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微波炉蒸鱼的做法食谱

微波炉蒸鱼的做法和图解 好吃的微波炉蒸鱼家常做法

  • 微波炉蒸鱼

  • 自己吃的记录一下用料鱼条葱根蒜微波炉蒸鱼的做法这次是小黄花鱼处理干净摆在盘子里（水分不用沥干，带点水可以的，不然会干巴～）撒上葱花和蒜末淋上适量蒸鱼豉油（试了几次，对我来说，5小条鱼，大概5g就可以了）过一会翻个面让材料都粘在鱼上微波炉有蒸鱼功能键点一下我的一个蒸鱼程序是5...
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微波炉烤鱼的做法和图解 好吃的微波炉烤鱼家常做法

  • 微波炉烤鱼

  • 用料洋葱个蒜1头姜1头土豆半个莴笋半个红薯半个海带适量土豆皮适量张芹菜1根微波炉烤鱼的做法腌鱼:葱，姜，盐，料酒，五香粉抹鱼身上腌制20分钟烤制:菜籽油烧热，下花椒，八角，干辣椒小火煸炒后捞出，下切碎的姜，蒜，洋葱碎，葱花，豆瓣酱，生抽酱油炒制配菜:葱，姜，豆瓣酱热油，下冬瓜，芹菜，莴笋，土豆片...
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豆苗蒸鳕鱼（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的豆苗蒸鳕鱼（微波炉版）做法

  • 豆苗蒸鳕鱼（微波炉版）

  • 用料鳕鱼6块豆腐1块豆苗1把生姜2片柚子醋2勺香油半勺梅干1颗料酒1勺勺豆苗蒸鳕鱼（微波炉版）的做法鳕鱼用料酒腌制5分钟去腥豆苗切掉根部，豆腐切片，鳕鱼切块豆腐铺在盘底，上面放上鳕鱼生姜切丝，和豆苗一起放在鳕鱼上，裹上耐热保鲜膜，微波炉500w加热7分钟。。。其实豆苗不需要这么...
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清蒸鲈鱼(微波炉)的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鲈鱼(微波炉)做法

  • 清蒸鲈鱼(微波炉)

  • 用料生姜一块东北大葱一颗小葱花一把料酒两瓶盖豉油酱油两瓶盖清蒸鲈鱼(微波炉)的做法新鲜鲈鱼一条，将鱼去鳞并清洗干净，装盘生姜切片、切丝备用，大葱切丝。倒入料酒，鱼肚及鱼身放上姜片，将鱼进行腌制20分钟。“吃的咸的可以加少量盐一起腌”盖上保鲜膜，用牙签戳几个洞，放入微波...
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微波炉鱼饼的做法和图解 好吃的微波炉鱼饼家常做法

  • 微波炉鱼饼

  • 用料胡萝卜根盐克玉米青豆鱼片鱼露料酒蘑菇精酱油菱粉微波炉鱼饼的做法先把鱼片化冻，切块再剁成鱼泥鱼泥里面加入盐，料酒，鱼露，蘑菇精，酱油，菱粉，腌制15分钟，不停搅拌再放入玉米粒，青豆，胡萝卜粒，继续搅拌将保鲜膜铺平在盘子里，再将拌好的料放在里面，包好封住放入微波炉加热5-8分钟，不...
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微波炉蒸饺的做法和图解 好吃的微波炉蒸饺家常做法

  • 微波炉蒸饺

  • 用料速冻饺子水微波炉蒸饺的做法将速冻饺子，摆好放在盘中，边缘向下，用喷壶均匀的喷上水，特别是饺子边缘，容易干。可以稍微有一点积水盘子里。盖上合适的盖子，放到微波炉里，用高火转两分钟，然后再换成中高火转一分钟。如果加热的饺子数量比较多，时间可以适量做调整。我做3-6个饺子...
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微波炉鱿鱼的做法和图解 好吃的微波炉鱿鱼家常做法

  • 微波炉鱿鱼

  • 用料鱿鱼2条微波炉鱿鱼的做法钱大妈买的用剪刀和勤劳的双手弄的，害怕领导看见，弄的时候心惊胆战10分钟、高火、美的微波炉近距离接触自己泡的大蒜，好吃好吃，大蒜特别好...
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微波炉蒸鸡胸的详细做法大全,简单又营养的微波炉蒸鸡胸做法

  • 微波炉蒸鸡胸

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料鸡大胸1个姜末10g白酒10g生抽15g细砂糖20g小葱根据口味添加微波炉蒸鸡胸的做法鸡大胸放在盘子里，撒上糖，揉匀，静置15分钟。用糖腌一下可以让鸡胸更软嫩。姜末、白酒和生抽放进大碗里，搅拌均匀。把鸡胸上附着的糖洗干净，擦干表面，放进...
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微波版清蒸鲈鱼「马克西姆微波炉」的做法步骤及图解,美味正宗的微波版清蒸鲈鱼「马克西姆微波炉」做法

  • 微波版清蒸鲈鱼【马克西姆微波炉】

  • 咖啡是马克西姆家的迷妹，微压不粘锅，咖啡机都是咖啡日常最爱使用的产品。前不久入手马克西姆勒芒微波炉，在春节期间为家人烹饪了多道美食，大家盛赞不绝。5档火力调节，美味各有其档，马克西姆为我们安排得明明白白；8大智能菜单，一键坐享美味，即使是厨房小白也能得心应手。它既是厨房...
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微波炉清蒸长江仔鱼的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉清蒸长江仔鱼做法

  • 微波炉清蒸长江仔鱼

  • 用料长江仔鱼1条姜片葱结蒜瓣料酒温水盐微波炉清蒸长江仔鱼的做法洗净仔鱼，切断，撒上盐，姜片，蒜瓣，料酒，倒入和料酒等量的温水盖上盖子或者覆上保鲜膜微波炉高火10分钟小贴士仔鱼没什么小骨头，很适合老年人和孩子食用，做的时候不用加油，微波好后，汤就有油微波的时间按各家不同功率...
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微波炉版带鱼的详细做法大全,简单又营养的微波炉版带鱼做法

  • 微波炉版带鱼

  • 用料带鱼段、奥尔良烤料微波炉版带鱼的做法带鱼洗净，去除内脏、剪去麟边，切段。放入奥尔良烤料、拌匀，摆入可微波的烤盘，喷上一点食用油。放入微波炉中，微波加热5～10分钟，烤到3分钟时，取出翻面、再放回微波炉中，继续烤完，即可食用。带鱼制作完成。...
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清蒸银昌鱼（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸银昌鱼（微波炉版）做法

  • 清蒸银昌鱼（微波炉版）

  • 用料银昌鱼4条姜丝葱蒜剁椒清蒸银昌鱼（微波炉版）的做法将银昌鱼打理干净。不要买金昌鱼肉太老。放入一个深一点的容器里，加入切好的姜丝，蒜泥，葱末，剁椒，加入和鱼齐平的生抽。加入少量的菜籽油。放入微波炉高火加热6分钟。拿出来撒上葱花。（不需要再加盐，酱油已经很咸了。）...
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微波炉蒸饼的做法和图解 好吃的微波炉蒸饼家常做法

  • 微波炉蒸饼

  • 用料面粉4大勺温水4大勺玉米油2大勺糖2小勺微波炉蒸饼的做法面粉和糖先搅拌均匀加油搅拌，然后加温水（不要一次性加，逐步添加）充分搅拌成浆状准备蒸笼，放入微波炉高火3分钟洒上葱花，再进微波炉中高火1分半，即可。（配上胡萝卜豆浆，活力早餐，精神一天）小贴士蒸饼沾酱，味更佳...
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「转」微波炉清蒸鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「转」微波炉清蒸鱼做法
微波炉简便清蒸鲳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉简便清蒸鲳鱼做法

  • 微波炉简便清蒸鲳鱼

  • 第一次拿生鱼第一次解剖鱼第一次清理鱼第一次做一条鱼上桌新新新手都能完成的菜谱而且好吃到不行所以第一次决定分享这个菜谱简陋了些望谅解~~用料鲳鱼2条姜1块蒜1瓣葱1撮料酒少量油少量水少量盐少量微波炉简便清蒸鲳鱼的做法清理鲳鱼表面，侧面鱼鳍下开一段10cm左右口子，清...
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微波炉 巴沙鱼蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉 巴沙鱼蒸蛋做法

  • 微波炉 巴沙鱼蒸蛋

  • （存了几个食谱，微波炉快手类）最近真的非常非常非常热爱微波炉了！！！做菜的时候可以去做别的事情+身上不会有油烟味+比明火快很多很多哇，发现自己一点时间不吃河鲜海鲜就特别馋！！！上周一口气买了一斤多的大虾……然后一个人折腾了一个小时处理完虾线什么的然后又一个人一餐一口气全吃...
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微波炉带鱼的做法和图解 好吃的微波炉带鱼家常做法

  • 微波炉带鱼

  • 家里没有烤箱、用微波炉研究了一下、发现这样做的带鱼超省时间，超入味！没有鱼腥味，老公特别喜欢吃😍用料带鱼1条葱半根姜1片料酒2勺胡椒粉适量孜然粉1勺海鲜酱2勺微波炉带鱼的做法带鱼解冻、侧面的鱼线最好清理掉、否则吃的时候总觉得很腥两面用刀划几下、会更入味用它腌制...
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微波炉蒸蛋的做法和图解 好吃的微波炉蒸蛋家常做法

  • 微波炉蒸蛋

  • 想吃蒸蛋又嫌麻烦，用微波炉咯用料鸡蛋2个水200cc日式酱油（めんつゆ)1勺内料冰箱有啥就放啥蘑菇2颗虾2只葱花按喜好放微波炉蒸蛋的做法把鸡蛋打散和水以及日式酱油充分搅拌后，最好用细格漏勺再筛一下，可以滤掉杂质和没打散的部分。找两个容器，分别倒入筛过的蛋液，蛋液刚好为容器...
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微波炉鱼头的做法和图解 好吃的微波炉鱼头家常做法

  • 微波炉鱼头

  • 用料鱼头（什么鱼头都行）个洋葱或大葱微波炉鱼头的做法半片鱼头，洋葱或大葱随意切切洋葱一部分垫在鱼头下方，一部分撒在上面。均匀洒两勺酱油。家里如果有花椒油或者黑胡椒之类的随便加一些。爱吃辣的多放辣椒碎或者辣椒酱。微波炉五分钟，撒上香菜，开动...
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、酸笋蒸鱼头。（微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的、酸笋蒸鱼头。（微波炉）做法

  • 、酸笋蒸鱼头。（微波炉）

  • 、懒人快手菜，鱼头吸收了酸笋的酸香，特别滋味！用料鱼头一只酸笋适量姜适量蒜头（可选）适量朝天椒适量盐适量酱油适量胡椒粉适量白醋适量、酸笋蒸鱼头。（微波炉）的做法1、鱼头去鱼鳃,洗干净。酸笋用水冲洗。其余辅料洗干净。2、生姜切片、蒜头切片、朝天椒切小圈儿，取部分生姜片与...
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三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱做法

  • 三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱

  • 说明书拍下来了，方便看，下厨房app真是无敌啊！生在这年代生活太方便了！用料1茶匙5ml1汤匙15ml1/2杯125ml1杯250ml三洋微波炉光波炉蒸微烤EM-J2109EB3菜谱的做法我妈买的微波炉，好多年了，她不会用，我一年回家几次，用那么几次，，跟新的一样！。。型号红烧肉宫保鸡丁姜葱螃蟹四色蔬菜盐水...
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微波炉快手之蒸鲳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉快手之蒸鲳鱼做法

  • 微波炉快手之蒸鲳鱼

  • 努力控制油脂摄入拉开热量差距达到减肥的目的。公司发了海鲜，但是我不能摄入过多油脂，就做了这个。味道很好。用料鲳鱼一条生抽两勺料酒两勺剁椒一大勺微波炉快手之蒸鲳鱼的做法收拾好鱼，然后在鱼身上切两个斜口，两面都要，方便入味。把鱼放入碟子，加入生抽和料酒腌制半个小时。...
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微波炉蒸鱼 电饭锅蒸鱼 蒸锅蒸鱼 自制蒸鱼豉油的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉蒸鱼 电饭锅蒸鱼 蒸锅蒸鱼 自制蒸鱼豉油做法

  • 微波炉蒸鱼 电饭锅蒸鱼 蒸锅蒸鱼 自制蒸鱼豉油

  • 自制带少许甜味的蒸鱼豉油的方法在步骤一。本菜谱一共介绍了三种蒸鱼方法:*蒸锅出来的最好吃，但要找出蒸架要烧水。*如果蒸锅太小鱼太大，推荐压力锅蒸鱼。*微波炉蒸鱼适合懒人，可以少干点儿活儿，但没有食品级保鲜膜的，裸奔鱼皮容易干。*蒸鱼鱼皮会破，用剪刀从内侧剪断鱼脊骨会...
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清蒸黄骨鱼（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸黄骨鱼（微波炉版）做法

  • 清蒸黄骨鱼（微波炉版）

  • 用料黄骨鱼2条姜（切小片)葱(切细丝）蒸鱼豉油1勺色拉油1大勺清蒸黄骨鱼（微波炉版）的做法将鱼洗净沥干水，在鱼身上横切8刀，（是两面各8刀，但别切断鱼骨）每个刀口中间夹一片生姜。放入微波炉大火蒸10至15分钟。蒸好的鱼出锅，倒掉碟里的汤水，淋上适量的蒸鱼豉油。另起锅烧热色拉油，洒上葱...
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微波炉蒸虾的做法和图解 好吃的微波炉蒸虾家常做法

  • 微波炉蒸虾

  • 用料虾10只盐3克生姜5克热水能淹没虾的水量微波炉蒸虾的做法洗虾，去除虾线，准备好生姜切小丁或片在微波炉玻璃容器放入虾，生姜，水，盐放入微波炉，高火三分半钟...
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