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补钙神物的做法食谱

补钙神物的做法和图解 好吃的补钙神物家常做法

  • 补钙神物

  • 美食群里有很多美食高手，这道菜是跟群里的一位美女医生学习的，每天早上吃一大勺，保你不缺钙。前提是买淡干虾皮，我是从淘宝买的。如果有喜欢美食制作的朋友也可以到美食群来和大家互相学习美食制作。微信号13681300185。广告推销谢绝。用料虾皮适量食用油适量豆豉适量蒜末适...
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补钙神器：虾皮双花的做法步骤及图解,美味正宗的补钙神器：虾皮双花做法

  • 补钙神器：虾皮双花

  • 用料虾皮100克西兰花半朵有机青梗花菜半朵橄榄油1小勺过滤水3大勺补钙神器：虾皮双花的做法虾皮洗净泡软1小时，中间换3次水。双花洗净焯水沥干，切小朵过滤水、橄榄油煮开加入食材翻炒均匀食之...
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鸭血豆腐羹—平民食物补铁补钙好吃的烹饪方法 鸭血豆腐羹—平民食物补铁补钙的地道做法和步骤

  • 鸭血豆腐羹—平民食物补铁补钙

  • 这是一道最平常的家常菜，却有着超强的补钙补血作用。鸭血营养价值很高，含有丰富的蛋白质、多种微量元素，补铁的作用尤为突出，有预防和治疗缺铁性贫血的功效。我国民间有“以血补血”的说法，国外称动物血为“液体肉”。豆腐富含钙，蛋白质，可以强化骨质，是补钙高手。真的鸭血呈现暗...
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宝宝辅食补铁补锌补钙的手指食物的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食补铁补锌补钙的手指食物做法

  • 宝宝辅食补铁补锌补钙的手指食物

  • 午餐肉，肉质细腻容易咀嚼，切成片当作宝宝手指食物，提升进食乐趣~用料猪里脊100克西兰花20克玉米淀粉15克面粉10克鸡蛋1个牡蛎芝麻粉5克宝宝辅食补铁补锌补钙的手指食物的做法准备好以上食材。猪里脊切块，西兰花浸泡洗净切碎。猪里脊，西兰花和蛋清，放入料理机打成泥面粉和玉米淀...
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天然补钙之物 - 海茸的做法步骤及图解,美味正宗的天然补钙之物 - 海茸做法

  • 天然补钙之物 - 海茸

  • 用料海茸一小把莴笋1根青红椒各一个食用盐适量生抽少许天然补钙之物-海茸的做法海茸提前浸泡，一小把即可，泡发后会膨胀。浸泡15-30分钟变软后即可洗净，切段。莴笋去皮，切小段备用。青红椒洗净，切圈备用。热锅下油，倒入莴笋条煸炒变软后，加入适量食用盐和胡椒粉调味，倒入青红椒圈...
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我家补钙神器——虾皮粉的做法步骤及图解,美味正宗的我家补钙神器——虾皮粉做法

  • 我家补钙神器——虾皮粉

  • 小朋友长得快，父母担心缺钙，很正常。补钙方法很多，但我们家补钙倾向于食补，适当加点易于吸收，小朋友不排斥的食物，就够了，不要刻意而为之。(纯一家之言)用料虾皮适量我家补钙神器——虾皮粉的做法虾皮是小头爸爸朋友从青岛寄来的，寄来时有点潮，但又不是湿答答的。朋友说，是渔民自己...
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紫菜虾皮饼-补钙神器的做法步骤及图解,美味正宗的紫菜虾皮饼-补钙神器做法

  • 紫菜虾皮饼-补钙神器

  • 补钙神器，哈哈哈哈哈哈哈～这里可以按照个人喜好加入喜欢的蔬菜，加蔬菜口感会更好，因为我懒得下楼买，所以没有，做给孩子吃可以加点红萝卜或者青菜，补钙神器顺便补充蔬菜，专治儿童挑食用料火腿（双汇/90克1条）3条鸡蛋3个虾皮1把紫菜40克左右（我觉得可以再少一点，我拿出来懒得减，看个人需...
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最补钙的食物搭配方的做法步骤及图解,美味正宗的最补钙的食物搭配方做法

  • 最补钙的食物搭配方

  • 用料香菇250g紫菜150g虾皮500g最补钙的食物搭配方的做法干香菇，5两(买干净一点的)，稍洗再晒干或烤干紫菜3两(买免洗的)虾皮1斤，漂洗干净再晒干或烤干三样都粉碎混匀装入玻璃瓶现吃，多的放入冰箱冷藏。可做汤时放入！也可放入稀饭，米糊中吃。...
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黑芝麻酱·自制补钙神器的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻酱·自制补钙神器做法

  • 黑芝麻酱·自制补钙神器

  • 今天给小王子添加一款补钙神器芝麻酱。芝麻富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，而芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，芝麻还含有大量油脂，有很好的润肠通便作用。用料黑芝麻40克...
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自制蛋壳粉「宠物猫狗补钙」的做法步骤及图解,美味正宗的自制蛋壳粉「宠物猫狗补钙」做法

  • 自制蛋壳粉「宠物猫狗补钙」

  • 家里狗子在喂生骨肉，所以很多营养要自己给它添加，比如可以补钙的蛋壳粉。桃宝要51.6元500g，ಠ_ಠ可我都这么穷了为什么要被赚这个钱啊ಠ_ಠ于是乎，自制来也当然我先花了钱买了打粉机，一次性投入总好过一直投入吧（精打细算！用料鸡蛋壳很多个自制蛋壳粉「宠物猫狗补钙」的做法平时...
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虾壳酥（补钙神器）的做法步骤及图解,美味正宗的虾壳酥（补钙神器）做法

  • 虾壳酥（补钙神器）

  • 补钙圣品每次白灼虾后娃都吵着吃虾壳酥后来演变成白灼虾后例牌小吃【虾壳酥】废物利用的下饭神器当成休闲小零食也不错用料虾壳半斤白灼虾，留下的虾壳面粉10克盐1-2克食用油50克虾壳酥（补钙神器）的做法白灼虾留下的虾壳去头去尾洗净，虾头下面的这个须留着，最好吃就是它了控干...
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补钙神器-奶酪红薯饼的做法步骤及图解,美味正宗的补钙神器-奶酪红薯饼做法

  • 补钙神器-奶酪红薯饼

  • 冬季吃个热腾腾的红薯，美味甜蜜又健脾胃。红薯抗癌主食，富含丰富的糖、纤维素、矿物质和维生素。天天煮的，烤的吃腻味了，加个奶酪（含有丰富的钙）☞奶酪红薯饼，补钙又软糯。家有老人孩子一定要备上！用料红薯1个普通面粉适量奶酪适量补钙神器-奶酪红薯饼的做法1.红薯去皮切片，蒸熟，倒...
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补钙神器：炒鲜虾皮的做法步骤及图解,美味正宗的补钙神器：炒鲜虾皮做法

  • 补钙神器：炒鲜虾皮

  • 我家宝贝两岁了，身高只是达标，所以打算给她加强一下钙的补充，虾皮可是补钙大大呢，每天来一点炒虾皮，让她快快成长。😘用料虾皮1斤菜籽油适量（比炒菜时加的油多放一点点）补钙神器：炒鲜虾皮的做法将虾皮冲洗3遍，可去除浮灰、淡化咸味。（不喜欢太咸的，可以多冲洗两次）将多余水分用双手攥...
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自制宠物补钙神器-蛋壳粉好吃的烹饪方法 自制宠物补钙神器-蛋壳粉的地道做法和步骤

  • 自制宠物补钙神器-蛋壳粉

  • 鸡蛋壳是天然的补钙品～含钙量34%左右以后再也不用给狗崽子们买钙片啦自己可以做起来呀用料鸡蛋壳自制宠物补钙神器-蛋壳粉的做法鸡蛋壳可以是生的也可以是熟的做法是一样的...
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自制虾粉，废物利用的补钙神器的做法步骤及图解,美味正宗的自制虾粉，废物利用的补钙神器做法

  • 自制虾粉，废物利用的补钙神器

  • 爱吃冰虾，之前把剩的虾头和虾皮都扔了，虾壳是补钙最好的食物，觉得扔了可惜，于是就把虾皮虾头烤干，打粉，吃粥拌在里面，好吃又补钙。用料虾皮、虾头200g自制虾粉，废物利用的补钙神器的做法吃冰虾剩下的虾皮和虾头(虾头里的内脏去掉)，用手把水分挤干。烤箱200度烤10分钟左右，中间用筷...
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补钙增肌神器@银鱼涨蛋@的做法步骤及图解,美味正宗的补钙增肌神器@银鱼涨蛋@做法

  • 补钙增肌神器@银鱼涨蛋@

  • 用料银鱼20克鸡蛋4个盐少许补钙增肌神器@银鱼涨蛋@的做法烧开水放入葱姜，将银鱼焯熟，顶多20秒鸡蛋打碎，加入盐，葱花入锅鸡蛋蛋饼未干，倒入白白嫩嫩银鱼，翻炒至金黄，出锅点缀葱花…完美…笔芯❤...
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宝宝的补钙神器-虾皮粉的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝的补钙神器-虾皮粉做法

  • 宝宝的补钙神器-虾皮粉

  • 给宝宝补钙的神器，将虾皮做成粉方便老人照顾孩子使用。虾皮粉，适合对虾不过敏的宝宝，参考月龄8M+，冷冻保存可达1M用料淡干虾皮用量：100克宝宝的补钙神器-虾皮粉的做法详细步骤见图小贴士1.虾皮一定要选择淡干虾皮，即没泡过盐水的。一岁内宝宝不能额外补充盐，即便是淡干虾皮也要...
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补钙神器鳕鱼骨好吃的烹饪方法 补钙神器鳕鱼骨的地道做法和步骤

  • 补钙神器鳕鱼骨

  • 3-5月是孩子成长期最好的月份[爱心]我家小孩最近喝最多的汤就是这个~鳕鱼骨补钙汤[跳跳]今天分享一个鳕鱼骨煲汤前的祛腥煮法😁用料鳕鱼少量姜几片葱少量补钙神器鳕鱼骨的做法鳕鱼骨先泡10分钟水，带血丝的地方可以清洗掉哦（血丝就是带腥的味道），然后切小块备用（在骨头段位切开...
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宝宝补钙神菜 油爆小虾的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝补钙神菜 油爆小虾做法

  • 宝宝补钙神菜 油爆小虾

  • 虾壳是最好的补钙神器，我曾试过用小虾米打成粉，但是真的很腥，别说小朋友了，我都难以接受。这款油爆虾真的可以说非常好吃，我吃虾头虾尾（怕小朋友戳），小朋友吃身段，一盆分分钟干完～用料盐适量葱适量虾适量生姜适量宝宝补钙神菜油爆小虾的做法虾买小虾就可以了，这个是河虾。买回来后用...
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补钙神谱的做法和图解 好吃的补钙神谱家常做法

  • 补钙神谱

  • 以往虾头都是摘了扔掉的，碰巧这天做海鲜汤，为了让汤味更浓郁，所以特地把虾头清洗了炸虾油调汤。虾头炸完后浓香扑鼻，突然心生一念，捞出虾头盛盘，撒上些许烧烤料，简直又打开了一扇美食界的大门。用料基围虾虾头烧烤料补钙神谱的做法虾头去掉内脏洗净，控干水分，油锅烧热，下虾头小火慢...
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虾皮炝西葫 补钙神器的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮炝西葫 补钙神器做法

  • 虾皮炝西葫 补钙神器

  • 虾皮和西葫芦都是含钙量很高的菜品西葫芦软嫩虾皮焦脆老少咸宜用料西葫芦1个虾皮10克盐2克生抽3克虾皮炝西葫补钙神器的做法嫩西葫芦去头去尾一破两半切1.5mm厚的片或者滚刀块也可以是自己喜欢的任何形状因为形状厚度不同西葫芦会呈现不同的口感热锅凉油下虾皮小火煸炒变...
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〖宠物〗自制蛋壳粉（补钙）的做法步骤及图解,美味正宗的〖宠物〗自制蛋壳粉（补钙）做法

  • 〖宠物〗自制蛋壳粉（补钙）

  • 用料鸡蛋壳有几个用几个〖宠物〗自制蛋壳粉（补钙）的做法做饭的时候用了五个鸡蛋，所以我就把这五个蛋壳留下来了先泡水把蛋壳洗干净然后把水倒掉，别泡太久，然后把每一个蛋壳里面的膜撕掉都撕好之后，把蛋壳放在一个盘子里，然后放到通风的地方，让他风干。「一般来说，风干一两个小时就...
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春日·补钙神器油爆小海虾的做法步骤及图解,美味正宗的春日·补钙神器油爆小海虾做法

  • 春日·补钙神器油爆小海虾

  • 小时候生长在北方，那时候海鲜的概念就是带鱼，一年当中只有在过年的时候，每家会在厂里集体采购的年货中，领到一两只螃蟹🦀️、和一小盒对虾，这些就是那时海鲜的全部概念。由于当年运输的问题，这“海鲜”总是臭哄哄的，“臭鱼烂虾”是对这种“美味”的基本评价。直到九岁那年回老家，赶...
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补钙-儿童补钙幼儿补钙健脾胃汤（深海鳕鱼骨沙虫小儿补钙汤）的做法步骤及图解,美味正宗的补钙-儿童补钙幼儿补钙健脾胃汤（深海鳕鱼骨沙虫小儿补钙汤）做法

  • 补钙-儿童补钙幼儿补钙健脾胃汤（深海鳕鱼骨沙虫小儿补钙汤）

  • 朋友从港货海鲜干货店偶得的方子，拿来煲汤给正在长个的小朋友喝。汤香甜，大人小孩都爱喝，具有非常好的健脾补钙效果。休息的周六，煲沙虫鳕鱼骨汤慰劳自己。这款汤对于补钙补脾胃，补肾气效果都非常不错。我一般习惯把汤料按量配好好，需要喝的时候非常的方便！沙虫具有解烦祛渴、降...
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宝宝补钙神器虾皮粉的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝补钙神器虾皮粉做法

  • 宝宝补钙神器虾皮粉

  • 在海边城市的妈妈，只想自己给宝宝做补钙神器。超级简单。一看就会。用料新鲜虾皮两斤宝宝补钙神器虾皮粉的做法新鲜虾皮多洗几遍，洗干净。放铁锅里炒干水粉大概炒到觉得不那么湿我家没有烤箱，所以放空气炸锅了。150度烤15分钟能看到表面明显没有水分了就翻面继续烤翻面150度...
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