当前位置：烹调屋 >

煮鸡胸肉的技巧的做法食谱

煮鸡胸肉的技巧好吃的烹饪方法 煮鸡胸肉的技巧的地道做法和步骤
蒜香鸡胸肉（内附鸡胸肉鲜嫩多汁小技巧）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香鸡胸肉（内附鸡胸肉鲜嫩多汁小技巧）做法

  • 蒜香鸡胸肉（内附鸡胸肉鲜嫩多汁小技巧）

  • 蒜香煎鸡胸肉，鲜嫩多汁，健身减脂必备菜谱✨用料鸡胸肉1块蒜2瓣小米椒（可不加）1个料酒1／2汤匙蚝油1／2汤匙生抽1汤匙老抽少许（调色用）盐适量黑胡椒（推荐用现磨的）少许五香粉少许淀粉1／2汤匙食用油1汤匙蒜香鸡胸肉（内附鸡胸肉鲜嫩多汁小技巧）的做法解冻鸡胸肉：将鸡胸肉完全泡进清水中，水里...
  • 27557
最佳煮嫩鸡蛋的方法技巧的做法步骤及图解,美味正宗的最佳煮嫩鸡蛋的方法技巧做法

  • 最佳煮嫩鸡蛋的方法技巧

  • 之前煮鸡蛋时总是裂开终于摸索出个个光滑完整的最佳煮嫩鸡蛋的方法(小贴士有巨多干货技巧)创个菜谱，怕自己忘了~(￣y▽￣)~*按照这个方法去煮鸡蛋，不仅可以煮出的鸡蛋不会破裂，而且在去壳的时候还非常好剥，轻轻一剥鸡蛋壳就下来了，而且蛋壳是一大块一大块的，不会碎掉，像我一样每天必...
  • 28853
煮粥的技巧的做法和图解 好吃的煮粥的技巧家常做法

  • 煮粥的技巧

  • 菜谱还没更新好，暂时用其他的图片代替，勿喷，参考了很多人的菜谱，我觉得好的全部集中这里，以方便自己煮粥用料那你就金额煮粥的技巧的做法隔天晚上先取150g大米淘洗干净，装入保鲜袋，中放入冰箱冷冻室，经过冷冻米粒组织受到破坏，变成蜂窝状的小孔，米粒变得松散，淀粉开始变成糊状，就可以...
  • 8838
嫩煮鸡胸肉的做法和图解 好吃的嫩煮鸡胸肉家常做法

  • 嫩煮鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块迷迭香1根姜半片五香粉2茶勺白胡椒1茶勺嫩煮鸡胸肉的做法鸡胸肉常温或冷藏室解冻完全后，用水清洗，在用刀切成均匀小块大概4-5块，置于碗中，加入纯净水没过鸡胸肉，加入所有配料，拌匀后加保鲜膜覆盖后腌制1-6小时；和腌料一同倒入锅中，加盖中火煮3分钟，搅拌一下适量调小...
  • 5099
贼香“葱油拌面”—鸡丝杏鲍菇版（附煮鸡胸技巧）的做法步骤及图解,美味正宗的贼香“葱油拌面”—鸡丝杏鲍菇版（附煮鸡胸技巧）做法

  • 贼香“葱油拌面”—鸡丝杏鲍菇版（附煮鸡胸技巧）

  • 在b站王大梨姐那里学的鸡丝杏鲍菇凉面，改版了用葱油。一直想吃葱油拌面，又想减肥，于是乎就出现了这么个组合。其实是花生粉被我之前吃完了，做不了花生酱版本，嘤嘤嘤用料杏鲍菇2个鸡胸肉1块葱油部分小葱2根洋葱一小块葱头1个（选用）老抽1勺蒸鱼豉油1勺（或用生抽）糖适量（或代糖）橄榄油1...
  • 18333
腌肉小技巧的做法和图解 好吃的腌肉小技巧家常做法

  • 腌肉小技巧

  • 用料肉生抽白胡椒粉腌肉小技巧的做法家常菜里总喜欢放点肉一起炒，肉切好后，可以加入生抽和白胡椒粉腌一会后，再炒，这样肉更好入味。...
  • 10512
鸡胸肉煮面的做法和图解 好吃的鸡胸肉煮面家常做法

  • 鸡胸肉煮面

  • 家里一般不会买鸡胸肉的，我为了减肥所以买了，然后，不知道该怎么愉快地吃hhh，最后选择煮面，搭配这些收获意外的不错口感，耶~用料鸡胸肉1块菠菜一小把儿童面条1/2小捆亨氏番茄辣椒酱约一勺酱油约1勺油，水酌情黑胡椒酱两勺左右鸡胸肉煮面的做法鸡胸肉（我把冰冻的化开，滑腻腻的手感，噫~...
  • 27823
浆肉小技巧的做法和图解 好吃的浆肉小技巧家常做法

  • 浆肉小技巧

  • 鲜嫰，爽滑，可口的瘦肉是这样浆出来的，请看过来(^ω^)用料瘦肉200克玉米淀粉15克清水40ml姜丝少许盐少许浆肉小技巧的做法选上乘瘦肉，前腿肉最佳，买回来的鲜肉最好放进冰箱冷冻排酸，说白了就是杀菌，生猪宰杀后会释放出各种各样的毒素，需要六个小时以后方可食用。放冰箱冷冻一是为...
  • 32842
酱煮鸡胸肉的做法和图解 好吃的酱煮鸡胸肉家常做法

  • 酱煮鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉意粉酱黑胡椒粉烧烤酱水酱煮鸡胸肉的做法熟的鸡胸肉撕成丝儿，放入锅里。加点儿意粉酱，黑胡椒粉，烧烤酱和少许水。使用酱料方面，随意就好了，想吃什么味道的，就用什么酱来煮，嘿～～～中小火慢慢煮入味（大约煮十几分钟，二十分钟的样子），水分干了即可...
  • 10239
无技巧的减脂鸡胸西葫芦丁的做法步骤及图解,美味正宗的无技巧的减脂鸡胸西葫芦丁做法

  • 无技巧的减脂鸡胸西葫芦丁

  • 因为身边都是健身爱好者！所以也会做一些简单不复杂的健身餐，带朋友们一起分享！那这一道菜简直就是分分钟钟大家都可以在家完成，并且超级美味的一道菜！用料鸡胸肉1块盐一丢丢生抽1勺黄瓜1根黑胡椒适量无技巧的减脂鸡胸西葫芦丁的做法第一步，鸡胸切丁，加入一丢丢的盐和黑胡椒腌制...
  • 12688
煮蛋小技巧的做法和图解 好吃的煮蛋小技巧家常做法

  • 煮蛋小技巧

  • 这个煮蛋方法呢？主要是节约水煮出的蛋也比较完整。容易拨皮同时呢也不会存在再说煮不好的问题。用料蛋个适量煮蛋小技巧的做法首先用电饭锅放入完整的纸巾盖满锅底。用水淋湿纸巾放入鸡蛋。插好电按一下电饭锅按钮就开始煮饭了（蛋）。😄😄😄煮好之后是这样的。拨皮之后是这样...
  • 32318
简单易学的水煮鸡蛋技巧多美食做法

  • 水煮鸡蛋技巧多

  • 小时候妈妈总会每天早上煮上几个鸡蛋，大家一人一个分着吃。说:“喜欢吃鸡蛋的人会很聪明”。长大后才知道鸡蛋富含的营养价值很高，比如欧米伽磷酸酯，软磷脂含量都比较高，富含蛋白质。煮鸡蛋虽然是小事情，其实很讲究煮法的。接下来跟着我来好好揭秘一下吧。用料鸡蛋3个水适量盐...
  • 4310
水煮肉片（鸡胸肉版）水煮鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的水煮肉片（鸡胸肉版）水煮鸡胸肉做法

  • 水煮肉片（鸡胸肉版）水煮鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉青菜千张葱姜蒜生抽蚝油盐淀粉鸡精花椒面辣椒面葱醋豆瓣酱水煮肉片（鸡胸肉版）水煮鸡胸肉的做法鸡胸肉切片加盐淀粉抓匀倒点油，防止沾粘准备青菜千张葱姜蒜起锅烧油，放一勺豆瓣酱炒出红油，放入姜蒜末炒香倒入热水加生抽白糖一点点醋先把青菜千张煮熟捞出垫碗底放入鸡...
  • 20874
炒鸡蛋技巧的做法和图解 好吃的炒鸡蛋技巧家常做法

  • 炒鸡蛋技巧

  • 炒鸡蛋看似很简单，其实也很有技巧。以前我每次炒饭、炒鸡蛋、煎鸡蛋都会粘锅，很苦恼，有次老爸叫了我一个技巧，从此炒鸡蛋不怕不怕啦。用料鸡蛋油炒鸡蛋技巧的做法炒鸡蛋讲究热锅凉油，先热锅，然后倒进油，把油烧辣然后关火，等一会觉得油不怎么热了，在放进鸡蛋这样炒鸡蛋就不会粘锅了...
  • 6923
水煮鸡胸肉的做法和图解 好吃的水煮鸡胸肉家常做法

  • 水煮鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉胡萝卜青菜水煮鸡胸肉的做法1⃣...
  • 21296
巧吃鸡胸肉的做法和图解 好吃的巧吃鸡胸肉家常做法

  • 巧吃鸡胸肉

  • 教你怎么方便快捷的解决一整块鸡胸肉用料鸡胸肉1块香菜适量盐少许蒜头适量酱油适量巧吃鸡胸肉的做法洗净香菜切段，鸡胸肉煮熟或蒸熟，放凉蒜头切末小碗备好，放入酱油，鸡精，小半勺盐。热油小火放入蒜末，香味出来就好，连同热油倒入备好的小碗里鸡胸肉放凉撕成丝，倒入调料搅拌均匀带...
  • 5950
香煮鸡胸肉的做法和图解 好吃的香煮鸡胸肉家常做法

  • 香煮鸡胸肉

  • 减脂简单好吃用料新鲜鸡胸肉1块生抽1勺十三香适量姜片3片八角1个蚝油1勺香煮鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净切成小块儿，提前放生抽和十三香进行腌制。我腌了一夜，因为放的调料很少时间就长一点。正常腌制一小时左右就可以了。煮鸡胸肉，再放入一些生抽、蚝油、八角和姜片就可以了，煮...
  • 6812
田园鸡胸肉糙米炒饭「附煮糙米饭的技巧」的做法步骤及图解,美味正宗的田园鸡胸肉糙米炒饭「附煮糙米饭的技巧」做法

  • 田园鸡胸肉糙米炒饭「附煮糙米饭的技巧」

  • 糙米真的很适合做炒饭,糙米蒸多了吃不完,第二天早上拿来做炒饭当早餐🥰用料糙米饭1碗鸡胸肉100g料酒1勺盐适量玉米粒适量克菜苔适量紫甘蓝2片土鸡蛋1个橄榄油适量生抽1勺淀粉2勺田园鸡胸肉糙米炒饭「附煮糙米饭的技巧」的做法鸡胸肉切丁丁用淀粉、生抽、料酒腌制15分钟,...
  • 16901
煮豆浆技巧的详细做法大全,简单又营养的煮豆浆技巧做法

  • 煮豆浆技巧

  • 打豆浆容易而煮豆浆可就不是一件太容易的的事了➡️容易糊底、溢锅、担心不熟等等原因……我也不例外啦～经过多次揣摩询问终于稳稳当当的煮出不糊底不溢锅的豆浆啦～用料水适量黄豆冰糖煮豆浆技巧的做法先准备好适量的黄豆提前一个晚上浸泡第二天早上用搅拌机按照一杯黄豆一杯...
  • 30049
菠菜鸡蛋面（煮荷包蛋不破的技巧）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜鸡蛋面（煮荷包蛋不破的技巧）做法

  • 菠菜鸡蛋面（煮荷包蛋不破的技巧）

  • 适合小孩老人的营养美味简单快速快快做给家人吃吧用料面条1份鸡蛋1个菠菜适量盐适量十三香1勺酱油2勺菠菜鸡蛋面（煮荷包蛋不破的技巧）的做法锅中放油油热后锅中放清水烧到锅底冒泡的时候打入鸡蛋（如果等不到这个时候就先关火，然后打入鸡蛋，这样才能保持鸡蛋的完整性）刚入锅的鸡...
  • 8165
别再水煮鸡胸肉了：番茄炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的别再水煮鸡胸肉了：番茄炒鸡胸肉做法

  • 别再水煮鸡胸肉了：番茄炒鸡胸肉

  • 特别喜欢吃鸡胸肉，所以关注我，解锁超多鸡胸肉的做法。用料鸡胸肉1块酱油2勺盐3克蚝油1勺香油1勺番茄3个别再水煮鸡胸肉了：番茄炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切大片薄厚都可以。放入香油酱油和蚝油腌制一会儿。番茄切厚片。蒜粒葱花。没有可不放。少许油，爆香蒜粒，接着加入提前腌制过的...
  • 24470
饺子调馅/蒸煮技巧的做法步骤及图解,美味正宗的饺子调馅/蒸煮技巧做法

  • 饺子调馅/蒸煮技巧

  • 用料饺子饺子调馅/蒸煮技巧的做法饺子馅:1.红肉类:肉馅＋配菜＋十三香/五香粉＋白糖/耗油＋姜汁＋料酒＋香油＋盐＋鸡精＋生鸡蛋＋花椒油2.白肉类:鸡肉/鱼肉＋猪肉/牛肉＋十三香/五香粉＋白糖/耗油＋姜汁＋料酒＋香油＋盐+调味料＋鸡精＋韭菜或者胡萝卜3.素馅类:蔬菜＋香油＋盐＋炒鸡蛋＋木耳碎＋鸡精饺子馅秘诀一、荤馅1...
  • 14873
鸡胸肉不柴技巧汇总的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉不柴技巧汇总做法

  • 鸡胸肉不柴技巧汇总

  • 本文内容主要是对营养师顾中一发表的《你嫌弃过「鸡胸肉」柴吗？只要2步，它能和鸡腿肉一样好吃！》一文的整理。因为自己非常在意肉质的口感，所以对内容进行了详细的整理，为方便自己平时参考查找，也希望能够同时对大家有帮助。在此非常感谢顾老师！鸡肉是性价比非常高的低脂高蛋白...
  • 24493
白煮鸡胸肉的做法和图解 好吃的白煮鸡胸肉家常做法

  • 白煮鸡胸肉

  • 健身必备，低脂高蛋白质，无油无盐。用料鸡胸肉1块白煮鸡胸肉的做法开水煮沸，将解冻的鸡胸肉放置锅内煮熟，需大约15-20分钟，捞出即可食用。...
  • 12763

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接