当前位置：烹调屋 >

无糖厚的做法食谱

无糖厚酸奶的做法和图解 好吃的无糖厚酸奶家常做法

  • 无糖厚酸奶

  • 杭州有一家店叫甜戒所，里面的无糖厚酸奶超好次der～但是买买有一丢丢贵，所以尝试一下自己发酵厚酸奶。可以搭配黑芝麻，果仁坚果、水果，海苔酥酥肉松，都很合适！用料纯牛奶750克脱脂奶粉80-100克菌粉2包无糖厚酸奶的做法忘记拍照ing1⃣️发酵容器、搅拌工具用滚烫开水泡一下消毒；2⃣️先...
  • 26448
无糖复刻乐乐茶｜蜜瓜厚酸酪🍈的做法步骤及图解,美味正宗的无糖复刻乐乐茶｜蜜瓜厚酸酪🍈做法

  • 无糖复刻乐乐茶｜蜜瓜厚酸酪🍈

  • 太喜欢喝奶茶了，但又总是被热量和糖份劝退，自制一杯超完美复刻的乐乐茶解解馋叭😉用料蜜瓜汁蜜瓜半只萃取绿茶200毫升厚酸酪淡奶油100克酸奶半盒代糖10克盐2克无糖复刻乐乐茶｜蜜瓜厚酸酪🍈的做法首先摩卡壶萃取绿茶200ml，可以重复几次提升浓度，如果有瓶装无糖绿茶也可以直接使...
  • 30156
健康甜品-低糖无油厚松饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康甜品-低糖无油厚松饼做法

  • 健康甜品-低糖无油厚松饼

  • 用料鸡蛋2个牛奶20克糖10克低筋面粉40克健康甜品-低糖无油厚松饼的做法蛋清跟蛋白分离装蛋白的盆确保无油无水蛋黄盆加入糖牛奶混合后筛入低筋面粉"Z"字形搅拌均匀不要顺时针或者逆时针搅拌避免起筋蛋白用电动打蛋器打发至软性发泡起小弯钩蛋白与刚刚的蛋黄糊搅拌均匀形...
  • 32191
超醇厚无糖脱脂酸奶—时间是醇厚的秘诀好吃的烹饪方法 超醇厚无糖脱脂酸奶—时间是醇厚的秘诀的地道做法和步骤

  • 超醇厚无糖脱脂酸奶—时间是醇厚的秘诀

  • 脱脂牛奶也可以做酸奶呀，适合减脂期的宝贝们！脱脂牛奶相比全脂牛奶做出来的酸奶可能析出更多的乳清，相对会稀一些，用纱布过滤乳清可以得到醇厚的酸奶，但是每次看着粘在纱布上的酸奶就心疼的不行这次介绍一个不用纱布就可以让酸奶慢慢醇厚起来的懒人办法～没有什么技术含量的小经...
  • 27576
减肥福利无糖低盐少油快手厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的减肥福利无糖低盐少油快手厚蛋烧做法

  • 减肥福利无糖低盐少油快手厚蛋烧

  • 网上搜的厚蛋烧食谱都要加面粉或者其他淀粉，作为80斤出头的伪美食博主，对淀粉真的无爱，甚至从来不做勾芡类的菜，这款不需要放淀粉的厚蛋烧，送给各位减肥党！用料鸡蛋3只火腿(或培根)1片盐少许葱花少许油少许番茄酱可有可无减肥福利无糖低盐少油快手厚蛋烧的做法火腿或培根切碎，切...
  • 20895
枫糖厚多士的做法和图解 好吃的枫糖厚多士家常做法

  • 枫糖厚多士

  • 用松下PPF—100面包机做软吐司，这款机器适合做两人份的面包容量比较小，但做出来的精白吐司超完美！用料吐司材料高筋面粉250克黄油15克糖18克奶粉6克盐4克水190ml干酵母2.8克糖浆材料黄油30克炼乳10克加拿大枫糖浆／或蜂蜜30克枫糖厚多士的做法用面包机做的吐司，面包桶依次放入...
  • 5555
奶油奶酪手动冰淇淋(醇厚口感低糖无蛋腥)的做法步骤及图解,美味正宗的奶油奶酪手动冰淇淋(醇厚口感低糖无蛋腥)做法

  • 奶油奶酪手动冰淇淋(醇厚口感低糖无蛋腥)

  • 剩了一些奶油奶酪，又恰逢夏天，犒劳自己吧(*^ω^*)第一次发食谱，参考了一些下厨房厨友的配方。这款用了奶油奶酪与淡奶油，口感醇厚，但脂肪含量奇高，所以热量不低，减肥的小朋友要注意了。建议少放糖，因为脂含量高，所以过甜的话非常容易腻。细节补充中。请注意小贴士。用料蛋黄2个(小...
  • 24299
棉花糖厚片的详细做法大全,简单又营养的棉花糖厚片做法

  • 棉花糖厚片

  • 轻咬一口棉花糖，好像一个甜美的梦一般，像是被甜甜、软软的白云拥抱了一下。但是，当棉花糖爱上了土司，他们便有了另一番感情纠葛。为了更好地与土司结合，棉花糖浴火重生，便换了新颜，改了脾气：酥脆的表皮，轻轻一拉，长长的丝儿都显得格外的活泼。咬开之后，融化的内芯，爆浆似的充裕，会让你...
  • 8823
棉花糖厚片的做法和图解 好吃的棉花糖厚片家常做法

  • 棉花糖厚片

  • 方子来自王光光光，烤过的棉花糖表面会变得脆脆的，一口咬下去，噗~~会像马苏里拉芝士一样的拉丝哦！微信公众号：90s食堂用料吐司一片棉花糖花生酱巧克力酱棉花糖厚片的做法材料如图准备一片吐司，然后在吐司上薄薄的抹上一层花生酱。将棉花糖摆在吐司上。烤箱预热170度，然后把吐司放...
  • 27805
简单易学的超随便无糖厚蛋烧美食做法

  • 超随便无糖厚蛋烧

  • 今天想不到吃啥了，只有鸡蛋，就随便做了厚蛋烧，厚蛋烧不能随便做，我现在明白了👌，这是篇经验教训贴用料鸡蛋3个牛奶30克油适量超随便无糖厚蛋烧的做法超简单的原料混合打散平底锅开小火，抹点油，倒入第一层鸡蛋液，转转锅让鸡蛋液均匀分布在锅里，这一步太慢卷了，鸡蛋都太老了然后把第...
  • 22087
棉花糖厚吐司的详细做法大全,简单又营养的棉花糖厚吐司做法

  • 棉花糖厚吐司

  • 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料吐司2片巧克力酱根据口味添加原味棉花糖根据口味添加表面装饰巧克力酱根据口味添加坚果适量棉花糖厚吐司的做法吐司片上涂抹巧克力酱或其他喜欢的吐司抹酱，比如花生酱、果酱等均可。将棉花糖紧挨着摆放在吐司上。放入预热好的烤箱...
  • 20630
「无油糖低脂健康」牛油果酸奶全麦厚松饼的做法步骤及图解,美味正宗的「无油糖低脂健康」牛油果酸奶全麦厚松饼做法

  • 【无油糖低脂健康】牛油果酸奶全麦厚松饼

  • 牛油果还可以怎么健康吃？早餐pancake加入牛油果的搭配也可以使其变得这低卡低脂营养起来。牛油果本身油脂成分丰富便不需要额外加黄油或植物油，低筋粉也换成了更健康的全麦粉（也可以用黑麦粉或燕麦粉）酸奶替代了牛奶所以搅拌起来粘稠易消泡。不过仍然可以形成厚厚的松饼状，口...
  • 14257
香甜松软｜无糖香蕉蓝莓厚松饼的做法步骤及图解,美味正宗的香甜松软｜无糖香蕉蓝莓厚松饼做法

  • 香甜松软｜无糖香蕉蓝莓厚松饼

  • 这款松饼加大了香蕉用量，不用加糖也非常甜，松软是因为这款是打发蛋白款,可以做出厚厚的松饼！控糖瘦身减肥首选哦，小孩也很喜欢～做起来也不麻烦，两个锅一起煎15分钟吃到嘴～可以做6个饼菜谱详细介绍了如何成功不消泡用料香蕉100g鸡蛋2个牛奶10克低筋粉50g植物油5克蓝莓50克香甜松...
  • 27912
无油无糖的厚松饼—云朵般的松软的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖的厚松饼—云朵般的松软做法

  • 无油无糖的厚松饼—云朵般的松软

  • 妈妈过生日想做松饼蛋糕当早餐的，但在调面糊时想试试整个的厚松饼，就多加了牛奶。这个面糊在饼底锅中发的很好。相比一个一个摊松饼要快很多，还可以马上吃到热乎乎的。因为里面会抹草莓酱就没有额外加糖，全程无油不用担心长胖哈！我偷吃了一口，口感真的太好了！松软nuangnuang～的，下...
  • 16401
无油无糖香蕉厚松饼的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖香蕉厚松饼做法

  • 无油无糖香蕉厚松饼

  • 借助模具做成的超厚松饼，有种吃蛋糕的感觉~香蕉自带甜味，方子是无油无糖的，减脂期间放心吃！用料鸡蛋1个牛奶20ml香蕉20克面粉20克无油无糖香蕉厚松饼的做法原料图蛋黄蛋清分离，将蛋清倒入无水无油的容器里香蕉用勺子捣成泥，或者装进保鲜袋里捏成泥，后种方法更方便蛋黄加牛奶和香...
  • 22362
砂糖厚吐司的做法和图解 好吃的砂糖厚吐司家常做法

  • 砂糖厚吐司

  • 吐司边角料，这么吃用料吐司1片黄油5克砂糖适量砂糖厚吐司的做法吐司表面切几刀菱形，把融化的黄油涂在表面，抹上白砂糖，预热好的烤箱180度8分钟，上色即可...
  • 16993
微波炉2分钟，无油无糖，会流心的脏脏全麦厚软曲的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉2分钟，无油无糖，会流心的脏脏全麦厚软曲做法

  • 微波炉2分钟，无油无糖，会流心的脏脏全麦厚软曲

  • 非常爱这种表面看起来粗粝，丑丑的厚曲奇，松松软软，里面还会流心。无油无糖，非常快手，想减肥又对甜品有渴望的可以试试，两分钟就做好。用料全麦粉40克无糖可可粉5克泡打粉2克浓稠酸奶，浓稠！50克杏仁酱/花生酱10克牛奶20克核桃10克黑巧克力15克微波炉2分钟，无油无糖，会流心的脏脏全麦...
  • 4341
隔夜法式厚吐司无糖无油版的做法步骤及图解,美味正宗的隔夜法式厚吐司无糖无油版做法

  • 隔夜法式厚吐司无糖无油版

  • 把生活每一天，过好愿笑容，灿烂如花愿生活，快乐有趣本人：减脂，健身～戒糖～健康餐厚吐司🍞为了消耗家里的吐司此做法可搭配粗粮吐司也可用料鸡蛋2个牛奶200ml盐一丢丢克隔夜法式厚吐司无糖无油版的做法1️⃣鸡蛋加入牛奶搅拌均匀。容器里放入吐司倒入蛋奶液浸泡一晚，冰箱冷藏。2⃣️，密封...
  • 27489
简单易学的无糖原味厚松饼美食做法

  • 无糖原味厚松饼

  • 这是一款无糖且松软的松饼，饼本身没有甜味，搭配酸奶后口感非常的好～非常时候想减肥又不想亏待嘴巴的你…用料鸡蛋2个牛奶20克低筋面粉40克玉米油5克无糖原味厚松饼的做法鸡蛋与蛋清分离，加入牛奶和玉米油，搅拌均匀筛入低粉，快速搅拌至无颗粒顺滑滴落状态备用。打发蛋清，可在打发...
  • 13535
无油厚蛋烧的做法和图解 好吃的无油厚蛋烧家常做法

  • 无油厚蛋烧

  • 满满蛋白质用料鸡蛋2只牛奶10ml无油厚蛋烧的做法鸡蛋打散，与牛奶混合成蛋液开小火，往不粘锅内倒入部分蛋液，刚好覆盖锅底即可蛋液成型后，从锅的一边开始将鸡蛋卷起，呈长条形卷到另一边，宽度随意，我是3折卷好的蛋皮堆到锅的一边，再倒入部分蛋液，成型后把之前的蛋皮滚滚滚继续裹住重...
  • 23528
pancake厚松饼—低脂无油低糖的做法步骤及图解,美味正宗的pancake厚松饼—低脂无油低糖做法

  • pancake厚松饼—低脂无油低糖

  • 参考了@开司米小姐的原味松饼，在这个基础上改良，无油口感也不差啊！原料里的黄豆粉可换各种杂粮粗粮粉，这三种粉的比例可替换，但不建议糯米粉多于25g！烹饪工具可选不粘平底锅或电饼铛！电饼铛个人认为火候控制得更好！全程无油！用料低筋面粉50g黄豆粉25g糯米粉25g砂糖20g蛋白2个蛋黄1...
  • 6964
浓厚低糖无负担零失败懒人日常奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的浓厚低糖无负担零失败懒人日常奶茶做法

  • 浓厚低糖无负担零失败懒人日常奶茶

  • 家庭奶茶，醇香浓厚，天天喝对身体无负担～百分百成功用料牛奶克茶包浓厚低糖无负担零失败懒人日常奶茶的做法自选茶包，这里用的是阿萨姆。同理还可以用别的品牌口味，红茶绿茶🍵。水烧开后加小半杯，扔两只茶包进去，放一会儿直到杯子里面茶汤的颜色变深。之后把茶包拎出来弃之。按自...
  • 29609
香蕉厚松饼（无糖油）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉厚松饼（无糖油）做法

  • 香蕉厚松饼（无糖油）

  • 适合宝宝吃的松饼薄薄的香香的，舒芙蕾又是比较蓬松柔软的。大部分舒芙蕾的配方都是加糖加油，这款主要就用香蕉的甜味儿，再利用蛋白打发造成蓬松的口感，轻盈无负担，也适合减肥期间食用哦。用料香蕉0.5根鸡蛋1个低筋面粉10-16克柠檬汁3滴香蕉厚松饼（无糖油）的做法鸡蛋蛋黄蛋清分离...
  • 21310
超软厚松饼（无油低糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的超软厚松饼（无油低糖版）做法

  • 超软厚松饼（无油低糖版）

  • 只需要四种材料，无油低糖，做法超简单，减脂期间也能放心吃！用料鸡蛋1个牛奶30克低筋面粉20g细砂糖10g超软厚松饼（无油低糖版）的做法原料图蛋黄蛋清分离，将蛋清倒入无水无油的容器里蛋黄加牛奶混匀，筛入面粉打发蛋清，用电动打蛋器或者手动打蛋器均可，打至粗泡时加入细砂糖打至蛋清细...
  • 12283
无糖广式月饼（50g厚皮）的做法步骤及图解,美味正宗的无糖广式月饼（50g厚皮）做法

  • 无糖广式月饼（50g厚皮）

  • 因为是给糖友和需要减肥的人吃，所以用的都是无糖的材料，无糖转化糖浆，无糖月饼陷。方子我反复调整了几次，甜度适中。因为糖浆添加的少，回油比较慢，建议大家提前几天做，只要用买来的糖浆和馅料，就可以存放n天啊，至少放到吃完是没问题的。这个量可以做23~24个的，具体要看大家分团的时...
  • 4988

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接