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青红萝卜煲龙骨的做法食谱

简单易学的青红萝卜煲龙骨美食做法

  • 青红萝卜煲龙骨

  • 青红萝卜煲龙骨在我看来，是最适合春季饮用的靓汤之一，除了胡萝卜之外，再辅以青萝卜和龙骨，无论从食材配搭还是营养的角度来说，都是很地道的。用料龙骨南北杏金华火腿胡萝卜青萝卜无花果蜜枣葱姜盐青红萝卜煲龙骨的做法将青萝卜与胡萝卜去皮，切成滚刀块。金华火腿也切成小方粒。...
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青萝卜玉米瘦肉煲猪骨的做法步骤及图解,美味正宗的青萝卜玉米瘦肉煲猪骨做法

  • 青萝卜玉米瘦肉煲猪骨

  • 用料青萝卜1个姜1块红萝卜2根瘦肉200克猪骨500克玉米1根南北杏适量盐适量青萝卜玉米瘦肉煲猪骨的做法猪骨瘦肉切块洗净飞水备用红青萝卜滚刀切块，玉米切块，南北杏清水泡20分钟洗净备用。煲开水，依次放入生姜，猪骨，瘦肉，红青萝卜，玉米，南北杏大火煲30分钟后转中小火煲1个小时，再转...
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红萝卜青萝卜玉米猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的红萝卜青萝卜玉米猪骨汤做法

  • 红萝卜青萝卜玉米猪骨汤

  • 这个汤很清甜，很适合家里的老人小孩喝！用料玉米一个红萝卜一个青萝卜一个马蹄五颗猪骨250g蜜枣两颗盐一小勺红萝卜青萝卜玉米猪骨汤的做法猪骨洗净，烫一下开水，再用清水洗去漂浮物把玉米滚圆切，红、青萝卜滚圆切后再十字切块，马蹄切两半，锅里加水，把所有汤料丢进锅里再放两颗蜜枣...
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青红萝卜煲猪骨好吃的烹饪方法 青红萝卜煲猪骨的地道做法和步骤

  • 青红萝卜煲猪骨

  • 今天介绍的汤是我的最爱，材料用量根据你们用餐人数和锅大小做调整。希望大家喜欢😘青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促...
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青橄榄鲍鱼萝卜煲排骨的做法步骤及图解,美味正宗的青橄榄鲍鱼萝卜煲排骨做法

  • 青橄榄鲍鱼萝卜煲排骨

  • 清咽利喉，润肺化痰用料青橄榄15粒鲜鲍6只白萝卜半个排骨250克瑶柱10粒蜜枣2个姜3片青橄榄鲍鱼萝卜煲排骨的做法排骨飞水。青橄榄拍裂，切半。鲍鱼洗净，肉壳一起煲，放1.7升清水，所有材料煲2小时，放盐即可。...
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排骨萝卜煲的做法和图解 好吃的排骨萝卜煲家常做法

  • 排骨萝卜煲

  • 入冬了，要吃萝卜啦～用料白萝卜一根排骨200克小墨鱼1只芹菜2根姜2片切丝备用酱油1勺盐克排骨萝卜煲的做法热油，墨鱼和姜爆香（墨鱼微卷即可进行下一步）排骨炒至微焦，放入酱油调色把爆香的墨鱼和排骨放入高压锅开大火，加盐，高压锅响后转小火10分钟左右。转砂锅，放入芹菜即可...
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龙骨萝卜汤的做法和图解 好吃的龙骨萝卜汤家常做法

  • 龙骨萝卜汤

  • 用料萝卜480g龙骨3根龙骨萝卜汤的做法焯水、加姜蒜大火开，加萝卜，小火10，35分钟。最后一分钟撒葱花。...
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萝卜龙骨汤（电饭煲版）的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜龙骨汤（电饭煲版）做法

  • 萝卜龙骨汤（电饭煲版）

  • 用料龙骨4块白萝卜半个胡萝卜1个小葱2根姜适量枸杞少量盐3g料酒适量干辣椒适量萝卜龙骨汤（电饭煲版）的做法将龙骨用温水洗净，然后放开水里焯一下，去除血渍和浮渣，再用盐和料酒腌一会将白萝卜和胡萝卜去皮，切成滚刀块准备葱花和姜片将龙骨，白萝卜，胡萝卜，姜片，干辣椒一起放入电饭煲...
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骨头煲萝卜的做法和图解 好吃的骨头煲萝卜家常做法

  • 骨头煲萝卜

  • 用料萝卜3根盐适量姜几片生抽适量老抽适量花生适量骨头适量骨头煲萝卜的做法准备好萝卜萝卜削皮萝卜削好皮了洗干净把萝卜切开切成小块把姜拍烂把切的萝卜姜放锅里准备好骨头用清洗干净骨头洗干净了凉水上锅煮去血腥煮开把泡捞出来再用清水洗一下洗好了放锅里和萝卜一起...
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青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤的做法步骤及图解,美味正宗的青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤做法

  • 青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤

  • 用料红萝卜1条青萝卜1条无花果几个玉米1条猪展1斤马蹄若干青萝卜红萝卜无花果煲猪展汤的做法清洗干净所有材料青萝卜切块红萝卜切块马蹄无花果剪开全部材料煲1.5小时成品小贴士健脾胃，祛秋燥...
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红萝卜白萝卜煲骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的红萝卜白萝卜煲骨头汤做法

  • 红萝卜白萝卜煲骨头汤

  • 秋天来了，来道萝卜汤清润一下吧。用料猪骨头250g左右红萝卜一根白萝卜500g姜两小片盐适量红萝卜白萝卜煲骨头汤的做法猪骨头飞水；姜洗净，切片。红，白萝卜洗净切块。把材料放入锅里，加入适量的水。大火烧开后保持20至30分钟，然后转小火煲约一小时。加入适量的盐就可以了。这款汤...
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百叶结白萝卜煲龙骨的做法步骤及图解,美味正宗的百叶结白萝卜煲龙骨做法

  • 百叶结白萝卜煲龙骨

  • 一道简单的汤~白萝卜本署寒凉之物，所以在煮制时一定要加入温热的姜，来中和其寒凉的属性。再加上适量的白胡椒，就变成一道四季都能喝的好汤了。用料猪龙骨（腔骨）200g鸡壳（鸡架子）2副白萝卜1条（600g左右）姜片6片百叶结8个水4L盐白胡椒粉米酒百叶结白萝卜煲龙骨的做法姜切片。白萝卜...
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明日鱼玉米红萝卜煲龙骨汤#利尿护眼#的做法步骤及图解,美味正宗的明日鱼玉米红萝卜煲龙骨汤#利尿护眼#做法

  • 明日鱼玉米红萝卜煲龙骨汤#利尿护眼#

  • 明目鱼汤防眼疾，补肾益肝，养颜美发功效。它的营养成份很高，富含蛋白质、磷、铁、碘、及钙质，配玉米红萝卜龙骨鲜甜美味。用料玉米2根胡萝卜2根排骨300克明目鱼1扎明日鱼玉米红萝卜煲龙骨汤#利尿护眼#的做法排骨焯水，明目鱼浸泡10分钟，煲一小时即可。加入明目鱼的汤水，鲜味十足，既...
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萝卜龙骨汤的做法和图解 好吃的萝卜龙骨汤家常做法

  • 萝卜龙骨汤

  • 用料龙骨300克萝卜150克姜2片马蹄莲4颗萝卜龙骨汤的做法龙骨清洗干净，用1000克的热水煮沸。将水全倒出，重新倒入1500克水煮至沸腾。煮开后，倒入以上配料慢火煮40分钟。将备好的白萝卜、马蹄莲加入汤中小火继续煮30分钟即可！出锅前5分钟加入适量味精、食盐调味！...
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萝卜咸骨煲的做法和图解 好吃的萝卜咸骨煲家常做法

  • 萝卜咸骨煲

  • 萝卜咸骨汤的简单.真.奥义……用料咸骨头（烧腊店买的）适量白萝卜一根盐看口味萝卜咸骨煲的做法把咸骨头放进锅里，放适量水（不要多，因为萝卜煮的时候会出水接着大火滚到沸腾，转中小火等个5,6分钟以后，放入切成滚刀块的白萝卜把火调大，等汤再一次沸腾后，转中小火等萝卜熟了以后（就是...
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萝卜猪骨煲的做法和图解 好吃的萝卜猪骨煲家常做法

  • 萝卜猪骨煲

  • 从养生角度来讲，萝卜是泄气的，我当然避之则吉；但此菜爷爷嬷嬷甚爱，汤头也的确鲜甜，天冷的时候进食后身体也暖暖的，于是先学着以备用（?）~只是，要找找能否用别的什么材料代替萝卜...受够了魅族超差的拍照效果，我要换小米吖><用料猪骨一斤（要先腌过夜）11元白萝卜一条2元姜胡椒粒少许胡椒...
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简单易学的青红胡萝卜煲猪骨美食做法

  • 青红胡萝卜煲猪骨

  • 这个是传统的广东靓汤啦！粤港澳的朋友们最喜欢煲这个汤啦，哈哈，蔬菜入汤营养又好喝，加入适量的配料，还可以起来滋润祛湿的功效，适量我们这边的气候啦！用的扇骨，煲出来更好，因为这个骨头有骨汁，边上的肉肉煲好后也特别香特别好吃，可以当菜啦，沾点酱油吃就很赞用料扇骨600G新会陈皮青萝...
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*青红萝卜青榄排骨汤*的做法步骤及图解,美味正宗的*青红萝卜青榄排骨汤*做法

  • *青红萝卜青榄排骨汤*

  • 入秋后啱饮的润肺止咳汤水。青萝卜清热生津、凉血止血、消滞化痰。用料青萝卜1条水果红萝卜3条排骨2人分量南北杏共20g蜜枣半颗姜2片水1000ml盐半羹*青红萝卜青榄排骨汤*的做法青红萝卜去皮，洗净，切块；南北杏分别洗净，浸泡备用；青榄割几刀洗净备用；排骨腌好煲热水焯一焯备用。...
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简单易学的青红萝卜煲猪骨美食做法

  • 青红萝卜煲猪骨

  • 用料青萝卜1根红萝卜1根玉米1根猪筒骨1根无花果5粒南北杏少许姜3片盐少许料酒少许青红萝卜煲猪骨的做法青萝卜、红萝卜、玉米，洗净切块备用。无花果，南北杏洗净备用。猪筒骨砍件，连同后腿肉一起冷水下锅先焯水，把血水去掉。等泡沫都出来了，再用清水把筒骨和腿肉洗净。汤锅内加...
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萝卜煲排骨的做法和图解 好吃的萝卜煲排骨家常做法

  • 萝卜煲排骨

  • 冬天就该吃砂锅菜！砂锅保暖性好，方便快捷！用料葱白一根蒜三瓣八角1个小白萝卜1个蓬蒿1把红烧酱油一勺郫县豆瓣酱半勺肋排1根油、盐、味精适量萝卜煲排骨的做法葱蒜用刀拍碎热锅冷油，放入葱蒜，煸炒至出香味放入八角，炒至出香味放入豆瓣酱，炒出香味放入排骨，炒至变色加红烧酱油，翻炒...
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萝卜大骨煲的做法和图解 好吃的萝卜大骨煲家常做法

  • 萝卜大骨煲

  • 冬吃萝卜夏吃姜，萝卜季节让寡淡的萝卜融合了肉骨头汤汁的鲜香，那下饭滋味，一碗米饭哪够！用料萝卜1根猪琵琶骨500克大蒜一小把姜2片老抽两大勺蚝油一大勺醋一小勺生抽一勺萝卜大骨煲的做法1、琵琶骨冷水锅焯熟洗净浮沫备用白萝卜削皮切成大块热水锅焯一下解辣，也洗净备用。2、...
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淮山 红萝卜 煲龙骨的做法步骤及图解,美味正宗的淮山 红萝卜 煲龙骨做法

  • 淮山 红萝卜 煲龙骨

  • 每年这个时候，回乡祭祖都带回来一些农产品用料淮山半斤红萝卜适量脊骨1.2斤陈皮1角清水约1.5升盐适量淮山红萝卜煲龙骨的做法脊骨洗净，焯水然后放入开水瓦锅里，在水开后中火煲30分钟（先煲30分钟等汤水浓D）淮山，红萝卜切段，先放陈皮，淮山煲30分钟，后放红萝卜（红萝卜很易软化）然后文火...
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雪莲果红萝卜煲龙骨的做法步骤及图解,美味正宗的雪莲果红萝卜煲龙骨做法

  • 雪莲果红萝卜煲龙骨

  • 立秋后，广州虽然秋天不会很分明，但是慢慢还是有了秋的感觉，容易燥热，这个时候就非常适宜煲一些滋润型的汤水补充一下，这里介绍一款非常清甜滋润的汤水，而且不是经常看到的，可以试试这样煲。更多菜谱请关注微博：#乐购TESCO优鲜下厨房-水果#用料龙骨250g干淮山4-5根雪莲果400g红萝...
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萝卜煲猪骨的做法和图解 好吃的萝卜煲猪骨家常做法

  • 萝卜煲猪骨

  • 用料猪棒骨1根白萝卜1根姜1块醋少许盐适量白胡椒少许萝卜煲猪骨的做法猪棒骨一劈为二，用沸水稍烫，取出洗净煲中放入适量水，放入猪骨和姜和少许醋，水开后转小火，煲至汤浓稠（约40-60分钟）白萝卜事先去皮切滚刀块，将白萝卜加入汤中，转大火，开后转小火，煲至萝卜软即可（约10分钟），加盐和白胡...
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青红萝卜玉米煲排骨的做法步骤及图解,美味正宗的青红萝卜玉米煲排骨做法

  • 青红萝卜玉米煲排骨

  • 用料青萝卜1根红萝卜1根玉米2根猪骨蜜枣青红萝卜玉米煲排骨的做法猪骨飞水备用青红萝卜分别切滚刀大块，玉米切段所以材料冷水入锅煲2小时即可...
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