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低糖香蕉牛奶马芬的做法食谱

简单易学的低糖香蕉牛奶马芬美食做法

  • 低糖香蕉牛奶马芬

  • 牛奶香蕉马芬，口感比较软儒。配方可以制作6个马芬蛋糕。用料香蕉1根鸡蛋1个（大约50g)牛奶30克玉米油30克白糖15克低筋面粉100克泡打粉5克低糖香蕉牛奶马芬的做法准备工作：1.香蕉去皮切成小块，放到盆中。2.预热烤箱180度。在盆中加入：1个鸡蛋、30克牛奶、30克黄油、15克白糖。...
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无糖低油香蕉马芬蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无糖低油香蕉马芬蛋糕做法

  • 无糖低油香蕉马芬蛋糕

  • 是为了给家里小宝宝吃、所以用熟透的香蕉代替了糖、但是仍然很好吃哦😋用料熟透香蕉2根鸡蛋2个玉米油10克低粉100克泡打粉3克车厘子干适量（可用别的果干）无糖低油香蕉马芬蛋糕的做法打入二个鸡蛋、玉米油、香蕉泥放料理机搅拌均匀！我比较懒、你也可以用手搅拌！加入低筋面粉和...
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咖啡全麦香蕉馅小马芬-低油低糖版的做法步骤及图解,美味正宗的咖啡全麦香蕉馅小马芬-低油低糖版做法

  • 咖啡全麦香蕉馅小马芬-低油低糖版

  • ☕️牛奶换咖啡~红糖配全麦~更香醇~🥧超级低油低糖馅可以任意加：1.🍌香蕉+核桃……甜苦2.肉松+酸奶……酸奶更稠状😍味道很惊奇~3.肉松+豆沙用料全麦粉/黑麦粉130克低粉20克鸡蛋1个咖啡80ML玉米油25g红糖20g香蕉半根咖啡全麦香蕉馅小马芬-低油低糖版的做法预热烤箱160℃全麦...
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香蕉马芬蛋糕（低糖）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉马芬蛋糕（低糖）做法

  • 香蕉马芬蛋糕（低糖）

  • 妈妈从故乡带来了很多的香蕉，一时半会吃不完。把它做成蛋糕当早餐吧！用料香蕉1根(中等大小）牛奶40克鸡蛋1个（中等大小）低筋面粉100克泡打粉5克玉米油25克白砂糖15克（要是香蕉比较甜，糖可以少放点）芝麻适量（没有可以不加）葡萄干或者蓝莓干，曼越莓干适量（没有可以不加）椰蓉适量香蕉马芬...
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无油无糖低脂香蕉巧克力马芬的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖低脂香蕉巧克力马芬做法

  • 无油无糖低脂香蕉巧克力马芬

  • 看着各种各样的蛋糕，身为低脂低碳高蛋白饮食的我来说，诱惑确实挺大，不过我也还是可以自己做出能让自己吃的放心又没罪恶感的小马芬解解馋～重点是超好吃～不放一点糖、不放一滴油还是可以做到外脆内软口感～连我家人都赞不绝口哇哈哈用料熟透的香蕉1根鸡蛋1个脱脂牛奶200毫升泡打...
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香蕉马芬蛋糕（低卡低糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉马芬蛋糕（低卡低糖版）做法

  • 香蕉马芬蛋糕（低卡低糖版）

  • 烘焙新手爱上了烤马芬，没有烤箱之前最喜欢吃的蛋糕也是马芬，口感扎实，饱腹感强，又不会过甜。参考了很多大大的方子，做了个低油低糖版本，用了一半全麦面粉，很适合健身的时候作为碳水补充。操作步骤非常简单！小白也不会失误的！此方子全部替换成面粉则为正常的口感，用全麦粉难免口感会...
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香蕉马芬（低糖少油）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉马芬（低糖少油）做法

  • 香蕉马芬（低糖少油）

  • 家里有根香蕉🍌，做个马芬蛋糕吧。用料香蕉1根鸡蛋1个玉米油10克酸奶30克低筋面粉100克泡打粉5克香蕉马芬（低糖少油）的做法鸡蛋，油，酸奶混合，搅拌均匀把香蕉压成香蕉泥香蕉泥加入到第一步的混合液里，搅拌均匀加入低粉，泡打粉，搅拌拌匀烤箱180度，预热5分钟。在这段时间把蛋糕磨具上抹...
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低油低糖版香蕉燕麦马芬的做法步骤及图解,美味正宗的低油低糖版香蕉燕麦马芬做法

  • 低油低糖版香蕉燕麦马芬

  • 为了家人的健康，平时做饼干蛋糕都会做成低油低糖版的~这款香蕉燕麦马芬可以给家人当早餐，再配上一杯牛奶，营养又健康，老公和父母都很喜欢~也可以作为老公工作间隙的下午茶，补充体力，横扫饥饿~用料熟透的香蕉2根鸡蛋2个低筋面粉100克即食燕麦片100克泡打粉8克红糖或白砂糖50克奶...
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低糖清润的香蕉可可马芬蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的低糖清润的香蕉可可马芬蛋糕做法

  • 低糖清润的香蕉可可马芬蛋糕

  • 之前用了糖糖的菜谱做了一次，口感不错。这回我稍作改动，口感更加清润，甜味也减少了一部分，总之是一款很适合下午茶的甜点。我的食谱的特点就是比一般方子糖少，因为我个人不喜欢放太多糖，第一吃太多糖对身体不好，其次过重的糖会掩盖住蛋糕其他的味道，只剩甜腻的感觉多不美丽呀！用料...
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低油低糖：香蕉马芬蛋糕（蔓越莓装饰）的做法步骤及图解,美味正宗的低油低糖：香蕉马芬蛋糕（蔓越莓装饰）做法

  • 低油低糖：香蕉马芬蛋糕（蔓越莓装饰）

  • 要用那种熟透了的香蕉，这次放了十克糖，觉得有点甜，因为熟透了的香蕉本身就是甜的，所以完全可以不放糖。用料去皮香蕉2根约130g鸡蛋1个牛奶30克玉米油20克无铝泡打粉2-3克白砂糖0-10克低筋面粉100克低油低糖：香蕉马芬蛋糕（蔓越莓装饰）的做法盆里放香蕉，用刮刀压成泥状，依次放入以上...
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「持续优化」低脂低糖黄豆香蕉可可马芬的做法步骤及图解,美味正宗的「持续优化」低脂低糖黄豆香蕉可可马芬做法

  • 【持续优化】低脂低糖黄豆香蕉可可马芬

  • 减脂期试验，主要消耗黄豆粉，记录一下，以后调整。目前的口感偏干，也不是不能吃，就是太噎了，有很大的改进空间。～～～～～～～～第二次试验，加大了可可粉的量，同时也加大了液体的量，先记录一下，明天再感受口感～可以做四个郁金香杯，如果马芬杯小，那就可以做更多。算了一下热量，总共大概约700大卡，嗯，很适合...
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无油低脂低糖的香蕉苹果酸奶马芬 muffins的做法步骤及图解,美味正宗的无油低脂低糖的香蕉苹果酸奶马芬 muffins做法

  • 无油低脂低糖的香蕉苹果酸奶马芬 muffins

  • -为什么每个菜谱都只有一张图？-因为每次都是做完才想起来写菜谱。这个菜谱能做6个标准大小的马芬用料香蕉120g苹果80ga无糖苹果果泥applesauce80g白面粉64g全麦面粉64g豆奶酸奶/普通酸奶30g红糖/任何糖25g碎奇雅子+水1tbsp奇雅子+30g水（以上或者一个鸡蛋）苹果醋applecidervi...
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低油低糖完美版蔓越梅香蕉马芬的做法步骤及图解,美味正宗的低油低糖完美版蔓越梅香蕉马芬做法

  • 低油低糖完美版蔓越梅香蕉马芬

  • 第一次制作时浏览了好几个方子，作为懒人只想找个最简单的^_^又为了身体健康和不增肥，希望在口感完美的前提下能降低油糖，经过多次试验，增减用料，终于把配方确定下来了，希望大家喜欢^_^用料鸡蛋1只糖30g油22g牛奶50g香蕉120g(大香蕉一根)泡打粉7g低粉90g-95g纸杯小号6个蔓越梅、...
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无糖低卡｜香蕉蓝莓马芬的做法步骤及图解,美味正宗的无糖低卡｜香蕉蓝莓马芬做法

  • 无糖低卡｜香蕉蓝莓马芬

  • 虽然没加糖但是非常香甜，孩子也爱吃，烤出来时外脆里软，和普通玛芬口感不一样这一款软糯，普通玛芬有点干噎人掉渣！所以适合老人小孩也适合控糖瘦身的小伙伴～用料香蕉2根/170g鸡蛋2个/蛋液90g低粉100g泡打粉3g蓝莓20颗黄油/植物油5克无糖低卡｜香蕉蓝莓马芬的做法两根香蕉用擀面杖...
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「香蕉玛芬蛋糕」酸奶/低油低糖的做法步骤及图解,美味正宗的「香蕉玛芬蛋糕」酸奶/低油低糖做法

  • 【香蕉玛芬蛋糕】酸奶/低油低糖

  • 一不小心就贴满了标签🤩用料熟透的香蕉（去皮）150克低粉120克杏仁粉20克原味酸奶70克细砂糖30克无铝泡打粉5克融化黄油30克常温全蛋液50克酥粒低粉10克杏仁粉5克黄油8克细砂糖10克【香蕉玛芬蛋糕】酸奶/低油低糖的做法先将酥粒食材混合并搓匀，放入冰箱冷藏备用。香蕉压成泥，加...
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无糖低脂香蕉肉桂马芬的做法步骤及图解,美味正宗的无糖低脂香蕉肉桂马芬做法

  • 无糖低脂香蕉肉桂马芬

  • 烤完这四小只，满屋子香气，无糖配方的下午茶，一点都不罪恶😋😋😋消灭库存香蕉的好办法用料香蕉1根牛奶35克鸡蛋1个泡打粉3克低粉100克奶粉5克肉桂粉少许橄榄油30克蔓越莓35克红糖15克（可不加）无糖低脂香蕉肉桂马芬的做法准备好丑陋的熟透香蕉和其他原料把香蕉碾压成糊糊在香蕉...
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红糖香蕉马芬和白糖香蕉马芬的做法步骤及图解,美味正宗的红糖香蕉马芬和白糖香蕉马芬做法

  • 红糖香蕉马芬和白糖香蕉马芬

  • 今天做两款马芬蛋糕，马芬蛋糕的操作非常简单快捷，如果去国外旅行，哪些大蓬车里面肯定有马芬蛋糕，确实是大众糕点，管饱哈哈😄用料红糖香蕉马芬香蕉肉100克全蛋液60克泡打粉4克牛奶20克低筋面粉（全麦粉）100克玉米油40克红糖35克盐1克白糖香蕉马芬蛋糕香蕉肉100克细砂糖（白糖）30克玉...
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香蕉低碳马芬（无糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉低碳马芬（无糖版）做法

  • 香蕉低碳马芬（无糖版）

  • 超级简单快手用料香蕉1根鸡蛋1个椰子面粉40克泡打粉3克水（分次倒入，不要加一次加入）40克香蕉低碳马芬（无糖版）的做法所有食材倒一起搅拌（水一点点加，拌成浓稠装糊糊就可以啦）倒入容器，这个量做了六个。上下180度烤30分钟就可以了。...
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低卡零糖可可香蕉马芬的做法步骤及图解,美味正宗的低卡零糖可可香蕉马芬做法

  • 低卡零糖可可香蕉马芬

  • 减脂期可以吃的甜点，记录一下比例仅供参考以后再传图吧用料香蕉1根牛奶或燕麦奶24克可可粉12克鸡蛋1个全麦面粉8克玉米淀粉8克杏仁粉17克小苏打2克盐1克朗姆酒1勺核桃仁适量零卡糖5克低卡零糖可可香蕉马芬的做法一只熟透透的香蕉，要熟到发黑熟到招小飞虫的那种，压成泥，尽可能...
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香蕉牛油果酸奶马芬的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛油果酸奶马芬做法

  • 香蕉牛油果酸奶马芬

  • 20分钟健康马芬早餐用料燕麦1杯香蕉半根牛油果半个鸡蛋1个白砂糖半杯不到些酸奶4大勺bakingsoda半勺香蕉牛油果酸奶马芬的做法燕麦搅拌机打成燕麦粉，加入糖和bakingsoda混合均匀；牛油果和香蕉打成泥所有材料混合后烤箱华氏375度(摄氏190度左右)16分钟左右(根据烤箱不同功率...
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快手低糖蔓越莓香蕉马芬的做法步骤及图解,美味正宗的快手低糖蔓越莓香蕉马芬做法

  • 快手低糖蔓越莓香蕉马芬

  • 第一次写食谱，有问题请多担待。马芬蛋糕的优秀就在于快手，不用打发蛋白，特意减少了油和糖，甜度靠香蕉和蔓越莓还是很好吃的。用料鸡蛋2个香蕉2根低粉200克牛奶60克玉米油50克细砂糖40克泡打粉8克蔓越莓随意快手低糖蔓越莓香蕉马芬的做法准备好食材将鸡蛋、玉米油、牛奶和糖混...
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低糖低油香蕉玛芬（麦芬）的做法步骤及图解,美味正宗的低糖低油香蕉玛芬（麦芬）做法

  • 低糖低油香蕉玛芬（麦芬）

  • 低糖低油，口感依然好哦！用料低粉270-280克鸡蛋2只植物油30克蔓越莓20克白砂糖10克(可增减)熟香蕉3只，净重约350克椰蓉少许(可省)泡打粉5毫升小苏打2.5毫升低糖低油香蕉玛芬（麦芬）的做法准备工作:蔓越莓剪碎备用。备二只干净大碗。三只香蕉剥皮放入保鲜袋压碎，可留些许小块，并不...
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低糖香蕉麦芬，抹茶香蕉麦芬，坚果香蕉麦芬的做法步骤及图解,美味正宗的低糖香蕉麦芬，抹茶香蕉麦芬，坚果香蕉麦芬做法

  • 低糖香蕉麦芬，抹茶香蕉麦芬，坚果香蕉麦芬

  • 原味香蕉麦芬坚果香蕉麦芬抹茶香蕉麦芬！！！真的超级简单，我就用到了一个盆用料香蕉2根牛奶70克泡打粉10克低筋面粉200克细砂糖（代糖）30克黄油液体50克蔓越莓适量鸡蛋2个低糖香蕉麦芬，抹茶香蕉麦芬，坚果香蕉麦芬的做法除了泡打粉和低粉，其他食材混合均匀，筛入混合好的泡打粉和低粉。...
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香蕉蓝莓玉米马芬（低脂低糖）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉蓝莓玉米马芬（低脂低糖）做法

  • 香蕉蓝莓玉米马芬（低脂低糖）

  • 刚拥有烤箱不久，据说马芬是对小白非常友好的入门级蛋糕，那就试试手咯。仅作为个人食谱记录。成品内部还比较绵软，可能原因：湿性材料比例偏大，烤的时间不够长。可以增加面粉用量，或者用小个的香蕉和鸡蛋，200℃烤25分钟试试。用料香蕉1根（100克，有点太大了，80克差不多了，或增加面粉量）...
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简单易学的低糖低油香蕉马芬美食做法

  • 低糖低油香蕉马芬

  • 用料香蕉1根低筋面粉100克鸡蛋1个糖10克泡打粉5克牛奶45克玉米油10克低糖低油香蕉马芬的做法用勺子将香蕉泥碾碎加入鸡蛋、牛奶、玉米油混合均匀筛入低筋面粉和泡打粉的混合物，搅拌均匀烤箱180度预热，之后180度20分钟小贴士牛奶的量比较多，所以有些偏湿，可根据自己口味调整...
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