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消积增强抵抗力的做法食谱

羊肚菌炖萝卜黄豆汤，消积增强抵抗力的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌炖萝卜黄豆汤，消积增强抵抗力做法

  • 羊肚菌炖萝卜黄豆汤，消积增强抵抗力

  • 正是吃萝卜的季节，第一次和羊肚菌搭配，清甜雅致，加入黄豆，营养更均衡，鲜味更醇厚，十分惊喜。用料干羊肚菌10朵大青头萝卜1根干黄豆50克水1500克羊肚菌炖萝卜黄豆汤，消积增强抵抗力的做法泡发羊肚菌，泡发的水留着备用萝卜切大块，黄豆洗净，羊肚菌撕开洗净，加泡菌水，加纯净水，高压锅岔气...
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增强抵抗力—太子参白术党参炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的增强抵抗力—太子参白术党参炖瘦肉做法

  • 增强抵抗力—太子参白术党参炖瘦肉

  • 这款汤水主要是补气健脾为主的，可以增强孩子的免疫力。太子参补益脾肺，益气生津。白术具有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎之功效。党参具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。北芪有益气固表、敛汗固脱、利水消肿之功效。用料瘦肉250克太子参...
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佛手瓜胡萝卜猪骨汤（增强抵抗力）的做法步骤及图解,美味正宗的佛手瓜胡萝卜猪骨汤（增强抵抗力）做法

  • 佛手瓜胡萝卜猪骨汤（增强抵抗力）

  • 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，增强人体抵抗疾病能力；含锌较多，对儿童智力发能影响较大，多吃可提高智力。胡萝卜中富含B-胡萝卜素，维生素A，对眼部有很强保健作用，还有通便抗衰老作用用料佛手瓜1个胡萝卜1根猪骨500克蜜枣1个盐适量佛手瓜胡萝卜猪骨汤（增强抵抗力）的做法猪骨洗净，...
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补气养血、增强抵抗力、美容—菌菇花胶鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的补气养血、增强抵抗力、美容—菌菇花胶鸡汤做法

  • 补气养血、增强抵抗力、美容—菌菇花胶鸡汤

  • 鹿茸菇功效：具有补气养血，美容养颜，提神健脑的功效。可提高机体细胞免疫和体液免疫，降血压，降血脂，扩张血管，增加心肌收缩能力，预防心脏病，心绞痛，心律失常，冠状动脉硬化，提高人体的工作能力，改善食欲，降低疲劳，保护肝脏，肾脏的细胞病变。姬松茸功效：可促进人骨髓的造血功能。对肝、肾有保...
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增强抵抗力的太子参汤的做法步骤及图解,美味正宗的增强抵抗力的太子参汤做法

  • 增强抵抗力的太子参汤

  • 太子参是一样很好的药材，在平日无病痛的时候时不时炖来给宝宝喝，不仅可以健脾胃，还可以增强抵抗力哦！用料瘦肉100克太子参15克姜2片增强抵抗力的太子参汤的做法材料准备齐全炖出来的效果...
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🧄🐔蒜头鸡汤（增强抵抗力、预防感冒）的做法步骤及图解,美味正宗的🧄🐔蒜头鸡汤（增强抵抗力、预防感冒）做法

  • 🧄🐔蒜头鸡汤（增强抵抗力、预防感冒）

  • 给孩子薄一个增强抵抗力的汤，一个防治感冒的鸡汤暖暖身子！用料鸡1只蒜头4个（大人喝可以加半碗黄酒）🧄🐔蒜头鸡汤（增强抵抗力、预防感冒）的做法1、把鸡洗干净，4个蒜头都剥干净准备2、热胡麻油，把一半蒜头倒进去煎至金黄色，倒出来3、把鸡倒进原来的油锅里，煎一下下，加入8分满的水，然后...
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增强抵抗力：西洋参三七茶的做法步骤及图解,美味正宗的增强抵抗力：西洋参三七茶做法

  • 增强抵抗力：西洋参三七茶

  • 逐渐变老是一件非常美好的事情？逐渐变老正是人生的真谛，尽管有时候看到自己的身体正在发生变化，多少会觉得有些奇怪。如果你做出了正确的选择——如果你对自己负责任，并真的认真对待自己是的身体，你就会爱上那种渐渐老去的感觉。用料西洋参3克三七1克增强抵抗力：西洋参三七茶的...
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增强抵抗力的菜包子的做法步骤及图解,美味正宗的增强抵抗力的菜包子做法

  • 增强抵抗力的菜包子

  • 今天看张文宏博士说多吃大蒜，洋葱，韭菜，鸡蛋，牛肉这些可以增强抵抗力，免疫力，其实这些东西含有的抗菌素非常多，吃多确实对身体好，我们平时多次这些是会加强抗菌能力。用料鸡蛋2个韭菜1把蒜苔1把腐竹丝1把面粉250克麦胚粉100克玉米油30克酵母粉3克炼奶2勺泡打粉2克朥粕30克小虾皮1...
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增强抵抗力清炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的增强抵抗力清炖燕窝做法

  • 增强抵抗力清炖燕窝

  • 每天坚持给家里炖燕窝为了家人健康用料纯净水适量燕窝适量增强抵抗力清炖燕窝的做法炖好分装，出门很方便小贴士没什么技巧炖了10多年了哈哈😄...
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增强抵抗力的灵芝排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的增强抵抗力的灵芝排骨汤做法

  • 增强抵抗力的灵芝排骨汤

  • 身体很虚可以补一补，适合气血虚的伙伴们用料排骨1斤姜2片盐少量灵芝2只五指毛桃1两增强抵抗力的灵芝排骨汤的做法排骨洗净，可以用开水烫两遍，去腥味五指毛桃不用放太多，洗净，剪断灵芝洗净之后撕片红枣要捏开一下，好入味一起放入锅中，顿两小时就好最后十分钟放入枸杞小贴士姜片何...
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增强抵抗力的灵芝炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的增强抵抗力的灵芝炖鸡汤做法

  • 增强抵抗力的灵芝炖鸡汤

  • 用料鸡半只灵芝12克姬松茸5朵红枣6颗圆肉15克姜2片增强抵抗力的灵芝炖鸡汤的做法新鲜清远鸡一只，劏好后回来处理干净，将鸡一分为二，下半部分是鸡比部位，肉质嫩滑多汁，最适宜瓦煲焗鸡，上半部分是鸡胸鸡颈部位，我们都不爱吃鸡胸肉，所以炖鸡就最适合了。新鲜鸡不用飞水！灵芝姬松茸预...
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简单易学的增强抵抗力汤美食做法

  • 增强抵抗力汤

  • 用料猪脊骨一斤黑豆50克黄芪10克云苓15克枸杞5克红枣20克姜二片(煲汤用一片，焯水用一片)增强抵抗力汤的做法把所有材料洗净放入沙锅里大火煲。焯骨头，放入料酒适量，陈皮二小片，姜一片大火烧开。将清洗干净的骨头放入烧开的水里焯，要焯久一点，焯到里面没有血水为止。等煲汤的水...
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「增强抵抗力」海参炖蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「增强抵抗力」海参炖蛋做法

  • 【增强抵抗力】海参炖蛋

  • 90后老阿姨，开始养生用料鸡蛋2个盐适量水150克海参1-2只鸡粉少许【增强抵抗力】海参炖蛋的做法把鸡蛋搅拌均匀，加适量的盐和鸡粉加入150ml温开水，注意一定是温开水海参一定需要提前6天泡发（需要泡发海参教程，看之前的食谱）一只切碎放蛋液里面，另外先留起盖上保鲜膜，保鲜膜上用牙...
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辅食月龄6m 增强抵抗力的番茄山药米糊的做法步骤及图解,美味正宗的辅食月龄6m 增强抵抗力的番茄山药米糊做法

  • 辅食月龄6m 增强抵抗力的番茄山药米糊

  • #小小辅食日记#番茄本身味道酸酸甜甜，做进米糊里味道会很好，而且番茄有开胃消食的作用。而且可以提高免疫力，帮助消化的作用。山药本身就是药食同源的食物，可以健脾养胃，还可以益肺止咳。今天把山药跟番茄都做进了米糊里营养加倍，口味也更丰富哦适合月龄：6m材料：山药一小段番茄一...
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芋头蒸排骨(帮助孩子增强抵抗力)的做法步骤及图解,美味正宗的芋头蒸排骨(帮助孩子增强抵抗力)做法

  • 芋头蒸排骨(帮助孩子增强抵抗力)

  • 芋头又叫芋艿，是一种碱性食材,偶尔吃可以起到中和酸碱的效用。芋头营养价值丰富，主要为淀粉；含蛋白质约2%，脂肪很少。含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，其中氟的含量较高，具有保护牙齿的作用。此外它还含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球...
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增强抵抗力-羊肚菌鱼胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的增强抵抗力-羊肚菌鱼胶汤做法

  • 增强抵抗力-羊肚菌鱼胶汤

  • 我家娃前段时间经常咳嗽，大半年体重都不长，老妈极力推荐让我给他炖鱼胶汤喝，由于不太喜欢鱼胶那种腥味，所以家里买的鱼胶一直放在冰箱里闲置，后来发现它和羊肚菌，红枣，枸杞一起炖，去腥，孩子挺喜欢喝的，我是每周给他炖至少3次。坚持一段时间确实看得出效果。用料排骨适量盐适量鱼胶5...
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儿童菜谱，健脾润肠增强抵抗力的做法步骤及图解,美味正宗的儿童菜谱，健脾润肠增强抵抗力做法

  • 儿童菜谱，健脾润肠增强抵抗力

  • 还是因为我家胖妞，谁让她是我们家的孩子呢，自然是要好吃好喝的，得对她负责任。这味菜，有淮山补脾健胃，有木耳润肠通便，有胡萝卜补充维生素，还有瘦肉补充蛋白质营养。颜色搭配也五彩，孩子很喜欢。给孩子，吃得香比吃得多更重要！少吃多餐，健脾消食，润肠通便，维生素蛋白质一样不能少。很多...
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（羊肚菌汤）增强抵抗能力，老少皆宜的做法步骤及图解,美味正宗的（羊肚菌汤）增强抵抗能力，老少皆宜做法

  • （羊肚菌汤）增强抵抗能力，老少皆宜

  • 用料羊肚菌15个芡实适量淮山干适量鸡肉800克陈皮1/3片姜片2片（羊肚菌汤）增强抵抗能力，老少皆宜的做法鸡肉洗干净飞水羊肚菌提前泡软洗干净，芡实浸泡一小时，陈皮去白，处理好上述材料后，一起放入汤窝里煲90分钟左右，放调味料关火即可...
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猴头菇瘦肉汤（抗癌、抗衰老、增强抵抗力）的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇瘦肉汤（抗癌、抗衰老、增强抵抗力）做法

  • 猴头菇瘦肉汤（抗癌、抗衰老、增强抵抗力）

  • 爱喝汤，但以前总是来来去去做同样的几款汤品，后来想要花点时间和心思做个好汤，看了几本书，学了一些汤品.这道汤品———猴头菇是重头戏，“山珍猴头，海味鱼翅”，足以说明它的珍贵，研究迹象证明它是有抗癌的作用，并且可以养胃健脾.吃饭不及时，饮食酸辣冷，暴饮暴食等原因导致的胃出现的...
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简单易学的增强抵抗力的菜美食做法

  • 增强抵抗力的菜

  • 有时发愁不知道做什么菜，看到图片时会恍然大悟我刚才怎么没做这个菜，图片自留的用料菠菜1把鸡蛋2个增强抵抗力的菜的做法菠菜炒鸡蛋番茄豆腐汤西蓝花炒香菇鱼头豆腐汤小米南瓜粥花生黑米粥...
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健脾胃增强宝宝抵抗力汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾胃增强宝宝抵抗力汤做法

  • 健脾胃增强宝宝抵抗力汤

  • 经常喝此汤能提升宝宝的抵抗力，少生病。用料猪肉眼（煲汤比较甜但肉粗不好吃）200克太子参少许云苓少许莲子少许芡实少许盐少许健脾胃增强宝宝抵抗力汤的做法准备所有材料，药材先洗干净，肉肉先用热水过下，然后全部材料放到炖盅内顿两个钟即可。可以了开喝...
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无黄酒版阿胶糕——术后恢复，增强抵抗力的做法步骤及图解,美味正宗的无黄酒版阿胶糕——术后恢复，增强抵抗力做法

  • 无黄酒版阿胶糕——术后恢复，增强抵抗力

  • 我一般都是用黄酒把阿胶泡上一到两天再开始熬，但是婆婆睡眠不好又在吃中药，医生建议她把阿胶打粉泡水喝，可是她又觉得味儿太重喝不下，所以我就给她做了这款不用酒的阿胶糕，口感软糯，每天不需要我监督自己就乖乖吃两片🤣用料阿胶两盒核桃500克灰枣500克枸杞250克芝麻500克黄冰糖...
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增强抵抗力好吃不胖的全麦蓝莓贝果的做法步骤及图解,美味正宗的增强抵抗力好吃不胖的全麦蓝莓贝果做法

  • 增强抵抗力好吃不胖的全麦蓝莓贝果

  • 贝果面包是所有减脂健身人群最爱的一款面包，魔都名面包店的热卖爆款面包，因为其低糖少油的配方，吃起来没有负担，Q弹有嚼劲的口感，也比较有饱腹感。用林育玮老师的蓝莓奇亚籽贝果配方，因为没有奇亚籽，加了点全麦，蓝莓，健康好吃又不胖！下面👇是关于贝果制作：相对来讲我觉得贝果除了整...
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增强抵抗力的乌鸡花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的增强抵抗力的乌鸡花胶汤做法

  • 增强抵抗力的乌鸡花胶汤

  • 花胶美容养颜，乌鸡温补，陈皮理气，加了几根冬虫夏草，也可以换成虫草花，秋冬季节适当喝点温补汤水，增强抵抗力不用陈皮的话，可以换成几片生姜用料乌鸡适量35头花胶1只陈皮1小块冬虫夏草几根盐适量增强抵抗力的乌鸡花胶汤的做法花胶提前泡发好，可以一次多泡发几只，用保鲜袋分装放冰箱...
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营养丰富、增强抵抗力的蔬菜虾米粥的做法步骤及图解,美味正宗的营养丰富、增强抵抗力的蔬菜虾米粥做法

  • 营养丰富、增强抵抗力的蔬菜虾米粥

  • 虾米是著名的海味品，有增强免疫、抗癌防癌、延缓衰老的功效，有较高的营养价值。虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。用料米50克水500克油菜2棵虾米10...
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