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酱茄子土豆南瓜的做法食谱

简单易学的酱茄子土豆南瓜美食做法

酱茄子土豆南瓜
用料茄子1个土豆1个大酱1勺贝贝南瓜1个酱茄子土豆南瓜的做法紫茄子、土豆、贝贝南瓜全都切成滚刀块，上锅蒸熟3勺酱油和1勺豆瓣酱加一点水调汁。随后热锅冷油，放葱花姜片，爆香后放入酱汁，稍微翻炒，然后把蒸好的茄子土豆南瓜块倒进去，用锅铲慢慢翻炒。全部上色后加少盐、鸡精，翻炒...
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酱茄子土豆的做法和图解好吃的酱茄子土豆家常做法

酱茄子土豆
小时候妈妈常做很有妈妈的味道也可以做给爱的人，我做的是两人量用料茄子1个大酱小半铲（炒菜铲）土豆2个葱3根（小葱）食用油比炒菜多些油（自己琢磨）酱茄子土豆的做法准备好配料把1葱切段可稍大些2土豆切块（切好泡水里）3茄子切块4酱是豆瓣酱即可（或者你喜欢吃啥酱也行）热锅放油油热放茄...
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土豆炖茄子（茄汁酱香）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆炖茄子（茄汁酱香）做法

土豆炖茄子（茄汁酱香）
1适合社畜日常&周末2因过于简单没有拍步骤图。3我比较爱吃糯的土豆，相比其他版本土豆和西红柿齐炖土豆有硬壳的，按照我这个顺序土豆可以软糯~西红柿又不至于熟到化汤，即出味又有口感~4菜品整体口感软糯，咸鲜酸甜-----“鲜亮儿”5小盆友的米饭杀手~~------------锅大小，火...
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南瓜茄子煲的做法和图解好吃的南瓜茄子煲家常做法

南瓜茄子煲
最近猪肉太贵，没有买猪肉哈哈用料茄子1个小南瓜半个蒜2瓣料酒3勺糖20克葱3根辣椒2个南瓜茄子煲的做法小南瓜和茄子切滚刀，倒入100克油，稍微煎一下茄子备用锅中装入切好的蒜末，小南瓜，茄子，倒入味极鲜，料酒，少许冰糖，辣椒两颗，盐适量，盖好锅盖，5分钟后打开锅盖翻动一下，避免粘锅和受热...
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铁锅乱炖（鸡肉茄子豆角土豆南瓜）的做法步骤及图解,美味正宗的铁锅乱炖（鸡肉茄子豆角土豆南瓜）做法

铁锅乱炖（鸡肉茄子豆角土豆南瓜）
春天的应季蔬菜，爱吃什么就放什么，米饭，馒头的绝配，老少皆宜，简单易学，美味的下饭菜用料土豆个豆角鸡肉茄子南瓜粉条西红柿青椒铁锅乱炖（鸡肉茄子豆角土豆南瓜）的做法油五分热，放花椒大料出香味后，加姜片，鸡肉鸡肉变色后，放料酒去腥味准备土豆，南瓜，茄子准备豆角鸡肉变色后，翻炒三分钟，放...
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土豆茄子酱的做法和图解好吃的土豆茄子酱家常做法

土豆茄子酱
东北传统做法，在借鉴网友配方基础上，做了一点调整，出锅后趁热浇在软糯的白米饭上，美味无比…这个配料是三至四人份。用料面包茄子或普通紫皮茄子约400克土豆约500克大蒜4瓣大葱约8厘米一段植物油2汤勺冰糖5-10克或一小块生抽2汤勺白胡椒粉适量盐适量香油适量鸡精调味料适量土...
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酱烧南瓜土豆（无油菜）的做法步骤及图解,美味正宗的酱烧南瓜土豆（无油菜）做法

酱烧南瓜土豆（无油菜）
这是一道在饭店吃的菜，很简单，但很好吃，酱香甜咸口。这个咸甜味拿捏的恰到好处不容易，拿捏对了，这道菜非常好吃，上档次。用料土豆个酱油勺盐五香粉南瓜酱烧南瓜土豆（无油菜）的做法南瓜切块，放入锅中，土豆切厚片放入锅中，放入等量的水，甜面酱，盐，五香粉，大火煮开，小火慢炖，煮到土豆熟了就好...
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茄子土豆酱的详细做法大全,简单又营养的茄子土豆酱做法

茄子土豆酱
东北茄子酱，配上大米饭，那叫一个香啊！用料茄子2个土豆3个葱蒜末适量猪肉末200g豆瓣酱1勺生抽2勺老抽半勺花椒粉半勺香菜2棵蒜末适量茄子土豆酱的做法茄子洗净土豆削皮放入蒸锅中蒸熟捣碎热油放葱蒜炒香倒入猪肉末炒至变色1勺豆瓣酱，2勺生抽，半勺花椒粉，半勺老抽，翻炒均匀上色倒...
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简单易学的茄子炖南瓜土豆美食做法

茄子炖南瓜土豆
和豆角炖窝瓜一样美味用料茄子1个土豆1个南瓜半个蒜末葱末姜末适量盐适量老抽适量植物油适量水适量茄子炖南瓜土豆的做法南瓜，土豆切滚刀块茄子去皮，切条葱姜蒜切末锅里倒油，爆香葱姜蒜，倒入土豆南瓜茄子翻炒，倒入水炖，放入盐和老抽，盖上锅盖等锅里只剩下一点汁的时候关火，乘盘即...
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南瓜茄子四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜茄子四季豆做法

南瓜茄子四季豆
这是我家乡的一道夏季非常受欢迎的菜，现在远嫁，每到这个季节就特别想念这个味儿，想小时候的事…用料四季豆一小把茄子一个南瓜一个（嫩的那种，比拳头稍大点）小尖椒（家乡叫小米辣）七八个葱少许味极鲜一勺盐适量南瓜茄子四季豆的做法把南瓜茄子四季豆摘好洗净，南瓜切块，四季豆折断（手指...
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万能蔬菜饼（土豆/南瓜/茄子……）的做法步骤及图解,美味正宗的万能蔬菜饼（土豆/南瓜/茄子……）做法

万能蔬菜饼（土豆/南瓜/茄子……）
有了宝贝以后，喜欢做各种蔬菜软饼。但是蔬菜饼总得擦丝、捣泥、剁碎，麻烦不说，还容易流失营养，今天发明了一款原汁原味原形状的蔬菜饼。土豆、南瓜、茄子、香菇、黄瓜一类做比较合适。（也可以发挥想象）用料南瓜适量（选细的那一段）土豆一个（匀称一些）鸡蛋2个面粉比淀粉3比1盐少许调...
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土豆茄子酱（无大酱版）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆茄子酱（无大酱版）做法

土豆茄子酱（无大酱版）
用料茄子3个土豆2个葱1根酱油2勺香菜1根牛肉粉1勺老抽1勺姜3片八角2个土豆茄子酱（无大酱版）的做法备料如图。做茄子土豆酱时，为了口感润滑，我喜欢去掉茄子皮。如果炒茄子，紫色茄子皮好看，我会保留茄子皮，入锅后放点醋固色，防止茄子遇酱油变黑。敲黑板：茄子块是手撕的，亲测过口感比...
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土豆酱茄子的做法和图解好吃的土豆酱茄子家常做法

土豆酱茄子
最最家常的菜，最最下饭的菜，非常简单，非常好吃😋用料土豆适量茄子适量酱油适量酱适量葱姜蒜适量色拉油适量盐、鸡精、糖少许土豆酱茄子的做法锅烧热加少许油，加入切好的土豆块，煸炒变色加入切好的茄子段，同时加入葱姜，中火翻炒加半碗水，盖上锅盖开大火这是可以调酱料：酱、黄油、糖...
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烤番茄烤南瓜烤土豆的做法步骤及图解,美味正宗的烤番茄烤南瓜烤土豆做法

烤番茄烤南瓜烤土豆
不想开锅又想吃健康食品用料小番茄数个土豆1个南瓜适量盐些许黑胡椒些许烤番茄烤南瓜烤土豆的做法烤箱预热110摄氏度，5分钟。（之前在京东活动买，特别小，10升，79元。）1.把锡纸放在烤盘上。（只是为了不用刷盘，这步骤可以省略）2.土豆刮皮，切小块。3.南瓜切块。4.小番茄和切好的土豆南...
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豆瓣酱排骨蒸南瓜土豆的做法步骤及图解,美味正宗的豆瓣酱排骨蒸南瓜土豆做法

豆瓣酱排骨蒸南瓜土豆
用料排骨少许南瓜少许土豆少许蒜适量豆瓣酱适量生抽适量糖适量生粉适量鸡精适量盐适量豆瓣酱排骨蒸南瓜土豆的做法将排骨切小块，加生抽、蒜蓉、鸡精、盐、糖、油、生粉、豆瓣酱拌均腌制腌制好排骨将南瓜土豆去皮切小块将排骨摆在南瓜土豆上面，水开后入锅蒸20分钟小贴士不喜...
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「炖鸡系列」南瓜炖鸡/茄子炖鸡/土豆炖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的「炖鸡系列」南瓜炖鸡/茄子炖鸡/土豆炖鸡做法

【炖鸡系列】南瓜炖鸡/茄子炖鸡/土豆炖鸡
用料鸡翅/鸡腿想吃多少准备多少南瓜/土豆/茄子想吃多少准备多少葱段，姜片，蒜看口味，基本是一个小香葱，4个蒜瓣，一小块生姜糖一点盐看口味，有生抽，要适度减少盐生抽大概2-3勺，老抽，茄子和土豆炖鸡用一点儿，上色用，不需要太多蚝油，茄子和土豆炖鸡用可放可不放，放的话，半勺黑胡椒看口味大...
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东北口味酱茄子🍆酱土豆（煎整茄子法）的做法步骤及图解,美味正宗的东北口味酱茄子🍆酱土豆（煎整茄子法）做法

东北口味酱茄子🍆酱土豆（煎整茄子法）
从小吃到大的一道下饭菜，尤其是天热时候配上大碴子粥或者高粱米水饭，简直太美味了。酱茄子🍆的做法有很多种，每家做的味道都不一样，我最喜欢这个煎整茄子的方法，茄香浓郁还不吸油。用料茄子🍆3个土豆🥔1个大酱60克油40克水50克葱花10克东北口味酱茄子🍆酱土豆（煎整茄子法）的做法...
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南瓜土豆的做法和图解好吃的南瓜土豆家常做法

南瓜土豆
南瓜软糯和当季的土豆最搭用料南瓜250克土豆15个油15克盐3克南瓜土豆的做法热锅凉油，放入土豆和南瓜块，翻炒几下后加入少许细盐再翻炒几下，放入没入食材一半的清水盖锅盖大火煮十分钟后转小火继续煮十分钟，加点白砂糖提鲜，不放味精了。汤汁快要收尽的时候撒点自家种的韭菜，装盘...
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烤箱茄子+南瓜+土豆（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱茄子+南瓜+土豆（减脂餐）做法

烤箱茄子+南瓜+土豆（减脂餐）
用料茄子1个土豆1个南瓜1小个烤箱茄子+南瓜+土豆（减脂餐）的做法茄子洗净去蒂切片。南瓜洗净切块不用去皮。土豆洗净去皮切片。烤箱200度预热，锡纸上抹上一点点椰子油防止粘连。把蔬菜均匀摆上，可以放几个蒜瓣（不去皮）进烤箱200度40分钟。...
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南瓜茄子焖的做法和图解好吃的南瓜茄子焖家常做法

南瓜茄子焖
用料茄子个南瓜生抽勺盐克白糖克南瓜茄子焖的做法茄子南瓜切条，茄子下锅扎，油稍微多点调碗汁，生抽1汤匙，醋1汤匙，盐1勺，糖2勺，胡椒粉少许，水淀粉，底油爆香葱姜蒜末，炒南瓜，茄子，倒汁，炒匀小贴士茄眼是指茄子的萼片与果实连接的地方，有一白色略带淡绿色的带状环，被称为茄子的“眼睛”。其...
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茄子土豆酱的做法和图解好吃的茄子土豆酱家常做法

茄子土豆酱
用料茄子4个土豆一个蒜几瓣葱适量辣椒两个茄子土豆酱的做法茄子土豆切块，土豆块小一点。蒜、葱切碎，辣椒切成小丁。锅中放入食用油（比炒其他菜多一些，茄子吃油），先放入茄子，把茄子炒软。然后再放土豆块，迅速翻炒，加入酱油、蚝油、五香粉，翻拌一会。加入适量清水，盖盖焖到土豆茄子软...
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南瓜土豆泥（➕蛋黄酱）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜土豆泥（➕蛋黄酱）做法

南瓜土豆泥（➕蛋黄酱）
我一个周末泡在厨房里两天，做了宝宝肉松，蛋黄溶豆，香蕉煎饼，茄汁虾滑意面……简直不要太丰富！用料土豆1小个蛋黄1个南瓜50克玉米淀粉2g牛奶30ml橄榄油1小勺南瓜土豆泥（➕蛋黄酱）的做法蒸熟贝贝南瓜和土豆把土豆和南瓜捣成泥，宝宝八个多月了不用搅拌机打得那么细了~蛋黄酱（蛋黄、淀...
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茄子南瓜饼的做法和图解好吃的茄子南瓜饼家常做法

茄子南瓜饼
外婆的味道。。。从小认为茄子难吃这种例外用料南瓜400克茄子1只面粉400克葱花适量盐适量胡椒粉适量茄子南瓜饼的做法南瓜切丁茄子切丁茄子、南瓜、面粉搅拌在一起，加盐、胡椒粉、葱花平底锅内放油，将面糊摊进锅里，摊薄。用小火煎至两面焦黄即可。小贴士茄子放少许盐，避免氧...
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土豆炖茄子（东北茄子酱版）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆炖茄子（东北茄子酱版）做法

土豆炖茄子（东北茄子酱版）
用料茄子一个鸡蛋两个土豆两个尖椒一个葱1/3根香菜一根土豆炖茄子（东北茄子酱版）的做法土豆切滚刀块，拿水冲洗一下即可，不要泡，留一点儿淀粉可以让菜更浓稠一些。茄子也切滚刀块，不用洗准备葱丝，香菜段，葱花，尖椒段煮鸡蛋把食材准备好多烧油，下入茄子煎一下等到茄子重新把油吐出来...
02-225393

茄子酱土豆的做法和图解好吃的茄子酱土豆家常做法

茄子酱土豆
经常看吃播的我，每次看到别人吃酱茄子酱土豆都止不住口水，今天自己在家做了一下，真的是下饭菜啊！！！用料茄子1个土豆个六月香豆瓣1勺大蒜6瓣洋葱半了根香叶一片肉末适量【我用的很少】茄子酱土豆的做法首先为了保证茄子软烂，先把茄子切块蒸软【这一步很关键。】蒸茄子的时候把土...
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