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牛油果鸡丁沙拉的做法食谱

简单易学的牛油果鸡丁沙拉美食做法

  • 牛油果鸡丁沙拉

  • 2014-05-16晚餐用料牛油果半个鸡大腿肉牛油果鸡丁沙拉的做法挖出牛油果鸡胸肉加酱油醋胡椒花椒盐腌一会儿微波炉2min和牛油果拌匀开吃！...
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煎鸡腿+牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的煎鸡腿+牛油果沙拉做法

  • 煎鸡腿+牛油果沙拉

  • 减肥餐用料牛油果半个鸡蛋水煮蛋白1个虾两只樱桃萝卜1个橄榄油。一：黑胡椒粉，欧芹.二：紫洋葱，蒜，姜，葱，料酒，盐，味极鲜，奥尔良烤翅粉。三：柠檬。四：白芝麻煎鸡腿+牛油果沙拉的做法鸡腿去骨，加入二里面的调料，提前腌制两个小时，用量根据个人口味。拌牛油果沙拉所需，后面减了一个萝卜份量有...
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Pier39沙拉（又名牛油果沙拉）的做法步骤及图解,美味正宗的Pier39沙拉（又名牛油果沙拉）做法

  • Pier39沙拉（又名牛油果沙拉）

  • 去进贤路上Pier39吃过他们的招牌后便一直念念不忘：P遂动手制作，除了addressing调汁不同外，真的很简单：）用料牛油果1个鸡蛋2个番茄1个香蕉1个黄瓜半个生菜1颗Pier39沙拉（又名牛油果沙拉）的做法各种水果蔬菜切片摆盘旁边的沙拉酱可以选：意大利黑醋加橄榄油，或者金枪鱼酱等...
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牛油果鸡蛋沙拉 -我爱早餐沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡蛋沙拉 -我爱早餐沙拉做法

  • 牛油果鸡蛋沙拉 -我爱早餐沙拉

  • 用料牛油果2个鸡蛋2个虾肉2个黑胡椒少许盐少许沙拉酱少许牛油果鸡蛋沙拉-我爱早餐沙拉的做法牛油果切开，用勺子挖出果肉，切成块鸡蛋煮熟，切成块，虾肉切成块把牛油果块和鸡蛋块混合，洒点盐和黑胡椒碎轻轻拌匀即可。撒上些沙拉酱味道更浓。如果切小丁，夹在烤好的面包里吃，很有味道...
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「牛油果沙拉」快手牛油果澳橙沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「牛油果沙拉」快手牛油果澳橙沙拉做法

  • 【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉

  • 用料牛油果1个鸡蛋1个澳橙1/2个黑胡椒适量【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉的做法牛油果对半切一个痕双手反向轻轻扭开取1/2橙子水煮蛋煮出来要在凉水里过一下牛油果去皮切块1/4橙子切丁1/4橙子挤汁鸡蛋切丁加黑胡椒...
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牛油果鸡蛋鸡胸脯沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡蛋鸡胸脯沙拉做法

  • 牛油果鸡蛋鸡胸脯沙拉

  • 快手早餐分分钟搞定用料鸡蛋一只牛油果一个鸡胸脯半个火腿肠适量牛油果鸡蛋鸡胸脯沙拉的做法鸡胸脯白煮。牛油果去核切片，半个摆成花。鸡蛋切片，火腿肠切片。随心所欲的美美的摆盘...
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牛油果沙拉酱水果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果沙拉酱水果沙拉做法

  • 牛油果沙拉酱水果沙拉

  • 外面沙拉酱就是鸡蛋黄加好多油好多糖搅打出来的。做过一次真的怕怕了。这个用牛油果酱当沙拉酱。健康好吃。用料牛油果无子提子一把散叶生菜一片香瓜半个苹果一个圣女果若干个炸鸡无油肉丝少量玉米粒少量牛油果沙拉酱水果沙拉的做法把牛油果打成果泥，加蜂蜜和盐加柠檬汁调...
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牛油果沙拉的详细做法大全,简单又营养的牛油果沙拉做法

  • 牛油果沙拉

  • 用料沙拉酱2勺寿司海苔1枚芝麻1勺核桃10克小鱼干1勺小番茄3个牛油果半个煮鸡蛋1个水晶冰菜适量萝卜芽适量根宝贝沙拉叶适量生菜适量芥末菜叶适量牛油果沙拉的做法沙拉的菜叶品种繁多点营养全面、菜叶在冰水里浸泡20分钟左右、口感更爽脆推荐用和风沙拉酱...
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牛油果鸡肉芒果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡肉芒果沙拉做法

  • 牛油果鸡肉芒果沙拉

  • 这个配搭的沙拉本来是很早在乐凯撒里面吃过的，但是不知为什么有一天沙拉全部下线了，当时有拍照片，所以按图索骥的拷贝一下，味道基本正确！用料牛油果1个芒果1个鸡胸肉200克小番茄若干生菜若干片沙拉酱适量黑胡椒少许牛油果鸡肉芒果沙拉的做法鸡胸肉切片煎好，撒上黑胡椒，或者用买...
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牛油果沙拉的做法和图解 好吃的牛油果沙拉家常做法

  • 牛油果沙拉

  • 现在的牛油果正当时，又香又便宜，试做一下牛油果沙拉。用料牛油果1个鸡蛋1个盐8克黑胡椒8克橄榄油1勺虾3只生菜6片柠檬半个白芝麻6克酱油半勺牛油果沙拉的做法本地生菜盐水浸泡一会儿后，捞出沥干水分。切成小块，茎部切小一点牛油果切开去核牛油果切横直刀，反一下就出来虾先处理...
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牛油果牛粒鸡蛋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果牛粒鸡蛋沙拉做法

  • 牛油果牛粒鸡蛋沙拉

  • 昨天和小伙伴们聚会，晚餐边吃边聊大家都好开心，晚餐后在朋友那里给大家切个水果拼盘，她们都拍照发图用尊敬羡慕的眼光看着我，说姐姐教我们做几个简单的菜好学易懂易做的，我就想起我曾经爱做又简单这道沙拉告诉她们。牛油果和鸡蛋是绝配加上牛粒那是营养丰富颜值又高的一道美食...
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牛油果大虾鸡蛋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果大虾鸡蛋沙拉做法

  • 牛油果大虾鸡蛋沙拉

  • 好吃不胖美味简单的一人份沙拉用料牛油果半个鸡蛋1个大虾3-4个黑胡椒适量盐一小撮柠檬适量牛油果大虾鸡蛋沙拉的做法烧开水，放点柠檬，将处理好的大虾（我用的是厄瓜多尔虾，自带闲味，还不错）放进去煮1-2分钟吧，虾变色表示熟了，即可捞起白煮鸡蛋一个，冷水煮5分钟，放入冷水降温剥壳就很...
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减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉做法

  • 减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉

  • 喜欢吃沙拉，想减肥，又不想太麻烦。自己做了一款怎么都吃不胖超好吃的水果沙拉，满满的幸福感，大口吃起来～Y(^_^)Y用料苹果2颗牛油果1颗胡椒少许盐少许减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉的做法苹果削皮，切小块。PS：如果怕放久了氧化变色，可以稍微用盐水泡一两分钟，就不会变颜色啦牛油果对...
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牛油果藜麦鸡蛋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果藜麦鸡蛋沙拉做法

  • 牛油果藜麦鸡蛋沙拉

  • 本来想配温泉蛋，但是熟过头了用料牛油果1只藜麦30g鸡蛋1只spam午餐肉半块樱桃番茄少量酱油➕芥末少量牛油果藜麦鸡蛋沙拉的做法事先藜麦泡水一晚上，然后滚水煮15分钟到透明鸡蛋在滚水里泡10分钟（我泡了15分钟，太老），拿出来放凉水里浸泡将牛油果切块，午餐肉切块将酱油芥末调和倒...
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牛油果圣女果鸡蛋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果圣女果鸡蛋沙拉做法

  • 牛油果圣女果鸡蛋沙拉

  • 一个简单又快手的沙拉。重要的是营养非常丰富。牛油果含丰富的植物蛋白，圣女果富含维生素。用料牛油果1个圣女果10颗鸡蛋一个柠檬1/4个芹菜（可不放）少量黑胡椒少量牛油果圣女果鸡蛋沙拉的做法准备好食材，牛油果切好，撒上柠檬汁防止被氧化。煮鸡蛋。随便把圣女果和芹菜过水煮一...
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鸡肉牛油果香梨沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉牛油果香梨沙拉做法

  • 鸡肉牛油果香梨沙拉

  • 家里有什么蔬菜就拌什么蔬菜，水果建议用香脆爽口的，像桃子苹果之类的都可以。我刚好家里这几样就放一起了，个人很喜欢这道菜的口味，就分享给大家！本没有打算写菜谱，就没拍步骤照，人生第一个菜谱呢！用料牛油果一个鸡胸肉一块梨一个小番茄适量黄瓜适量腰果适量橄榄油两勺柠檬半个胡...
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牛油果鸡蛋桃子沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡蛋桃子沙拉做法

  • 牛油果鸡蛋桃子沙拉

  • 牛油果简直是大爱，清新的味道和厚实的口感。就着手边有的材料，简单的不能再简单的操作，味道出乎意料的美味，基本的公式：牛油果+煮鸡蛋+水果=美味啊！用料牛油果1-2个煮鸡蛋1-2和柠檬半个桃子1个或适量黑胡椒适量盐适量牛油果鸡蛋桃子沙拉的做法鸡蛋煮熟放凉剥皮，切成小块。牛油果...
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牛油果鸡蛋果蔬沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡蛋果蔬沙拉做法

  • 牛油果鸡蛋果蔬沙拉

  • 用料牛油果橄榄油核桃葡萄干圣女果生菜水煮蛋培根丘比沙拉汁焙煎芝麻口味柠檬汁苹果夏威夷果蓝莓豌豆苗紫甘蓝牛油果鸡蛋果蔬沙拉的做法准备好所有食材培根切细煎好鸡蛋放进冷水里煮好【我的菜谱里有说怎么煮鸡蛋】鸡蛋煮好后切成自己想要的形状牛油果去核牛油果切丁圣女...
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鲜虾牛油果鸡蛋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾牛油果鸡蛋沙拉做法

  • 鲜虾牛油果鸡蛋沙拉

  • 健身主题餐-色香味营养健康一个都不能少！用料鸡蛋2个牛油果1个鲜虾若干只西葫芦半个香菇2个生菜若干片橄榄油若干海盐若干柠檬一角蒜半头鲜虾牛油果鸡蛋沙拉的做法鲜虾：去头，留尾，剥皮，开背，除线（虾头留好有妙用）鸡蛋：开水煮蛋，计时五分钟辅料：西葫芦切丁，香菇切片，牛油果切块，蒜切末，生...
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夏日清新-牛油果鸡蛋沙拉（无沙拉酱）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清新-牛油果鸡蛋沙拉（无沙拉酱）做法

  • 夏日清新-牛油果鸡蛋沙拉（无沙拉酱）

  • 进入夏季，可太适合吃沙拉啦~牛油果鸡蛋黄瓜沙拉，清新的绿色，清爽的口感，关键好吃，做起来也超级简单，还不需要多沙拉酱，热量也很低！用料牛油果1个黄瓜半根鸡蛋2个（外加两个蛋白）无糖枫糖浆2勺核桃适量黑芝麻适量夏日清新-牛油果鸡蛋沙拉（无沙拉酱）的做法一根黄瓜洗净切丁，沙拉只需要半...
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美美酸奶紫薯泥&牛油果面包丁鸡蛋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的美美酸奶紫薯泥&牛油果面包丁鸡蛋沙拉做法

  • 美美酸奶紫薯泥&牛油果面包丁鸡蛋沙拉

  • 用料牛油果半只鸡蛋一只面包丁一盒紫薯一个酸奶一盒麦片少许美美酸奶紫薯泥&牛油果面包丁鸡蛋沙拉的做法面包丁是在一家面包房买现成的，切一个白煮蛋，半个牛油果，拌好撒些黑胡椒便大功告成啦。提前一天晚上把紫薯蒸熟，去皮，放碗里倒成泥。然后再找一个碗，先垫好食品袋，在把...
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牛油果鸡蛋坚果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡蛋坚果沙拉做法

  • 牛油果鸡蛋坚果沙拉

  • 用料牛油果1个鸡蛋1个苦菊适量紫甘蓝适量圣女果5个各种坚果适量大藏芥末适量牛油果鸡蛋坚果沙拉的做法牛油果对半切开，去皮去核切块苦菊、紫甘蓝洗净并沥干水分，紫甘蓝切丝，圣女果对半切开；鸡蛋煮熟放冷水中浸泡一会儿，捞出去壳切块将所有食材放入沙拉盘中，撒上坚果，淋上大藏芥...
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牛油果鸡蛋芒果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡蛋芒果沙拉做法

  • 牛油果鸡蛋芒果沙拉

  • 牛油果营养非常高，吃法很多，今天这款做沙拉简单，没有那么厚重的沙拉酱相比之下这款沙拉更清新又健康！用料牛油果、鸡蛋、芒果各一个橄榄油、意大利黑醋适量少许盐、黑胡椒、蜂蜜适量白芝麻适量牛油果鸡蛋芒果沙拉的做法牛油果对半开，切块水煮好的鸡蛋，切块芒果去皮，切块、装碗待...
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芒果鸡胸牛油果蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的芒果鸡胸牛油果蔬菜沙拉做法

  • 芒果鸡胸牛油果蔬菜沙拉

  • 好吃的吃多了总是要清淡一顿理理肠胃，这时候一碗沙拉一杯酸奶再合适不过啦~用料鸡胸肉苦苣生菜芒果西红柿牛油果沙拉酱芒果鸡胸牛油果蔬菜沙拉的做法鸡胸肉前一天切块煮熟，放在冰箱里冰镇保存；苦苣和生菜洗净摘好，撕成小片；西红柿和牛油果洗净切块，芒果剥皮，切小块；放在大碗里，倒...
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牛油果沙拉（柚子沙拉汁）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果沙拉（柚子沙拉汁）做法

  • 牛油果沙拉（柚子沙拉汁）

  • 其实这个菜谱只是为了推荐McCormick味可美的柚子沙拉汁，零脂肪，甜酸微微辣，用在牛油果上异常清新，牛油果白煮鸡胸肉沙拉吃出了微烤焦的那种味道……健身减脂的时候替代其他油脂高的沙拉酱很不错啊。用料牛油果1个紫甘蓝适量彩椒适量白水煮鸡胸肉适量味可美柚子唐辛子沙拉汁适...
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