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韩式风味炒魔芋丝的做法食谱

简单易学的韩式风味炒魔芋丝美食做法

  • 韩式风味炒魔芋丝

  • 用料魔芋丝结韩国泡菜洋葱韩式风味炒魔芋丝的做法泡菜，洋葱切成两厘米见方的形状（这没有特殊要求，只要切开保证方便食用即可，我是为了拍照，嘿）魔芋丝开水烫一分钟后沥干水分备用，大葱白切丝锅内放油下入葱白丝炒香，放入洋葱炒至稍微变色后再下入泡菜继续翻炒半分钟后放入魔芋丝翻...
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素炒魔芋丝的详细做法大全,简单又营养的素炒魔芋丝做法

  • 素炒魔芋丝

  • 时间：约10-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料魔芋丝（好炖）5个油菜2棵牛奶20ml鸡蛋2个蒜泥4g生抽15g盐3g蚝油8g老抽3g小葱根据口味添加素炒魔芋丝的做法鸡蛋加入牛奶打撒，炒后口感更丝滑。平底锅小火热油，放入鸡蛋炒散。加洗净的油菜炒软，同时加蒜泥。加生抽、蚝油、盐，翻炒，放打开...
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那不勒斯风味魔芋丝的做法步骤及图解,美味正宗的那不勒斯风味魔芋丝做法

  • 那不勒斯风味魔芋丝

  • #低脂一个食#用魔芋丝结代替意面，减少碳水化物的摄入用料魔芋丝结160克洋葱1/4个黄彩椒1/4个红彩椒1/4个培根3片番茄沙司1勺辣椒酱1勺小香葱1根盐半茶匙油少许那不勒斯风味魔芋丝的做法魔芋丝结焯水待用配料切丝待用锅少薄油，放入培根片略煎加入配料，加盐翻炒均匀加入魔芋丝...
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韩式蔬菜炒粉丝，亚洲风味的做法步骤及图解,美味正宗的韩式蔬菜炒粉丝，亚洲风味做法

  • 韩式蔬菜炒粉丝，亚洲风味

  • 用料400克老豆腐2-3汤匙玉米淀粉1200克水200克粉丝120克洋葱，切薄片3瓣蒜头，切薄片3-4汤匙麻油80克胡萝卜，切细丝80克新鲜香菇，去柄，切薄片30克新鲜嫩菠菜110克甜椒，切细丝140克西葫芦，切细丝55克酱油15克糖1汤匙芝麻，烤熟的青葱，切细丝，装饰用韩式蔬菜炒粉丝，亚洲风味的做法1将一盒...
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简单易学的韩式什锦拌魔芋丝美食做法

  • 韩式什锦拌魔芋丝

  • 虽然一直保持着每个月都买食谱的习惯，但韩国料理的食谱在书柜中的比例一直很低，市面上的韩国料理书数量不少，可韩国料理书的重复性太强了，无外乎就是些酱汤、烤肉、拌饭、泡菜，金老师教完朴老师教，但也一直想着买一本能真正一次性把韩国代表性料理都学到的权威书，最近刚好收了一...
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韩式拌面（魔芋面）的做法步骤及图解,美味正宗的韩式拌面（魔芋面）做法

  • 韩式拌面（魔芋面）

  • 用料魔芋面100克菠菜6棵香菇3朵白绿菜花2小朵鸡蛋1个牛排1块韩式辣酱1勺梨1/3个蒜末2瓣青椒末1/2个芝麻油1/2勺清水适量韩式拌面（魔芋面）的做法1勺韩式辣酱，加入1/3梨擦成的梨汁，加入蒜末、青椒末搅拌均匀。如果很稠的话，一点一点加入清水，调成自己喜欢的稀稠成度，最后加入芝麻...
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鸡胸炒魔芋丝的详细做法大全,简单又营养的鸡胸炒魔芋丝做法

  • 鸡胸炒魔芋丝

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡胸肉180g魔芋粉丝280g食用油10g蒜末15g郫县豆瓣酱20g老抽5g小葱5g鸡胸炒魔芋丝的做法魔芋丝焯水1分钟。一是可以去掉一部分涩味，二是可以缩短后面翻炒的时间。油锅烧热，倒入蒜末小火煸香，加入豆瓣酱，小火煸出红油。加入鸡胸肉末，炒...
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减脂韩式泡菜炒魔芋丝的做法步骤及图解,美味正宗的减脂韩式泡菜炒魔芋丝做法

  • 减脂韩式泡菜炒魔芋丝

  • 我决定还是好好记录一下我这灵光闪现出的食谱毕竟年龄大了时不时就忘了我是怎么做的[doge]用料魔芋丝60克韩式泡菜50克包菜随意黄瓜半根大蒜2瓣鸡蛋1个火腿1根减脂韩式泡菜炒魔芋丝的做法1.把家里的包菜切丝，为了增加口感可以把包菜心切丁，加盐滤水。玉米肠切丁，彩椒切丝，魔...
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韩式酱炒魔芋乌冬面的做法步骤及图解,美味正宗的韩式酱炒魔芋乌冬面做法

  • 韩式酱炒魔芋乌冬面

  • 健康的食材+健康的调料=美味佳肴用料六月鲜10克轻盐原汁酱油2勺六月鲜辣椒酱2勺味达美臻品料酒1勺白胡椒粉适量魔芋乌冬面1包里脊肉1块豆腐干2块豆芽1把洋葱半个芹菜1根青椒1个胡萝卜1段姜2片韩式酱炒魔芋乌冬面的做法魔芋乌冬面用温水泡10分钟，捞出控水。胡萝卜、芹菜、...
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简单易学的韩式辣酱拌魔芋丝美食做法

  • 韩式辣酱拌魔芋丝

  • 魔芋是非常低热量而且健康的食物，我尤其热爱做成半成品的魔芋丝，它吃起来比粉丝更有质感，又无论如何煮都保持清脆的口感，挽成一个个小结的魔芋丝看起来也十分可爱，一嘟噜一嘟噜的躺在碗底，让你看着它就强烈的渴望将它们一一塞进嘴里。用料魔芋丝两盒蒜一瓣香油（芝麻油）1/2匙盐1/4...
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辣炒魔芋丝的做法和图解 好吃的辣炒魔芋丝家常做法

  • 辣炒魔芋丝

  • 注意看重点！用料魔芋丝半盒青椒1根蟹肉棒3根原味火鸡面调料1包辣炒魔芋丝的做法青椒切丝，蟹肉棒斜切成段备用沸水下魔芋丝焯水捞起热锅加一丁点油，下青椒，倒入火鸡面料包，蟹肉棒魔芋丝下锅翻炒出锅撒上海苔碎个芝麻料包...
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咖喱味噌风味黄瓜魔芋丝的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱味噌风味黄瓜魔芋丝做法

  • 咖喱味噌风味黄瓜魔芋丝

  • 一道快手夏季涼菜，微辣消暑，搭配魔芋健康又低脂，可當主食，吃多不怕胖～用料黃瓜赤味噌魔芋絲咖喱粉糖咖喱味噌风味黄瓜魔芋丝的做法將黃瓜切絲，魔芋也切絲或條。涼開拌入味噌和咖喱粉或醬，加點白糖調味。將醬汁淋在黃瓜魔芋絲上，拌勻可食～小贴士1、喜歡蔬菜多多的人，可以再拌入金針...
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丝瓜炒魔芋的做法和图解 好吃的丝瓜炒魔芋家常做法

  • 丝瓜炒魔芋

  • 魔芋有点肉肉的感觉，不吃肉就吃它用料丝瓜魔芋黄豆酱丝瓜炒魔芋的做法魔芋先开水煮几分钟捞出，然后放点鸡精，黑胡椒，凉拌汁，蒜，葱，芝麻油，拌匀，放冰箱几个小时入味，热油葱蒜线椒爆香丝瓜入锅翻炒，少许芹菜叶子，腌制魔芋的汤水先入锅翻炒，然后少许盐，黑胡椒，一勺黄豆酱炒匀魔芋入锅翻炒少...
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魔芋丝炒面的做法和图解 好吃的魔芋丝炒面家常做法

  • 魔芋丝炒面

  • 用料魔芋丝1盒乌冬面1袋卷心菜3片五花肉薄片5片胡萝卜1/3根炒面沙司适量酱油适量魔芋丝炒面的做法胡萝卜切丝，卷心菜切小片，猪肉切一口大小。锅中放少许油，放入魔芋丝炒。把魔芋丝推到一边，放入卷心菜、胡萝卜、猪肉一起炒熟。待肉和蔬菜差不多熟了后放入乌冬面，再倒入少许的...
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韩式魔芋鸡丝凉拌菜好吃的烹饪方法 韩式魔芋鸡丝凉拌菜的地道做法和步骤

  • 韩式魔芋鸡丝凉拌菜

  • 年夜饭桌上必不可少的一道菜，又解腻，又好看，做法还简单。学会了赶快在过年时露一手吧。用料豆芽200g鸡胸肉200g魔芋丝100g胡萝卜1根黄瓜1根绿辣椒3个彩椒各半个酱油2勺水1勺蒜末1勺醋2勺白糖1/2勺芝麻少许韩式魔芋鸡丝凉拌菜的做法所需食材水开下魔芋丝烫熟后捞出汤锅内最下...
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魔芋粉丝版Japchae（韩式炒杂菜）的做法步骤及图解,美味正宗的魔芋粉丝版Japchae（韩式炒杂菜）做法

  • 魔芋粉丝版Japchae（韩式炒杂菜）

  • 既然要自制魔芋粉丝就要想办法把它变好吃。用料绿色蔬菜一把绿豆芽一把任何肉类切丝半碗魔芋粉丝一大碗胡萝卜丝一把白芝麻撒一点葱花撒一点鸡蛋1个以下为自调酱料，可以自行发挥干黄酱1勺甜面酱1勺蚝油1勺生抽2勺水1/4碗此外葱姜蒜小米椒切末备用魔芋粉丝版Japchae（韩式炒...
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酱炒魔芋丝的做法和图解 好吃的酱炒魔芋丝家常做法

  • 酱炒魔芋丝

  • 用料魔芋丝1包洋葱半个包菜半个蘑菇10个肉沫肉丝1掌酱油2勺味淋1勺五香粉适量酱炒魔芋丝的做法魔芋丝煮个三分钟左右捞出炒干，盛出备用菜切碎。强烈建议放洋葱！！真的很香！(’∇’)其他可以换成自己喜欢的！肉炒熟备用热锅下洋葱炒香加蘑菇翻炒至出水加包菜丝加入魔芋丝，酱油和味...
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Japchae韩式炒粉丝（在家也能做出韩国风味）的做法步骤及图解,美味正宗的Japchae韩式炒粉丝（在家也能做出韩国风味）做法

  • Japchae韩式炒粉丝（在家也能做出韩国风味）

  • 今天特别想吃韩国餐，那就动手做个韩式炒粉丝吧！好吃又下饭！用料红薯粉1份洋葱半个香菇4朵香油5勺胡萝卜半根酱油5勺蒜5瓣盐克菠菜（我用的圆白菜代替）把蜂蜜1勺牛肉韭菜6-7根白芝麻少许Japchae韩式炒粉丝（在家也能做出韩国风味）的做法牛肉（我用的牛排ribeye）切片，放入碗中，加入蒜末，3-...
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味噌风味魔芋杂蔬炒的做法步骤及图解,美味正宗的味噌风味魔芋杂蔬炒做法

  • 味噌风味魔芋杂蔬炒

  • 魔芋(英文名Konjac)，又称蒟蒻，用魔芋块茎淀粉生产的魔芋豆腐其形酷似多孔海绵，味道鲜美，饶有风味，是日本民间最受欢迎的风雅食品，而且日本也是目前消费魔芋最多的国家。魔芋的主要成分是葡甘露聚糖，是胃肠道无法消化吸收的膳食纤维，具有非常强的膨胀力，产生饱腹感而利于减肥，是不可...
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爆炒魔芋丝的做法和图解 好吃的爆炒魔芋丝家常做法

  • 爆炒魔芋丝

  • 为了减肥，今天继续吃魔芋丝。做成爆炒的，有菜有肉，味道也不错。用料瘦肉一小块魔芋丝一盒香菇3朵柿子椒一个酱油1勺生抽4勺糖一点点胡椒粉一点料酒半勺淀粉一勺葱蒜干辣椒适量爆炒魔芋丝的做法肉切片，放入半勺料酒，一勺生抽，一点白胡椒去腥搅匀。加入一平勺淀粉。搅匀腌制。香...
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简单易学的韩式炒魔芋丝美食做法

  • 韩式炒魔芋丝

  • 用料魔芋丝100克红萝卜30克大白菜60克豌豆40克蛋1/2个日式高汤50克麻油1/2大汤匙盐1/4小茶匙胡椒炒白芝麻少许韩式炒魔芋丝的做法魔芋丝切成适当的长度后汆烫，沥干水分，先入锅干炒，再加高汤煮到汤汁收干红萝卜，大白菜和豌豆切丝。蛋打散煎成蛋皮后，再切成丝在平底锅加热麻油炒...
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简单易学的韩式拌魔芋丝美食做法

  • 韩式拌魔芋丝

  • 奈于减脂时期不能碰淀粉，又因为很想吃粉类食物，所以想到了口感很好的魔芋丝，口感真的很像粉丝但比粉丝口感好很多，而且爽口，夏天做成凉拌食物真的很棒！用料即食魔芋丝一包黄瓜半根辣白菜适量鸡蛋一个胡萝卜小半根黄豆芽一小把鸡胸肉一块醋适当生抽适当辣椒粉适当鸡粉一点点韩国...
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炒魔芋粉丝的做法和图解 好吃的炒魔芋粉丝家常做法

  • 炒魔芋粉丝

  • 用料魔芋粉丝胡萝卜香菇小油菜火腿肠蒜生抽糖蚝油醋炒魔芋粉丝的做法胡萝卜切片，香菇去蒂切片，火腿肠切段，蒜切末，水开后放入魔芋粉丝煮五分钟后盛出过凉水。起锅热油，油热后放入火腿肠段煎至表皮有点焦后盛出，再放入蒜末爆香，再放入胡萝卜片、香菇片和油菜叶炒软，放一些生抽继续...
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简单易学的韩式凉拌魔芋丝美食做法

  • 韩式凉拌魔芋丝

  • 用料魔芋1盒豆芽1小把鸡蛋1个青瓜小半根泡菜适量韩式辣椒粉半勺韩式辣酱1勺生抽1勺醋半勺蒜3瓣零卡糖适量白芝麻适量芝麻油几滴韩式凉拌魔芋丝的做法用到的材料～豆芽焯水，一分钟左右就熟了。青瓜刨成丝备用。魔芋丝也焯水，同样一分钟。所有调味拌匀后加入2勺饮用水，酱汁就做...
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炒魔芋丝的做法和图解 好吃的炒魔芋丝家常做法

  • 炒魔芋丝

  • 用料袋装魔芋丝（一袋）青椒切丝肉末泡椒切碎，酸豆角切丁豆豉一勺葱末、姜片、蒜末炒魔芋丝的做法热锅凉油下肉末，下姜片，倒料酒，煸熟。下葱蒜末、豆豉，下酸豆角丁、泡椒碎，下魔芋丝，青椒丝一勺生抽、一点醋、捏一点点糖、盐、一点鸡精...
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