当前位置：烹调屋 >

自制补血八宝茶的做法食谱

简单易学的自制补血八宝茶美食做法

  • 自制补血八宝茶

  • 过年期间，女儿带我去吃禄鼎记酸菜鱼，店里的酸菜鱼好吃，配套的八宝茶也好喝。回家后参考下厨房的一些配方，结合家里现有材料，琢磨出一款自我感觉良好的补血八宝茶。大家有材料的话，可以试试。用料茉莉花6小朵玫瑰花2小朵菊花2朵红枣1颗（中等大小）桂圆2粒枸杞6粒黑糖1块（约10克)茶叶...
  • 28801
女人补气血养肾八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的女人补气血养肾八宝粥做法

  • 女人补气血养肾八宝粥

  • 气血不足食补，一周吃个两三次加上早睡早起的好习惯皮肤超好的！相信我。用料黑米适量红豆适量赤小豆适量莲子适量红皮花生适量糯米适量山药片适量黄小米适量枸杞适量鹰嘴豆适量莲子适量白糯米适量红腰豆适量薏米适量红枣适量燕麦适量白芸豆适量黄冰糖适量女人补气血养肾八宝...
  • 13648
自制补血补气阿胶糕的做法步骤及图解,美味正宗的自制补血补气阿胶糕做法

  • 自制补血补气阿胶糕

  • 冬天就是女人吃阿胶糕的最佳进补时间，好吃又不上火！每天早晚1到2片，气色越来越好！女人要对自己好一点哈。用料阿胶250克核桃250克红枣250克枸杞100克黑芝麻250克黄酒500克冰糖120克自制补血补气阿胶糕的做法先将阿胶拿去药店打成粉，这样就可以节省泡胶的时间哈，当然也可以不打...
  • 25798
自制八宝饭的详细做法大全,简单又营养的自制八宝饭做法

  • 自制八宝饭

  • 用料糯米500克糖50克猪油60克豆沙馅200克枸杞3颗红枣5颗南瓜籽适量自制八宝饭的做法先将1斤糯米洗净，用电饭煲煮熟。注意：糯米饭煮得稍硬一些为好将煮好的糯米饭加入糖、猪油，搅拌充分取一小碗，铺上保鲜膜。底部铺上枸杞、红枣、南瓜籽等在碗内盛入半碗糯米饭，按成凹状。中间...
  • 16588
补血八宝饭的做法和图解 好吃的补血八宝饭家常做法

  • 补血八宝饭

  • 对女性十分友好的补血益气八宝饭。用料糯米100克红枣6颗葡萄干10-20粒枸杞8粒南瓜籽5粒红糖15克橄榄油/玉米油5ml补血八宝饭的做法糯米泡水5-8小时每种糯米吸水性不同，可以用手指尝试能否捏碎，轻松捏碎之后再浸泡30分钟左右也可以。红枣的红皮剪开皮向下肉向上（我多洗了枸杞...
  • 11795
自制补血活血当归糕的做法步骤及图解,美味正宗的自制补血活血当归糕做法

  • 自制补血活血当归糕

  • 看到周边亲人朋友因为生活的压力，环境的因素，脱发，掉发，用脑过度，肾气早衰，老人劳累过度，最后用这些单品吃后调理，效果慢，就制作这个给家人吃，结果发现可以省掉很多步骤，还很均匀，特分享。用料当归500克红枣500克枸杞200克红糖70－100克核桃仁500克黑芝麻500克麦芽糖水自制补血活血当归...
  • 12293
补血养颜菠萝🍍八宝饭的做法步骤及图解,美味正宗的补血养颜菠萝🍍八宝饭做法

  • 补血养颜菠萝🍍八宝饭

  • 清蒸的菠萝八宝饭更加保留菠萝原始的清香味道，酸酸甜甜、清新飘香，就像青春的味道😝😝😝吃菠萝的季节，正是夏至未至之季，祝大家都有一个美好清新的青春年华！用料菠萝1个糯米煮饭的量杯半杯黑米煮饭的量杯约三分之二大米煮饭的量杯约四分之一莲子一小把红枣、葡萄干、蔓越莓干...
  • 15588
补血茶的做法和图解 好吃的补血茶家常做法

  • 补血茶

  • 姨妈量少，血块多，或者是黑色的血，手脚冰冷，姨妈推迟，总是要来不来的用料红枣4颗枸杞20粒姜2片桂圆3颗玫瑰花2朵红糖1块补血茶的做法准备好玫瑰花，桂圆，枸杞，红糖，红枣，姜，开水泡5分钟...
  • 25197
自制八宝酱的做法和图解 好吃的自制八宝酱家常做法

  • 自制八宝酱

  • 儿时的回忆用料香菇50g猪肉丁200g虾200g豆腐干250g芝麻酱一盒杏仁片100g熟芝麻20g想吃的其它东西若干自制八宝酱的做法把材料处理完成。各自加工变熟。我把虾的上半部分给取了（有点小忧郁）。如果有更小的虾则可以直接入菜。烧熟后可以把姜取出。豆腐干和香菇不用另外加工变...
  • 18031
养生减脂补气血八宝粥(自由搭配)的做法步骤及图解,美味正宗的养生减脂补气血八宝粥(自由搭配)做法

  • 养生减脂补气血八宝粥(自由搭配)

  • 八宝粥的选料特点决定了八宝粥营养丰富、全面，其采用的原料除了大米或糯米外，还添加小米、豆类、核桃仁、花生仁、红枣、桂圆、莲子、山药、枸杞子等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为...
  • 19486
简单易学的补气血八宝粥美食做法

  • 补气血八宝粥

  • 补气血是人的必修课……以下是1人量。用料红枣(小灰枣)4颗核桃一把花生若干龙眼干约7\8颗干芡实一把糯米约40克黑米约10克红糖一勺补气血八宝粥的做法材料备齐，不定的量如图。未加糯米，黑米时的量如图。贪心，图上枣加多了(❁´◡`❁)*✲ﾟ*加糯米，黑米的量。洗好，加适量水和红...
  • 23431
自制八宝粥的做法和图解 好吃的自制八宝粥家常做法

  • 自制八宝粥

  • 俗话说喝了今年的八宝粥来年万事好“粥”到用料薏米10克红豆10克莲子10克糯米10克红枣15颗核桃20克血糯米10克红香米10克冰糖20克自制八宝粥的做法洗净所有的食材大火煮开文火慢煮直至粘稠...
  • 25749
补血健胃的冰糖八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的补血健胃的冰糖八宝粥做法

  • 补血健胃的冰糖八宝粥

  • 八宝粥补铁、补血、养气、安神。食用时可根据口味加冰糖，简单易做。味道好的没话说！用料花生豆适量红豆适量黑米适量薏米适量小米适量核桃仁适量红枣适量麦片适量冰糖适量补血健胃的冰糖八宝粥的做法1、各种原料抓一小把，隔夜泡水。2、将泡好的豆子加足够的水盖盖煮。3、第...
  • 5517
养胃补气血之红豆八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的养胃补气血之红豆八宝粥做法

  • 养胃补气血之红豆八宝粥

  • 用料红豆多一些黑米多一些黑糯米紫米小米花生黑豆黄豆白糯米桂圆枸杞绿豆可不加冰糖养胃补气血之红豆八宝粥的做法有啥放啥，个人比较喜欢红豆和黑米多一些。除了桂圆肉，枸杞和花生放小碗待用，其他所有材料放入慢炖锅洗净放水泡4-5小时，泡好加入桂圆枸杞和花生慢炖锅我是睡前1...
  • 29920
简单易学的养颜补血八宝粥美食做法

  • 养颜补血八宝粥

  • 无论冬季还是经期，都是最适合女人补血养肾的。╭(●｀∀´●)╯黑色食物都是养肾的，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等等。作为养生小达人，为大家献上一款女人补血圣品，可以在经期的第三天后开始食用我是亲测了不会造成姨妈过量，但是每个人体质不一样，所以无须苛求我准确无误。╰(●'...
  • 19549
补气补血茶的做法和图解 好吃的补气补血茶家常做法

  • 补气补血茶

  • 红糖最后泡入用料桂圆颗山楂菊花枸杞红糖补气补血茶的做法养生壶放入枸杞，山楂，桂圆，菊花，煮费离火，放入红糖即可...
  • 19579
养生补血八宝粥（养生壶版）的做法步骤及图解,美味正宗的养生补血八宝粥（养生壶版）做法

  • 养生补血八宝粥（养生壶版）

  • 用料小米1小把莲子10颗红枣3颗黑米1小把枸杞5颗红豆一小把糙米一小把精米一小把红糖适量养生补血八宝粥（养生壶版）的做法用热水泡开莲子去莲心洗米接水接上电源按到火锅大功率档水开后把白沫撇出来换成煲汤档慢慢煮直到出锅～小贴士可以在开锅后加一点点香油～这样会更粘稠更香...
  • 23464
八宝粥（超级简单，好吃，补血）的做法步骤及图解,美味正宗的八宝粥（超级简单，好吃，补血）做法

  • 八宝粥（超级简单，好吃，补血）

  • 在国外生活，总是想起国内的美食.老话说得好，自己动手丰衣足食，没想到自己配料做出来的八宝粥如此好吃😋热吃和冰镇一样美味👋👋用料各种豆子适量红枣干适量枸杞适量米适量水适量红糖适量八宝粥（超级简单，好吃，补血）的做法这个是我自己配的料，随便配都可以，没有加米的前提一个晚上...
  • 10918
自制玉灵膏，补，气又补，血的做法步骤及图解,美味正宗的自制玉灵膏，补，气又补，血做法

  • 自制玉灵膏，补，气又补，血

  • 现在很多人经常感觉浑身乏力，没怎么运动都容易喘气，其实这是气虚的表现，补，气xue第一gao方——玉灵膏，对自己身体好一些，关注莫姐，莫姐带你一起y好身体用料桂圆肉500克西洋参50克自制玉灵膏，补，气又补，血的做法西洋参打成粉，桂圆肉有条件的话也打碎最好把打好的西洋参粉和桂圆肉碎混...
  • 29434
自制猪肝粉 补铁补血 专治爱挑食嘴叼的宝贝的做法步骤及图解,美味正宗的自制猪肝粉 补铁补血 专治爱挑食嘴叼的宝贝做法

  • 自制猪肝粉 补铁补血 专治爱挑食嘴叼的宝贝

  • 猪肝含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健等作用。猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A和微量元素铁、锌、铜等*膳食中的铁来源广...
  • 17765
自制婴儿辅食猪肝粉~6月龄+宝宝补铁补血神器的做法步骤及图解,美味正宗的自制婴儿辅食猪肝粉~6月龄+宝宝补铁补血神器做法

  • 自制婴儿辅食猪肝粉~6月龄+宝宝补铁补血神器

  • 6个月以上的宝宝，母乳中的铁元素已经不足以满足宝宝的需求，6个月之后的宝宝就很容易缺铁，猪肝是补铁补血最好的食物了，今天教给宝妈们在家如何给宝宝做猪肝粉加:maxiaolame了解更多宝宝辅食🍲用料猪肝500克姜片几片葱几根柠檬1个自制婴儿辅食猪肝粉~6月龄+宝宝补铁补血神器的...
  • 18292
夏日补气血的八宝粥的做法步骤及图解,美味正宗的夏日补气血的八宝粥做法

  • 夏日补气血的八宝粥

  • 用料枸杞1/2把黑米一把小米一把百合1/2把莲子一把花生一把红枣15颗紫米一把夏日补气血的八宝粥的做法除了百合、红枣、枸杞外，所有材料洗净放入砂锅中，大火煮10分钟改为小火炖2小时，再加入百合、红枣炖10分钟左右，起锅前加入枸杞浓厚的粥油，补啊装碗...
  • 33119
自制八宝饭的做法和图解 好吃的自制八宝饭家常做法

  • 自制八宝饭

  • 用料糖适量绿豆一把黑米一把小黄米麦仁大枣六颗赤红豆自制八宝饭的做法这是我所有的材料，有个白色忘了叫啥，你们去买五谷杂粮可以随意买点，太硬不好煮的可以提前煮一下，放入锅里跟米饭一样，记得放糖！这是做好的...
  • 32580
自制补气补血阿胶糕的做法步骤及图解,美味正宗的自制补气补血阿胶糕做法

  • 自制补气补血阿胶糕

  • 每年冬天的时候手脚冰凉，感觉在这个世界上特别可怜。风一吹都不知道手和脚在哪里？今年冬天，听学校的一个小妹说她吃了阿胶糕效果特别好，浑身发热，于是自己也想像他一样改变一下自己目前手脚冰凉的状态。问了当中医的同学，然后整理了一下做了一个适合自己的方子做了阿胶糕。这个...
  • 23359
山药八宝粥——补气血，养肠胃的做法步骤及图解,美味正宗的山药八宝粥——补气血，养肠胃做法

  • 山药八宝粥——补气血，养肠胃

  • 山药八宝粥是一道补气血，养肠胃的美味佳肴，它是药食两用的滋补佳品，适合肠胃不适的人。用料大米50克糯米50克香米50克绿豆20克红小豆20克高粱米20克红枣50克葡萄干30克山药150克山药八宝粥——补气血，养肠胃的做法山药洗净去皮切丁。把大米、糯米、香米、绿豆、红小豆、高粱...
  • 26252

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接