![简单易学的金枪鱼橄榄披萨美食做法]( "简单易学的金枪鱼橄榄披萨美食做法")
- 用料材料：2个约28cm直径的PizzaPizza底：高筋面粉（今天用的硬小麦：小麦=1：1）300g盐7g橄榄油10ml牛奶10ml温水200ml新鲜酵母10g番茄夹层：罐头Pizza番茄（酱状）约300g牛至叶百里香金枪鱼橄榄Pizza：金枪鱼1小罐黑橄榄（水浸）若干鲱鱼（盐浸）2条千金子（腌制）1茶勺半蔬菜洋葱大半个泡椒按口味Pizza...
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![简单易学的金枪鱼黑橄榄比萨美食做法]( "简单易学的金枪鱼黑橄榄比萨美食做法")
- 用料披萨饼坯1张高筋面粉80g低筋面粉30g盐1g奶粉10g水65g黄油20g细砂糖6g干酵母一小勺金枪鱼1小罐黑橄榄十几粒马苏里拉芝士180g小西红柿5个金枪鱼黑橄榄比萨的做法高粉、低粉、奶粉、黄油、酵母、盐、糖混合后加入清水。揉成面团、面团揉12分钟左右，揉至十分劲道。然后盖...
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![10寸金枪鱼黑橄榄披萨（详解）的做法步骤及图解,美味正宗的10寸金枪鱼黑橄榄披萨（详解）做法]( "10寸金枪鱼黑橄榄披萨（详解）的做法步骤及图解,美味正宗的10寸金枪鱼黑橄榄披萨（详解）做法")
- 味道惊艳，值得一试。厚底披萨是我喜欢的口感。这是2个披萨的量。一个披萨减半。用料披萨饼材料：高筋粉280g低筋粉80g温水200g白糖20g盐3g酵母3g橄榄油30g披萨酱材料：披萨草适量黑胡椒碎适量洋葱碎适量蕃茄酱30克白糖10克蚝油5克清水30克披萨配料：油浸金枪鱼适量黑橄榄适量马...
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![金枪鱼甜菜泥加橄榄酥脆的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼甜菜泥加橄榄酥脆做法]( "金枪鱼甜菜泥加橄榄酥脆的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼甜菜泥加橄榄酥脆做法")
- 最近爱上自创菜谱用料西红柿金枪鱼罐头1罐200克熟甜菜头2只蒜1瓣淡奶油1汤勺醋或者柠檬汁1-2汤勺看自己口味日本寿司姜十来片欧芹几根胡椒适量姜末适量花椒适量金枪鱼甜菜泥加橄榄酥脆的做法留下一点姜片和欧芹做装饰，剩下的所有原料混合，用均质机或者料理机搅打均匀。放冰...
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![简单易学的橄榄菜金枪鱼炒饭美食做法]( "简单易学的橄榄菜金枪鱼炒饭美食做法")
- 基本上怎么炒都不会失败的炒饭用料剩米饭一盘金枪鱼罐头三分之一罐橄榄菜两大匙香葱橄榄菜金枪鱼炒饭的做法剩米饭从冰箱取出后在盘中拨散，微波30秒锅中倒适量油，烧热后下一点葱末爆香倒入米饭边压边翻炒，炒到米饭粒粒分开加入金枪鱼肉，同样用铲子边炒边压散加入橄榄菜，炒匀撒...
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![简单易学的金枪鱼🐟橄榄沙拉美食做法]( "简单易学的金枪鱼🐟橄榄沙拉美食做法")
- 突然想吃沙拉了，其实是因为昨天吃太多肉了😂，今天要均衡饮食，多吃点蔬菜~然后脑袋就蹦出了这道沙拉，一起来看看吧，就是这么简单快手！第一次发菜谱，希望能帮到大家，我也会尽量详细的，mua~其实沙拉里面蔬菜的品种和份量都是很随意的，看个人喜欢，期待你做出属于你自己风格的沙拉哟~用料...
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![金枪鱼橄榄培根烤蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼橄榄培根烤蔬菜沙拉做法]( "金枪鱼橄榄培根烤蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼橄榄培根烤蔬菜沙拉做法")
- 昨天晚上欧巴说，早晨开的蝴蝶兰被他浇水不小心碰掉了。。。正在惋惜，我说，给我啊，入菜，也算是物尽其用，死得其所，正巧最近看了巴黎私厨，一个美厨娘，讲了几集法国美食，看得热血沸腾，想了想能买到的食材，做了这道菜，有甜有咸，有生有熟，有软有脆，太美。用料金枪鱼橄榄6颗培根2片胡萝卜半根黄...
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![简单易学的黑橄榄金枪鱼披萨美食做法]( "简单易学的黑橄榄金枪鱼披萨美食做法")
- 每年乌油榄上市，老妈子都会腌好给我们姐妹，今年也不例外。用料刚腌的乌油榄8~9个金枪鱼🐟一罐红头葱2个披萨草少许番茄酱适量丘比沙拉酱适量马拉里苏奶酪适量高筋面粉135克低粉50克盐1克酵母2克白糖8克牛奶或清水适量奶粉5克玉米油或黄油10克鸡蛋1个黑橄榄金枪鱼披萨的做法...
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![金枪鱼披萨（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼披萨（小美版）做法]( "金枪鱼披萨（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼披萨（小美版）做法")
- 非常好吃的一款披萨。老少皆宜，酸甜的番茄酱配上好吃的金枪鱼，太赞了。用料披萨饼底干酵母粉3.5克水130克糖1.5茶匙橄榄油1.5茶匙高筋面粉（550）250克盐1/4茶匙披萨酱洋葱60克橄榄油1汤匙番茄罐头（新鲜番茄）230克番茄膏20克盐1/2茶匙干燥意式综合香草3/4茶匙现磨黑胡椒粉1/4茶匙...
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![金枪鱼三明治--橄榄+酸黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼三明治--橄榄+酸黄瓜做法]( "金枪鱼三明治--橄榄+酸黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼三明治--橄榄+酸黄瓜做法")
- 因为不喜欢吃蛋黄酱，就换成了芥末酱加了绿橄榄和酸黄瓜金枪鱼酱是就是根据自己的口味做简单的三明治用料金枪鱼1罐红洋葱半个辣椒一根菠菜一株绿橄榄适量酸黄瓜1根芥末酱适量黑胡椒适量干西芹叶适量面包两片黄油适量金枪鱼三明治--橄榄+酸黄瓜的做法准备好食材记得盐和黑...
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![天然酵种金枪鱼披萨披萨的做法步骤及图解,美味正宗的天然酵种金枪鱼披萨披萨做法]( "天然酵种金枪鱼披萨披萨的做法步骤及图解,美味正宗的天然酵种金枪鱼披萨披萨做法")
- 一次外食意外吃到了很正宗的天然酵种薄底披萨后来为了吃披萨又去过几次最近又开始馋他家披萨味道了为了能随时满足自己的口腹之欲还是得自己做并且超好吃～用料面粉130克水90克盐2克天然酵母40克金枪鱼罐头适量披萨酱2勺罗勒4片橄榄1颗芝士碎适量天然酵种金枪鱼披萨披萨的...
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![金枪鱼橄榄生菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼橄榄生菜沙拉做法]( "金枪鱼橄榄生菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼橄榄生菜沙拉做法")
- 尝试新的酱汁，觉得生菜不放醋更好吃用料圆生菜橄榄金枪鱼橄榄油金枪鱼橄榄生菜沙拉的做法切丝装盘调酱汁!：橄榄油，金枪鱼罐头的汁，橄榄罐头的汁，混合!浇在沙拉上!小贴士亮点是金枪鱼罐头和橄榄罐头的汁!边角料利用很惊喜...
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![简单易学的金枪鱼橄榄油沙拉美食做法]( "简单易学的金枪鱼橄榄油沙拉美食做法")
- 橄榄油是一种与人奶油类似的油脂，易于被人体吸收，特别适宜幼儿、孕妇、和消化机能减退的老年人食用。怀孕和哺乳期妇女大量食用优质橄榄油，对于维持营养平衡、促进胎儿发育、提高母乳供给具有极为重要的作用。用料金枪鱼罐头1听紫甘蓝半只盐适量橄榄油4汤匙金枪鱼橄榄油沙拉...
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![培根金枪鱼披萨+水果披萨的做法步骤及图解,美味正宗的培根金枪鱼披萨+水果披萨做法]( "培根金枪鱼披萨+水果披萨的做法步骤及图解,美味正宗的培根金枪鱼披萨+水果披萨做法")
- 在家自已做披萨，新鲜的面饼，随意的辅料，惬意的情怀。面饼外酥内软，辅料浓香拉丝，是你喜欢的吗？关注并收藏，和我一起做美食！用料面饼部分：2个8寸的量中筋面粉200克（用高筋也可以，高筋加低筋也可以）蛋清1个牛奶（水）130ml酵母2克白糖30克食盐2克橄榄油20ml辅料部分：金枪鱼披萨披萨酱3勺马苏...
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![「美善品」金枪鱼披萨+榴莲披萨制作的做法步骤及图解,美味正宗的「美善品」金枪鱼披萨+榴莲披萨制作做法]( "「美善品」金枪鱼披萨+榴莲披萨制作的做法步骤及图解,美味正宗的「美善品」金枪鱼披萨+榴莲披萨制作做法")
- 2分钟揉面，小美熬制各种酱料，随芯片操作～这次推荐金枪鱼披萨和榴莲披萨～2款披萨做法,咸味和甜味2款，简单美味用料披萨🍕面团：高筋面粉150g干酵母粉3g水85g食用油5g糖粉少许盐少许披萨馅料：洋葱40g切丝盐渍半个黄，红甜椒切丝切丝盐渍马苏里拉乳酪刨丝，随意罐装金钱鱼肉若干榴莲馅料...
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![金枪鱼披萨的详细做法大全,简单又营养的金枪鱼披萨做法]( "金枪鱼披萨的详细做法大全,简单又营养的金枪鱼披萨做法")
- 要说披萨，那可是小柚子和我的心头好。不管是搭配什么食材，他都能吃得不亦乐乎。做好的披萨，真的是满屋子都是香气啊，每一口都是大大的满足。披萨制作简单，食材可以很丰富，营养就很丰富啦。今天这款披萨，营养更是大有来头：富含OMEGA3的金枪鱼搭配蔬菜和水果，补脑效果翻两倍；再撒上一...
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![酸黄瓜金枪鱼黑橄榄沙律的做法步骤及图解,美味正宗的酸黄瓜金枪鱼黑橄榄沙律做法]( "酸黄瓜金枪鱼黑橄榄沙律的做法步骤及图解,美味正宗的酸黄瓜金枪鱼黑橄榄沙律做法")
- 很爽口。用料金枪鱼罐头半盒生菜4片叶黑橄榄3颗酸黄瓜1条玉米麦片适量卡撒色拉酱适量土豆1个杏仁适量酸黄瓜金枪鱼黑橄榄沙律的做法土豆去皮，切丁，加一点水，在微波炉里中火叮5分钟，压成泥。所有菜菜放一起，淋上凯撒沙律，拌匀即可。...
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![9寸金枪鱼萨拉米肠披萨的做法步骤及图解,美味正宗的9寸金枪鱼萨拉米肠披萨做法]( "9寸金枪鱼萨拉米肠披萨的做法步骤及图解,美味正宗的9寸金枪鱼萨拉米肠披萨做法")
- 用料面饼用料：高筋面粉125克白砂糖10克盐2克酵母2克橄榄油或黄油10克温水65克披萨酱：洋葱头半个西红柿1个蕃茄酱或披萨酱适量蒜末4瓣馅儿：金枪鱼半罐混合蔬菜粒半袋儿马苏里拉奶酪125克9寸金枪鱼萨拉米肠披萨的做法将面粉、酵母、盐、糖、油和水混合，揉成一个光滑的面团。揉...
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![西班牙橄榄油金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油金枪鱼沙拉做法]( "西班牙橄榄油金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油金枪鱼沙拉做法")
- 金枪鱼沙拉是地中海饮食里常见的菜肴，是一种低脂又高营养的健康食品，除了富含蛋白质和氨基酸的金枪鱼肉外，其中加入的西班牙特级初榨橄榄油中的营养也易于被人体吸收，特别适宜幼儿、孕妇、老年人以及瘦身减肥人士食用。金枪鱼沙拉其实也很极其容易制作。用料金枪鱼1罐紫甘蓝...
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![洋葱金枪鱼“披萨”的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱金枪鱼“披萨”做法]( "洋葱金枪鱼“披萨”的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱金枪鱼“披萨”做法")
- 0难度小吃。用料白洋葱油浸金枪鱼黄彩椒马苏里拉番茄酱黑胡椒新鲜欧芹洋葱金枪鱼“披萨”的做法白洋葱切片（不要太厚也不要太薄，大概8毫米吧），涂上番茄酱、撒黑胡椒，摆上金枪鱼肉。放黄彩椒丁。放室温软化的马苏里拉。入小烤箱1000瓦，5-6分钟。欧芹切碎，撒在表面，再洒一点黑胡椒...
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![简单易学的橄榄油金枪鱼罐头美食做法]( "简单易学的橄榄油金枪鱼罐头美食做法")
- 金枪鱼罐头是地中海饮食中常见的食品，做法非常简单，将用盐水煮好的金枪鱼浸泡在橄榄油中，密封保存即可。营养被完整保存，非常健康。这道菜很适合拿来混合沙拉，或者搭配面包，都很可口。赶紧自己动手试试吧！用料特级初榨橄榄油1小瓶金枪鱼1公斤盐适量各种未研磨过的胡椒适量橄榄油...
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![金枪鱼披萨的做法和图解 好吃的金枪鱼披萨家常做法]( "金枪鱼披萨的做法和图解 好吃的金枪鱼披萨家常做法")
- 用料新鲜酵母20克温水100克细砂糖一勺加一撮盐三咖啡勺克水150克橄榄油一咖啡勺奶酪两到三种番茄酱适量油浸金枪鱼罐头适量高筋全麦面粉400克金枪鱼披萨的做法酵母加入温水和一撮糖混合，静止15分钟面粉倒入容器，撒上盐，中间放酵母水，在加入一勺咖啡勺糖，加入油和温水。用筷子...
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![简单易学的橄榄油煮金枪鱼美食做法]( "简单易学的橄榄油煮金枪鱼美食做法")
- 金枪鱼又叫鲔鱼、吞拿鱼，肉色为红色，含有了大量的肌红蛋白所致。金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，经常食用，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要的营养，是轻松减肥的理想选择。金枪鱼中的EPA、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的卓效，能有效的减少...
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![单身狗意面（金枪鱼黑橄榄番茄）的做法步骤及图解,美味正宗的单身狗意面（金枪鱼黑橄榄番茄）做法]( "单身狗意面（金枪鱼黑橄榄番茄）的做法步骤及图解,美味正宗的单身狗意面（金枪鱼黑橄榄番茄）做法")
- 朋友说这面在意大利都是单身汉（Gou）才吃的，因为太简陋..可是我觉得好好吃啊，才不管那么多呢呵呵呵用料fettuccine3小卷金枪鱼罐头80g无核黑橄榄7-8颗新鲜番茄1只番茄罐头半罐欧芹叶单身狗意面（金枪鱼黑橄榄番茄）的做法水沸，下fettuccine（如封面图）或其它任意形状意面；平底锅加橄榄...
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![金枪鱼黑橄榄pizza的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼黑橄榄pizza做法]( "金枪鱼黑橄榄pizza的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼黑橄榄pizza做法")
- 懒人pizza速成法---Pizza好吃，要做出好吃的pizza却是个费时费力的活儿。看过金枪鱼火腿pizza那篇博文的童鞋应该都知道，做出好吃的pizza，揉面、发酵、熬pizza酱，一个也不能少。不过，如果你想自己做pizza，又不想大费周折的话，也有偷懒儿的办法，比如，今天这个就是。在相对较短的时间...
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烹调屋
