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石斛百合水的做法食谱

石斛百合水的详细做法大全,简单又营养的石斛百合水做法

  • 石斛百合水

  • 用料石斛6-8颗百合3克石斛百合水的做法将石斛和百合洗净，放养生壶中，加500毫升水，菜单选择药膳键炖煮40分钟即可小贴士石斛百合水滋阴润燥，非常适合秋天干燥的季节，一周喝两三次皮肤都水嫩很多，也很适合吃完火锅后第二天口干舌燥明显阴液亏损类似上火的时候喝，此配方一人份，刚好...
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低糖石斛鲜百合福饼的做法步骤及图解,美味正宗的低糖石斛鲜百合福饼做法

  • 低糖石斛鲜百合福饼

  • 看到《世界大厨宣言》发起人PaulNewnham出生于澳大利亚，就想要用原产地澳大利亚的石斛和中国兰州的鲜百合，做一款纯素低糖的小点心。希望可以参与新年食尚发布会。石斛，兰科植物之一，主要分布于亚洲热带和亚热带，澳大利亚和太平洋岛屿，在我国分布于西南、华南、台湾等地。百合，...
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石斛水鸭汤的做法和图解 好吃的石斛水鸭汤家常做法

  • 石斛水鸭汤

  • 最近雨水多人容易湿气重，煲水鸭汤祛湿吧。用料老水鸭1只金石斛（2人份）7粒薏米10克玉竹10克麦冬5克陈皮1片红枣（去核）2颗生姜3片石斛水鸭汤的做法把水鸭焯水洗干净备用。把所有材料放入沙锅加适量的水，大火烧开10分钟，转中小火慢慢煲1.5小时。煲好汤把水鸭捞出，盛出一碗汤即可享用...
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石斛麦冬百合猪尾汤好吃的烹饪方法 石斛麦冬百合猪尾汤的地道做法和步骤

  • 石斛麦冬百合猪尾汤

  • 此汤适合阴虚火旺者！石斛能滋阴提高抵抗力，麦冬清热，百合润肺。猪尾骨常吃腰也不会痛了！用料猪尾骨（带猪尾巴）一条石斛适量麦冬适量干百合适量石斛麦冬百合猪尾汤的做法将石斛、麦冬、百合清洗干净放入瓦煲内加入水先煲半个小时出味。然后把猪尾骨清洗干净，丢入沸腾的材料汤内同...
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石斛炖水鸭的做法和图解 好吃的石斛炖水鸭家常做法

  • 石斛炖水鸭

  • 石斛用料石斛20克水鸭1只姜片5片石斛炖水鸭的做法下重本了，用上铁皮石斛，对现在的我来说有点贵呢……功成...
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石斛汁的做法和图解 好吃的石斛汁家常做法

  • 石斛汁

  • 石斛的功效很多：滋阴养胃、明目养肝、助消化降血糖。用料鲜石斛1根白糖或蜂蜜20克直饮水700克石斛汁的做法野生的石斛收到很脏，没有关系，用刷子冲洗一下就干净了；将石斛切段放入主锅，加20克白糖和700克水，如果要加蜂蜜这个步骤不忙加蜂蜜，打磨好再加；设置1分钟/速度10打磨，然后过...
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石斛花的做法和图解 好吃的石斛花家常做法

  • 石斛花

  • 用料石斛花10朵水适量石斛花的做法石斛花摘下洗净，放入杯内倒入开水，泡几分钟饮用，冲泡几次后，把花花吃下...
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鲜石斛水的做法和图解 好吃的鲜石斛水家常做法

  • 鲜石斛水

  • 用料鲜石斛100克水3碗鲜石斛水的做法鲜石斛洗净，去衣用药盅捣碎3碗水煲半小时小贴士1、石斛有滋阴清热的作用。鲜石斛的功效清热功能更明显，对小儿发热、目赤肿痛,虚火牙痛有明显功效，特别是小儿发热,从古到今是民间的特效药。2、鲜石斛放嘴里嚼有很浓胶质，这些胶质含有效成...
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解燥滋养水鸭石斛汤的做法步骤及图解,美味正宗的解燥滋养水鸭石斛汤做法

  • 解燥滋养水鸭石斛汤

  • 秋燥水鸭滋养3-4人份用料玉竹15克红枣4颗盐少许水鸭500克沙参25克枸杞15克石斛25克解燥滋养水鸭石斛汤的做法准备好汤料，水鸭切块锅内放水烧开，放汤料，水鸭，中小火煮2.5小时，放适量盐调味...
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石斛鸭汤，养生汤水的做法步骤及图解,美味正宗的石斛鸭汤，养生汤水做法

  • 石斛鸭汤，养生汤水

  • 石斛和鸭是绝配，养生汤！用料石斛5g鸭250g水1000ml枸杞15g盐适量石斛鸭汤，养生汤水的做法鸭子洗净后焯一下水锅中放入鸭子，石斛高压锅煮15分钟开盖加入适量的枸杞和盐再煮一会儿10分钟就可以熄火享用了！小贴士用量我是大概的，做的时候自己根据实际情况调整！靓的石斛可以煮两次汤...
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石斛百合鲍鱼(秋天汤)的做法步骤及图解,美味正宗的石斛百合鲍鱼(秋天汤)做法

  • 石斛百合鲍鱼(秋天汤)

  • 秋天汤，补而不燥用料石斛20克百合50克猪肉小量鲍鱼4个石斛百合鲍鱼(秋天汤)的做法猪肉，鲍肉焯一下水所有材料放进锅中，炖2个小时...
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石斛百合汁的做法和图解 好吃的石斛百合汁家常做法

  • 石斛百合汁

  • 功效‖石斛滋阴生津，百合滋养肺阴适合‖阴虚口干忌食‖冬季石斛和百合都是属于凉性药材，非阴虚火旺者忌食，搭配温性枸杞、大枣、生姜等一起同食用。用料石斛鲜条(剪小段)20克百合干(温水泡)25克石斛百合汁的做法烹煮‖石斛、百合加入600克开水，30秒/V键/小勺。打磨‖1分钟/速...
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清热解虚火~石斛百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热解虚火~石斛百合汤做法

  • 清热解虚火~石斛百合汤

  • 很家常的一款汤，很适合现在容易出现阴虚火旺,眼红口干,心烦失眠的低头族,夜猫族,好烟酒之类的人群，还有学习压力大的学生党石斛的好处大家可以问度娘，我就不啰嗦了用料石斛15克麦冬15克干百合10克猪骨适量清热解虚火~石斛百合汤的做法备好材料（不用太多肉类，汤水会酸）药材泡清...
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滋阴养颜石斛水鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴养颜石斛水鸭汤做法

  • 滋阴养颜石斛水鸭汤

  • 石斛具有清虚热，养肺阴，排肠毒，养肝肾的效果用料水鸭适量石斛适量花旗参（西洋参）适量麦冬，芡实，薏米适量姜片适量滋阴养颜石斛水鸭汤的做法准备好材料，并且洗干净将水鸭洗干净，然后放到开水里面飞水，捞起放在炖盅里面，然后把其他材料洗干净也放进去，加水。隔水炖3小时，炖好加一点盐调...
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石斛茶的做法和图解 好吃的石斛茶家常做法

  • 石斛茶

  • [介绍]石斛泡茶安神助眠，躁郁不安、心神不宁、失眠多梦等是我们经常出现的症状，出现这些症状时喝杯石斛茶，可取到安神助眠，排忧解郁的作用。石斛还可以泡水，打粉，煲汤食用作用很大，大家可以根据自己的喜好去做，今天我先分亨下石斛茶的做法！[食材]⭐石斛六个⭐红枣两个⭐枸杞适量⭐...
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石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。的做法步骤及图解,美味正宗的石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。做法

  • 石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。

  • 这是我自己喜欢的做法，用豆浆机做，方便又好喝.更多关于铁皮石斛养胃的饮食和菜谱，可以关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！用料铁皮石斛8根红枣2-3根水1000-1200ml石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。的做法用厨房剪将石斛剪成段，红枣去核剪碎。用厨房剪将石斛剪成段，红枣去核剪碎。将食材...
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石斛花茶的做法和图解 好吃的石斛花茶家常做法

  • 石斛花茶

  • 自己种的石斛每年开花，收集起来喝用料开水150克石斛鲜花6-10朵冰糖2-3克石斛花茶的做法采摘花朵盐水洗净加冰糖加90度开水冲泡...
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石斛炖鸡汤（懒人做法），石斛烧法的做法步骤及图解,美味正宗的石斛炖鸡汤（懒人做法），石斛烧法做法

  • 石斛炖鸡汤（懒人做法），石斛烧法

  • 石斛性微寒，可以抵消鸡的燥热，从而令鸡汤达到平补的效果。铁皮石斛煲鸡汤老少皆宜，是一款适合全家一起食用的美味靓汤。铁皮石斛除了能直接与鸡汤煲汤，还能加入其它滋补药材，以达到提升口味的作用。更多关于铁皮石斛养胃的饮食和菜谱，可以关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！用料...
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汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉做法

  • 汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉

  • 家婆送了我一大盒石斛😍盘它！用料花旗参10粒石斛10粒太子参10克麦冬10克瘦肉100克姜片2片汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉的做法手滑误删了材料图片🙃diu……份量可以参照我po的其他炖汤，大概就是每样药材一撮。反正就是上面list的东西，猪肉要飞水并冲净血沫。炖盅大概放了8碗水，电...
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雪梨百合麦冬石斛滋润汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨百合麦冬石斛滋润汤做法

  • 雪梨百合麦冬石斛滋润汤

  • 9月开始气候就变的干燥，滋润的汤水喝起来，润肺止咳也是很不错的。像现在干燥的天气，一般一周会煲两次来喝，甘甜可口，大人小孩都可以喝。用料雪梨2个百合15克麦冬15克石斛12粒左右蜜枣2个扇骨250克雪梨百合麦冬石斛滋润汤的做法准备好食材，扇骨先焯水去腥，雪梨削皮切块，百合、麦冬...
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水鸭石斛汤的做法和图解 好吃的水鸭石斛汤家常做法

  • 水鸭石斛汤

  • 2人份用料红枣6-8粒水鸭半只（一斤左右）鲜霍山石斛8条新会陈皮2拆～1整个水鸭石斛汤的做法陈皮一拆，清水浸泡半小时后捞出将里面白色的囊皮稍微括一下（也可不括）鲜石斛洗净切成碎粒或者切成两寸长后用刀背拍扁（这样做是为了让石斛更容易出味）在汤锅中放适量的清水，烧开后将水鸭，石斛，...
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陈皮石斛水止咳祛痰的做法步骤及图解,美味正宗的陈皮石斛水止咳祛痰做法

  • 陈皮石斛水止咳祛痰

  • 用料陈皮1片麦冬10克石斛(新鲜的)2根水1.5碗陈皮石斛水止咳祛痰的做法全部材料加水，养生壶煲30分钟，就可以喝了有些痰可以喝。止咳祛痰...
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莲子百合石斛花胶鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲子百合石斛花胶鸡汤做法

  • 莲子百合石斛花胶鸡汤

  • 这款汤滋阴润燥清肝明目排痰润肺熬夜必喝！❤️用料黄花胶适量鸡半只红枣适量百合干适量石斛适量麦冬适量鲜橘皮两面无花果2个枸杞少许莲子少许莲子百合石斛花胶鸡汤的做法黄花胶隔水放姜蒸十分钟开盖立即放入纯净水浸泡过夜1:全部洗干净血丝剪块备用2:一次性泡的多可以分装...
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石斛鸡汤的做法和图解 好吃的石斛鸡汤家常做法

  • 石斛鸡汤

  • 鲜石斛清热生津力强干石斛滋阴清补为长但是无论是泡水或者是炖汤，都很不错👍用料鸡肉800克姜10克油5克石斛40克茯苓10克西洋参10片盐8克白胡椒粉，可以省1小撮石斛鸡汤的做法清洗干净新鲜石斛，切段，准备10克茯苓，10片西洋参片，10克姜我这个西洋参片比较小，用了20片我今天为了拍照...
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金线莲石斛百合麦冬鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的金线莲石斛百合麦冬鸡汤做法

  • 金线莲石斛百合麦冬鸡汤

  • 用料鸡肉200-250克百合适量麦冬约10粒石斛8-10粒蜜枣2个金线莲随意莲子10粒金线莲石斛百合麦冬鸡汤的做法所有食材洗净放入镉水炖锅炖3小时加入少许得盐和鸡粉就可以啦.～...
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