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快手七彩盖饭的做法食谱

简单易学的快手七彩盖饭美食做法

  • 快手七彩盖饭

  • 超级下饭的菜，女生也能吃两大碗的拌饭菜用料甜椒3个每色一小块土豆一个肉末100克洋葱半个料酒1勺生抽2勺蚝油2勺黄豆酱1勺快手七彩盖饭的做法所有食材切丁肉末可以自己切也可以超市买现成的，五花肉最好，会更香一些热锅冷油，先下肉末炒至变色，加少许料酒，炒到料酒挥发差不多时加...
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七夕爱心餐-简单快手的彩蔬咖喱饭的做法步骤及图解,美味正宗的七夕爱心餐-简单快手的彩蔬咖喱饭做法

  • 七夕爱心餐-简单快手的彩蔬咖喱饭

  • 七夕遇上大热天，不想又热又是满身的油烟味儿，但又想做点好吃的怎么办？没有一顿咖喱饭是不能解决的，话说这款咖喱口味浓郁，香味十足，一起跟我来试试吧/62212/用料土豆1个胡萝卜半根洋葱半个咖喱块3块西兰花半朵蟹肉棒3根七夕爱心餐-简单快手的彩蔬咖喱饭的做法所有食材洗净切小...
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七彩海豚饭的做法和图解 好吃的七彩海豚饭家常做法

  • 七彩海豚饭

  • 带孩子逛商场，宝宝点了一份套餐，确实好吃还营养健康。当了娘之后就是忍不住想要自己亲手给孩子最好的那种习惯😄琢磨记录一下这顿饭，当是自己的学习餐了用料主食:大米，小米，燕麦，南瓜，枸杞，红枣适量菜:西红柿，胡萝卜，黄萝卜，香菇，木耳，鸡肉，西蓝花，玉米粒，小葱，蒜薹，高汤块，西芹，圆菇十几种食...
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七彩紫菜饭团（入门级快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的七彩紫菜饭团（入门级快手菜）做法

  • 七彩紫菜饭团（入门级快手菜）

  • 入门级寿司值得一试哦，一口一个简直香喷喷！用料鸡蛋1个胡萝卜1根黄瓜1根米饭200g生抽，香油各三勺卤牛肉可加可不加黑白芝麻30克七彩紫菜饭团（入门级快手菜）的做法胡萝卜黄瓜切成丁备用。打一颗鸡蛋，放少量油摊一张蛋饼备用。卤牛肉，海苔撕碎，蛋饼切丁我用的这种是即食寿司紫菜，超...
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七彩菠萝饭的做法和图解 好吃的七彩菠萝饭家常做法

  • 七彩菠萝饭

  • 用料菠萝0.5个南瓜米饭碗香肠根胡萝卜丁克七彩菠萝饭的做法把胡萝卜，黄瓜，香肠，葱等切小块丁状放入油，切好的蔬菜放入，并炒熟，放入米饭，翻炒，最后放入菠萝，装盘，完成～...
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七彩糯米饭的做法和图解 好吃的七彩糯米饭家常做法

  • 七彩糯米饭

  • 🍚🍚因为特别喜欢吃糯米蛋，但是又懒得把糯米一个一个咸鸭蛋的去酿，所以最后就弄成这个七彩糯米饭，味道很好哟。这个分量足够3个人吃。用料糯米2杯半腊肠一根半瘦肉（60g左右）一小块玉米一根胡萝卜一根干香菇（小香菇）12朵青豆（饭碗）半碗盐适量鸡精适量酱油适量蚝油适量七彩糯米饭的...
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七彩八宝饭的做法和图解 好吃的七彩八宝饭家常做法

  • 七彩八宝饭

  • 新年新创意，做一道美好未来用料糯米7碗橙红木，惹娘花，黄香花，红高粱，蓝蝶花七彩八宝饭的做法糯米泡2小时上笼蒸熟硅胶模具涂猪油，容易脱模取糯米饭铺底，加入豆沙馅依次做好所有颜色的糯米饭黄色的绿色的彩色的吃的时候馏透，脱模摆盘...
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天妇罗盖饭-七大盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的天妇罗盖饭-七大盖饭做法

  • 天妇罗盖饭-七大盖饭

  • 天妇罗的美味不必多说用料带壳虾4只白肉鱼（沙钻）2片（40g）茄子1个青椒1个香菇①2个汤汁①(海带鲣鱼干汤)100ml酱油-料酒①50ml(3大勺半)砂糖②1小勺鸡蛋黄②1个小麦粉②100g凉水200ml小麦粉-煎炸油各少许热米饭2碗(两人份)天妇罗盖饭-七大盖饭的做法向锅中放入①,用火加热,将...
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七彩炒饭的做法和图解 好吃的七彩炒饭家常做法

  • 七彩炒饭

  • 广西的三月三，因“嘿撩撩螺”而被大江南北熟知。在三月三街头巷尾有漂亮的五色饭。这是自家做的五色饭加强版，吃完觉得生活都多彩了起来～用料米饭一斤油10克盐适量小葱三根黄花草一小扎红蓝草一小扎紫色红蓝草一小扎虾仁适量腊肠一根萝卜干三根酱油3勺盐少许糖少许鸡蛋1～2个...
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七彩饭团的详细做法大全,简单又营养的七彩饭团做法

  • 七彩饭团

  • 家里有个两岁多的小朋友，挑食，经常换着花样给她做好吃的，这个好吃又好看的七彩饭团，吃一口满嘴香，小孩一口一个用料糯米100克三色藜麦100克洋葱，胡萝卜，广式香肠，小葱适量七彩饭团的做法糯米，藜麦提前泡八小时，上锅蒸半小时把胡萝卜，洋葱，香肠，小葱切碎备用不粘锅放油，倒入配菜小火炒熟...
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快手盖饭的做法和图解 好吃的快手盖饭家常做法

  • 快手盖饭

  • 全家老少都适合吃的盖饭，快快收藏吧！用料鸡肉丁200克香菇5朵胡萝卜适量快手盖饭的做法准备食材①鸡肉丁先用生抽、黑胡椒粉腌制半个小时①先翻炒香菇，炒出香味放入胡萝卜，炒至八成熟②加入腌制好的鸡肉丁，加入些许水，焖10分钟香喷喷的盖饭就完工啦...
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七彩米饭的做法和图解 好吃的七彩米饭家常做法

  • 七彩米饭

  • 听说三月三要吃七彩米第一次做，写个菜谱记一下用料栀子苏木蝶豆花糯米红米七彩米饭的做法栀子，苏木，蝶豆花分别加水煮10分钟，煮出染色放凉用栀子水泡糯米得黄色米苏木水泡糯米得红色糯米蝶豆花水泡出来的是蓝色的米栀子水跟蝶豆花混在一起得的是绿色的米，按照自己喜好去兑两种...
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快手猪肉盖饭调制油泼辣子酱特制香辣酱彩椒猪肉盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手猪肉盖饭调制油泼辣子酱特制香辣酱彩椒猪肉盖饭做法

  • 快手猪肉盖饭调制油泼辣子酱特制香辣酱彩椒猪肉盖饭

  • 油泼辣子做法：用料猪肉片8片辣椒2个白饭1碗快手猪肉盖饭调制油泼辣子酱特制香辣酱彩椒猪肉盖饭的做法猪五花肉片切丝，葱白葱绿分开切段，辣椒切段，备用。调酱汁：油泼辣子3➕姜泥1➕蒜泥1➕酱油1.5➕盐➕白胡椒粉➕糖1热锅炒五花肉，出油后，放入葱白和辣椒翻炒。再加入葱绿，酱汁，翻炒...
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七彩拌饭的做法和图解 好吃的七彩拌饭家常做法

  • 七彩拌饭

  • 家有吃货儿子，对拌饭无免疫，任何果蔬拌一拌饭，都很美味的吃光光，而且营养还全面，有肉有菜，对于懒妈妈也是超赞的用料胡萝卜1根西兰花半个土豆1个火腿一个玉米粒1根青甜豆100克虾米100克七彩拌饭的做法土豆切粒，玉米粒，青豆炒一下，不用炒熟火腿切粒跟虾米煎香胡萝卜切丝，西兰花切粒...
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简单易学的夏日快手七彩炒饭美食做法

  • 夏日快手七彩炒饭

  • 不想大动干戈，就着冰箱里所有的食材，五人来一锅七彩炒饭，也是极好的。搭配龙虾、老母鸡菊花脑汤，堪称完美。用料鸡蛋4个米饭3碗胡萝卜丁适量洋葱丁适量黄瓜丁适量豌豆适量小葱段适量生抽2勺耗油1勺夏日快手七彩炒饭的做法备齐洗净食材，炒鸡蛋，炒好装盘油锅预热，先煸香小葱，然后放...
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七彩饭的做法和图解 好吃的七彩饭家常做法

  • 七彩饭

  • 不喜欢吃白米饭，嫌炒饭麻烦，七彩米饭吃起来糯糯的像糯米饭，十来分钟搞定用料胡萝卜半根玉米半根香菇几朵腊肠两根红米（没有也行）两抓（用手抓，想多吃红米多放也行没有什么太多讲究）白米看情况，你想吃就多放兰豆或者毛豆菜市随便买的剥好的七彩饭的做法胡萝卜切粒，玉米，兰豆（毛豆）在菜市...
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七彩什锦饭的做法和图解 好吃的七彩什锦饭家常做法

  • 七彩什锦饭

  • 女儿吃肉较多，蔬菜摄入较少，每天嚷嚷要吃菜，做了又没吃多少，造成极大的浪费，做成什锦饭的话，可以一次摄入多种蔬菜，又不浪费一举两得！用料大米适量水、猪肉、玉米粒、姜、油适量生抽、蚝油，香菇、虾仁适量芹菜、胡萝卜、梨、山药适量七彩什锦饭的做法山药、胡萝卜提前煮熟切丁备用...
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七彩团饭的做法和图解 好吃的七彩团饭家常做法

  • 七彩团饭

  • 用料黑米适量紫薯一个谷物(葡萄干,熟燕麦)适量生菜2片胡萝卜小半根熟鸡蛋1个番茄酱(放自己喜欢滴)适量白砂糖适量保鲜膜一张七彩团饭的做法黑米煮熟晾凉铺在保鲜膜上压成正方形(黑米要比保鲜膜小喔)(紫薯去皮切片蒸熟加入白砂糖捣成泥)铺一层紫薯再放上一层谷物也可以放...
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七彩抄饭的做法和图解 好吃的七彩抄饭家常做法

  • 七彩抄饭

  • 用料香肠一根胡萝卜一根青菜一小把黄瓜一根黄豆一小把士豆一个香干2片七彩抄饭的做法锅中比平时抄菜油放的多一点，七种疏菜切方块混合抄到七分熟。在放点颜和刚上锅的白米饭混合抄到熟透...
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饺子皮快手七彩烧卖的做法步骤及图解,美味正宗的饺子皮快手七彩烧卖做法

  • 饺子皮快手七彩烧卖

  • 用料胡萝卜适量糯米适量香菇适量火腿适量洋葱适量豌豆适量饺子皮若干张饺子皮快手七彩烧卖的做法糯米泡水一晚。上火蒸，里面不要加水。佐料切丁炒制后加入糯米饺子皮边缘擀薄，中间不要擀。放了个鹌鹑蛋。糯米要铺开。包好。花朵一样漂亮。包好放入冰冻层。吃时上大火蒸二十...
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七彩饭团的做法和图解 好吃的七彩饭团家常做法

  • 七彩饭团

  • 家里偶尔会有剩米饭，琢磨着怎样才能把它变成餐桌上的美味，看着有人做饭团，那俺也来个剩饭大变身吧，把地上跑的小鸡给它变成天上飞的七彩凤凰。用料剩米饭、培根、玉米、青豌豆、胡萝卜、洋葱、蘑菇、土豆七彩饭团的做法土豆、洋葱去皮，蘑菇、胡萝卜洗净每种材料切成丁锅里放油...
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七彩蛋炒饭的做法和图解 好吃的七彩蛋炒饭家常做法

  • 七彩蛋炒饭

  • 用料鸡蛋2个米饭1碗胡萝卜半根盐适量洋葱1/4个甜椒1/4个台湾火腿肠1根七彩蛋炒饭的做法准备好材料，鸡蛋在锅中变小块儿容易入味儿起油锅，将蔬菜和火腿放入油锅中炒熟爱放入鸡蛋米饭放进去...
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快手减脂餐—杂粮饭+七彩巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的快手减脂餐—杂粮饭+七彩巴沙鱼做法

  • 快手减脂餐—杂粮饭+七彩巴沙鱼

  • 用料巴沙鱼100克豌豆100克胡萝卜100克黄瓜100克料酒适量玉米淀粉适量盐适量李锦记薄盐生抽适量快手减脂餐—杂粮饭+七彩巴沙鱼的做法巴沙鱼切块用料酒、玉米淀粉、盐腌制30分钟，胡萝卜、黄瓜切丁（不用这么小，我切成炒饭尺寸了），薄盐生抽备用。热水中加入巴沙鱼，沸腾略变色捞出...
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七彩闷饭的做法和图解 好吃的七彩闷饭家常做法

  • 七彩闷饭

  • 这是我第一次传菜谱，昨晚做了分享朋友圈，同事朋友们都很喜欢，才想着发个菜谱分享下，没有几张步骤图，大家见谅～以后改进(ง•̀_•́)ง用料紫圆葱半只大米2人份胡萝卜半根西红柿🍅一个木耳6小朵玉米粒1小碟烤肠1根青豆1小蝶盐适量食用油适量七彩闷饭的做法大米洗干净，提前1至1个...
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七彩焖饭的做法和图解 好吃的七彩焖饭家常做法

  • 七彩焖饭

  • 网上学来的好看又好吃简单易学适合上班族的小伙伴们用料西红柿土豆青豆玉米蘑菇培根米饭七彩焖饭的做法在电饭煲中加入适量米饭，一勺老抽两勺生抽几滴橄榄油搅拌小炒锅里培根逼出油拌入蘑菇翻炒出锅西红柿土豆切丁备用将处理完的土豆西红柿培根蘑菇玉米青豆铺在米上倒入和...
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