![工作忙，三天午饭就这么吃的做法步骤及图解,美味正宗的工作忙，三天午饭就这么吃做法]( "工作忙，三天午饭就这么吃的做法步骤及图解,美味正宗的工作忙，三天午饭就这么吃做法")
- 刚迈入工作岗位的萌新，一入工作深似海，自然要对自己好一点啦😄工作忙，吃什么，我自己总结了一些🍓希望可以帮助广大盆友们，如果有什么疑问可以留言呦，有问必答💁🍓有问题的地方，留言指出，我会加以改正，让菜谱帮助到更多人🍓不满意的盆友们，不要喷我，点个赞再走啦(•͈ᴗ⁃͈)ᓂ---♡...
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![工作午餐的做法和图解 好吃的工作午餐家常做法]( "工作午餐的做法和图解 好吃的工作午餐家常做法")
- 酸辣土豆丝&蚝油茄子用料茄子半个细青椒2个洋葱1/4个土豆半个胡萝卜适量生抽适量蚝油多一些陈醋适量花椒油适量小葱1根工作午餐的做法酸辣土豆丝，极家常的一道菜，遗忘了很久，久到快要不记得曾经最喜欢吃的一道菜叫酸辣土豆丝。终于在今天蹦到了脑袋，并强烈地感知到要做这...
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![工作日便当的详细做法大全,简单又营养的工作日便当做法]( "工作日便当的详细做法大全,简单又营养的工作日便当做法")
- 赋闲在家，每日便当。用料土豆1个西红柿2个鸡蛋1个牛肉片200g豆腐0.5块豆角一小把腊肠1根工作日便当的做法每周一次京东到家，选好储存且复加热不会损伤口感的食材。少油少盐，酱油用的日式寿喜烧汁代替。小贴士不勾芡，汤汁浓稠全靠土豆不额外加糖，寿喜烧汁含糖...
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![最美工作餐的做法和图解 好吃的最美工作餐家常做法]( "最美工作餐的做法和图解 好吃的最美工作餐家常做法")
- 今天体验课，在备菜的同时给自己和伙伴煮个米饭和鸡翅，👍用料鸡翅10个大米150克蔬菜一颗最美工作餐的做法150克米1000克水，18分钟100度速度4。鸡翅555洗干净加生抽糖粉料酒煮18分钟v反转小勺。小贴士随时观察收汁情况，汤汁多一点拌饭特别好吃。...
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![简易工作餐的做法和图解 好吃的简易工作餐家常做法]( "简易工作餐的做法和图解 好吃的简易工作餐家常做法")
- 用料蔬菜多种简易工作餐的做法2020年12月4号开始，接下来的日子开始记录啦！...
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![自带工作餐的做法和图解 好吃的自带工作餐家常做法]( "自带工作餐的做法和图解 好吃的自带工作餐家常做法")
- 1用料11自带工作餐的做法1...
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![我的工作餐的做法和图解 好吃的我的工作餐家常做法]( "我的工作餐的做法和图解 好吃的我的工作餐家常做法")
- 自备工作餐记录用料蔬菜若干我的工作餐的做法2020.3.4开工第一带...
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![工作便当3的做法和图解 好吃的工作便当3家常做法]( "工作便当3的做法和图解 好吃的工作便当3家常做法")
- 记一下午饭用料鸡蛋1个香菇你喜欢青线椒2根腐竹你喜欢西芹两叶竹轮一小根辣椒酱酱油植物油姜丝盐糖什么的喜欢多少放多少(ง•̀_•́)ง工作便当3的做法竹轮西芹切成适口大小，竹轮稍稍焯水沥干，热锅放油爆姜丝，下竹轮西芹翻炒，最后加点盐和酱油。腐竹提前泡发，煮一分钟捞起，青...
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![工作餐的做法和图解 好吃的工作餐家常做法]( "工作餐的做法和图解 好吃的工作餐家常做法")
- 为了健康，不吃外卖，每天都在带饭去公司，为了健康减肥还想营养搭配用料牛排半块鸡蛋一个青菜若干蓝莓少量树莓少量虾少量青豆玉米胡萝卜少量水果胡萝卜少量黄瓜一条干枣一个工作餐的做法牛排鸡蛋煎熟，青菜煮，虾仁炒杂菜...
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![日常手工作的做法和图解 好吃的日常手工作家常做法]( "日常手工作的做法和图解 好吃的日常手工作家常做法")
- 立体浮雕➕韩式裱花用料用心日常手工作的做法豆沙霜裱花日常蛋糕日常蛋糕日常蛋糕...
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![忙归忙，勿忘六月黄的做法步骤及图解,美味正宗的忙归忙，勿忘六月黄做法]( "忙归忙，勿忘六月黄的做法步骤及图解,美味正宗的忙归忙，勿忘六月黄做法")
- 用料六月黄4只姜40克陈皮5克香叶5片八角3个花椒5克冰糖300克盐100克白酒（二锅头）100克绍兴黄酒800克忙归忙，勿忘六月黄的做法将姜、陈皮、干月桂叶、八角和花椒放入主锅，以2分30秒/120°C/速度爆香。加入冰糖、盐、白酒和花雕酒，以30分/100°C/速度烹煮，倒入保鲜碗中。蒸螃...
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![简单易学的工作日的工作餐美食做法]( "简单易学的工作日的工作餐美食做法")
- 为了减肥开始自带工作餐因为没啥东西加热，尽量做一些凉了也好吃的东西。只在记录。用料鹅蛋2个土豆2小个胡萝卜+玉米+豌豆1小碗鲷鱼1片芦笋2根糙米+大米一共800g工作日的工作餐的做法二米饭：糙米+大米1：1我一次煮了800g（生重），分成每一餐一盒，冷冻。土豆泥沙拉土豆2个（小）胡萝卜+...
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![工作餐记录的做法和图解 好吃的工作餐记录家常做法]( "工作餐记录的做法和图解 好吃的工作餐记录家常做法")
- 简单快手一点都不精致₍˄·͈༝·͈˄₎ฅ˒˒用料171110菠菜炒鸡蛋工作餐记录的做法加个小番茄西宁也有好多好吃哒...
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![忙碌的工作日 轻松料理 寿喜烧汁煎牛排 粒的做法步骤及图解,美味正宗的忙碌的工作日 轻松料理 寿喜烧汁煎牛排 粒做法]( "忙碌的工作日 轻松料理 寿喜烧汁煎牛排 粒的做法步骤及图解,美味正宗的忙碌的工作日 轻松料理 寿喜烧汁煎牛排 粒做法")
- 忙碌的工作日，想有美味的能量补充，又希望不占用太多时间的料理方法，那么我喜欢这样做：寿喜烧汁煎牛排！这么做另外一个好处就是，一次吃不完，可以下一顿稍微加热一下，依然美味不流失。用料牛排，这里用到的是澳洲和牛西冷，大家平时可以按自己喜好选购3块洋葱半个黑胡椒适量海盐适量蒜3...
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![黄金猪排，适合工作餐，工作日便当的做法步骤及图解,美味正宗的黄金猪排，适合工作餐，工作日便当做法]( "黄金猪排，适合工作餐，工作日便当的做法步骤及图解,美味正宗的黄金猪排，适合工作餐，工作日便当做法")
- 用料猪肉350克面粉适量鸡蛋1个盐适量糖适量酱油适量鸡粉适量蒜头1瓣姜2片老酒少许面包糠适量黄金猪排，适合工作餐，工作日便当的做法猪肉切片，我切了四片，然后用叉子扎孔，加盐、糖、鸡粉、酱油、老酒、蒜头、姜腌制一个小时猪排裹一层面粉，再裹一层鸡蛋液，最后裹一层面包糠加热油...
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![工作餐日记的做法和图解 好吃的工作餐日记家常做法]( "工作餐日记的做法和图解 好吃的工作餐日记家常做法")
- 今日更新，泡椒牛蛙和八菌汤，外卖吃多了不太好，所以自己动手做，牛蛙很开胃，菌汤很养生很营养，这顿花费牛蛙40元/3只，菌汤包别人送的，做的菜够我吃3-4次了，平均算下来每顿20来元用料牛蛙3只泡椒5个胡椒粉少许鸡蛋清1个淀粉适量酱油适量花椒20粒蚝油1勺啤酒100ml小葱4根姜蒜适量豆瓣...
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![芒果很忙系列甜点制作的做法步骤及图解,美味正宗的芒果很忙系列甜点制作做法]( "芒果很忙系列甜点制作的做法步骤及图解,美味正宗的芒果很忙系列甜点制作做法")
- 今天的芒果有点忙，不是一般的“芒”！又到了各种芒果上市的季节。金黄灿亮的芒果最适合用来做甜品了，今天就教大家两款芒果甜品做法，非常适合新手朋友们哦～用料🥭芒果百香果酱配方：芒果2个百香果4个白砂糖20克🥭椰子奶冻配方：椰浆30克淡奶油60克牛奶50克糖10克吉利丁片5克🥭百香...
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![工作日备餐的做法和图解 好吃的工作日备餐家常做法]( "工作日备餐的做法和图解 好吃的工作日备餐家常做法")
- 外卖不干净工作996那就周末备餐，工作日快手搞定午晚餐吧！ps:冷冻是很好的保鲜方式用料鸡蛋5个鸡腿肉2只牛肉150克工作日备餐的做法将根茎类的蔬菜洗干净，晾干，切好装到密封袋内，放入冰箱冷冻；叶子类的可以放冰箱冷藏，一般两到三天都可以的；这周我没买什么肉，所以没有处理肉类周一...
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![工作餐便当的详细做法大全,简单又营养的工作餐便当做法]( "工作餐便当的详细做法大全,简单又营养的工作餐便当做法")
- 九月第三周开始记录（周一休息，无）用料鸡蛋1个金针菇肉花肠1工作餐便当的做法（2018.09.18周二晴）午饭没拍，这是晚上用剩下的一小半金针菇炒的面...
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![工作餐！的做法和图解 好吃的工作餐！家常做法]( "工作餐！的做法和图解 好吃的工作餐！家常做法")
- 记录一下(大概)每天的便当用料米饭！or其他主食各种快手菜！工作餐！的做法整齐地放在便当盒里！over！(好想打自己=￣ω￣=)...
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![忙碌工作日的快手菜 | 尖椒干豆腐好吃的烹饪方法 忙碌工作日的快手菜 | 尖椒干豆腐的地道做法和步骤]( "忙碌工作日的快手菜 | 尖椒干豆腐好吃的烹饪方法 忙碌工作日的快手菜 | 尖椒干豆腐的地道做法和步骤")
- 今天分享的尖椒干豆腐绝对是上班族解决晚餐的绝佳选择，只要几分钟就可以搞定这道香喷喷的下饭快手菜，而且营养在线，低脂健康！这道菜相信大家都不陌生，但是想要炒出下饭又美味的口感配料还是要掌握得恰到好处哦~用料干豆腐300克尖椒1根香葱末8克蒜末8克姜末5克牛肉粉8克蚝油15...
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![工作日常的做法和图解 好吃的工作日常家常做法]( "工作日常的做法和图解 好吃的工作日常家常做法")
- 用料日常工作日常的做法工作日常...
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![工作便当的做法和图解 好吃的工作便当家常做法]( "工作便当的做法和图解 好吃的工作便当家常做法")
- 第一次在下厨房发东西，仅记录自己的每日工作便当。用料胡萝卜半条莲藕一小段瘦肉自己掂量工作便当的做法切好各种食材，形状随心情肉用盐和油腌制10分钟小炒锅里放油，炒肉变色盛出再炒胡萝卜和藕碎，调味把肉加入锅里继续翻炒一下就OK啦小贴士完全凭感觉做菜。吃外卖完全无法解...
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![工作日早餐的做法和图解 好吃的工作日早餐家常做法]( "工作日早餐的做法和图解 好吃的工作日早餐家常做法")
- 自己小时候没有吃过家里做的早餐，很羡慕可以在家吃早餐的小伙伴，自从有了孩子后就要求自己每天要让孩子起床就能吃到家里的早餐🥣用料鸡蛋若干个菜，肉水果，牛奶工作日早餐的做法自制豆花，沙棘原浆，长崎蛋糕，水果，牛奶鲜肉小馄饨，橙子，牛奶肉松炒蛋，牛奶➕麦片，乳酪蛋糕球，石榴荞麦面：宜...
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