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芝麻酱酸奶沙拉的做法食谱

简单易学的芝麻酱酸奶沙拉美食做法

  • 芝麻酱酸奶沙拉

  • 丘比焙煎芝麻酱的美味绝对是蛋黄酱和普通清甜沙拉酱没办法相较的。与生菜水果一同混合，再稍加酸奶味道很棒。用料鸡蛋2个圆叶生菜适量火龙果，脐橙适量鸡胸肉一整块酸奶200g焙煎芝麻酱30—50g芝麻酱酸奶沙拉的做法鸡蛋煮至八分熟（蛋黄已成形但略生）鸡胸肉切取一次的用量，煮熟后...
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低脂芥末芝麻沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的低脂芥末芝麻沙拉酱做法

  • 低脂芥末芝麻沙拉酱

  • 原方：用料A鸡蛋1个牛奶80g植物油15g玉米淀粉8g糖8g盐1.5g黄原胶0.5gB水20g白醋/柠檬汁18gC芝麻酱4g白芝麻碎4g芥末酱1g低脂芥末芝麻沙拉酱的做法煮一份卡仕达A，关火后加入B搅拌至顺滑，凉透后拌入C即可使用。小贴士黄原胶和玉米淀粉拌匀再加液体。...
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芝麻沙拉酱的做法和图解 好吃的芝麻沙拉酱家常做法

  • 芝麻沙拉酱

  • 用料100克芝麻20克无盐烤花生30克橄榄油40克生抽40克糖粉10克麻油2-3瓣蒜头(可省略)20克香醋30克白醋水50克芝麻沙拉酱的做法1将白芝麻和花生放入主锅，以10秒/速度10磨碎，用刮刀棒将锅壁的食材刮至锅底。2加入橄榄油，以3分/100℃/速度1拌炒3加入生抽、糖粉、麻油、水、蒜头...
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桂冠沙拉酱食谱，海鲜烘煎芝麻沙拉酱炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的桂冠沙拉酱食谱，海鲜烘煎芝麻沙拉酱炒饭做法

  • 桂冠沙拉酱食谱，海鲜烘煎芝麻沙拉酱炒饭

  • 这个焙煎黑芝麻沙拉酱更好吃，沙拉酱配上炒饭更美味不管早餐还是午餐，晚餐都可以，特别给小朋友吃更适合，营养更全面，吃完后还想吃用料桂冠焙煎黑芝麻沙拉酱适量剩饭适量各种蔬果适量食用油，盐，胡椒粉少许大虾，3个火腿肠1个桂冠沙拉酱食谱，海鲜烘煎芝麻沙拉酱炒饭的做法好吃好看所有...
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酸奶鸡胸肉沙拉，含酸奶沙拉酱制作法好吃的烹饪方法 酸奶鸡胸肉沙拉，含酸奶沙拉酱制作法的地道做法和步骤

  • 酸奶鸡胸肉沙拉，含酸奶沙拉酱制作法

  • 这道沙拉的主角就是酸奶了，不仅可以用来腌肉，还可以做成酸奶沙拉酱，酸奶中含有的乳酸能够让肉质变得更加鲜嫩，如果大家已经厌倦了油醋汁口味的沙拉，可以试试这款酸奶调配的鸡肉沙拉。我这次特别选择了一款超市就能购买到的无糖酸奶，因此整道沙拉的热量完全不怕超标。这道沙拉最...
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桂冠沙拉酱食谱-葱香芝麻沙拉肉松卷的做法步骤及图解,美味正宗的桂冠沙拉酱食谱-葱香芝麻沙拉肉松卷做法

  • 桂冠沙拉酱食谱-葱香芝麻沙拉肉松卷

  • 用料桂冠沙拉酱原味80克白砂糖60克（蛋黄10克，蛋白50克）肉松适量鸡蛋4个（大小50克左右）牛奶70克油30克白芝麻适量低粉80克桂冠沙拉酱食谱-葱香芝麻沙拉肉松卷的做法准备好上述原料，把蛋白蛋黄分别装入无水无油的干净容器。蛋白放50克白砂糖，几滴柠檬汁打发至提起打蛋器呈鸟嘴状。...
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🥗焙煎芝麻酱沙拉拉拉拉的做法步骤及图解,美味正宗的🥗焙煎芝麻酱沙拉拉拉拉做法

  • 🥗焙煎芝麻酱沙拉拉拉拉

  • 完全随心所欲用料黄瓜🥒1⃣️根西红柿🍅1⃣️个苹果🍎1⃣️个菠菜4⃣️、5⃣️颗牛油果🥑1⃣️个焙煎芝麻酱适量🥗焙煎芝麻酱沙拉拉拉拉的做法把所有材料切片切丁菠菜洗净，烧开水，过水滚一下，拿出来放凉，用手把水挤一下，切掉根部，摆一个造型放中间然后就是摆盘了最后淋上丘比焙煎芝麻酱就👌...
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芝麻脆沙拉的做法和图解 好吃的芝麻脆沙拉家常做法

  • 芝麻脆沙拉

  • 用料白芝麻50克黑芝麻50克盐50克芝麻脆沙拉的做法所需食材3汤匙量的烤芝麻香油75g香菇切片,1汤匙量的日本清酒半汤匙量的料酒·2咖啡匙量的米醋半汤匙量的鱼露·半咖啡匙量的新鲜姜末盐·胡椒·5不限种类的叶菜,如芝麻菜、甘蓝芽或芥菜1-2棵或70g的小油菜叶菜择好,较大的...
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芝麻酱沙拉的做法和图解 好吃的芝麻酱沙拉家常做法

  • 芝麻酱沙拉

  • 这是一道非常适合糖尿病患者吃的沙拉用料西葫芦200克青椒1个西红柿1个熟鸡蛋1个玉米粒适量鲜贝露1汤匙芝麻酱1汤匙芝麻酱沙拉的做法先把西葫芦切丁用开水焯一下捞出沥干水分备用（水里少加点盐）青椒切丁备用西红柿切丁备用鸡蛋切成片备用把玉米粒煮熟备用把所有的材料装入盘...
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简单易学的芝麻酱沙拉酱美食做法

  • 芝麻酱沙拉酱

  • 用料方法一：白芝麻酱1茶匙酱油1茶匙醋1茶匙糖：龙舌兰蜜1茶匙黑芝麻适量，用于装饰方法二下列比例10:1:0.2白芝麻酱陈醋海盐热水适量芝麻酱沙拉酱的做法所有材料混合，用量多的时候可用小型搅拌机搅匀...
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简易低脂沙拉酱/酸奶沙拉酱/低脂酸黄瓜美乃滋的做法步骤及图解,美味正宗的简易低脂沙拉酱/酸奶沙拉酱/低脂酸黄瓜美乃滋做法

  • 简易低脂沙拉酱/酸奶沙拉酱/低脂酸黄瓜美乃滋

  • _(:з」∠)_之前有发过一款酸黄瓜美乃滋，对于年后发福的我来说卡路里有点高，所以为了口欲，研究出来了一款很简单很简易的低脂替代品！用料低脂沙拉酱酸奶100克丘比柚子调味汁适量低脂黄瓜美乃滋低脂沙拉酱适量酸黄瓜一小根洋葱适量水煮蛋一只早餐：酸黄瓜汉堡汉堡面包一个酸黄瓜...
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纯素日式芝麻沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的纯素日式芝麻沙拉酱做法

  • 纯素日式芝麻沙拉酱

  • 与蔬菜链接，与自然本味链接用料纯素腰果意面酱100克花生酱5克酱油5克糖10克熟白芝麻2克纯素日式芝麻沙拉酱的做法提前准备好各种果蔬，洗净装盘。将提前制作好的纯素腰果意面酱汁加入以上食材，搅拌均匀即可放在蔬菜上食用。小贴士沙拉酱无任何添加，需尽快食用。...
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「记录」芝麻沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的「记录」芝麻沙拉酱做法

  • 【记录】芝麻沙拉酱

  • 无意中调出来一个超美味的芝麻沙拉酱，特别喜欢。|ᴥ•́)✧本来是想减肥的时候，吃沙拉的时候用的。可惜，我查了下卡路里，才发现，原来芝麻酱的热量比蛋黄酱还高。_(´ཀL`」∠)那只能暂时封印了，但是又怕忘记，就在这里记下来。这个酱，拌菜，做蘸料都非常棒⸜(*॑꒳ˆ*)⋆*❤︎用料芝麻...
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芝芝麻沙拉的做法和图解 好吃的芝芝麻沙拉家常做法

  • 芝芝麻沙拉

  • 清理冰箱的意外收获！吃着根本停不下来……原本还后悔买了那么多芝麻菜该怎么办……爸爸还给了几个西红柿和哈尔滨红肠，被这么一混合赞赞赞！拜托啦冰箱！用料芝麻菜叶150g中等番茄两只哈尔滨红肠半根多百吉福芝士片两片酸黄瓜一小根丘比沙拉酱适量黄芥末酱适量芝芝麻沙拉的做法...
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布拉塔奶酪配芝麻菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的布拉塔奶酪配芝麻菜沙拉做法

  • 布拉塔奶酪配芝麻菜沙拉

  • 菜谱来自于《周三美食汇》，这里稍有改动。布拉塔奶酪Burrata外形像一个白嫩包子，是以新鲜马苏里拉奶酪做皮，包裹淡奶油和扯碎的新鲜马苏里拉为馅儿，制作出味道温和浓郁，没有攻击性的温和芝士。这款布拉塔奶酪配芝麻菜，是首尔本地奶酪店以亚洲人口味为基础开发的一款可爱沙拉～用...
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健康减脂沙拉 羽衣甘蓝配芝麻沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的健康减脂沙拉 羽衣甘蓝配芝麻沙拉酱做法

  • 健康减脂沙拉 羽衣甘蓝配芝麻沙拉酱

  • 怎么把羽衣甘蓝做好吃，是一门学问。除了之前的羽衣甘蓝脆片，直接吃沙拉当然是保留它全部营养和纤维的更佳选择。（想知道Kale为什么被称为Superfood的，可以点击脆片的链接哦）。而Kale跟别的蔬菜也不太一样，要做沙拉，是需要讲究的。今天的沙拉不仅教你做法，更重要是教你们一份自制...
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芝麻沙拉酱拌牛蒡丝的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻沙拉酱拌牛蒡丝做法

  • 芝麻沙拉酱拌牛蒡丝

  • 健康的牛蒡丝有一股土腥味儿，用芝麻和沙拉酱拌一下就完全没问题啦。用料牛蒡3根胡萝卜1/2根醋（放牛蒡氧化）少许沙拉酱2大勺酱油1大勺芝麻粒（磨细）1大勺砂糖1/2大勺高汤精1/2小勺芝麻沙拉酱拌牛蒡丝的做法牛蒡胡萝卜切细丝，在沸水里加一点醋防止牛蒡变黑，煮一分钟后捞出放凉把全...
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丘比 培煎芝麻沙拉酱 豆腐沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的丘比 培煎芝麻沙拉酱 豆腐沙拉做法

  • 丘比 培煎芝麻沙拉酱 豆腐沙拉

  • 炎热的夏天，没有可口的饭菜怎能吸引孩子上桌，简单美味的沙拉，绝对是道极好的开胃菜用料内脂豆腐1盒青豆80克胡萝卜丁50克玉米粒80克西生菜100克葱花(根据个人喜好)适量丘比培煎芝麻沙拉适量丘比培煎芝麻沙拉酱豆腐沙拉的做法西生菜洗净，手撕装盘备用。锅中热水烧开，下青豆煮五...
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精致早餐：芝麻菜奶酪沙拉配芒果酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐：芝麻菜奶酪沙拉配芒果酸奶做法

  • 精致早餐：芝麻菜奶酪沙拉配芒果酸奶

  • 每天做一个早餐女王。芝麻菜奶酪沙拉是非常家常的一道西式沙拉，用料简单，吃起来清爽，营养却很丰富。用料芝麻菜100g帕尔马干酪20g柠檬汁10ml酸奶50ml手工燕麦片30克牛角可颂1只芒果1个黑胡椒碎3g橄榄油10ml火腿片2片精致早餐：芝麻菜奶酪沙拉配芒果酸奶的做法准备材料：芝麻菜、...
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芝麻菜沙拉的做法和图解 好吃的芝麻菜沙拉家常做法

  • 芝麻菜沙拉

  • 最爱的一道沙拉用料芝麻菜1把苹果半个核桃10克芝士3片蔓越莓干1把油醋汁3勺柠檬半个芝麻菜沙拉的做法用柠檬汁和皮浸泡蔓越莓干15分钟芝麻菜（淋上油醋汁）蔓越莓干+蓝纹芝士（or帕玛森奶酪）+任意水果切片（梨子，苹果，橘子）+核桃...
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酸奶沙拉酱的做法和图解 好吃的酸奶沙拉酱家常做法

  • 酸奶沙拉酱

  • 📝自用记录用料自制无糖酸奶1杯盐适量蜂蜜15-20g白醋两小勺黑胡椒适量酸奶沙拉酱的做法根据自己的口味➕调料也可以再加一些蒜末、青瓜碎增添风味...
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清爽沙拉（酸奶麻汁酱）的做法步骤及图解,美味正宗的清爽沙拉（酸奶麻汁酱）做法

  • 清爽沙拉（酸奶麻汁酱）

  • 用料可以生吃的蔬菜一份自制无糖酸奶芝麻酱蜂蜜海盐黑胡椒清爽沙拉（酸奶麻汁酱）的做法准备一个小碗里面放三大勺无糖酸奶一小勺麻汁一小勺蜂蜜适量海盐和黑胡椒调匀酱汁浇到生菜里拌匀就可以开吃啦...
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小美版·芝麻沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的小美版·芝麻沙拉酱做法

  • 小美版·芝麻沙拉酱

  • 用料熟白芝麻50克无盐烤腰果（或去皮无盐烤花生）10克橄榄油20克生抽20克麻油5克冰糖20克纯净水40克（需要稀一点的，60克水）蒜1瓣白醋15克小美版·芝麻沙拉酱的做法将冰糖放入主锅，12秒/速度10，打成糖粉，用刮力棒收至锅底。将白芝麻和腰果放入主锅,以10秒/速度10磨碎,用刮刀棒将锅壁...
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焙煎芝麻酱酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的焙煎芝麻酱酸奶沙拉做法

  • 焙煎芝麻酱酸奶沙拉

  • 最近这样吃上瘾用料甜的原味酸奶丘比焙煎芝麻沙拉汁沙拉菜推荐芝麻菜、西生菜水果推荐苹果+牛油果+浆果藜麦可选焙煎芝麻酱酸奶沙拉的做法把水果蔬菜洗净去皮切块，可以沙拉菜配水果，也可以只用苹果加牛油果，这是我常用的极简组合，喜欢还可以煮点藜麦加进去。蔬果一起放入容器...
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伪酸奶+酸奶沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的伪酸奶+酸奶沙拉酱做法

  • 伪酸奶+酸奶沙拉酱

  • 有时候手里没有酸奶就利用冰箱里的东西拼拼凑凑，发明出来这个以假乱真—甚至更加creamy浓滑的伪酸奶用料涂抹式奶油奶酪（Creamcheesespread或者softcreamcheese）15g柠檬汁15g黄原胶（xanthangum）0.2g（大概一小勺尖真的只要一点点）伪酸奶+酸奶沙拉酱的做法伪酸奶做法——所有材料...
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