石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。

这是我自己喜欢的做法，用豆浆机做，方便又好喝.更多关于铁皮石斛养胃的饮食和菜谱，可以关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！

用料  

石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。的做法  

1. 用厨房剪将石斛剪成段，红枣去核剪碎。

2. 用厨房剪将石斛剪成段，红枣去核剪碎。

3. 将食材放入豆浆机，加1000--1200ml水，选“五谷杂粮”键，启动。

4. 结束后过滤倒入杯中，享用吧😊

小贴士

我用的是新疆大红枣，小红枣就多加几颗。喜欢甜一点可以加点糖。更多关于铁皮石斛养胃的饮食和菜谱，可以关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！