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菌菇素汤的做法食谱

菌菇素汤的做法和图解 好吃的菌菇素汤家常做法

  • 菌菇素汤

  • 精明的主妇总是会精打细算的把家中的配料全部用完……୧😂୨几分钟就可以做出美味的素菜汤，有营养也不失食欲。成本只有几元💰用料香菇四个金针菇半把豆腐半盒胡萝卜一小块淀粉一勺鸡蛋1个葱花少许菌菇素汤的做法将香菇去根切片、金针菇切段洗干净备用。豆腐洗干净切条浸...
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菌菇炒素的做法和图解 好吃的菌菇炒素家常做法

  • 菌菇炒素

  • 各种菌菇炒在一起鲜美健康做浇头浇在饭上面上都很开胃～用料杏鲍菇香菇蘑菇豆腐干黑木耳大蒜生抽六月鲜糖（可不放）油面筋菌菇炒素的做法各种菌菇洗净。杏鲍菇切滚刀块，香菇大的话一切二，蘑菇一切二。黑木耳事先泡好。豆腐干切条，或者小块都可以。大蒜切小粒。热锅倒油，小火煸香大...
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素菌汤的做法和图解 好吃的素菌汤家常做法

  • 素菌汤

  • 继续分享杭州“鉴云素食”第十二期素食交流会菜谱此汤所需食材可登录微店“鉴云素食”小铺进行购买愿素食能普及于天下，让大家都能正确认识素食及文化！用料虫草花5条竹荪干3条牛肝菌2朵香菇干（小）5朵松茸干5片昆布羹2块红枣5颗盐、素高鲜适量素菌汤的做法干货泡发后洗净改刀...
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菌菇素面的做法和图解 好吃的菌菇素面家常做法

  • 菌菇素面

  • 用料盐适量鲜面条适量干香菇泡发一把姜数片冬笋丝一把海鲜菇一把杏鲍菇一个虫草花泡发一小把喜欢的青菜一把菌菇素面的做法把所有的菌菇和冬笋放进大汤锅，加足够的水，一勺盐，姜片，煮开后，小火煮二十分钟以上。煮汤的时候处理蔬菜。汤煮好后放入青菜一起煮。另起一个锅烧一大锅...
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菌菇汤（纯素补气血）的做法步骤及图解,美味正宗的菌菇汤（纯素补气血）做法

  • 菌菇汤（纯素补气血）

  • 吃长素的人，如果遇到手术、失血等情况的时候，是很难补回元气的，菌菇和豆制品是不错的选择。今天安利一款纯素菌菇汤，做法简单，非常鲜美。他走之后，我开始接触素食，一直希望给大家介绍一些没有五荤的真正纯素美食，希望大家多多提建议呀。用料平菇海鲜菇香菇姬松茸口蘑其他各种菌菇...
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「素食」菌菇魔芋味增汤的做法步骤及图解,美味正宗的「素食」菌菇魔芋味增汤做法

  • 【素食】菌菇魔芋味增汤

  • 妈妈经常在阿Don耳边念叨菌菇怎么怎么对身体好要多吃。以前上学喜欢吃肉和重口味的饮食，对妈妈的话不以为然，直到这几年工作忙身体也变差了，才发现这些清淡的东西真的比肉食要养人得多。魔芋低卡路里又能清除体内积攒的垃圾，特别适合工作日里没时间做饭整天吃外卖的小伙伴。...
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菌菇酱汤面（快手。素）的做法步骤及图解,美味正宗的菌菇酱汤面（快手。素）做法

  • 菌菇酱汤面（快手。素）

  • 用料菌菇葱面豆瓣酱菌菇酱汤面（快手。素）的做法菌菇事先用水焯一下，去水，加大葱，放水再煮开了，加1勺豆瓣酱水再煮开，下面条，面条熟了就能吃N简单...
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纯素养生南瓜菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的纯素养生南瓜菌菇汤做法

  • 纯素养生南瓜菌菇汤

  • 这个汤是我婆婆教我的，每年回老家都要给我们每天煮一大锅，满满的幸福。做法简单，适合上班族，尤其是素食者上班族，早上洗好食材设定好时间，晚上下班回来就有热腾腾的汤喝，很滋补脾胃，给顿顿快餐的打工生活增添一些健康和温暖~用料党参两根黄芪一小把桂圆干几颗红枣一两颗枸杞十五...
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玉米莲藕菌菇汤（纯素）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米莲藕菌菇汤（纯素）做法

  • 玉米莲藕菌菇汤（纯素）

  • 有点素食的蔬菜十全大补汤的感觉😳就是这样，喝过很满足，淡淡玉米清香菌类的鲜美呀～让生活变得那么美好谁说素食没饭吃！选择变多了好吗～并且素食过后即便很饱也不会特别困了，很精神～好舒服呀～好鲜美呀让生活一直这么美好下去吧😙用料甜玉米半个胡萝卜半个莲藕手掌大小半个各种菌菇...
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健康素食 菌菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的健康素食 菌菇豆腐汤做法

  • 健康素食 菌菇豆腐汤

  • 用料嫩豆腐1盒金针菇1把鲜香菇6朵鸡蛋1个小葱1根味好美寿喜锅料汁适量水1碗健康素食菌菇豆腐汤的做法食材。金针菇切去根部后洗净。鲜香菇洗净后，去根蒂，切片，小葱切小圈。豆腐切块。锅里放油，先把金针菇和香菇放入煸炒。炒至有汁水出来，加入寿喜锅料，加多加少根据你的口味来。...
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菌菇干贝素的做法和图解 好吃的菌菇干贝素家常做法

  • 菌菇干贝素

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的700道营养辅食，有了这700道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。小思妈妈之前就有分享过，像扇贝这些贝壳类的食物是非常好的补锌食材，不过很多妈妈说买不到扇贝。那其实你可以用干...
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菌菇上素面的做法和图解 好吃的菌菇上素面家常做法

  • 菌菇上素面

  • 至简滋味用料姬松茸3只竹荪4只虫草花一小把杂粮挂面50g粗盐少许菌菇上素面的做法干货菌菇用水洗净，竹荪去头，放入玻璃密封盒，加水至满，盖严实，放入冰箱慢发一晚。次日清晨拿出已经发好的菌菇，捞出至锅内，加水加盐熬煮约5分钟。称量杂粮挂面，加入至沸腾的菌菇汤底中，煮至仍有稍许硬...
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纯素美食｜鲜美菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜鲜美菌菇汤做法

  • 纯素美食｜鲜美菌菇汤

  • 去某家以菌类为主的纯素食店，必点他家的菌菇汤，想说自己也可以做嘛，尤其家里总有一堆吃不完的干菌菇，各种类别，做这个汤尤其合适哦～【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗...
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全素菌菇汤的做法和图解 好吃的全素菌菇汤家常做法

  • 全素菌菇汤

  • 用料猴头菇20克羊肚菌20克茶树菇20克松茸菌20克虫草花10克淮山15克薏米仁20克眉豆（提前两小时泡发好）20克盐5克水1500克～1800克（注意不要超过最高水位线）全素菌菇汤的做法所有菌菇提前1小时泡好，猴头菇撒成小块。所有食材放入主锅，再加入1500～1800克水（注意不要超过最高水位线）设置...
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素食族|海带菌菇蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的素食族|海带菌菇蛋汤做法

  • 素食族|海带菌菇蛋汤

  • 不用肉肉也能做鲜掉眉毛的汤，鸡蛋煎好再煮更好吃!用料鸡蛋2个海带适量香菇3朵金针菇1把白玉菇15根素食族|海带菌菇蛋汤的做法洗净物料，将香菇切成条状鸡蛋打碎放入碗中搅匀热锅下油，油热之后煎蛋，想吃嫩一点的蛋，不要煎太久喔准备冷水，倒入锅中将海带，香菇，白玉菇，金针菇放入锅中，...
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素食，八宝菌菇养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的素食，八宝菌菇养生汤做法

  • 素食，八宝菌菇养生汤

  • 想让自己成为一个开心快乐的人，就要记着随时将自己的一些忧虑、遗憾和懊恼，拒之门外，将痛苦抛到脑后，才能充满希望的迎接未来。用料茶树菇适量香菇适量姬松茸适量虫草花适量胡萝卜，玉米适量姜，胡椒粉，盐，香油，枸杞，红枣适量素食，八宝菌菇养生汤的做法🌴八宝菌菇养生汤🌴🌾主料；茶树菇...
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菌菇素炒的做法和图解 好吃的菌菇素炒家常做法

  • 菌菇素炒

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。昨天还有宝妈留言跟我说，咱们这个公众号好像分享的都是肉类菜谱，其实不是的啊，像今天这样的素炒家常菜也是非常多的...
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莲藕菌菇养生汤（素）的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕菌菇养生汤（素）做法

  • 莲藕菌菇养生汤（素）

  • 用料莲藕1节干松茸菇一把干竹笙8条玉米一条胡萝卜半条枸杞子一小把姜3片老陈皮一角莲藕菌菇养生汤（素）的做法莲藕，玉米随意切小块胡萝卜随意切块松茸菌竹笙泡洗干净莲藕，玉米，姜，陈皮先大火烧开10分钟，转中火煲20分钟，下松茸菌煲15分钟，再下胡萝卜，竹笙煲10分钟，最后洒入枸杞子，煮5分...
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素炒菌菇的做法和图解 好吃的素炒菌菇家常做法

  • 素炒菌菇

  • 用料口蘑100克鲜香菇50克蟹味菇100克白玉菇100克盐3克葱姜蒜适量干辣椒2个蚝油20克料酒15克素炒菌菇的做法1、准备食材，白玉菇&蟹味菇去掉根部洗净，香菇&口蘑切片。2、姜切丝，葱切段，蒜切片。3、锅内倒油烧下入姜丝，葱段，干辣椒煸炒出香味。4、依次下入香菇，口蘑，蟹味菇，...
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「超级鲜美」的素菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的「超级鲜美」的素菌菇汤做法

  • 【超级鲜美】的素菌菇汤

  • 减肥素食非常喜欢吃各种菌菇，大自然最原汁原味的鲜香（感动ing），营养丰富，来一碗就超级满足！用料香菇8朵茶树菇20克虫草花15克黑木耳6朵裙带菜6克黄花菜10朵胡萝卜半根生姜2片黑胡椒1丢丢【超级鲜美】的素菌菇汤的做法香姑、茶树菇、虫草花、黑木耳、裙带菜、黄花菜提前6小时泡...
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菌菇素汤面的详细做法大全,简单又营养的菌菇素汤面做法
南瓜菇菌素高汤烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜菇菌素高汤烩饭做法

  • 南瓜菇菌素高汤烩饭

  • 想吃西班牙烩饭但又不想吃海鲜？高汤慢慢烩入生米饭中煮熟，配搭南瓜的甜味，太有食欲了～用料南瓜250克菇菌类适量(喜欢什么品种就买什么)虾米适量(可不用)大米两人份姜黄粉/咖喱粉适量营养酵母粉/芝士粉/盐适量罗勒/欧芹碎适量清水500ml南瓜菇菌素高汤烩饭的做法先来张调料大合...
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番茄菌菇豆苗汤（素）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄菌菇豆苗汤（素）做法

  • 番茄菌菇豆苗汤（素）

  • 这是一碗清甜的蔬菜汤用料西红柿1个蟹腿菇(或其它菇类)适量豆苗适量豆芽适量油8克盐适量生抽少许番茄菌菇豆苗汤（素）的做法番茄洗净，切块，和油一起加入主锅，设置3分钟/v档/反转/小勺，拌炒一下加入洗净的菌菇，和300-500克的水（具体根据自己需要食用的量来决定），设置10分钟/100℃/反...
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菌菇玉米胡萝卜素汤的做法步骤及图解,美味正宗的菌菇玉米胡萝卜素汤做法

  • 菌菇玉米胡萝卜素汤

  • 吃素的日子，可以选择这款汤。用料黑鸡枞菌150克蟹味菇1盒胡萝卜2根玉米1根姜2片菌菇玉米胡萝卜素汤的做法洗净一切二。洗净。洗净切块。油15克，2片姜3分钟爆香。放入俩种菇3分钟煸炒。加入适量开水，玉米，胡萝卜，30分钟100度反转小勺煲汤。时间按个人需求可增加。最后加盐调味...
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简单易学的菌菇汤（素汤）美食做法

  • 菌菇汤（素汤）

  • 夏天好热，过程没拍，太热了，就想喝点清淡的汤～用料所有你喜欢的蘑菇，鲜的干的都行都可量盐、葱花、嫩豆腐、西红柿丢丢克菌菇汤（素汤）的做法所有喜欢的菌菇洗净切片，焯开水，菌菇怎么做都要煮熟，菌类不熟有毒，要注意炒菜锅丢丢油下葱花爆香，下蘑菇炒一下能有油香，下开水，倒入砂锅入砂锅开...
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