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纯蔬菜八宝拌饭的做法食谱

简单易学的纯蔬菜八宝拌饭美食做法

  • 纯蔬菜八宝拌饭

  • 做一次吃一周…节省时间又健康营养～用料米饭一锅土豆两个藕一段速冻什锦蔬菜一袋罗汉笋一袋沙拉蔬菜一袋纯蔬菜八宝拌饭的做法藕和土豆洗干净去皮切成小丁，一同放入微波炉容器内，加入三分之一清水，微波炉高火转10分钟。如果没有微波炉，上锅蒸熟也可。注意这步淀粉类蔬菜都可以...
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简单易学的宝宝蔬菜拌饭美食做法

  • 宝宝蔬菜拌饭

  • 宝宝超爱吃的，营养又美味，给自家的宝贝做起来^_^所有材料根据宝贝饭量和喜好加减呢适合一岁后的宝宝哦😁用料胡萝卜米饭木耳菠菜香菇西葫芦木耳炒熟的肉沫儿童酱油宝宝蔬菜拌饭的做法焖一锅香香的米饭。所有蔬菜洗净，切丁（所有蔬菜分开，不要混合）用深一点小一点的锅烧一锅水，水...
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拌拌八宝饭的做法和图解 好吃的拌拌八宝饭家常做法

  • 拌拌八宝饭

  • 用料盐适量生抽适量鸡蛋2个腊肠1条新鲜玉米粒1小把红萝卜半条瑶柱20粒香葱1根豆角3条拌拌八宝饭的做法将红萝卜，腊肠剁碎，瑶柱提前泡十分钟，将其碾碎，香葱、豆角切碎，全部材料备用起油锅，将腊肠、红萝卜、豆角和瑶柱先下锅慢火偏炒，炒到红萝卜七成熟时，倒入玉米粒加适量的盐和生...
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简单易学的纯手工八宝饭美食做法

  • 纯手工八宝饭

  • 不管是在南北方，都有春节吃八宝饭的习俗。每年春节前夕，我都会提前准备好几份八宝饭，因为大年夜的餐桌上，这个是必须要有的一道菜，寓意着家人团团圆圆，平安吉祥！今天我准备的材料，是可以做五份八宝饭的量，做后后塑封好直接丢冰箱冷冻，可以保存较久用料糯米650克血糯米250克黑糯米10...
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蔬菜多宝饭的做法和图解 好吃的蔬菜多宝饭家常做法

  • 蔬菜多宝饭

  • 冬天了，回家的时候，麻麻给了我一些腊肠，一想起家里腊肠饭的香味，真是幸福满满。可是，只吃米饭，营养素是不足的，根据营养学，人体每天至少要摄入20种食物，要保证六大营养素的基本摄入，同时，各种蔬菜也有着淡淡的清香，所以，干脆，就弄个蔬菜多宝饭吧。用料【蔬菜类】南瓜三两香菇三朵其他菇...
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宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团做法

  • 宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团

  • 我家熊孩子对于虾的不喜欢…简直无法形容，换着样的做她还能吃下去！用料虾2只米饭半碗（看孩子的食量而定）胡萝卜适量西兰花一朵圆生菜适量圆白菜适量宝宝辅食—鲜虾什蔬拌饭/饭团的做法所有食材鲜虾去皮去虾线去头切成小丁其他蔬菜下水焯熟.焯好的蔬菜切成小丁备用平底锅倒入...
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八宝饭!的做法和图解 好吃的八宝饭!家常做法

  • 八宝饭!

  • 其他菜谱都是把生米等食材铺好，最后加水上锅蒸50min，我嫌费天然气，就把糯米先蒸熟了，结果很成功。用料糯米200克葡萄干杏仁榛子仁随意豆沙适量红糖适量克椰子油八宝饭!的做法糯米用水泡4个小时糯米中一勺椰子油适量水用电饭锅蒸熟，各种果仁切碎碗里抹油，底上铺一层果仁，然后豆沙...
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海鲜蔬菜“八宝粥”的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜蔬菜“八宝粥”做法

  • 海鲜蔬菜“八宝粥”

  • 记得那天听说了个笑话，一位明星小时候第一次下厨说做八宝粥，认为把自己喜欢的八种东西放入粥内煮成八宝粥给自己的外公外婆喝，感觉很好笑但却很有心！我也是想着把自己喜欢的菜给自己煮粥喝！用料大米2小杯淘米罐新鲜大虾12只（去壳去虾线）去壳蛤蜊肉一小碟（煮沸捞出备用）香菇4个（切丁...
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宝宝辅食三文鱼蔬菜拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食三文鱼蔬菜拌饭做法

  • 宝宝辅食三文鱼蔬菜拌饭

  • 用料三文鱼小块胡萝卜适量菠菜叶适量杏鲍菇适量柠檬片三片宝宝辅食三文鱼蔬菜拌饭的做法三文鱼切片后用柠檬腌制去腥，约15分钟左右，随后切成鱼肉丁，把柠檬水挤在鱼肉丁上，备用腌制三文鱼的过程可准备其他食材，胡萝卜、杏鲍菇、菠菜叶，洗净，切小丁。食材准备完毕，锅烧热，放少量油，三...
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什锦八宝蔬的做法和图解 好吃的什锦八宝蔬家常做法

  • 什锦八宝蔬

  • 用料木耳五朵盐六克秋葵四根虫草花三十克豌豆片50克花菜十朵红灯笼海椒半个大蒜二瓣食用油三勺鸡精五克白糖三克干辣椒四个什锦八宝蔬的做法将秋葵洗净横着切成一指宽备用，灶上置锅，把清水烧开，放入少量食盐和食用油。将清洗干净的花菜和切好的秋葵先后入沸水中焯水沥干备用...
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宝宝最爱的蔬菜拌饭（不爱吃蔬菜宝宝的救星）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝最爱的蔬菜拌饭（不爱吃蔬菜宝宝的救星）做法

  • 宝宝最爱的蔬菜拌饭（不爱吃蔬菜宝宝的救星）

  • 用料蕃茄1个豆芽半小碗海带干1汤匙米饭半碗宝宝最爱的蔬菜拌饭（不爱吃蔬菜宝宝的救星）的做法冷锅放油，加热到6层熟，放切好的蕃茄翻炒到番茄变软出水。加豆芽，炒到豆芽变软。加两汤匙白水或者高汤，放干紫菜中火炖煮1分钟。加饭搅拌均匀。起锅开吃。营养均衡可以配上牛肉，两岁的宝...
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简单易学的八个月宝宝蔬菜粥美食做法

  • 八个月宝宝蔬菜粥

  • 用料大米核桃油青菜胡萝卜洋葱西红柿八个月宝宝蔬菜粥的做法蔬菜切成小丁，用核桃油翻遍加水加米煮至粘稠，米开花...
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纯素无蔗糖黄米栗蓉八宝饭的做法步骤及图解,美味正宗的纯素无蔗糖黄米栗蓉八宝饭做法

  • 纯素无蔗糖黄米栗蓉八宝饭

  • 16/77【八宝饭椰🥥】纯素无蔗糖黄米栗蓉八宝饭！所有食材纯天然无添加！管住健康～这是今年我家的年夜饭甜点。3个要点。第一，我的八宝饭不用白砂糖也不用猪油，减油低甜度但软糯香甜超好吃！黄米+糯米配着来对肠胃负担也可以小一点。我对糯米偏敏感，平时就算吃也是少量吃的。第二，这...
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七八个月宝宝蔬菜辅食单的做法步骤及图解,美味正宗的七八个月宝宝蔬菜辅食单做法

  • 七八个月宝宝蔬菜辅食单

  • 用料胡萝卜土豆牛肉大虾黄瓜七八个月宝宝蔬菜辅食单的做法蔬菜切丁，切片，切块，煮熟或蒸熟。放辅食机里打碎。西兰花鳕鱼泥大虾玉米胡萝卜泥南瓜彩椒泥香菇油菜泥荷兰豆胡萝卜土豆鳕鱼泥菠菜紫薯花生泥南瓜芹菜核桃泥菜花胡萝卜南瓜泥红薯紫薯黄瓜泥秋葵胡萝卜山药泥豌豆玉米...
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简单易学的八宝饭八宝饭美食做法

  • 八宝饭八宝饭

  • 每次年夜饭的保留菜品，平时也不是不能做，但好像感觉一定要过年时吃才是家里的味道。希望能有更多人吃到家里的味道。用料猪油一勺豆沙馅300克葡萄干一把红枣几十颗白糖几勺子糯米500克果脯任意八宝饭八宝饭的做法电饭锅煮糯米饭，不要放水放多了，熟了就开锅打散放凉。告诉你们...
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蔬菜拌饭的做法和图解 好吃的蔬菜拌饭家常做法

  • 蔬菜拌饭

  • 用料胡萝卜🥕1根黄瓜🥒半截鸡肉(鸡胸或鸡腿部位）1块米饭🍚1/2碗酱油少许耗油少许蒜2瓣蔬菜拌饭的做法鸡肉蒸熟后撕条状～胡萝卜刨丝～黄瓜切丁～热油锅爆香蒜蓉➕胡萝卜丝爆炒至七分熟➕黄瓜丁一起炒再➕鸡肉炒一会➕隔夜米饭🍚半碗最后淋少许酱油耗油少许盐伴好出锅即食～🤗🤗小...
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八个月+宝宝辅食蔬菜蛋黄饼的做法步骤及图解,美味正宗的八个月+宝宝辅食蔬菜蛋黄饼做法

  • 八个月+宝宝辅食蔬菜蛋黄饼

  • 发现饼真的没什么新意，反正就是蔬菜，面粉，鸡蛋，只不过每次蔬菜不同，面粉量不同而已。而且这几天特别不开心，我老公不帮我，还老思想的认为我应该给宝宝加盐，我妈从五六个月就叨叨叨的。但是我的孩子我做主，一岁内绝不加乱七八糟的调料，等十个月，会加点香葱。建议一岁内宝宝辅食不加调...
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八宝凉拌菜的做法和图解 好吃的八宝凉拌菜家常做法

  • 八宝凉拌菜

  • 这道菜是我们家每年年饭桌上必备凉菜，妈妈每年都会拌上一大盆，每顿都会装上一盘，全家爱吃，特别适合下酒用料菠菜适量黄池酱干适量芹菜适量香菜适量大蒜苗适量百叶适量胡萝卜适量五香花生米适量八宝凉拌菜的做法菠菜洗净开水汆烫芹菜切段开水汆烫大蒜苗切段开水汆烫胡萝卜切丝...
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八宝饭的做法和图解 好吃的八宝饭家常做法

  • 八宝饭

  • 老公生日，自己动手在家做了一道寓意很好的菜～用料糯米200克红枣6颗白糖10克猪油5克豆沙80克每日坚果1袋八宝饭的做法糯米饭泡四个小时，沥干水后放蒸笼布上蒸15分钟。蒸熟后加猪油白糖搅拌均匀。碗底摆放坚果，加三分之二糯米饭。中间底四周高，加豆沙。...
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“八宝饭”的做法和图解 好吃的“八宝饭”家常做法

  • “八宝饭”

  • 用料糯米500克腊肠两条（大概二两）叉烧二两栗子十粒虾米看图芝麻小半碟猪油“八宝饭”的做法糯米泡个三四小时。虾米用温水泡开。其他的都切小粒。热锅放猪油，如果没有用花生油也行啦，下糯米炒，炒到有粘性了加半碗水继续炒几分钟（火不要太大）。水炒干了继续加半碗水，放盐和白砂糖...
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骨头炖八宝（蔬菜）汤🥣的做法步骤及图解,美味正宗的骨头炖八宝（蔬菜）汤🥣做法

  • 骨头炖八宝（蔬菜）汤🥣

  • 平时没有时间做菜，冬天了，到了周末就爱炖些汤来喝～给自己补充点果蔬营养吧！用料排骨500克小葱3干大蒜4瓣干辣椒20个八角4个桂皮1块藕片30片（按照个人喜好购买）萝卜2根花菜6个土豆1个金针菇1把木耳20朵腐竹50克香菇6朵香菜3干生姜10片骨头炖八宝（蔬菜）汤🥣的做法排骨焯水，加点陈年...
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八宝饭的详细做法大全,简单又营养的八宝饭做法

  • 八宝饭

  • 家常八宝饭，食材简单用料糯米200克蜜枣若干红枣若干红糖若干八宝饭的做法糯米提前泡一晚取一个中号的饭碗，铺上保鲜膜，底部红枣摆出圆形，铺上自己爱吃的料（葡萄干，坚果随意）铺上一层糯米压实，再铺上一层红糖，如此重复直到用完所有的糯米铺法见视频加满水蒸2小时左右拿一个盘子倒扣...
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「八宝饭」的详细做法大全,简单又营养的「八宝饭」做法

  • 【八宝饭】

  • 传统的“八宝”指圆糯米、红豆沙、红枣、莲子、葡萄干、核桃仁、瓜子仁和枸杞这8样。如今全国各地都有八宝饭，用料上也会有所不同。但糯米跟红豆沙这两宝，倒是必备的材料。为了省时间，小主就偷了点懒，没有自己做红豆沙，直接用了从外面买回来的~有条件的小伙伴，也可以尝试自己制...
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凉拌八宝干的做法和图解 好吃的凉拌八宝干家常做法

  • 凉拌八宝干

  • 每次逛超市都被超市里玲琅满目的各种豆腐干诱惑，豆制品对人体益处多多，也是丰富餐桌的好东西！做为一枚对吃的世界有要求的吃货，我立志尝遍超市里所有的豆腐干，并发掘各种配搭和做法，哈哈哈！用料八宝干1块洋葱味极鲜、醋、香油小葱、蒜末凉拌八宝干的做法八宝干切片加入小葱、蒜...
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简单易学的宝宝蔬菜纯手工面美食做法

  • 宝宝蔬菜纯手工面

  • 用料菠菜一小把胡萝卜半根面粉共400克盐1-2克水汁大概95克宝宝蔬菜纯手工面的做法蔬菜洗干净，加适量水用榨汁机打成汁打好过滤一下，只需要汁取200克面粉加入大概95克水汁，水汁的话不是一定的，面粉吸水不同，自己慢慢加到合适就可以了，筷子搅拌成棉絮，没有干粉就可以了揉成面团，不...
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