![醋炝藕丁的做法和图解 好吃的醋炝藕丁家常做法]( "醋炝藕丁的做法和图解 好吃的醋炝藕丁家常做法")
- 这是一道香辣开胃的下饭菜，对于不爱吃辣者，也可以去除辣椒不用。这道菜还能快速充饥，那细细的豆干丝不就像一条条“人造肉丝”吗，蛋白质含量异常丰富。用料莲藕1节青、红尖椒各1个生姜1块植物油适量白醋1汤匙生抽1汤匙盐1/2茶匙白糖1茶匙蘑菇精1/4茶匙醋炝藕丁的做法1.莲藕洗...
- 22367
![糖醋藕丁的详细做法大全,简单又营养的糖醋藕丁做法]( "糖醋藕丁的详细做法大全,简单又营养的糖醋藕丁做法")
- 夏天开胃菜！米饭杀手！食欲大开的糖醋藕丁毫无疑问，广州已经进入火辣辣的夏天了！又到了食欲不太好的季节，我们来做个下饭菜吧。莲藕除了煲汤，做成藕丁也是不错的选择。这次切得细细的。让汁更入味～在减肥中的我也吃了不少！反正吃不胖哈哈哈用料藕节糖克醋勺葱花克淀粉勺盐克糖醋藕...
- 24923
![家常菜｜炝炒藕丁~酸辣藕丁的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜｜炝炒藕丁~酸辣藕丁做法]( "家常菜｜炝炒藕丁~酸辣藕丁的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜｜炝炒藕丁~酸辣藕丁做法")
- 记录一下自己做过什么家常菜，以后不知道吃什么的时候就翻出来瞧瞧用料藕1节蒜3瓣干辣椒3个生抽1勺醋1勺葱花5克家常菜｜炝炒藕丁~酸辣藕丁的做法藕切厚片再切丁，水开焯两分钟后捞出备用蒜末干辣椒炝锅，炒香后加藕丁，翻炒均匀后加生抽和醋调味...
- 10938
![炝炒藕丁的做法和图解 好吃的炝炒藕丁家常做法]( "炝炒藕丁的做法和图解 好吃的炝炒藕丁家常做法")
- 天气越来越热了，莲藕清热下稀饭最适合不过的小菜了～用料藕2节干辣椒3个蒜3瓣醋1小勺盐随意花椒5粒生抽1勺炝炒藕丁的做法莲藕切丁，烧水煮2分钟沥出来青椒切丁蒜切丁干辣椒切丁油烧热后下备好的蒜和青椒翻炒几下再加入干红辣椒继续翻炒几下下藕丁翻炒几下加入生抽稍微提一点...
- 15134
![香辣炝炒藕丁的详细做法大全,简单又营养的香辣炝炒藕丁做法]( "香辣炝炒藕丁的详细做法大全,简单又营养的香辣炝炒藕丁做法")
- 我家小孩最爱。用料藕1节葱花10克糖2克蒜5瓣干辣椒5个醋2勺盐2克生抽3勺香辣炝炒藕丁的做法食材全览藕丁焯水调料炒制藕丁回锅。开饭。...
- 20630
![炝拌藕丁的做法和图解 好吃的炝拌藕丁家常做法]( "炝拌藕丁的做法和图解 好吃的炝拌藕丁家常做法")
- 藕丁切小点更入味，一定要用小葱！！！用料藕1个小葱5根菜油适量盐自己尝试放鸡精1小勺干辣椒看个人口味干花椒看个人口味炝拌藕丁的做法1.先把买回来的藕去皮洗净2.把藕竖切片，然后切藕丁，最好切小点，也不要太小了，太小不好夹3.切丁后用清水把淀粉去掉，再虑水虑水把藕皮削了之后，就用...
- 19934
![醋炝藕条的做法和图解 好吃的醋炝藕条家常做法]( "醋炝藕条的做法和图解 好吃的醋炝藕条家常做法")
- 醋炝藕条，简单易做，很开胃哦用料藕一节辣椒干一小把油盐一小勺鸡精一小勺米醋料酒酱油醋炝藕条的做法藕削皮洗净切成长条，可以再长一点倒油入锅，油可以多倒点，藕条会粘锅，油多点不会太粘藕条倒入油锅翻炒几下后，倒入两平铲料酒，一把辣椒，翻炒倒入米醋，两平铲，想吃酸辣口味的可以多放...
- 28102
![糖醋辣藕丁的做法和图解 好吃的糖醋辣藕丁家常做法]( "糖醋辣藕丁的做法和图解 好吃的糖醋辣藕丁家常做法")
- 不爱吃米饭的牛牛因为酸辣藕丁能吃下一碗米饭，没胃口时绝对是打开味蕾的最佳味道之一哈用料藕1节糖20克小葱2根生姜沫4片切沫花椒粉适量坛坛乡精致剁辣椒1大勺醋3勺生抽1勺盐适量糖醋辣藕丁的做法藕节去皮切丁，清水浸泡冲洗一遍，不要捞出来以防氧化变色。煮锅烧开水，水开以后...
- 7666
![炝拌藕丁的详细做法大全,简单又营养的炝拌藕丁做法]( "炝拌藕丁的详细做法大全,简单又营养的炝拌藕丁做法")
- 时间：约15-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料藕1节水发木耳60g红彩椒0.3个小葱5g蒜4瓣干辣椒3个花椒2g食用油15g醋15g生抽15g盐2g糖10g炝拌藕丁的做法莲藕去皮，切丁，放入水中漂洗几次，洗去表面淀粉。红椒切成小粒。烧一锅水，水沸腾后将藕丁放入，煮5分钟，然后放入水发木耳，继续煮3...
- 24647
![藕丁炝肉的做法和图解 好吃的藕丁炝肉家常做法]( "藕丁炝肉的做法和图解 好吃的藕丁炝肉家常做法")
- 用料藕一节瘦肉适量蒜末、盐、糖、鸡精、李锦记蜜制红烧汁适量藕丁炝肉的做法藕、瘦肉切丁备用锅入油烧热后放了蒜末爆香入瘦肉炒至断血色（炒一分钟内）入藕丁、盐、糖爆炒一分钟倒入蜜制红烧汁，及少量水，收汁即可...
- 24757
![炝炒藕丁（简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的炝炒藕丁（简易版）做法]( "炝炒藕丁（简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的炝炒藕丁（简易版）做法")
- 用料藕1节蒜4瓣干辣椒4个醋4勺盐适量生抽4勺葱2根花椒适量炝炒藕丁（简易版）的做法藕去皮后切丁焯水过凉水备用小葱、干辣椒切段大蒜切末适量花椒热油爆香花椒，过一会儿把花椒控油扒出（也可留在锅内）小火爆香辣椒蒜末，不然辣椒糊了不好看爆香后下入藕丁，适量生抽、醋、盐，翻炒均匀...
- 25963
![糖醋 藕丁的做法和图解 好吃的糖醋 藕丁家常做法]( "糖醋 藕丁的做法和图解 好吃的糖醋 藕丁家常做法")
- 用料老抽1勺白醋2勺糖1勺盐1小勺鸡精1小勺淀粉1勺糖醋藕丁的做法淀粉加水备用，其余调成糖醋汁。藕切块，热水下锅焯。油热加入藕，加入糖醋汁，最后加入水淀粉...
- 32052
![糖醋嫩藕丁的做法和图解 好吃的糖醋嫩藕丁家常做法]( "糖醋嫩藕丁的做法和图解 好吃的糖醋嫩藕丁家常做法")
- 用料藕两节醋3勺盐适量酱油两勺淀粉两勺老抽适量葱花随便糖醋嫩藕丁的做法先洗干净切丁小贴士藕不要放油里炸，丁也别切的太大，...
- 16733
![糖醋炝藕片的做法和图解 好吃的糖醋炝藕片家常做法]( "糖醋炝藕片的做法和图解 好吃的糖醋炝藕片家常做法")
- 这个菜是跟我爸爸学的，从小过年过节家里都会做。我用的味极鲜一般都是海天的，吃习惯了吧。用料藕节姜片白糖克醋克盐克味极鲜糖醋炝藕片的做法藕洗净去皮切片，锅里加水烧开，燎一下。加葱丝姜丝香菜，糖盐醋味极鲜，锅里烧热油，趁热浇在上面。拌匀就可以了。糖和醋可以稍微多一点。...
- 31786
![糖醋莲藕丁的做法和图解 好吃的糖醋莲藕丁家常做法]( "糖醋莲藕丁的做法和图解 好吃的糖醋莲藕丁家常做法")
- 夏季清爽时蔬用料藕1节糖20克醋20勺葱花10克鸡精1勺水20克盐10克酱油2勺芝麻20克糖醋莲藕丁的做法莲藕😏切丁，放入水中，多冲洗两遍。去去多余淀粉。沥干水分备用热锅冷油，大火下藕丁！翻炒两分钟调糖醋汁（糖醋水比例1.1.3～加入生抽，淀粉，鸡精，盐，水，调和均匀）水多一点，薄一点！开大火，加入...
- 5363
![糖醋藕丁的做法和图解 好吃的糖醋藕丁家常做法]( "糖醋藕丁的做法和图解 好吃的糖醋藕丁家常做法")
- 脚崴了，老公给做的，味道很好用料藕一节醋一勺糖一勺生抽少许盐少许鸡精适量糖醋藕丁的做法莲菜去皮切丁，焯水，加入配料炒，完美...
- 24851
![炝炒辣子藕丁豆腐干的做法步骤及图解,美味正宗的炝炒辣子藕丁豆腐干做法]( "炝炒辣子藕丁豆腐干的做法步骤及图解,美味正宗的炝炒辣子藕丁豆腐干做法")
- 小美炒辣子，没有高温过度爆炒，反而有股新鲜干辣椒的香味，让你爱上无油烟炝炒。藕丁不易入味，味重的可以适量加点盐，增加拌炒时间。喜欢吃脆藕的话，8分钟味道刚刚好！⚠️有些干海椒特别辣的，不要贪辣放多了哦。用料油80克蒜2瓣拍碎花椒20克干海椒剪小段20克藕1节，切丁约400克薄豆腐干...
- 5521
![糖醋藕丁🍊的做法和图解 好吃的糖醋藕丁🍊家常做法]( "糖醋藕丁🍊的做法和图解 好吃的糖醋藕丁🍊家常做法")
- 第一次做，就超赞的。爱了爱了～用料藕2节醋1勺糖2克葱花30克鸡精半勺酱油1勺胡萝卜🥕1/4根青椒1/4根淀粉1勺糖醋藕丁🍊的做法准备好食材，建议藕过一下热水，再炒。老抽不宜过多，糖是味道的魔法。吃饭一定要配🍚或粥，有煎饼的话。太美味不过了。...
- 27374
![快手菜❤️炝炒藕丁的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜❤️炝炒藕丁做法]( "快手菜❤️炝炒藕丁的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜❤️炝炒藕丁做法")
- 偶尔吃爸爸做了一次，觉得很好吃～自己试着按方子炒了一下，不错不错～用料莲藕2节干辣椒2个蒜片适量玫瑰盐适量白醋适量橄榄油适量陈醋少许生抽适量原味鲜1茶勺快手菜❤️炝炒藕丁的做法莲藕洗净去皮切条儿浸泡在放了白醋和盐的清水中20分钟为了把藕孔内残留的淤泥浸泡出来如果浸...
- 32294
![简单易学的炝拌糖醋藕片美食做法]( "简单易学的炝拌糖醋藕片美食做法")
- 用料莲藕姜干红辣椒白醋白糖食用油炝拌糖醋藕片的做法莲藕洗净，去皮，切成均匀的片，泡在水中备用。干辣椒剪丝、姜切丝。汤锅热水，水开后放入藕片，煮三到五分钟，捞出（无需过冷水），控干水分，放少许盐，搅拌均匀，放糖50克，充分搅拌备用！炒锅热油，油热后放入辣椒丝和姜丝，炒香后放30克白醋，煮开...
- 9811
![醋溜藕丁的做法和图解 好吃的醋溜藕丁家常做法]( "醋溜藕丁的做法和图解 好吃的醋溜藕丁家常做法")
- 用料藕1节胡萝卜半根尖椒1个蒜2瓣醋适量盐适量油适量醋溜藕丁的做法藕切丁泡水10分钟，胡萝卜切丁，尖椒切丁，蒜切碎锅热油放入胡萝卜，炒一会然后加入沥干的藕丁翻炒片刻，放入盐，醋，继续翻炒放入尖椒蒜，炒匀然后出锅，喜欢辣的，可以放胡萝卜前先放点辣椒...
- 21776
![炝藕的做法和图解 好吃的炝藕家常做法]( "炝藕的做法和图解 好吃的炝藕家常做法")
- 家常炝藕条，简单快捷，十分钟搞定用料藕1节香菜少许酱油少许醋少许盐少许糖少许大蒜少许小米辣一个油辣椒一勺炝藕的做法藕切条，沸水中焯一下，放凉。大蒜切末放在其上。锅里热植物油油热后浇在藕上，炝香大蒜。放少许盐，酱油，醋，油辣椒，小米辣末，拌匀即可小贴士焯藕时不要太久，保持藕...
- 27108
![炝藕丁的做法和图解 好吃的炝藕丁家常做法]( "炝藕丁的做法和图解 好吃的炝藕丁家常做法")
- 用料藕一节干辣椒若干个糖一勺酱油一勺醋一勺秋葵五根炝藕丁的做法藕和秋葵都切丁，先炒藕丁，再炒秋葵，放调料这道菜，成功的关键是：糖和醋，一定要放！藕丁不需要时间太长，脆脆的正好吃。...
- 28145
![简单易学的炝炒藕丁-5G美食做法]( "简单易学的炝炒藕丁-5G美食做法")
- 1-3人份，时长9分钟用料莲藕300g切1厘米的丁大蒜10.0克生姜10.0克小葱5g切葱花干辣椒段5.0克食用油20.0克盐2.0克白糖3.0克生抽10.0克老抽2.0克炝炒藕丁-5G的做法备料：莲藕300.0克切1厘米的丁小葱5.0克切葱花...
- 13506
![醋炒藕丁的做法和图解 好吃的醋炒藕丁家常做法]( "醋炒藕丁的做法和图解 好吃的醋炒藕丁家常做法")
- 用料醋1勺藕1节盐2克生抽1勺醋炒藕丁的做法把藕切丁，醋和生抽各弄一勺放个小碗，有葱加点葱.热锅热油,放入藕丁各始翻炒,放入点盐和鸡精，炒一会儿放入第一步准备的各种料，記毕...
- 11491
烹调屋
