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无糖版糖醋排骨的做法食谱

简单易学的无糖版糖醋排骨美食做法

  • 无糖版糖醋排骨

  • 血糖偏高？高血脂?无肉不欢？又想健康，又想吃肉，今天来介绍一盘无糖的排骨，少油无糖，你动心了吗？嗯嗯废话不多，抓紧做起来啦……用料猪排骨500克料酒1勺老抽1.5勺生抽3勺八角2个姜1小块木糖醇40克醋2勺淀粉水适量白芝麻一点点葱3~4根无糖版糖醋排骨的做法排骨洗净，煮出血沫，冷水冲洗...
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糖醋排骨（无敌少油版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（无敌少油版）做法

  • 糖醋排骨（无敌少油版）

  • 图片没有p，手机直拍，教你我独创的糖醋排骨少油版本做法。我家老爹吃的时候，连汁都用来拌饭啦用料食材：肋排500克姜片3片小香葱2根白芝麻（现炒）10克调味品：冰糖/白砂糖40克/4勺绍兴黄酒适量米醋（A）4大勺香醋2勺生抽2勺八角1个生粉（淀粉）1勺水（放入淀粉里）2勺开水（煮排骨用）适量（见分解）水（熬...
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糖醋排骨（简易，无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（简易，无油版）做法

  • 糖醋排骨（简易，无油版）

  • 做法简单，健康无油！用料猪排骨500g料酒一勺醋二勺酱油三勺白糖四勺水适量糖醋排骨（简易，无油版）的做法先将猪排骨焯水，然后将所有的调料放入锅中，加水没过排骨。煮三十到四十分钟。收汁出锅。猪排骨选小肋排为优！小勺子是家里常用的，瓷勺子。口诀是一勺料酒，两勺醋，三勺酱油（我个人喜...
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懒人无油版—糖醋排骨的做法步骤及图解,美味正宗的懒人无油版—糖醋排骨做法

  • 懒人无油版—糖醋排骨

  • 不用炒，没有油烟，不用时刻盯着锅，边刷手机边做菜用料排骨500克料酒2勺酱油2勺醋3勺白糖4勺盐2勺葱1根姜2片懒人无油版—糖醋排骨的做法焯好水的排骨，（忘记拍照，但是大家不要忘了这步哦，焯水时加入一勺料酒）加入两片生姜，一勺料酒加水（水不要多，跟排骨齐平就好）放入高压锅内压4～5分钟，这...
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无油版糖醋排骨（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油版糖醋排骨（小美版）做法

  • 无油版糖醋排骨（小美版）

  • 用料排骨（寸段）450-500克醋50克冰糖50克料酒50克老抽10克生抽30克姜2-3片白芝麻少许无油版糖醋排骨（小美版）的做法将小排放入网锅，5分钟～50度～5速，清洗干净。将洗净的小排和所有调料放进主锅，30分钟～V～反转小勺拌炒，铃声响起，再用4秒～反转速度2挂汁，垫个勺儿，盛出，再撒上白芝麻，这样一盘色...
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糖醋版无锡肉骨头/糖醋小排好吃的烹饪方法 糖醋版无锡肉骨头/糖醋小排的地道做法和步骤

  • 糖醋版无锡肉骨头/糖醋小排

  • 浓油赤酱江浙菜的标配为减低猪肋排的腻所以选糖醋如果做糖醋小排的话材料换成排骨其他材料不变电饭煲步骤换成煎锅里直接煮20分钟左右后加陈醋用料猪肋排半斤冰糖几块克山楂饼几片克红曲米/红曲米粉少量克冰梅酱克白糖克陈醋1/3碗勺盐少量克料酒糖醋版无锡肉骨头/糖醋小...
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无油版西湖糖醋排骨的做法步骤及图解,美味正宗的无油版西湖糖醋排骨做法

  • 无油版西湖糖醋排骨

  • 用料猪肋排1斤糖3勺醋4勺生抽5勺料酒2勺无油版西湖糖醋排骨的做法排骨泡1个小时，控干并用吸油纸吸水。热锅不放油，将排骨放入。3分钟后翻面，再等3分钟翻炒，榨出肉中的油。翻炒3分钟，排骨焦黄并不焦糊，出锅。倒入开水，加入佐料，再放入排骨。盖锅盖改小火慢炖35分钟。掀开盖，改大火，...
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糖醋排骨（无油红糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（无油红糖版）做法

  • 糖醋排骨（无油红糖版）

  • 用料醋6-8勺（根据口味）生抽4勺老抽或红烧酱油1勺冰糖约70-100克（根据口味）红糖2勺料酒1勺清水适量排骨500克糖醋排骨（无油红糖版）的做法排骨用清水加姜块肏好，倒掉脏水，将排骨洗干净盛出。加一勺料酒、一勺红烧汁、四勺生抽、六-八勺醋（根据个人喜欢酸的程度）、两勺红糖腌制30分钟...
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糖醋排骨-无油炸版的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨-无油炸版做法

  • 糖醋排骨-无油炸版

  • 用料排骨冰糖保宁醋酱油白芝麻料酒糖醋排骨-无油炸版的做法排骨洗净，加料酒过水热锅倒入少许油，油热后，少许糖炒糖色倒入排骨翻炒片刻。而后倒入水，加冰糖煮至自己喜欢的烂度。最后，倒入保宁醋，翻炒。尝味，酸甜是否合适。装盘。...
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无油懒人版糖醋排骨的做法步骤及图解,美味正宗的无油懒人版糖醋排骨做法

  • 无油懒人版糖醋排骨

  • 用料小肋排500酱油20醋20白砂糖20料酒20姜几片芝麻少许无油懒人版糖醋排骨的做法排骨冷水焯一下，炒掉血水。把排骨放入锅里，料酒、酱油、醋、白砂糖按一比一的比例放入锅里，在放入姜片。加热开锅。再加入开水没过排骨，中火15分钟，后大火收汁，最后撒上芝麻，出锅即可。小贴士喜欢...
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糖醋排骨（无糖醋）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（无糖醋）做法

  • 糖醋排骨（无糖醋）

  • 用料排骨西红柿胡萝卜姜料酒糖醋排骨（无糖醋）的做法排骨焯水去血沫和腥气，捞出备用西红柿泡入开水去皮待用胡萝卜切成滚刀块待用葱姜切片待用热锅凉油，放入姜，排骨料酒、少许老抽、一倍的生抽翻炒一分钟，放入胡萝卜块继续翻炒，把西红柿对着锅直接切片翻炒，两下，加入开水没过排骨，大...
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糖醋排骨（无油炸版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（无油炸版）做法

  • 糖醋排骨（无油炸版）

  • 糖醋排骨是常见的家常菜，酥酥的肉带着酸甜，搭配一个清爽的素菜，我可以吃一大碗饭。用料排骨1000克冰糖2大把生姜5片醋3大勺料酒3大勺生抽2勺老抽1勺葱3根盐适量糖醋排骨（无油炸版）的做法肋排洗净切段，加水煮开后捞出用冷水洗净沥干水分。这一步的作用是去血水。锅中加油、冰糖...
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糖醋排骨（用电压力锅做的无油无水的糖醋排骨）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（用电压力锅做的无油无水的糖醋排骨）做法

  • 糖醋排骨（用电压力锅做的无油无水的糖醋排骨）

  • 用料排骨两斤冰糖十多粒米醋十多大勺生抽三大勺生姜，葱，食盐少量糖醋排骨（用电压力锅做的无油无水的糖醋排骨）的做法准备的食材排骨焯水，凉水下锅发入姜片，葱段，料酒焯好水的排骨电压力锅提前预热，放入冰糖把冰糖炒化到入排骨炒到上色，把准备好的料汁到入锅中盖上锅盖把开关拧到煮...
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糖醋排骨（简易无水版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（简易无水版）做法

  • 糖醋排骨（简易无水版）

  • 用料排骨两根姜一块冰糖50G陈醋10ML糖醋排骨（简易无水版）的做法排骨洗净焯水之后晾干锅烧热放入油（量可稍多一些）放入姜块煸出香味将冰糖放入热油中逐渐融化至油渐渐变色放入排骨翻炒至颜色金黄（糖会上色，不需要放酱油）用中火一直翻炒至排骨外表微焦糊加入陈醋，加入少许盐。大火...
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糖醋排骨「无油版」的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨「无油版」做法

  • 糖醋排骨【无油版】

  • 这款是无油，电饭煲版的糖醋排骨。用料简单，适合单身的懒姑娘们😊😊毕竟不用看着火候，用这半个小时睡会儿敷个面膜也是好滴呀😄😄用料肋排500克糖20克姜片6片耗油醋糖醋排骨【无油版】的做法1.排骨用水煮一下。冷水下锅去除排骨里的血。2.调汁：酱油，醋，白糖。根据自己的口味放量...
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糖醋排骨 （无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨 （无油版）做法

  • 糖醋排骨 （无油版）

  • 糖醋排骨一直是无肉不欢星人的大爱，这个是加鹌鹑蛋的版本，简单快手。当了留学党之后很想念妈妈做的糖醋排骨，只好自己动手还原。用料排骨五百克鹌鹑蛋十个姜片若干大蒜若干八角两颗冰糖一把糖醋排骨（无油版）的做法排骨加姜片和料酒焯水，鹌鹑蛋煮熟剥好备用。一把冰糖加水化开，大...
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糖醋排骨(无油版)的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨(无油版)做法

  • 糖醋排骨(无油版)

  • 酸甜可口，停不下来的糖醋排骨～这个做法适合老人、小孩吃，因为用了高压锅先把排骨压熟，比较软耙一点。(我个人比较喜欢吃软耙一点的肉肉哈哈～)用料肋排1000克红糖150克醋30克盐(可不要)0.5克姜5片葱2根糖醋排骨(无油版)的做法排骨切块放入冷水泡出血水把泡出血水的排骨滤干。加...
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减脂无糖版糖醋排骨的做法步骤及图解,美味正宗的减脂无糖版糖醋排骨做法

  • 减脂无糖版糖醋排骨

  • 最近一直在坚持生酮低碳减肥，于是疯狂研究各种美食替代品。今天突然想吃糖醋排骨，减肥的人都知道这是红灯食物，绝对不能吃的，于是我就想了一个健康减脂无糖的版本。说是无糖，当然不可能不加甜啊不然叫什么糖醋排骨。其实用了甜菊糖，介意的亲可以跳过了。因为整个做法是不收汁的...
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糖醋排骨（少油无盐版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（少油无盐版）做法

  • 糖醋排骨（少油无盐版）

  • 好吃又简单，相对少发胖用料排骨500g香料香叶，桂皮，八角。调味料一勺料酒两勺生抽三勺糖四勺醋糖醋排骨（少油无盐版）的做法姜水煮腌制好的排骨十分钟（先用盐和黑胡椒腌制七八分钟）捞出，姜片弃之不用。起锅炒糖色。排骨均匀上色后加水没过排骨，加少许香料。加调味料，小火煮二十分钟。...
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糖醋排骨（无糖色简约版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（无糖色简约版）做法

  • 糖醋排骨（无糖色简约版）

  • 【糖醋排骨可谓餐桌上的必备佳肴也是厨房新手最想学会的菜肴之一】可是传统的糖醋排骨实现酸甜口感必须要炒糖色这一过程会不可避免的产生大量油烟更会因为手法不纯熟而将糖色炒糊进而产生苦味和焦糊而Lz的方法简化这一步骤也可以做得酸甜可口新手必备～用料排骨10块左右葱...
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无名排骨（醋没了糖醋排骨）的做法步骤及图解,美味正宗的无名排骨（醋没了糖醋排骨）做法

  • 无名排骨（醋没了糖醋排骨）

  • 简单的一道甜香味排骨，小孩子很喜欢吃｡◕‿◕｡用料排骨克500生抽2勺冰糖2勺鸡精适量盐适量干辣椒2个老抽半勺生粉适量葱少许无名排骨（醋没了糖醋排骨）的做法500克左右排骨洗净，沥水。锅里倒油，量以没过排骨为准，七八成热下油锅，排骨炸至金黄。炸好排骨将锅里的油倒掉，锅底剩少许油...
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糖醋排骨（无香料版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（无香料版）做法

  • 糖醋排骨（无香料版）

  • 个人比较喜欢简单的糖醋，不喜欢香叶八角的卤味，喜欢的可以试试～味道还可以哦用料排骨500克陈醋3勺冰糖一把姜适量料酒1勺老抽1勺生抽3勺葱适量糖醋排骨（无香料版）的做法姜切片，葱打葱结排骨过水，备用热锅小火下油，冰糖，炒融化，一定要小火炒炒到这个颜色下排骨（新手的话可以把火关掉...
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电饭煲糖醋排骨（无糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲糖醋排骨（无糖版）做法

  • 电饭煲糖醋排骨（无糖版）

  • 用料排骨750克生抽30克老抽15克醋45克生姜几片料酒少许白砂糖（可不放）45克电饭煲糖醋排骨（无糖版）的做法1.排骨加姜片下冷水锅，大火烧开，滤去浮沫，沥干。2.姜片平铺入电饭锅内胆底部，放入排骨，把调料倒入搅均，按炖煮键2.5个小时左右即可。（中途最好把排骨翻面一次1.5小时后，以便入味...
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无油版~快手糖醋排骨[附万能糖醋汁]的做法步骤及图解,美味正宗的无油版~快手糖醋排骨[附万能糖醋汁]做法

  • 无油版~快手糖醋排骨[附万能糖醋汁]

  • 特别喜欢糖醋口味，酸酸甜甜的既想零嘴又特别下饭…可惜麻麻不吃甜食，所以，小时候吃糖醋口东西的机会特别少，有时候吃一次糖醋排骨甚至觉得比过年还开心😜自己会做饭后，我总研究糖醋排骨~最后，也是现在做爱做的，就是这道无油版快手糖醋排骨，一滴油都不放呦…不过毕竟是肉菜，再快也...
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糖醋醋糖排骨的详细做法大全,简单又营养的糖醋醋糖排骨做法

  • 糖醋醋糖排骨

  • 用料醋2勺料酒1勺生抽2勺姜2片糖少许老抽1勺盐少许糖醋醋糖排骨的做法姜酒糖腌制排骨30分钟-烧水-冷水倒入排骨直到泡沫出来-捞起倒油开火热锅-倒入排骨-翻炒-配料一一翻炒几分钟后-关盖子关火焖10分钟-大功告成...
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