![简单易学的简单清凉的绿豆汤美食做法]( "简单易学的简单清凉的绿豆汤美食做法")
- 🍑清热绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效。🍑解毒绿豆的解毒之功在内，所以说为了解毒，煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但...
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![传统绿豆糕（纯绿豆版）简单易学无添加清凉解暑的做法步骤及图解,美味正宗的传统绿豆糕（纯绿豆版）简单易学无添加清凉解暑做法]( "传统绿豆糕（纯绿豆版）简单易学无添加清凉解暑的做法步骤及图解,美味正宗的传统绿豆糕（纯绿豆版）简单易学无添加清凉解暑做法")
- 夏天到了，天气越来越热，嘴也越来越渴，有时嘴巴无处安放，总觉得嘴巴闲着没事干，那就来自己动手做一做清凉解暑的绿豆糕吧！优点：简单易学，一看就会，清凉解暑，健康，好吃，没有任何添加。用料绿豆250克黄油90克白糖40克蜂蜜50克蔓越莓随意（可不加）模具：50克压糕机平底锅（不粘锅）传统绿豆糕（纯绿...
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![夏季清凉汤/绿豆汤/八宝汤（解暑神汤）的做法步骤及图解,美味正宗的夏季清凉汤/绿豆汤/八宝汤（解暑神汤）做法]( "夏季清凉汤/绿豆汤/八宝汤（解暑神汤）的做法步骤及图解,美味正宗的夏季清凉汤/绿豆汤/八宝汤（解暑神汤）做法")
- 从小吃到大的夏日甜品妈妈的拿手绝活哈哈😄这款清凉汤在我们老家俗称：“八宝汤”但是其实材料并没有八种食材只是就这么叫了而已、八宝汤最讲究的是汤水清透、糯米弹牙、绿豆粉糯，以及最最重要的一定要冷藏足够时间后再食用——冰镇！那叫一个爽😊……其实材料大家可以自由添...
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![清凉绿豆饮的做法和图解 好吃的清凉绿豆饮家常做法]( "清凉绿豆饮的做法和图解 好吃的清凉绿豆饮家常做法")
- 用料冰糖40克绿豆100克薄荷三根鲜百合1颗清凉绿豆饮的做法准备绿豆，鲜百合、新鲜薄荷百合掰开洗净、绿豆洗净。我用高压锅所以无需提前浸泡。大热天浸泡容易变豆芽哦！绿豆放入高压锅炖十分钟，足矣！只需要十分钟！打开盖子放入冰糖和百合，薄荷叶放入茶包一起放入锅内，炖三分钟！三分...
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![夏日清凉饮品——绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉饮品——绿豆汤做法]( "夏日清凉饮品——绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉饮品——绿豆汤做法")
- 苏式绿豆汤，清凉解暑。夏日必备的饮品。简单，可操作性强，炎炎夏日，大家赶紧试试吧。用料绿豆适量糯米少量水果干（葡萄干、蜜枣）适量青红丝随意矿泉水适量薄荷适量白砂糖适量夏日清凉饮品——绿豆汤的做法把绿豆淘洗干净后，碗中加适量水，没过绿豆，上锅蒸。糯米淘洗干净，蒸，或者用电饭...
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![夏日最清凉～南瓜绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日最清凉～南瓜绿豆汤做法]( "夏日最清凉～南瓜绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日最清凉～南瓜绿豆汤做法")
- 第一次喝南瓜绿豆汤是中考的时候，跟着老师（从乡镇）去县中学参加考试，第一次住校，第一次在县中学食堂吃饭，午餐每桌都有一大盆南瓜绿豆汤。那时候觉得这个汤很一般呀，可是我最喜欢的那位老师一直夸这个汤好，适合夏天喝，我看她喝得那么香竟然也跟着香喷喷地喝了起来。现在时常感叹一...
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![清凉莲子百合绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的清凉莲子百合绿豆汤做法]( "清凉莲子百合绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的清凉莲子百合绿豆汤做法")
- 用料百合30克莲子30克冰糖30克绿豆240克清凉莲子百合绿豆汤的做法清洗食材放适当水，按煮粥，煮好开锅放放冰糖，放冷开喝，亲，冷藏口味更佳哦好啦...
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![简单易做清凉可口的绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做清凉可口的绿豆糕做法]( "简单易做清凉可口的绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做清凉可口的绿豆糕做法")
- 绿豆:清凉解暑到了夏天我们家经常喝绿豆汤，这不，换种吃法，做做清凉可口，可以当点心吃的绿豆糕，操作非常简单，以下这个方子适合做5个用料绿豆100克白糖10克黄油10克简单易做清凉可口的绿豆糕的做法脱壳绿豆浸泡4小时后放蒸锅上蒸1小时炒绿豆馅，不用过筛，加了糖和黄油后它自然就变...
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![清凉绿豆粥的做法和图解 好吃的清凉绿豆粥家常做法]( "清凉绿豆粥的做法和图解 好吃的清凉绿豆粥家常做法")
- 夏季湿热，绿豆清凉解毒，来碗小粥比吃饭舒服多了～用料绿豆2/5米杯薏米1/8米杯莲子1/8米杯百合1/8米杯米1/4米杯姜2片冰片糖2/3块清凉绿豆粥的做法绿豆、薏米、莲子、百合洗净提前浸泡2小时后，先和姜片一起入锅，大火烧开转小火煮半小时。大米洗净入锅同煮，中火约20分钟即可，提前5...
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![清凉解暑南瓜绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的清凉解暑南瓜绿豆汤做法]( "清凉解暑南瓜绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的清凉解暑南瓜绿豆汤做法")
- 绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天在高温环境下人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。——以上来自百度百科重庆最近是桑拿天，热的...
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![简单易做夏日清凉绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做夏日清凉绿豆糕做法]( "简单易做夏日清凉绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的简单易做夏日清凉绿豆糕做法")
- 实拍无滤镜呀（早知道要写这个菜谱，我一定好好拍照📷！）用料去皮绿豆400克黄油80克木糖醇（不介意吃糖的可以用白砂糖）80克简单易做夏日清凉绿豆糕的做法脱皮绿豆清洗干净后浸泡于水中，冰箱内放置一晚。取出并清洗干净。放入蒸锅（或普通锅隔水蒸）40+min，这一过程注意不要让水蒸干。绿...
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![清凉爽口的苏式绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的清凉爽口的苏式绿豆汤做法]( "清凉爽口的苏式绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的清凉爽口的苏式绿豆汤做法")
- 用料绿豆150克糯米150克冰糖50克薄荷水1袋红绿丝少许冬瓜糖少许清凉爽口的苏式绿豆汤的做法绿豆泡水三小时上锅煮捞出放冰箱凉备用糯米泡三小时上锅蒸30分钟保鲜袋放冰箱备用红绿丝、冬瓜糖少许，我这里是四小碗的料冰糖少许刚准备的食材均匀放入小碗再倒入薄荷水清凉爽口...
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![小美夏日清凉绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美夏日清凉绿豆汤做法]( "小美夏日清凉绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美夏日清凉绿豆汤做法")
- 冷藏后更好喝。用料绿豆200克水1200克冰糖70-100克小美夏日清凉绿豆汤的做法1.将绿豆放入秤出并清洗干净。2.放入1200克冷水。45分钟/100度/反转速度1。3.在剩余2分钟时从量杯孔放入小块冰糖即可。...
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![简单绿豆汤的做法和图解 好吃的简单绿豆汤家常做法]( "简单绿豆汤的做法和图解 好吃的简单绿豆汤家常做法")
- 这几天温度高达39度，没有解渴的可怎么过，一碗简单的绿豆汤好喝又解渴～用料绿豆若干冰糖适量简单绿豆汤的做法绿豆我从昨晚就泡起的，目的就是能煮软烂些～冰糖适量，没有冰糖放白糖也行～绿豆放入电饭煲按煮粥功能，时间足够，这样可以煮浓稠一些，等跳闸后，绿豆汤就煮好了！绿豆已经煮得开花...
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![超简单夏日清凉解暑的苏式绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简单夏日清凉解暑的苏式绿豆汤做法]( "超简单夏日清凉解暑的苏式绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简单夏日清凉解暑的苏式绿豆汤做法")
- 绿豆汤的味道，猫和你都想知道～用料绿豆100克薄荷一把糯米100克水泡薄荷水用冬瓜糖1颗青红丝随自己喜好糖金桔随意超简单夏日清凉解暑的苏式绿豆汤的做法绿豆和糯米提前浸泡2-3小时，然后放入蒸屉像蒸米饭那样蒸熟，大约蒸30分钟左右。也可以放电饭锅蒸，选焖饭即可。泡绿豆糯米的...
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![DwD Recipe 10 清凉绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的DwD Recipe 10 清凉绿豆汤做法]( "DwD Recipe 10 清凉绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的DwD Recipe 10 清凉绿豆汤做法")
- 哪有什么故事就是普通生活用料小绿豆50克水随意啦克DwDRecipe10清凉绿豆汤的做法就，煮小贴士等待时压力很大...
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![清凉薄荷燕麦绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的清凉薄荷燕麦绿豆汤做法]( "清凉薄荷燕麦绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的清凉薄荷燕麦绿豆汤做法")
- 夏天是最适合吃薄荷的！清凉的透心凉～绿豆汤里加点燕麦米，有嚼劲。薄荷叶就是泡茶也很好喝，夏天特别清凉！还有润喉的功效～用料绿豆3把薄荷1把燕麦米1把清凉薄荷燕麦绿豆汤的做法准备绿豆，燕麦米。淘洗干净。没有提前泡，直接煮的，如果燕麦提前泡一晚，会有Q弹的韧性！要加冰糖的，这里可以...
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![清凉绿豆糕的做法和图解 好吃的清凉绿豆糕家常做法]( "清凉绿豆糕的做法和图解 好吃的清凉绿豆糕家常做法")
- 用料绿豆250克黄油70克木糖醇或细砂糖适量红豆沙适量清凉绿豆糕的做法买去皮绿豆浸泡24小时（中途换水），用纱布隔离，上锅蒸50-60分钟，直至绿豆软糯；放入搅拌机，加入少量糖水搅拌至绿豆柔滑细腻（没有搅拌机的可以采用过筛方式）；不粘锅内融化黄油倒入绿豆沙，小火不停翻炒，炒至绿豆干燥黏...
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![夏日凉爽简单绿豆汤+冰棍的做法步骤及图解,美味正宗的夏日凉爽简单绿豆汤+冰棍做法]( "夏日凉爽简单绿豆汤+冰棍的做法步骤及图解,美味正宗的夏日凉爽简单绿豆汤+冰棍做法")
- 夏日炎炎，来一碗自己做的绿豆汤，简单又健康!我用多功能高压锅，电饭煲也能做!小白🉑做用料绿豆100克冰糖1块水适量红枣6颗枸杞适量夏日凉爽简单绿豆汤+冰棍的做法放入适量绿豆，冰糖，红枣和枸杞。红枣用刀划开。高压锅转到豆/筋模式，如果想压烂一点的话。20分钟搞定!绿豆非常烂，汤...
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![夏日清凉绿豆汤速成法的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉绿豆汤速成法做法]( "夏日清凉绿豆汤速成法的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉绿豆汤速成法做法")
- 这个是老图了~原谅我当初木有骨瓷的小清新碗~结合了在华东喝过的绿豆汤口味&俗称白米粥的做法~用料绿豆适量冰糖适量水适量糯米适量薄荷叶5-8片夏日清凉绿豆汤速成法的做法用电饭锅神马的将糯米蒸成软绵绵的糯米饭，晾凉后放入冰箱冷藏。将绿豆浸泡20-30分钟，沥干水分，放...
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![清凉绿豆汤的做法和图解 好吃的清凉绿豆汤家常做法]( "清凉绿豆汤的做法和图解 好吃的清凉绿豆汤家常做法")
- 解暑气，降火气。最爱喝老妈种的绿豆，老妈煮的绿豆汤。用料绿豆100克冰糖少量克水克清凉绿豆汤的做法绿豆洗净浸泡一小时以上，我晚上泡好，一早起来煮的。早上起来再洗一下，放电饭煲里煮粥模式，10-20分钟，美味绿豆汤就做好了。可原味，可放冰糖，看自己口味哈。小贴士绿豆泡的时间短，要...
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![绿豆南瓜汤 清凉解暑的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆南瓜汤 清凉解暑做法]( "绿豆南瓜汤 清凉解暑的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆南瓜汤 清凉解暑做法")
- 夏天到了，绿豆南瓜汤清凉解暑。用料绿豆克绿豆南瓜汤清凉解暑的做法绿豆下锅煮。老妈配方:加一点猪油，绿豆更容易煮烂。南瓜切块后，等绿豆开口后下锅一起煮。大约半个小时，绿豆壳肉分离前放适量盐和糖。完工...
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![清凉绿豆糕的详细做法大全,简单又营养的清凉绿豆糕做法]( "清凉绿豆糕的详细做法大全,简单又营养的清凉绿豆糕做法")
- 美味的粽子总是吃不完，但是吃多了也会腻。所以，今年的端午节，我尝试了一款很清爽的小茶点——绿豆糕，十分适合炎热没食欲的夏日假期。绿豆糕是著名的传统特色糕点之一，按口味有南、北之分。北即为京式，制作时不加任何油脂，入口虽松软但无油润感，又称“干豆糕”。南包括苏式和扬式...
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![夏天必吃：清凉筋道爽滑的绿豆凉粉(豌豆凉粉)做法超简单的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必吃：清凉筋道爽滑的绿豆凉粉(豌豆凉粉)做法超简单做法]( "夏天必吃：清凉筋道爽滑的绿豆凉粉(豌豆凉粉)做法超简单的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必吃：清凉筋道爽滑的绿豆凉粉(豌豆凉粉)做法超简单做法")
- 每到夏天，总是想吃个清凉爽口的拌凉粉，超市的凉粉又贵又难吃，制作过程是否干净卫生也不得知，自己买了绿豆淀粉在家做，制作成本极低，方法简单，最关键的是干净放心，现吃现做很是方便，一斤装的绿豆淀粉可以做出10盘凉粉便宜吧豌豆淀粉一样可以用此方，两种我都做过，说实话真没吃出什么太...
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![清凉绿豆沙的做法和图解 好吃的清凉绿豆沙家常做法]( "清凉绿豆沙的做法和图解 好吃的清凉绿豆沙家常做法")
- 夏日必备，清凉解暑绿豆沙，做起来简单，吃起来美味，分享给你们我做的绿豆沙～用料绿豆适量红片糖适量燕麦片适量清凉绿豆沙的做法首先将绿豆洗净，放入凉水浸泡，建议4-5小时，可以常温下浸泡，也可放冰箱冷藏～不要泡太久了。然后将泡好的绿豆再次洗净，滤出一些豆皮，洗干净之后加水。加水的...
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