![西兰花明太子意面好吃的烹饪方法 西兰花明太子意面的地道做法和步骤]( "西兰花明太子意面好吃的烹饪方法 西兰花明太子意面的地道做法和步骤")
- 上一期嘉宾Sansan教了大家用日式方法做番茄海胆意面，而今天的这道西兰花明太子意面，属于她自己的配方，其中的明太子是指辣椒和香料腌制过的明太鱼籽，在日韩料理中很常见。一般日本洋风餐厅的做法是明太子奶油意面，Sansan研究了菜谱之后，将意大利南部风味的金枪鱼子西兰花意面，和...
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![明太子芝士意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的明太子芝士意大利面做法]( "明太子芝士意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的明太子芝士意大利面做法")
- 陪白葡萄酒的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量意大利面（按食谱用1%盐开水煮。沥干）150g（两个人量）蛋黄（可以生吃的，没有也可以）2个（两个人量）A牛油果（去皮，去种，切成一口大）1个A披萨芝士40gA明太子（日本）30gA牛奶4勺黑胡椒粉，芝士粉适量明太子芝士意大利面的做...
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![moco'kitchen 和风明太子意面的做法步骤及图解,美味正宗的moco'kitchen 和风明太子意面做法]( "moco'kitchen 和风明太子意面的做法步骤及图解,美味正宗的moco'kitchen 和风明太子意面做法")
- 速水重道moco'skitchen介绍的和风意面复刻版用料鸡蛋1只萝卜嫩苗かいわれ意面任意菜料碎海苔丝明太子一至两条日式酱油清酒，料理酒moco'kitchen和风明太子意面的做法各种菜（我用了一小块胡萝卜，一小块藕，一小块芋头）切丁，和意面一起煮，顺便煮个温泉蛋～少许油，加入菜料，意...
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![明太子凉面的做法和图解 好吃的明太子凉面家常做法]( "明太子凉面的做法和图解 好吃的明太子凉面家常做法")
- 随便拌拌结果发现超级好吃用料碱水面一把明太子1～2条葱几根姜一片蒜几瓣小米辣1个芝麻油3大勺白糖一小勺盐适量米醋一大半勺酱油一大勺明太子凉面的做法明太子和其他所有配料切碎拌匀，放微波炉里加热至大部分明太子变熟，特征是颜色变浅，大概2分钟碱水面根据包装说明（我这款是4...
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![日式鳕鱼子（明太子）意大利面🇮🇹的做法步骤及图解,美味正宗的日式鳕鱼子（明太子）意大利面🇮🇹做法]( "日式鳕鱼子（明太子）意大利面🇮🇹的做法步骤及图解,美味正宗的日式鳕鱼子（明太子）意大利面🇮🇹做法")
- 日本风很浓郁的意面做法流程简单用料意大利面1份黄油15克橄榄油3勺鳕鱼籽50克大蒜3瓣意大利香芹适量根盐两小勺克日式鳕鱼子（明太子）意大利面🇮🇹的做法将蒜切成蒜末备用将锅烧热热锅冷油将蒜末爆香等到蒜末变成茶色即可切记不要太糊大概这个颜色即可把橄榄油和蒜渣分离备...
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![「减肥餐」西兰花意面的做法步骤及图解,美味正宗的「减肥餐」西兰花意面做法]( "「减肥餐」西兰花意面的做法步骤及图解,美味正宗的「减肥餐」西兰花意面做法")
- 最近开始减肥实行一天一餐第一天晚上七点在外面吃了烤鱼110-107第二天晚上八点在外面吃了牛杂面107-106第三天发现在外面吃东西真的不容易减肥就算是一天一餐还是不易瘦再加上都是晚上吃的所以打算自己烧着吃下午两点去的超市四点吃完没控制量烧的有点多吃的也多了看明天...
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![明太子意面 Mentaiko Pasta的做法步骤及图解,美味正宗的明太子意面 Mentaiko Pasta做法]( "明太子意面 Mentaiko Pasta的做法步骤及图解,美味正宗的明太子意面 Mentaiko Pasta做法")
- 在SFBayArea的日超买新鲜腌渍明太子和速食明太子意面酱料的价钱差不了多少。这道意面酱又免煮，准备起来总共也就15分钟。喜欢明太子的盆友可以买回来一次性冷冻保存一些，想吃的时候提前拿出来解冻就好。*食谱适用2人份用料辛子明太子(KarashiMentaiko)2个halfandhalf4tbsp...
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![宝宝意面之西兰花三文鱼意面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝意面之西兰花三文鱼意面做法]( "宝宝意面之西兰花三文鱼意面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝意面之西兰花三文鱼意面做法")
- 宝宝一岁后渐渐可以跟大人吃一样的食物了。我要开始搜罗一些适合全家一起吃的菜谱。这款意面我觉得不加盐都很好吃。原方来自NewCompleteBabyandToddlerMealPlanner一书。用料三文鱼100g西兰花75g意大利面125g牛奶300ml黄油15g香叶1片（可省）胡椒粒3颗（可用粉）欧芹一小支（可用...
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![明太子意面的做法和图解 好吃的明太子意面家常做法]( "明太子意面的做法和图解 好吃的明太子意面家常做法")
- 用料意大利面份明太子意面的做法食材做法...
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![明太子意面。和风料理的做法步骤及图解,美味正宗的明太子意面。和风料理做法]( "明太子意面。和风料理的做法步骤及图解,美味正宗的明太子意面。和风料理做法")
- 初级30m用料1/2茶匙盐2汤匙橄榄油180克意大利面条，5号意面60克明太子150克稀奶油1/4茶匙黑胡椒粉水800克明太子意面。和风料理的做法1将水、盐和1汤匙橄榄油放入主锅内，以10分/100°℃/速度1加热。2加入意大利面，不需盖上量杯，依包装指示时间/100℃/反转速度1烹煮，利用蒸锅将...
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![西兰花意面的做法和图解 好吃的西兰花意面家常做法]( "西兰花意面的做法和图解 好吃的西兰花意面家常做法")
- 用料西兰花1朵意大利面两人份奶油15克盐适量牛奶80-100克洋葱1/4个杏鲍菇1个油少量西兰花意面的做法水煮意面少量油煸炒切片杏鲍菇水烧开加少量盐炒一下西兰花西兰花加奶油加牛奶打碎西兰花酱锅底倒少量油煸炒切丁的洋葱加入西兰花酱，加入炒过的杏鲍菇，拌匀加入煮好过凉水...
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![和风明太子鲜虾意面的做法步骤及图解,美味正宗的和风明太子鲜虾意面做法]( "和风明太子鲜虾意面的做法步骤及图解,美味正宗的和风明太子鲜虾意面做法")
- 在型男大主厨上看到的意面，淘宝了明太子自己做用料明太子两人份一盒小葱海苔橄榄油清酒没有可用白葡萄酒代替意大利面虾和风明太子鲜虾意面的做法煮面，在水里加三汤匙盐，少许橄榄油，煮到稍微有点硬即可捞出，留半碗面汤切葱花，泡水备用明太子去膜，倒入橄榄油拌匀备用虾去壳，去头，开...
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![奶油明太子口蘑菇意面的做法步骤及图解,美味正宗的奶油明太子口蘑菇意面做法]( "奶油明太子口蘑菇意面的做法步骤及图解,美味正宗的奶油明太子口蘑菇意面做法")
- 用料意大利面2份橄榄油适量盐适量黑胡椒少许奶油明太子酱3勺水少许口蘑菇2个芦笋3根奶油明太子口蘑菇意面的做法水煮沸后放入墨鱼汁意面，加少许橄榄油和盐煮软（大概5分钟）即可捞出倒少许橄榄油翻炒口蘑菇口蘑菇变软后加入意面翻炒加三勺明太子酱再加点盐和黑胡椒调味即可出...
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![10分钟！明太子意面🍝的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟！明太子意面🍝做法]( "10分钟！明太子意面🍝的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟！明太子意面🍝做法")
- 在宅工作的你午休只有一个小时的话如何做出又美味又省时的食物呐～分享一个10分钟意面给你嘻嘻嘻😜用料盐3克牛奶50ml明太子明两块黄油🧈15克荷兰芹碎少许黑胡椒粒少许奶油奶酪（可以用做蛋糕鲜奶油替代或者放一些芝士也可以）两勺10分钟！明太子意面🍝的做法准备好各种用料：黄油...
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![日式明太子意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的日式明太子意大利面做法]( "日式明太子意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的日式明太子意大利面做法")
- 意大利和日本的Collaboration!用料意大利面200克生明太子2条薄口酱油2勺黄油30克大叶5片海苔适量日式明太子意大利面的做法材料把明太子黄油酱油放在碗里，搅拌成明太子酱烧水，沸腾时，煮面，大约5分钟后，尝一下，把面取出。remark：面不要煮太软，太硬，中硬最好。最后，面和明太子酱放一...
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![～明太子奶油意面～的做法步骤及图解,美味正宗的～明太子奶油意面～做法]( "～明太子奶油意面～的做法步骤及图解,美味正宗的～明太子奶油意面～做法")
- 用料意大利面1份盐2勺黄油1小块黑胡椒明太子2条牛奶2勺洋葱1/4个蒜4瓣压成蒜蓉～明太子奶油意面～的做法开水煮意面，15分钟以内，煮的时候准备其他食材，记得煮意面时就要加盐炒锅下一小块黄油融化，将蒜蓉、切成小块的洋葱下锅爆香将明太子从膜里刮出，下一半的明太子在锅里和洋葱等...
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![芝士明太子意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的芝士明太子意大利面做法]( "芝士明太子意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的芝士明太子意大利面做法")
- 陪白葡萄酒的用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量意大利面（按食谱用1%盐开水煮，沥干）200g明太子（去皮）100g披萨芝士100g豆浆300ml芝士明太子意大利面的做法准备平底锅。锅中倒入芝士，明太子和豆浆，点中火，煮至芝士融化。锅中倒入意大利面，拌一拌，煮1分钟。灭火...
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![意式西兰花的做法和图解 好吃的意式西兰花家常做法]( "意式西兰花的做法和图解 好吃的意式西兰花家常做法")
- 老公特别喜欢吃西兰花，但是做来做去就那么几种方式，清炒啊蒜蓉啊蚝油啊什么的。近日突发奇想能不能用西兰花做个意式风味的沙拉，想来应该是别有一番风味。实施了一下发现效果不错，操作方便，清爽少油，又富含维生素，可以作为餐桌上偶尔的调剂~用料西兰花1~2颗番茄酱适量意式香草粉...
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![十分钟～明太子奶油意面的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟～明太子奶油意面做法]( "十分钟～明太子奶油意面的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟～明太子奶油意面做法")
- 下班无力做饭时的快手菜。煮个意面的时间就能搞定，配个沙拉一杯酒，完美。菜谱是两人的分量。用料明太子2条（70克～）无盐黄油20～30克牛奶2大勺生奶油2大勺酱油1大勺干意面180～200克紫苏叶/干海苔少许十分钟～明太子奶油意面的做法在水里放很多盐（像海水一样咸），按照包装上的指示，煮意面...
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![低卡意面西兰花培根意面的做法步骤及图解,美味正宗的低卡意面西兰花培根意面做法]( "低卡意面西兰花培根意面的做法步骤及图解,美味正宗的低卡意面西兰花培根意面做法")
- 西兰花含有丰富的膳食纤维，培根经过前面的慢煎，油分都逼了出来跟口蘑、意面充分混合，再伴有淡淡的奶香，很妙的搭配哦～用料西兰花几朵口蘑5个培根2片意大利面70g牛奶20克低卡意面西兰花培根意面的做法水开后加盐、橄榄油，放入意面，把意面煮软后，加入西兰花，西兰花灼熟至微微变翠绿...
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![最简单正宗的明太子意面(冷面)的做法步骤及图解,美味正宗的最简单正宗的明太子意面(冷面)做法]( "最简单正宗的明太子意面(冷面)的做法步骤及图解,美味正宗的最简单正宗的明太子意面(冷面)做法")
- 用料意面一把黄油10克大蒜5瓣美乃滋2勺糖2勺盐适量紫苏适量明太子2块最简单正宗的明太子意面(冷面)的做法拿一个盆，明太子从中间竖着劈开，用刀把鱼子轻轻刮下来扔掉薄膜，加入一半黄油。大蒜去皮，切碎，锅里加入剩下的黄油炒成金色放凉加入盆中。意面根据包装上的时间煮，煮的时候...
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![和风明太子美乃滋意面的做法步骤及图解,美味正宗的和风明太子美乃滋意面做法]( "和风明太子美乃滋意面的做法步骤及图解,美味正宗的和风明太子美乃滋意面做法")
- 用料*明太子半段或一段*美乃滋一大勺*黄油5g*牛奶10ml意大利面100g左右一人份酱油一小勺盐适量海苔碎适量和风明太子美乃滋意面的做法将明太子去筋膜，用叉子压碎；黄油用微波炉叮融成液体。将*号材料混合在一起备用。锅里放足够的水和两小勺盐，煮面。据说煮意面的水要像海水...
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![「素」蒜香西兰花意面的做法步骤及图解,美味正宗的「素」蒜香西兰花意面做法]( "「素」蒜香西兰花意面的做法步骤及图解,美味正宗的「素」蒜香西兰花意面做法")
- 在小红书上看到这个菜谱，对方说巨好吃，且不腻。只需要大蒜、西兰花和芝士粉，我心动了，决定尝试。但我没有芝士粉了，所以就拿了芝士片代替，好像也可以。我那挑食的室友吃光光。建议准备两口锅。用料西兰花半朵大蒜4瓣盐克意面【素】蒜香西兰花意面的做法西兰花切块，西兰花根部也...
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![西兰花面包（意式面包）的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花面包（意式面包）做法]( "西兰花面包（意式面包）的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花面包（意式面包）做法")
- 方子来自《面包新语》，这是一本6年前被别人收藏的书。2013年我买了烤箱，这本被闲置的书才辗转到我手里。这款健康的西兰花面包，没有动物油脂，原料易得，方法简单，即使手边没有高粉，也可以完成它。而且西兰花一改配角身份，咸鱼翻身，做了主角，西兰花搭配揉和了橄榄油的意式面包，味道非...
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![西兰花培根意大利面-太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花培根意大利面-太太乐鲜鸡汁快手菜做法]( "西兰花培根意大利面-太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花培根意大利面-太太乐鲜鸡汁快手菜做法")
- 用料意大利面份西兰花培根片油克太太乐鲜鸡汁太太乐美极鲜减盐生抽蒜末西兰花培根意大利面-太太乐鲜鸡汁快手菜的做法煮意大利面，开锅煮7分钟锅中放油炒香蒜末，下切块的培根放入西兰花碎一点水。放入意面。加太太乐鲜鸡汁美极鲜减盐生抽，翻炒均匀...
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