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糖醋心里美零卡糖的做法食谱

糖醋心里美——零卡糖的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋心里美——零卡糖做法

  • 糖醋心里美——零卡糖

  • 简单易做，热量低，配上爱乐甜的零卡糖，更适合喜欢控制血糖的朋友们☺️☺️。用料心里美萝卜100克（洗净刨丝净重量）凉白开120克细盐1克白醋（或者香醋）12克——14克爱乐甜零卡糖随意（根据自己口味来）糖醋心里美——零卡糖的做法我的材料来个大合照！如果你用的醋和我不一样，那你就自己调节...
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传统糖醋里脊（糖+醋）的做法步骤及图解,美味正宗的传统糖醋里脊（糖+醋）做法

  • 传统糖醋里脊（糖+醋）

  • 用料猪里脊400克淀粉65克面粉65克传统糖醋里脊（糖+醋）的做法猪里脊先切片，两面改刀3毫米，松松肉，切条，加入葱姜水搅拌开准备，面粉+淀粉+一点点泡打粉，搅拌开，加入食用油，2克盐搅拌均匀放入肉，挂酱中小火，6成热放入，独立一条一条放，火不要太小，容易软踏踏，炸4-5分钟，表皮变催有点硬即可，稍微...
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零失败零厨艺零卡糖糖醋排骨的做法步骤及图解,美味正宗的零失败零厨艺零卡糖糖醋排骨做法

  • 零失败零厨艺零卡糖糖醋排骨

  • 小米宝最爱吃的肉肉就是排骨，尤其是糖醋排骨。可是高糖又怕胖，肿么办？零卡糖糖醋排骨吃起来🤗用料排骨650克姜片10片葱段1小段大蒜5-8瓣大料3只酱油2勺醋2勺料酒3勺怡纯零卡糖1勺白芝麻少许零失败零厨艺零卡糖糖醋排骨的做法准备好所需食材和调味料。排骨洗净，姜切片，葱切小段...
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「糖醋里脊」的详细做法大全,简单又营养的「糖醋里脊」做法

  • 【糖醋里脊】

  • 浓厚酱汁包裹下的里脊肉，外酥里嫩，吃在嘴里还能感受到肉质的紧实鲜嫩，晒着冬日的阳光，淋着酱汁就着白米饭下肚，就觉得吃饭真的是一件非常幸福的事情。用料里脊肉500g鸡蛋1个白胡椒粉少量糖1勺白醋少许淀粉适量番茄酱适量熟白芝麻适量京葱少许料酒1勺盐1勺水淀粉1小碗【糖醋里...
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老醋心里美的做法和图解 好吃的老醋心里美家常做法

  • 老醋心里美

  • 多年前，在饭店吃到这个菜，很爽口，开胃。按我爸说的在外面点这样菜最不划算，😄贤惠如我，自己在家做，外面少说十来块，我在家做成本多说两三元，实惠还操作超简单。用料花生40克老陈醋2勺心里美萝卜1/2个捞拌汁3勺老醋心里美的做法我在超市买了个心里美花了1.4元。冬天这个也很便宜嘛...
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糖醋汁→糖醋里脊→糖醋鱼→糖醋任何的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋汁→糖醋里脊→糖醋鱼→糖醋任何做法

  • 糖醋汁→糖醋里脊→糖醋鱼→糖醋任何

  • 记录下做糖醋鸡胸肉和糖醋鱼用的料汁，，正好一个菜的糖醋汁，自用记录用料糖醋里脊一份量白醋20克白糖60克亨氏番茄沙司70克淀粉7克凉水60克糖醋鱼的一份量白醋40克白糖100克亨氏番茄沙司130克淀粉12克凉水130克糖醋汁→糖醋里脊→糖醋鱼→糖醋任何的做法找一个碗，放白醋，白糖，番...
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糖醋里脊无糖油低卡版的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋里脊无糖油低卡版做法

  • 糖醋里脊无糖油低卡版

  • 一盘子不到300大卡！不加一滴油，用了少量代糖，家里有小朋友的一定要试试，味道跟店里的差不多，没有那么甜腻，更健康。用料鸡蛋1个鸡胸肉1块燕麦麸皮30克番茄酱30克白芝麻少许代糖10醋适量淀粉10克糖醋里脊无糖油低卡版的做法鸡胸肉切手指粗细的长条，加白胡椒，盐，料酒腌制备用，腌制10...
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糖醋藕（素糖醋里脊）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋藕（素糖醋里脊）做法

  • 糖醋藕（素糖醋里脊）

  • 用料藕节生粉勺面粉泡打粉生抽老抽糖醋生粉水糖醋藕（素糖醋里脊）的做法一节藕去皮，切条或小块以面粉：生粉=2:1的比例，外加一点点泡打粉（没有也可以不加）调面糊，含水量如图把藕放进面糊里拌匀锅里倒油，加热到180-200度左右，一块一块地放裹了面糊的藕炸，先不要翻动，等成形后才可以翻。...
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简单易学的糖醋心儿里美美食做法

  • 糖醋心儿里美

  • 用料心里美萝卜一个白糖适量盐少许醋适量生抽（可不放）少许香油少许糖醋心儿里美的做法洗净的心儿里美萝卜去皮切成片再切成细丝，装到容器中放入适量的白糖，少许盐倒入适量的香醋，一点儿生抽(可不放)，少许香油，搅拌均匀即可装盘，酸甜爽口的凉拌心儿里美萝卜就OK啦！小朋友们都喜欢吃...
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糖醋心里美/开胃先锋，粥饭伴侣的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋心里美/开胃先锋，粥饭伴侣做法

  • 糖醋心里美/开胃先锋，粥饭伴侣

  • 家里做糖醋洋姜、地螺丝，熬多了些糖醋汁，刚好用来做糖醋萝卜，只需两步，简单易得。用料心里美萝卜1个约500克盐3克糖醋汁（见糖醋地螺丝教程）50克糖醋心里美/开胃先锋，粥饭伴侣的做法萝卜洗净对切刨薄片，加盐等10分钟杀出水，挤干糖醋汁加入拌匀既成小贴士糖醋汁要是现熬的需要放凉后...
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糖醋萝卜丝（心里美）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋萝卜丝（心里美）做法

  • 糖醋萝卜丝（心里美）

  • 正月里大鱼大肉吃得多了，来一盘甜脆爽口的糖醋萝卜丝，真的是绝美的选择！用料心里美萝卜半个糖适量醋适量香菜叶少许糖醋萝卜丝（心里美）的做法心里美萝卜洗干净，切细丝入盘。最好是切成丝而不要擦成丝，才能保持萝卜脆脆的口感。加入适量糖，醋，少许香菜叶，拌匀即可，甜脆可口，没等上桌就...
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简单易学的糖醋心里美萝卜片美食做法

  • 糖醋心里美萝卜片

  • 今天买了很大一颗心里美，做了糖醋小米椒萝卜片，把菜单分享给大家～用料白糖3勺心里美萝卜1个小米椒3个白醋适量糖醋心里美萝卜片的做法把心里美萝卜洗干净，切开，一定要买这样嫩的心里美，切开心里看得到水分。把心里美切成这样的小片。小米椒切成这样的小环。一层心里美，几粒小米...
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比「糖醋里脊」还好吃的【糖醋鸡胸

  • 比【糖醋里脊】还好吃的【糖醋鸡胸】

  • 比糖醋里脊还好吃的糖醋鸡胸肉，番茄和鸡肉是绝配。酸酸甜甜，外酥里嫩，一碗米饭根本就不够。用料鸡胸肉1块番茄酱4勺淀粉适量白糖2勺醋2勺生抽2勺白芝麻适量比【糖醋里脊】还好吃的【糖醋鸡胸】的做法鸡胸肉中间片开，切成条。放入一个大碗中，放入淀粉。用手抓均匀，外皮均匀裹上...
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糖醋大排糖醋排骨糖醋里脊肉的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋大排糖醋排骨糖醋里脊肉做法

  • 糖醋大排糖醋排骨糖醋里脊肉

  • 喜欢吃肉就来做块大排吧，我家经常吃的菜，做法分享给大家用料猪大排300克姜1块料酒1勺老抽半勺生抽2勺冰糖3～4小颗醋3勺白糖2勺水淀粉3勺糖醋大排糖醋排骨糖醋里脊肉的做法排骨洗净，沥干水分，可惜去迟了，没买到带骨的大排，就对付一块里脊肉吧……大排切片，0.6~0.8公分左右厚，随意别...
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糖醋里脊的详细做法大全,简单又营养的糖醋里脊做法

  • 糖醋里脊

  • 用料猪里脊500克姜3片盐1勺胡椒粉1勺鸡蛋1个淀粉适量番茄酱4勺清水3勺白糖2勺白醋1勺淀粉适量糖醋里脊的做法里脊肉切成片装刀背按摩一下切成长条状肉放到碗里加入姜片盐胡椒粉打入一个鸡蛋抓匀后腌制30分钟里脊肉沾淀粉锅中倒入适量的油油温7成热加入里脊肉小火炸4分钟...
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糖心糖醋蛋的做法和图解 好吃的糖心糖醋蛋家常做法

  • 糖心糖醋蛋

  • 很喜欢吃日式的糖心蛋，试着自己做，成功了才敢写下做法。简单、不费工、配饭配面做沙拉都好吃！用料鸡蛋11个糖1勺生抽5勺醋2勺糖心糖醋蛋的做法鸡蛋水烧开后，将鸡蛋轻放入锅中，计时7分钟。时间到即捞起鸡蛋，放入冰水冷却，计时3分钟。冷却后捞起鸡蛋。将鸡蛋剥壳，放入一个保鲜袋。...
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陈醋心里美的做法和图解 好吃的陈醋心里美家常做法

  • 陈醋心里美

  • 烤羊腿店里的下酒小菜用料心里美萝卜香菜陈醋白糖酱油蚝油盐味精陈醋心里美的做法心里美萝卜洗净用刀掰成小瓣（掰不动就切片吧）香菜切小段加入调料：盐，味精，酱油，陈醋，蚝油，糖拌匀撒上香菜段即可...
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糖醋心里美的做法和图解 好吃的糖醋心里美家常做法

  • 糖醋心里美

  • 孩子们超喜欢的糖醋心里美！用料萝卜1个（心里美）白糖10克白醋1.5盖（估计10克？）盐适量（看个人口味）没有其他调料了！糖醋心里美的做法心里美切细丝，不要擦的！放糖，盐，白醋拌匀即可。糖要多一点，因为白醋很酸很酸，盐少放，不放也行。白醋进去之后，心里美就变色了，很神奇，玫红色变成大红色了！美美哒...
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糖醋里脊（零失败）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋里脊（零失败）做法

  • 糖醋里脊（零失败）

  • 家庭版糖醋里脊！超简单酥脆零失败用料猪里脊或瘦肉500克鸡蛋1个盐一勺料酒两勺番茄酱适量（根据自己口味）白糖适量（多放）白醋（根据自己口味多放）淀粉根据肉量酌情处理味精1勺白胡椒粉2勺克糖醋里脊（零失败）的做法第一步，瘦肉切长条。加少许食用油。淀粉，两勺胡椒粉，一勺盐，一勺味精，两勺...
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简单易学的糖醋心里美萝卜丝美食做法

  • 糖醋心里美萝卜丝

  • 过年吃多了大鱼大肉的来上一盘糖醋萝卜解解油腻吧……用料心里美萝卜1个醋3勺白糖15克糖醋心里美萝卜丝的做法萝卜洗净用刀先切成薄片再切成细丝放入盘中撒上白糖倒上醋拌匀即可喜欢的可撒少许白芝麻装饰一下，酸酸甜甜的好吃哦……...
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125 糖醋 心里美 萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的125 糖醋 心里美 萝卜做法

  • 125 糖醋 心里美 萝卜

  • 之前发过糖醋白萝卜，广受好评，今天分享另一款萝卜，自带颜值的一种萝卜，这个萝卜有个美丽的名字：心里美！切开就会发现被一抹粉艳惊到，保留本色，是对食物最大的尊重[呲牙]用料心里美萝卜600克香醋55克生抽70克冰糖粉55克水20克125糖醋心里美萝卜的做法心里美切开，有没有被惊艳到😀去...
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糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪做法

  • 糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪

  • 婆婆是多年的糖尿病，家里经常需要买些代糖使用，本菜谱使用爱乐甜零卡糖，不仅糖尿病患者可以食用，普通没病的朋友一样可以吃，零卡路里零脂肪，吃着没负担！用料白玉菇100克葱2-3根爱乐甜零卡糖5-10克生抽一勺约5克老抽半勺约2-3克醋二勺约6-10克淀粉一勺约5克糖醋白玉菇㊙️零卡路里...
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零糖糖醋菌菇（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的零糖糖醋菌菇（小美版）做法

  • 零糖糖醋菌菇（小美版）

  • 想吃糖醋口，又怕胖，这款零卡糖糖醋菌菇可以试一试，蘑菇自带肉感吃起来也是及满足的。用料蘑菇（香菇，平菇，白蘑菇）800g蒜片20g生抽30g老抽10g陈醋30g零卡糖30克零糖糖醋菌菇（小美版）的做法800g蘑菇洗干净切成大块。主锅烧一锅水，把蘑菇丢进去焯3～5分钟倒出来备用。主锅5g油，加20g蒜片，3...
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糖醋双萝丝（心里美）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋双萝丝（心里美）做法

  • 糖醋双萝丝（心里美）

  • 美丽的颜色~用料白萝卜200克心里美萝卜150克精盐1茶匙白糖2茶匙白醋1大勺糖醋双萝丝（心里美）的做法白萝卜去皮洗净切成5厘米长的细丝红心萝卜去皮洗净切成细丝取一个稍大的容器依次放入红萝卜丝，白萝卜丝加入白糖，白醋，少许盐搅拌均匀。装盘即可。颜色简直太美~成品图~小贴士...
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零卡「糖醋日本豆腐」吃糖不胖的做法步骤及图解,美味正宗的零卡「糖醋日本豆腐」吃糖不胖做法

  • 零卡【糖醋日本豆腐】吃糖不胖

  • 0零难，，好吃又不胖食材简单易学对减脂的解决爱吃糖的烦恼用料日本豆腐3条番茄酱3勺爱乐甜代糖10克彩椒适量醋1勺盐3克玉米淀粉30克（裹粉)玉米淀粉5克(勾芡）零卡【糖醋日本豆腐】吃糖不胖的做法食材准备彩椒洗净切菱形备用日本豆腐切成1公分左右厚度备用将切好的日本豆腐放在...
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