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梅子酱拌沙拉的做法食谱

简单易学的梅子酱拌沙拉美食做法

  • 梅子酱拌沙拉

  • 上周跟姐妹们去了街尚羊汤吃饭聊天吹风，好嗨森。其中有一道凉菜非常喜欢，名字叫健康菜，虽然不知道拌菜的酱是什么酱，但是吃出来有种酸酸甜甜的口感，感觉有种梅子酱的味道。正好今年自己腌了脆梅，正好用腌梅子的梅子汁和梅肉搅成梅子酱来拌菜。口感很好，很适合逐渐到来的夏天啦。...
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老晓梅的自制沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的老晓梅的自制沙拉酱做法

  • 老晓梅的自制沙拉酱

  • 被厨友们的信任所感动，把自己家里自制了近30年的沙拉酱和厨友们分享。记得是80年代末，偶然的机会，学习了一位西餐厨师的沙拉酱制作方法。那时候食物种类没有那么丰富，调料品种也很少。但是，就是这样很简单的东西做出来的沙拉酱，家里人很喜欢😘这么多年啦，老伴只吃自己家拌的沙拉...
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沙拉酱拌卷心菜（coleslaw）的做法步骤及图解,美味正宗的沙拉酱拌卷心菜（coleslaw）做法

  • 沙拉酱拌卷心菜（coleslaw）

  • 我父母不喜欢西餐，除了麦当劳和披萨。但是他们喜欢这道菜。而且特意找我要菜谱。我想是适合大众口味的吧。用料卷心菜1／2胡萝卜1／2紫洋葱（或普通洋葱）1／2蒜2瓣沙拉酱2大勺白醋1勺沙拉酱拌卷心菜（coleslaw）的做法将卷心菜，胡萝卜，洋葱切成细丝。蒜拍碎切沫。放在大的容器中加沙拉酱...
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意式香肠沙拉（酸梅汁酱油酱汁）的做法步骤及图解,美味正宗的意式香肠沙拉（酸梅汁酱油酱汁）做法

  • 意式香肠沙拉（酸梅汁酱油酱汁）

  • 朋友从北京寄来了一堆酱肉、肉卷、鸡泥肠。尝试用各种中式、西式的方法去组合，为了赢得哥哥的赞美。今天就用这道沙拉打开他的味蕾😊用料西红柿1个紫甘蓝4片洋葱1/4个蒜片若干香肠2根薄荷叶若干酸梅汁酱油酱汁：酸梅汁3大勺酱油1大勺柠檬汁1大勺葡萄籽油3大勺芝麻油1小勺胡...
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梅森罐沙拉的做法和图解 好吃的梅森罐沙拉家常做法

  • 梅森罐沙拉

  • 将大量疗愈食物纳入一餐的最佳方式，就是事先准备食物。这两种沙拉可以事先做好放在冰箱中，冷藏可保存3天，随时都可以取用!用料红色高丽菜切丝2杯胡萝卜切丝2杯芦笋切段2杯樱桃萝卜切片1杯茴香切丁1杯西洋芹切丁1杯香菜切末1杯香芹切末1/2杯青葱切成葱花1/2杯柠檬切对半1颗酪...
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咸梅子（李子）沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的咸梅子（李子）沙拉做法

  • 咸梅子（李子）沙拉

  • 清爽一整个夏天的减脂沙拉，可以腌各种脆的水果，梅子、李子、菠萝、甚至是青芒果，果香四溢的沙拉，十分钟搞定的快手减脂🥗，值得拥🈶。本菜谱用了啦妹儿从湖南老家空运的李子……感谢❤️❤️❤️用料青梅或者李子十颗（三次的量）咸梅汁20ml沙拉菜：青瓜，小番茄，玉米，生菜，洋葱……蛋白质放鸡蛋...
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杏子沙拉酱的做法和图解 好吃的杏子沙拉酱家常做法

  • 杏子沙拉酱

  • 用料杏子10只油醋汁2勺杏子沙拉酱的做法杏子打成酱，跟油醋汁拌匀，酸甜爽口...
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梅森瓶沙拉的做法和图解 好吃的梅森瓶沙拉家常做法

  • 梅森瓶沙拉

  • 天气快要暖和起来了，就快要脱掉棉衣了。整个冬天胖了N斤的兔儿蕾有些紧脏。为了赶紧甩肉，坚持锻炼自不用说，饮食上也需要稍加注意。中午单位食堂的菜高油高盐，非常不适合减肥，于是决定带一罐沙拉到单位当做午饭。满满的一罐沙拉，有菜，有肉，有蛋，还可以放些主食，低脂低热量的同时还...
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沙拉酱、拌面酱❤大集合的做法步骤及图解,美味正宗的沙拉酱、拌面酱❤大集合做法

  • 沙拉酱、拌面酱❤大集合

  • 有一阵热衷于自己做沙拉，一是尝遍了周边的沙拉店大同小异，二是享受那种DIY的过程。很多人对沙拉都不太感冒，印象中就是综合生菜叶配一些生冷的肉类拌上沙拉酱。其实在讲究轻食的当下，沙拉已作为正餐是一种天马行空的存在了。可以添加主食如：意面、薏仁。也可以加入干果如：蔓越...
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梅子饭团&土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的梅子饭团&土豆沙拉做法

  • 梅子饭团&土豆沙拉

  • 前些天在山姆超市买的芝士热狗肠，今天终于对它下手了～用料土豆半拳大小（100g）杂菜粒2勺盐1小勺黑胡椒1小勺米饭100g寿司醋1勺紫苏调味粉1g海苔2小片日式盐渍梅2颗梅子饭团&土豆沙拉的做法准备好土豆（我的是大土豆里面切出来的一部分）和杂蔬粒。切小块上锅蒸熟。另起一锅，水...
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梅森杯，只需搅拌的沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的梅森杯，只需搅拌的沙拉做法

  • 梅森杯，只需搅拌的沙拉

  • 首先要说明的是，此菜谱并非原创。书中看到的资料，一见钟情之余，根据实际情况，或增或减之后的改良版，然后便是一发不可收拾。无论是夏季炎炎还是阴晴不定的秋来秋去，一杯自制沙拉比任何便当都要来得更吸引，不是吗？用料各种瓜果蔬菜适量鸡鸭鱼肉蛋适量碳水化合物适量各种酱汁适量梅...
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沙拉酱（蛋黄沙拉酱）的做法步骤及图解,美味正宗的沙拉酱（蛋黄沙拉酱）做法

  • 沙拉酱（蛋黄沙拉酱）

  • 用料鸡蛋1个盐1茶匙糖50克玉米淀粉35克水165克苹果醋1汤匙黄芥末2克沙拉酱（蛋黄沙拉酱）的做法玉米淀粉，糖粉，盐，水放入主锅，3分30秒温度100度，速度3，将玉米淀粉煮至透明状态加入1个鸡蛋（常温）1汤匙苹果醋，2克黄芥末（韩国超市可以买）80克食用油，2分钟，反转速度4进行乳化这是乳化后第一次...
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梅子海盐鸡蛋沙拉杯的做法步骤及图解,美味正宗的梅子海盐鸡蛋沙拉杯做法

  • 梅子海盐鸡蛋沙拉杯

  • 酸爽的梅子搭配清爽的海盐，给食材带来清爽开胃，独具一格的风味，研磨一些在沙拉杯上，那口感实在让人沉醉.鸡蛋用黑枸杞水泡过，变成美丽的蓝色，不仅营养翻倍，颜值还翻倍了哦！用料鸡蛋2个黑枸杞6颗温水适量沙拉酱适量梅子海盐适量梅子海盐鸡蛋沙拉杯的做法白水煮蛋，煮好后对切两半，掏...
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乐活教主的美食之—杨梅酱、蕃茄酱、沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的乐活教主的美食之—杨梅酱、蕃茄酱、沙拉酱做法

  • 乐活教主的美食之—杨梅酱、蕃茄酱、沙拉酱

  • 杨梅最近上市，吃不完不易存放，做成杨梅酱密封冷藏，至少可以放半个月。蕃茄酱、沙拉酱都是家中常备的酱，也就一道做啦～使用工具：德国weck密封瓶（容量530毫升）、九阳破壁机、手动打蛋器操作时间：40分钟左右用料杨梅酱：杨梅400克、黄冰糖150克、柠檬1个蕃茄酱：番茄1000克、白砂糖100克...
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减脂白萝卜梅子沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂白萝卜梅子沙拉做法

  • 减脂白萝卜梅子沙拉

  • 转自YouTube：なおよキッチン日本营养师推荐的减脂期友好的白萝卜沙拉一次性做好放冰箱可以吃一周，非常方便快手（虽然是这么说，个人建议还是3、4天内吃完吧，放太久也不好）用料白萝卜300g盐少量梅子酱（丘比0脂梅子汁）1小勺（1大勺）盐少许白芝麻1小勺酱油1/2小勺减脂白萝卜梅子沙拉的做...
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沙拉酱拌饭——寿司 只用沙拉酱就可以做的寿司！的做法步骤及图解,美味正宗的沙拉酱拌饭——寿司 只用沙拉酱就可以做的寿司！做法

  • 沙拉酱拌饭——寿司 _只用沙拉酱就可以做的寿司！

  • 超级简单超级简单！只用沙拉酱加饭就可以有寿司的味道！如果有海苔加上当然更好真的很好吃不骗你用料米饭小半碗沙拉酱一勺，主要看自己喜好紫菜若干沙拉酱拌饭——寿司_只用沙拉酱就可以做的寿司！的做法取一勺沙拉酱，多少主要看自己喜好加入沙拉酱搅拌均匀（推荐用筷子）用紫菜包好...
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日式梅子沙拉酱汁拌秋葵、黄瓜和竹輪(chikuwa)的做法步骤及图解,美味正宗的日式梅子沙拉酱汁拌秋葵、黄瓜和竹輪(chikuwa)做法

  • 日式梅子沙拉酱汁拌秋葵、黄瓜和竹輪(chikuwa)

  • 炎热的夏天、吃上一盘凉爽的沙拉解暑降温、开胃。梅子沙拉酱汁有蒜香、梅爽、还有营养丰富的芝麻。可以多做一些用于凉面也是爽爽哒！用料*黄瓜1根*秋葵5、6根*竹輪2根
梅子1个
香油1汤勺
面酱油(2倍濃縮)2汤勺
蒜泥1茶勺
白芝麻1茶勺
鰹鱼花1g日式梅子沙拉酱汁拌秋...
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说到减肥，就要吃沙拉--金枪鱼梅干酱沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的说到减肥，就要吃沙拉--金枪鱼梅干酱沙拉做法

  • 说到减肥，就要吃沙拉--金枪鱼梅干酱沙拉

  • 欢迎进入我的个人公众号"i-xiangshi"你敢不敢承认，每次减肥，控制饮食，第一时间想到沙拉。可是，草一样的沙拉，那是兔子吃的啊再可是，市售沙拉酱那个热量，你确定是要减肥？来来来，咱吃点好吃的，没那么多热量的沙拉沙拉好吃的秘诀就是---沙！拉！酱！甭管是给兔子吃的全草，还是带水果、海鲜、...
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孢子甘蓝沙拉，配万能沙拉酱汁的做法步骤及图解,美味正宗的孢子甘蓝沙拉，配万能沙拉酱汁做法

  • 孢子甘蓝沙拉，配万能沙拉酱汁

  • 蔬菜是我们饮食中必不可少的一部分，但很多时候都忽略了，只顾着吃硬菜～午餐或晚餐多加一份沙拉吧～让饮食更健康哦～用料孢子甘蓝300克豌豆1/4杯玉米粒1/4杯洋蓟心5个（可省）野草莓少许南瓜籽1汤匙橄榄油少许阿根廷香草汁橄榄油1汤匙香醋1汤匙龙舌兰蜜1汤匙蒜末1/4茶匙干欧芹碎1/2茶...
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车厘子梨子沙拉-踏雪寻梅的做法步骤及图解,美味正宗的车厘子梨子沙拉-踏雪寻梅做法

  • 车厘子梨子沙拉-踏雪寻梅

  • 夏天好热啊，没有胃口吃饭啊，只好来点甜点。梨子、车厘子、酸奶的组合会变成什么呢？用料梨子一个车厘子15颗（按照个人喜好）酸奶一杯车厘子梨子沙拉-踏雪寻梅的做法梨子切块车厘子去核分成两半放一层梨子，放一层车厘子，淋上半杯酸奶，ok啦。小贴士以上材料可以做两碗...
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谁说沙拉酱只能拌沙拉~冠利香醋沙拉酱菊花儿茄子好吃的烹饪方法 谁说沙拉酱只能拌沙拉~冠利香醋沙拉酱菊花儿茄子的地道做法和步骤

  • 谁说沙拉酱只能拌沙拉~冠利香醋沙拉酱菊花儿茄子

  • 自从入手了德国冠利沙拉酱，就彻底爱上了它。与其它沙拉酱不同，冠利沙拉酱是低脂，健康无添加的沙拉酱，口味也有很多选择，每一种都是我喜欢的。今天就试试用香醋汁沙拉酱做一个中式的菊花儿茄子😊😊用料长茄子2根冠利香醋沙拉酱2勺蒜泥1勺香葱沫1勺味极鲜酱油1勺花生油1勺谁说沙...
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梅子酒沙拉的做法和图解 好吃的梅子酒沙拉家常做法

  • 梅子酒沙拉

  • 泡的梅子酒特别酸，就当醋用的...用料七大勺糖苹果胡萝卜西红柿生菜橄榄油调味梅子酒沙拉的做法切拌...
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金枪鱼酱热拌西葫芦杂蔬沙拉（素沙拉）的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼酱热拌西葫芦杂蔬沙拉（素沙拉）做法

  • 金枪鱼酱热拌西葫芦杂蔬沙拉（素沙拉）

  • 夏天就喜欢吃点清爽的瓜果蔬菜，那么早晨来一款热拌沙拉，也不错！其实也可以凉拌，但是出于安全卫生考虑，我还是对瓜果蔬菜简单焯水了！用料西葫芦一个（只用一小部分）胡萝卜一小根紫甘蓝一片金针菇少许圣女果几个味好美金枪鱼酱一大勺薄皮核桃一个金枪鱼酱热拌西葫芦杂蔬沙拉（素沙拉）的...
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「黑布林甜辣酱」- 糖醋肉、拌沙拉、蘸料百搭梅子酱的做法步骤及图解,美味正宗的「黑布林甜辣酱」- 糖醋肉、拌沙拉、蘸料百搭梅子酱做法

  • 「黑布林甜辣酱」- 糖醋肉、拌沙拉、蘸料百搭梅子酱

  • 黑布林就是Plum，我们说的李子/梅子。就跟进口樱桃叫车厘子（cherry）一样，黑布林也是Plum的音译。我很喜欢这个黑布林的甜辣酱，酸甜中带着辛辣，用来烧排骨或是做甜酸肉真是绝！天然的酸辣味，怎么折腾都入味。我也会用来做蘸酱和拌面和沙拉。用料黑布林300克小米椒1-2根大蒜4-5瓣糖18...
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桃子沙拉酱的做法和图解 好吃的桃子沙拉酱家常做法

  • 桃子沙拉酱

  • 买了好多野生小桃子，还来不及吃就烂了一半，那就做成桃子酱吧，这样每天的蔬菜沙拉终于能暂时告别乏味的油醋淋汁了，耶！用料桃子2个橙汁（我用丑橘代替）2个橘子苹果醋2茶勺蜂蜜或枫糖2茶勺亚麻籽油可以不加桃子沙拉酱的做法桃子去皮，橘子去皮去衣只留馕，蜂蜜适量（如果食材本身很甜可以...
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