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油泼西蓝花的做法食谱

油泼西蓝花的做法和图解 好吃的油泼西蓝花家常做法

  • 油泼西蓝花

  • 用料西蓝花橄榄油生抽葱花油泼西蓝花的做法西蓝花用盐水泡几分钟，切小块开水焯熟捞出浇生抽，放葱花。橄榄油烧热浇上去，齐活...
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油泼紫甘蓝的做法和图解 好吃的油泼紫甘蓝家常做法

  • 油泼紫甘蓝

  • 除去腌制的时间，不到10分钟就能搞定一道香气四溢的凉拌菜。不但成功保留了多种维生素，颜色还特别鲜艳~用料新鲜紫甘蓝半颗盐菜籽油干辣椒大料花椒陈醋生抽白芝麻油泼紫甘蓝的做法洗净紫甘蓝切丝放入大碗中加入1/2茶匙盐拌匀静置20分钟小火烧1-2汤匙菜籽油放入2颗干辣椒、1...
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油泼面（陕西油泼辣子）的做法步骤及图解,美味正宗的油泼面（陕西油泼辣子）做法

  • 油泼面（陕西油泼辣子）

  • 话说十年前上大学时，勤工俭学，在学校附近陕西面馆做钟点工！就偷偷学会了这门手艺！纯正陕西油泼面！时隔多年还是原来的味道！用料面面粉适量温水适量料油适量辣椒面1勺葱花适量蒜适量生抽适量醋适量盐适量青菜适量油泼面（陕西油泼辣子）的做法温水里加盐和面！想吃有嚼劲的就和硬点，想...
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陕西油泼辣子的详细做法大全,简单又营养的陕西油泼辣子做法

  • 陕西油泼辣子

  • 陕西关中八大怪，油泼辣子一道菜，醮馍拌菜调干面，嘴巴一抹嘹得太。陕西辣椒也称秦椒，陕西辣椒以宝鸡辣椒和兴平辣椒最为有名和深受人们喜爱，秦椒素有“辣椒之王”的称誉，以宝鸡地区产的秦椒品质最好，久负盛名。用料陕西中粗辣椒面250g桂皮、花椒粒、丁香、八角、白蔻、草果、香叶...
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油泼花蛤的做法和图解 好吃的油泼花蛤家常做法

  • 油泼花蛤

  • 简单又好食的花蛤，每次做宝宝和宝爸都清盘，酱汁浇饭也好吃。清蒸的也比较不上火呢。用料花蛤半斤姜3-5片剁碎蒜5瓣剁碎食用油适量蚝油半勺盐1克生抽2勺料酒半勺油泼花蛤的做法花蛤清洗干净以后装进盆或者盘中，入蒸锅，上汽后蒸10分钟左右，花蛤全部开了就可以花蛤蒸熟后取出，蒜切...
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油泼西兰花 有机菜花（凉拌）的做法步骤及图解,美味正宗的油泼西兰花 有机菜花（凉拌）做法

  • 油泼西兰花 有机菜花（凉拌）

  • 用料西兰花一小朵大蒜几瓣盐适量蚝油一勺香油几滴辣椒1个能吃辣多放糖适量味极鲜适量醋几滴油泼西兰花有机菜花（凉拌）的做法西兰花洗净焯水备用蒜沫辣椒醋蚝油糖全部倒在焯好水的西兰花上依次叠加。（辣椒可以在油锅里面炸出味道，我们家不能吃太辣没有这么做）起锅烧油油加热到...
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山西油泼面的详细做法大全,简单又营养的山西油泼面做法

  • 山西油泼面

  • 被封控了两个月了，给面条换个吃法。用料水1000克盐5克食用油30克醋1勺生抽1勺蒜末3瓣切碎成蒜末辣椒面1勺韭菜切碎后一小把青菜2颗豆芽菜1小把面条1份白芝麻1勺醋1勺生抽1勺鸡精1勺孜然粉1勺白糖1勺老抽1勺山西油泼面的做法1，面条煮熟后过凉水。2，面条水煮青菜和豆芽菜捞起...
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蚝油西蓝花的做法和图解 好吃的蚝油西蓝花家常做法

  • 蚝油西蓝花

  • 调味品，使用蚝油与食盐，或食盐与白糖，不同时使用。用料西兰花约500克红辣椒（尖椒辣，柿子椒不辣）1个（小），别太大大蒜4瓣蚝油+盐15毫升蚝油+（西蓝花x6‰-2）的食盐或食盐+白糖西蓝花x6‰的食盐+2克白糖植物油约13毫升炒锅（带玻璃锅盖）1个蚝油西蓝花的做法西蓝花切小块，淡盐水浸泡10分钟（泡...
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油泼脑花的做法和图解 好吃的油泼脑花家常做法

  • 油泼脑花

  • 下厨房很少有脑花的菜谱，这个油泼脑花味道特别，麻辣鲜香。做起来也非常简单。喜欢川菜的朋友不要错过。用料脑花3副花椒粉2勺海椒面3勺大葱2根大蒜2个葱花适量胡椒面一点点十三香一点点卤水1000毫升生抽一勺鸡精一勺老姜一小块菜籽油50毫升油泼脑花的做法新鲜脑花，撕掉面上...
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蒜油西蓝花的做法和图解 好吃的蒜油西蓝花家常做法

  • 蒜油西蓝花

  • 英国学生公寓里炉灶的尿性是个基本的槽点，油泼、白灼、炖煮等方法比爆炒更容易操作，这个方法保证营养口味颜值——其实就是今天吃炸酱面时同学还拿了一包西蓝花，懒得炒菜就用蒜油拌了吧……用料长西蓝花一盘蒜四瓣油30ml（炸蒜油用，适量即可）盐适量蒜油西蓝花的做法长西蓝花洗净...
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陕西油泼面🍜的详细做法大全,简单又营养的陕西油泼面🍜做法

  • 陕西油泼面🍜

  • 疫情期间在老家和娃他爷爷学的，之前和面总是一扯就断，口感也不行，这次简直堪称完美～250g面（5条）够一个人（比较能吃的男）吃饱饱了，一般女的吃3条左右，所以按需和面即可。用料水150克盐（和面用）2克面粉250克葱花适量青菜适量醋适量生抽适量辣椒面勺蒜🧄5瓣香菜1根陕西油泼面🍜的做法盐...
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油泼芥蓝的做法和图解 好吃的油泼芥蓝家常做法

  • 油泼芥蓝

  • 用料芥蓝500g葱丝一小撮六月鲜酱油1.5炒勺油泼芥蓝的做法芥蓝洗净沥干水烧开先焯熟芥蓝，焯的时候在水中加一小勺盐，要是掌握不好火候，博主习惯是闻到了芥蓝味儿之后关火就可以了～将焯熟的芥兰码盘，切好葱丝放在芥蓝上面倒入橄榄油大概一个锅底即可，油热后再放葱花炝锅倒入1.5炒...
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葱油西蓝花的做法和图解 好吃的葱油西蓝花家常做法

  • 葱油西蓝花

  • 用料西蓝花380克大蒜5瓣干辣椒3个浓缩小葱油35克李锦记蒸鱼豉油40克温水40克葱油西蓝花的做法西蓝花切件蒜蓉辣椒节这里西蓝花重量是去蒂后的重量喔沸水入锅煮2分钟捞出过3遍凉水冷却控水火锅烧热注入小葱油烧至冒烟淋蒜蓉干辣椒里加豉油温水调匀淋盘撰写图撰写图撰写图...
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西安油泼面的详细做法大全,简单又营养的西安油泼面做法

  • 西安油泼面

  • 好久没有做油泼面了今天有时间早上和面中午来一碗香喷喷的油泼面滋啦～～～美滴很用料面粉500克油一些蒜两瓣辣椒面1勺酱油2勺醋3勺葱1根盐少许熟芝麻少许花椒粉少许姜少许片鸡粉少许西安油泼面的做法第一步和面面粉里放少许盐和成面团醒发半小时继续再揉面团三揉三醒切条均匀...
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油泼西兰花的做法和图解 好吃的油泼西兰花家常做法

  • 油泼西兰花

  • 西兰花花菜花椰菜菜花？具体该叫什么..其实各个地方都有自己的方言叫法，叫什么大概知道就行。西兰花是一种非常健康的蔬菜，素有“蔬菜之王”的称号。因其所含人体所需的营养元素较高，且对于对抗一些疾病具有很好的作用。西兰花与普通常见的花椰菜、菜花同属一科，但是这个绿色的...
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油泼西兰花（快手小凉拌）的做法步骤及图解,美味正宗的油泼西兰花（快手小凉拌）做法

  • 油泼西兰花（快手小凉拌）

  • 用这个步骤油泼万物都好吃噢，油泼海带，油泼西芹，油泼蘑菇🍄用料西兰花一朵蒜一头红辣椒适量花椒适量味达美20ml（根据自己口味适量）醋味达美减半油泼西兰花（快手小凉拌）的做法西兰花掰小朵，洗净备用蒜，切片切末都可，备用西兰花加盐焯水一分钟，加入蒜末，加花椒（可整粒可研磨），加红辣椒（近期...
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陕西油泼面的详细做法大全,简单又营养的陕西油泼面做法

  • 陕西油泼面

  • 来了瑞典🇸🇪以后最想念的就这个味撩咋咧当时行李里专门背了一包陕西辣椒面用料面粉适量盐2勺葱蒜一头辣椒面2勺生抽1勺醋半勺青菜1颗油适量葱花一把西红柿1个肉糜100g黄豆酱一勺陕西油泼面的做法从家背来的辣椒面真香加面粉少量盐水和面水尽量用温水朝一个方向搅拌成一...
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耗油西蓝花 水煮西蓝花的做法步骤及图解,美味正宗的耗油西蓝花 水煮西蓝花做法

  • 耗油西蓝花 水煮西蓝花

  • 用料洗西蓝花西蓝花半朵盐1小勺淀粉1勺炒蒜3瓣生抽1.5勺耗油1.5勺盐半勺清水加到1/3碗耗油西蓝花水煮西蓝花的做法1.盐、淀粉水浸泡西蓝花5分钟，再清洗2遍。2.中火爆香蒜片，炒到西蓝花微微变色。加入所有的调料，翻炒一分钟即可。3.水煮西蓝花：3分钟。...
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西北油泼面的做法和图解 好吃的西北油泼面家常做法

  • 西北油泼面

  • 阔别三月，想念西安的时候会做这碗面。西北面食种类繁多，美味无穷，街头巷尾的小店里氤氲出的面香总在回忆里兜转。真是座奇怪的城，生活在其中只觉得寻常温暖，离开后就会撕心裂肺的想念。油泼面做法并不难，自己做来吃，对了滋味，却对不了心情。这样的面，总是要在那古老城市的破烂拥挤...
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耗油西蓝花的做法和图解 好吃的耗油西蓝花家常做法

  • 耗油西蓝花

  • 怎么简单怎么做用料西兰花1朵蚝油勺盐克耗油西蓝花的做法西蓝花切小块，泡水两分钟，流水冲洗两遍热锅倒油，放西蓝花翻炒几下，倒耗油，随缘，能甩多少倒多少，翻炒几下，倒一小碗热水，再放点耗油，翻均匀，盖锅盖焖两分钟放半勺盐，翻均匀，咕嘟咕嘟半分钟，出锅...
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西安油泼面的做法和图解 好吃的西安油泼面家常做法

  • 西安油泼面

  • 用料油克面粉克辣椒面勺葱根水克酱油勺盐克醋勺生抽勺菠菜西安油泼面的做法盆中加入面粉和一克食盐，分次加水，和成面团。面团盖上保鲜膜醒15-20分钟（醒的时间越长，面团越光滑）将面团揪成小剂子小剂子搓成长条，表面均匀的刷一层食用油，盖上保鲜膜。醒一两个小时（也可以下午吃，中午...
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无油版耗油菜花（西蓝花）的做法步骤及图解,美味正宗的无油版耗油菜花（西蓝花）做法

  • 无油版耗油菜花（西蓝花）

  • 健康与美味并存，超级简单的哦！用料菜花半颗蚝油2勺淀粉1勺盐1克糖少许水适量无油版耗油菜花（西蓝花）的做法先将西蓝花或者菜花用水焯熟，一定要熟到，因为一会就翻炒一下立马出锅。将耗油，淀粉2：1比例混合，其中稍微放点盐和糖提味儿用。加水混合，稍微稀一点，我后面有加水了，没拍上。不...
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油泼甘蓝（凉拌甘蓝）的做法步骤及图解,美味正宗的油泼甘蓝（凉拌甘蓝）做法

  • 油泼甘蓝（凉拌甘蓝）

  • 小时候我们姐弟都不喜欢吃炒甘蓝，妈妈却认为甘蓝很有营养，于是就有了凉拌甘蓝，但直接凉拌吃在嘴巴有种生生的感觉，妈妈便想到用热有泼一下，既保持了甘蓝那种脆，又不会感觉像吃生甘蓝，这道菜在我们家饭桌很受欢迎。现在儿子也不喜欢甘蓝我便想起了妈妈的这种做法，翻看下厨房的菜谱...
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陕西油泼扯面的详细做法大全,简单又营养的陕西油泼扯面做法

  • 陕西油泼扯面

  • 疫情隔离在家，简易面食用料面粉200克辣椒面1勺盐20克青菜2颗水1勺醋1勺油10克陕西油泼扯面的做法和面咥面爽歪歪...
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陕西油泼面的做法和图解 好吃的陕西油泼面家常做法

  • 陕西油泼面

  • 用料青菜颗豆芽菜醋勺刀削面盐克蒜泥勺葱花克辣椒面勺橄榄油勺酱油陕西油泼面的做法刀削面我是网上买的现成的～放入刀削面，水开下青菜，垫水煮两开，出锅放入碗中。放盐，蒜泥，葱花，豆芽，辣椒面，油热泼辣椒，放酱油，香醋，搅拌均匀～...
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