![简单易学的番茄煎紅衫魚美食做法]( "简单易学的番茄煎紅衫魚美食做法")
- 用料紅衫魚3條番茄2個料酒適量薑片5-6片洋蔥1個蒜頭1粒茄醬適量鹽適量糖適量香草(Dill)適量紅椒粉(Paprika)適量番茄煎紅衫魚的做法紅衫魚清理後瀝乾水，用鹽和料酒醃抹魚身約1小時。番茄切丁，蒜頭切開一半，洋蔥切成絲，待用。燒熱油鍋，加入薑片，把紅衫魚放進油鍋慢火煎至金黃且...
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![香煎油甘魚配番茄莎莎的做法步骤及图解,美味正宗的香煎油甘魚配番茄莎莎做法]( "香煎油甘魚配番茄莎莎的做法步骤及图解,美味正宗的香煎油甘魚配番茄莎莎做法")
- 各位好久不見用料番茄莎莎車厘茄（紅色黃色各半）100g白菊醋25g葡萄籽油50g青檸汁40g香菜5g洋蔥碎40g紅酒醋5g東字淡醬油5g鹽、黑椒碎少許鳳梨醬越式沙律汁200ml鳳梨肉200g蜜糖30g魚油甘魚柳240g檸檬葉少許鳳梨粒香煎油甘魚配番茄莎莎的做法番茄莎莎———所有材料切碎，然後拌...
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![简单易学的蕃茄香煎紅衫魚美食做法]( "简单易学的蕃茄香煎紅衫魚美食做法")
- 用料紅衫魚兩條蕃茄一個薑片五六塊啦～蕃茄香煎紅衫魚的做法紅衫魚洗乾淨吸干水備用蕃茄切塊備用用薑片開油鍋然後放魚下鍋中火煎，煎的時候不要動🐟，直到看到魚鰭豎起了，想煎香點就翻過去再煎，不用的話直接下鹽下蕃茄，蓋上鍋蓋調小火，直到蕃茄變軟就可以上碟了。...
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![紅衫魚蕃茄薯仔南瓜湯的做法步骤及图解,美味正宗的紅衫魚蕃茄薯仔南瓜湯做法]( "紅衫魚蕃茄薯仔南瓜湯的做法步骤及图解,美味正宗的紅衫魚蕃茄薯仔南瓜湯做法")
- 呢個湯有具清熱解毒、涼血平肝、健胃消食、生津止渴、補血養血，同堆增進食慾嘅功效，適合發育中的孩子最好不過，尤宜老人少兒之用，家庭靚湯首選之一。特別有益現代營養學認為番茄是蔬菜中的的「維生素倉庫」，番茄配薯仔滾紅衫魚湯，鮮美可口清潤，醒脾開胃、滋陰益氣。用料材料：南瓜...
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![紅燒鯽魚🐟的详细做法大全,简单又营养的紅燒鯽魚🐟做法]( "紅燒鯽魚🐟的详细做法大全,简单又营养的紅燒鯽魚🐟做法")
- 對於喜歡吃魚的我來說，什麼魚都愛吃！鯽魚雖然刺很多！但肉質鮮嫩！特別的是滿滿的鯽魚仔吃起來很Q⋯放點湖南的剁辣椒和豆鼓更是香的不得了！吃不完的湯汁還可以做魚凍更是讓人回味無窮😋用料鲫鱼（帶仔）兩只姜兩三片蒜適量生抽一小勺料酒一勺盐適量香菜個人愛好紅燒鯽魚🐟的做法買...
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![红衫鱼番茄-及-番茄土豆红衫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的红衫鱼番茄-及-番茄土豆红衫鱼汤做法]( "红衫鱼番茄-及-番茄土豆红衫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的红衫鱼番茄-及-番茄土豆红衫鱼汤做法")
- 有菜又有汤，想怎么吃都可以用料红衫鱼3条西红柿2个糖8克盐适量胡椒粉1克姜4片蒜2瓣以下是汤红衫鱼2条番茄一个土豆1个姜6片红衫鱼番茄-及-番茄土豆红衫鱼汤的做法红衫鱼清理干净后用盐腌制15分钟，鱼身和鱼肚都擦少许盐腌制锅内倒入宽油，用厨房纸吸干鱼身的水分，煎香姜片，烧到...
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![番茄鯖魚鍋的做法和图解 好吃的番茄鯖魚鍋家常做法]( "番茄鯖魚鍋的做法和图解 好吃的番茄鯖魚鍋家常做法")
- 用料番茄1個番茄仔10個茄子1个水煮鯖魚（罐頭）200克番茄汁（無鹽、添加）鹽、胡椒番茄鯖魚鍋的做法中火煮7-8分鐘...
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![玉米紅蘿蔔番茄土豆魚骨湯的做法步骤及图解,美味正宗的玉米紅蘿蔔番茄土豆魚骨湯做法]( "玉米紅蘿蔔番茄土豆魚骨湯的做法步骤及图解,美味正宗的玉米紅蘿蔔番茄土豆魚骨湯做法")
- 用料玉米根西红柿个土豆个胡萝卜根姜片魚骨可以下多點魚骨或者魚尾，不下肉豬骨湯或肉片可以不下，下更好喝玉米紅蘿蔔番茄土豆魚骨湯的做法魚骨煎，其他先煲，煲好一起煲，下肉片自己2個人只要20元魚骨，一根玉米，一🍅，一土豆，半個紅蘿蔔或者一個魚骨，加肉片人多就都要加倍...
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![紅燒鰐魚肉的做法和图解 好吃的紅燒鰐魚肉家常做法]( "紅燒鰐魚肉的做法和图解 好吃的紅燒鰐魚肉家常做法")
- 鳄鱼全身都是宝，鳄鱼肉、骨、甲及内脏含有丰富的优良蛋白质和人体必需的氨基酸、不饱和脂肪酸、维他命及各种微量元素。鳄鱼肉不但味美，而且能补气血、壮筋骨、治哮喘，对慢性咳嗽、消渴病（糖尿病）也有显著疗效。鳄鱼胆具有清热解毒的多种功效，可治骨癌、肝炎、肝癌、膀胱癌、中...
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![紅燒鯽魚的做法和图解 好吃的紅燒鯽魚家常做法]( "紅燒鯽魚的做法和图解 好吃的紅燒鯽魚家常做法")
- 用料鲫鱼1条辣椒6个香菜5根大蒜5瓣紅燒鯽魚的做法魚洗淨，在魚背上分割開劃三刀，摸鹽，醃製切好辣椒，大蒜，香菜～熱鍋，熱油加點鹽，煎魚，只要魚醃製的時間夠了，就不會粘鍋，魚煎3分鐘左右翻面繼續煎，然後把魚撇到一邊，加入大蒜和辣椒爆炒幾分鐘，再把魚和配菜一起炒，加入鹽和生抽，再加入香菜，大...
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![番茄鱸魚的做法和图解 好吃的番茄鱸魚家常做法]( "番茄鱸魚的做法和图解 好吃的番茄鱸魚家常做法")
- 肥美的魚肉，通過先煎再燜，魚肉就會滑嫩多汁，很好吃喔~用料鱸魚1條番茄1顆洋蔥半顆九層塔一小把橄欖油2大匙蒜末3粒麵粉2大匙調味料：鹽適量黑胡椒粉適量番茄醬1大匙番茄鱸魚的做法將魚去骨切片狀，兩面均勻撒上鹽、黑胡椒調味，再均勻蘸上麵粉備用。(麵粉可以鎖住魚的水分)番茄、...
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![番茄蒜香魚的做法和图解 好吃的番茄蒜香魚家常做法]( "番茄蒜香魚的做法和图解 好吃的番茄蒜香魚家常做法")
- 这是自己凭想像创新的番茄蒜香魚，色彩好，味道鲜美，是夏天必备的菜之一，清淡口味，老少适宜，朋友们都很赞哦!用料鲜魚2斤姜末0.5两蒜粒0.5两菜籽油2两盐少许红豆油少许味精少许葱颗少许番茄少许糖少许番茄蒜香魚的做法将魚破好切成小块用盐浸2分钟备用将蒜颗和姜末一块放入备用魚...
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![紅燒魚塊🐟的做法和图解 好吃的紅燒魚塊🐟家常做法]( "紅燒魚塊🐟的做法和图解 好吃的紅燒魚塊🐟家常做法")
- 小妹自创的红烧鱼块，方法与大家分享啦[呲牙][呲牙][呲牙]用料鯇魚腩1斤胡椒粉鹽料酒生粉醬油花生油白糖醋芹菜青紅辣椒蔥薑蒜豆豉香菜紅燒魚塊🐟的做法1.鱼洗干净，切块沥干水分、放料酒，盐、胡椒粉、生粉，酱油腌制15到20分钟后备用2.葱切段，蒜拍碎，姜切片、芹菜切块，青红椒切粒，...
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![紅燒福壽魚的做法和图解 好吃的紅燒福壽魚家常做法]( "紅燒福壽魚的做法和图解 好吃的紅燒福壽魚家常做法")
- 福壽魚刺少，紅燒最好不過了用料豆瓣醬2勺福壽魚一條醬油適量蔥，香菜看著辦料酒適量紅燒福壽魚的做法把魚清洗好，十字花，用鹽，料酒，醃製十分鐘。最後清洗，用廚房紙巾把水吸乾放點油，下方豆瓣炒出紅油。然後加清水煮沸，加入醬油，香菜，香蔥另起鍋把魚煎一下，煎兩面黃。好了後就把魚放到...
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![紅燒魚的做法和图解 好吃的紅燒魚家常做法]( "紅燒魚的做法和图解 好吃的紅燒魚家常做法")
- 用料魚鹹水魚不辣紅辣椒1个薑片醬油耗油鹽蔥紅燒魚的做法煎薑片，下魚慢煎兩面金黃，下點鹽花，下醬油，耗油加水，最後下辣椒，蔥，燉至收汁...
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![简单易学的清蒸紅衫魚-香美食做法]( "简单易学的清蒸紅衫魚-香美食做法")
- 疫情少出去所以……今天买了4条鱼开蒸用料红衫鱼1条姜3片/数根丝葱看下文蒸鱼酱油适量油适量清蒸紅衫魚-香的做法这就是我买的红杉鱼。因为盘子原因，所以我用剪刀✂️剪了尾巴。接下来就是最最最重要的——去鱼鳞。即便超市已经帮忙清理了，可是回家也要再清理一下。我分开两...
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![番茄魷魚卷的做法和图解 好吃的番茄魷魚卷家常做法]( "番茄魷魚卷的做法和图解 好吃的番茄魷魚卷家常做法")
- 魷魚跟番茄炒在一起酸酸甜甜的很好吃啦><用料魷魚2只小番茄3粒番茄魷魚卷的做法把魷魚頭摘下來肚子里的腸子卵（可以吃好好吃）軟殼掏出來撕掉表面紫色的膜兩側的軟鰭也撕下來放在一邊沿著魷魚背部有明顯中線的地方剪開洗乾淨內膜上的雜物在魷魚內側和軟鰭上打十字花最好是切...
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![紅燒甜魚片的做法和图解 好吃的紅燒甜魚片家常做法]( "紅燒甜魚片的做法和图解 好吃的紅燒甜魚片家常做法")
- 本想燒一條美噠噠的魚，卻切成了塊段，好吧！即然不能貌美如花，就靠美味徵服吧！！用料魚(個人喜好的魚兒)1條姜1塊蔥2根蒜1個醬油適量紅糖1個小元寶澱粉適量紅燒甜魚片的做法魚切片下油鍋炸成金黃色。姜切絲，蒜切片，蔥一根切段，一根切蔥花。紅糖敲成大塊。蔥姜蒜下鍋爆香加水放入紅糖，...
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![紅燒帶魚的做法和图解 好吃的紅燒帶魚家常做法]( "紅燒帶魚的做法和图解 好吃的紅燒帶魚家常做法")
- 用料带鱼1条姜3片葱3根小米辣8個紅燒帶魚的做法小米辣切小圈圈、蔥切長段、姜絲起火🔥放小米辣姜絲炒香放帶魚🐠小火🔥慢煎兩面金黃放生抽、起盤...
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![番茄红衫鱼的做法和图解 好吃的番茄红衫鱼家常做法]( "番茄红衫鱼的做法和图解 好吃的番茄红衫鱼家常做法")
- 用料鱼6条西红柿4个盐衡量糖衡量油衡量姜3片葱2条番茄红衫鱼的做法首先用油煎透鱼...
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![简单易学的番茄煎炆紅衫魚美食做法]( "简单易学的番茄煎炆紅衫魚美食做法")
- 用料紅衫魚番茄蔥段蒜片薑絲番茄煎炆紅衫魚的做法紅衫魚洗淨瀝乾水分後兩面拍上生粉下油鍋慢火煎到兩面金黃裝起備用番茄切塊熱油鍋下薑絲蒜片爆出香味後放番茄炒到軟爛出汁加少許水煮出湯汁放糖番茄醬調味把煎好的魚放會鍋裡炆煮一會差不多收汁的時候再把蔥段放進去煮到...
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![番茄魚片的做法和图解 好吃的番茄魚片家常做法]( "番茄魚片的做法和图解 好吃的番茄魚片家常做法")
- 不喜欢吃麻辣味的，可以试试这种做法，个人认为比清蒸魚好吃。口味，老人、小孩更适…用料花莲魚片1斤番茄两个熟透番茄姜、蒜、大葱、香菜白酒、味精、盐、糖、番茄魚片的做法洗净魚片用盐、白酒、姜片、八角腌制15分钟，再用蛋清、干豆粉抓勻；番茄去皮切丁，蒜切片；水开滑入魚片断...
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![紅燒吳郭魚的做法和图解 好吃的紅燒吳郭魚家常做法]( "紅燒吳郭魚的做法和图解 好吃的紅燒吳郭魚家常做法")
- 小時候的時候，家裡種田，需要引水灌溉挖了個塘，長輩們會在塘裡養吳郭魚，專吃水草、苔，還有福壽螺的卵。時不時的餐桌上就會有這道菜。剛來上海那幾年買不到，現在方便了，到台灣超市就有得買，還便宜好吃没小刺。用料吳郭魚1尾蔥3根蒜頭5瓣姜丝适量酱油4T米酒1T糖1T水少許紅燒吳郭魚...
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![大灣仔的夜·番茄蛋紅衫魚的做法步骤及图解,美味正宗的大灣仔的夜·番茄蛋紅衫魚做法]( "大灣仔的夜·番茄蛋紅衫魚的做法步骤及图解,美味正宗的大灣仔的夜·番茄蛋紅衫魚做法")
- 這一期看的時候還在好奇沒試過這麼吃紅衫魚剛好女兒吃不完的🍅外賣用不完的番茄醬一人吃菜市場買一條小小三塊錢的魚用料鱼1条小番茄6个番茄酱1勺雞蛋1大灣仔的夜·番茄蛋紅衫魚的做法煎蛋—加番茄—加番茄醬—加少許水魚煎至乾身和番茄蛋焗一分鐘入味小贴士番茄醬味道夠...
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![煎蒸紅三魚的做法和图解 好吃的煎蒸紅三魚家常做法]( "煎蒸紅三魚的做法和图解 好吃的煎蒸紅三魚家常做法")
- 僅供自己參考用料鱼条姜片醬油蒸魚醬油青紅辣椒蔥煎蒸紅三魚的做法魚煎了後蒸，把沒下調料的給b吃爆香蔥，炒辣椒，下蒸魚醬油，淋上...
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