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酸辣爽口海带片的做法食谱

简单易学的酸辣爽口海带片美食做法

  • 酸辣爽口海带片

  • 用料海带500克小米辣20个蒜一头盐适量白糖100克小甜椒100克耗油200克陈醋200克酸辣爽口海带片的做法海带洗净，切块，焯水，水开五分钟捞起，晾凉。大蒜切片，小米辣切段，小甜椒一起放入海带片。把白糖，耗油，陈醋倒入一起搅拌均匀。把所有的调料放入一起搅拌均匀，装在罐子里放入冰箱，12...
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酸辣海带片(低脂)的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣海带片(低脂)做法

  • 酸辣海带片(低脂)

  • 每次涮完火锅还剩一些海带片，扔掉可惜了。于是做成了酸辣海带片，还可以再吃几天。用料海带糖克盐克蚝油勺小米椒个生抽勺胡椒粉香油勺醋勺蒜姜酸辣海带片(低脂)的做法洗干净的海带片，改刀，切的小一点。我改成了长条，也可以改菱形，都可以的。改刀完再切一片姜，准备蒜末和小米辣。...
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酸辣爽口的凉拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣爽口的凉拌海带丝做法

  • 酸辣爽口的凉拌海带丝

  • 夏日最爱的一道菜，爽口，而且减肥。用料海带两片盐适量醋两勺糖大约3克生抽1勺干辣椒2个花椒粒10粒酸辣爽口的凉拌海带丝的做法我买的是盐渍的海带头，厚实，有咬劲。洗干净盐，泡半小时。切成细丝，再次清洗一遍。水开煮三分钟，捞出过凉水。控干水分，放盐，糖，锅里烧油，油热放辣椒花椒，趁...
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凉拌酸辣土豆片❗️酸辣爽口的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌酸辣土豆片❗️酸辣爽口做法

  • 凉拌酸辣土豆片❗️酸辣爽口

  • 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻更多营养菜谱（头发不掉的菜谱）（补气又补血的菜谱）（改善孩子积食挑食不爱吃饭的菜谱）（让湿气远离自己的菜谱）（五红汤升级版）（改善失眠，让你拥有好睡眠菜谱）（改善痛经等月经问题的菜谱）用料土豆3个凉拌酸辣土豆片❗️酸辣爽口的做法土豆切薄片，焯水煮熟后，过凉水备用准备葱花，...
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简单易学的爽口酸辣海带丝美食做法

  • 爽口酸辣海带丝

  • 天气炎热的夏天，我都会提前一晚泡个柠檬鸡爪，再做上一盒够酸够辣的爽口海带丝，棒呆了！然后第二天带去单位和同事一起分享！小仙女们吃完之后，强烈要求来个菜谱，于是有了这个菜谱处女座，为降低操作难度，采取称重计量，可提前将调料一次性称好，很多不足之处，希望大家谅解，多提宝贵建议，我们...
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爽口海带丝的做法和图解 好吃的爽口海带丝家常做法

  • 爽口海带丝

  • 海带属于藻类食物，含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养素，海带最主要的特点是富含碘，其功效多为缺碘引起的疾病，如成人甲状腺肿，儿童由缺碘引起的以发育迟缓、智力下降、性器官发育延迟为主要症状的呆小症。除此之外，海带还含有丰富的膳食纤维，对于改善便秘、调节...
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麻辣爽口海带（腌制）的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣爽口海带（腌制）做法

  • 麻辣爽口海带（腌制）

  • 之前吃过别人做的海带，相比较其他各种#鸭店卖的，里面有麻椒、更爽口一些，微辣不油腻，但是不知道怎么做的。于是乎，查询了“麻椒鸡、各种凉拌菜、腌制萝卜、海带”，最后自己整合试了一下，味道还不错，麻辣爽口不油腻，味道很好吃。提前做好，晚上腌制一夜，第二天早饭方便很多。这个配料，...
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简单易学的爽口酸辣海带片美食做法

  • 爽口酸辣海带片

  • 夏天到了，清凉爽口的海带片要来一份儿吗？用料海带适量蚝油适量醋适量酱油适量蒜适量辣椒适量盐适量爽口酸辣海带片的做法整片的鲜海带切块泡水（建议多洗几遍这样泡的快一些）直到没什么盐分（尝尝不咸了就OK）焯水5分钟即可，捞出投凉备用。准备大蒜切片如果有小米辣就用小米辣切段（...
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爽口海带的做法和图解 好吃的爽口海带家常做法

  • 爽口海带

  • 海带中含有丰富的海带多糖，至今已发现有3种多糖：褐藻胶、岩藻糖胶、褐藻淀粉。并含有酸性聚糖类物质、岩藻半乳多糖硫酸酯、大叶藻素、半乳糖醛酸、昆布氨酸、牛磺酸、双歧因子等多种活性成分。海带是一种营养丰富的食用褐藻，含有60多种营养成分。据测定，每100g中含8g蛋白质...
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复刻海底捞爽口开胃的酸辣萝卜片的做法步骤及图解,美味正宗的复刻海底捞爽口开胃的酸辣萝卜片做法

  • 复刻海底捞爽口开胃的酸辣萝卜片

  • 用料萝卜1根小米辣4个米醋2-3勺冰糖3粒盐适量复刻海底捞爽口开胃的酸辣萝卜片的做法白萝卜切成均匀的薄片。铺开，晾晒半天。将晒过的萝卜片，放入大碗中，撒上盐，腌一会儿。等待其出水。将腌好的萝卜片，挤出水分。此时，萝卜片比较有韧性。加入碾碎的冰糖，醋，小米辣。搅拌均匀即可。...
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爽口凉菜——酸辣海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜——酸辣海带丝做法

  • 爽口凉菜——酸辣海带丝

  • 海带含有丰富的矿物质元素。它热量低，具有降血脂、降血糖等功效。夏日来一盘酸辣可口的凉拌海带丝～那感觉肯定超美～啊～不说了～我去吃～(๑>؂<๑）用料海带丝400克蒜3瓣香菜一小把小葱一小把陈醋3勺生抽4勺食用油适量香油（芝麻油）适量白芝麻适量小米椒3个爽口凉菜——酸辣海带丝的做...
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爽口海带结的做法和图解 好吃的爽口海带结家常做法

  • 爽口海带结

  • 用料海带结300克玉米粒50克脆笋块若干香菜3根生抽1勺0脂油醋汁1.5勺葱姜蒜粉适量孜然粉适量红油脆笋酱适量爽口海带结的做法材料准备:海带结300克，玉米粒50克，脆笋块若干，香菜3根，生抽1勺，0脂油醋汁1.5勺，葱姜蒜粉适量，孜然粉适量，红油脆笋酱适量海带结提前浸发，洗净。再用凉开水...
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酸辣海带片的做法和图解 好吃的酸辣海带片家常做法

  • 酸辣海带片

  • 用料海带克陈醋勺蚝油勺白糖克盐克大蒜瓣小米椒个生抽勺酸辣海带片的做法海带片洗净，水开焯水5分钟，焯水后过凉水。我买的海带片是超市卖的真空包装的脱盐海带片，所以不用长时间浸泡。小米辣切段、大蒜切片、与焯好水的海带一同放入容器中。加入生抽、陈醋、白糖、蚝油、盐...
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简单易学的酸辣爽口海带美食做法

  • 酸辣爽口海带

  • 用料海带适量蒜瓣盐适量白糖一汤匙白米醋适量蚝油适量泰椒5个酱油适量老抽适量酸辣爽口海带的做法海带泡发切块，放入锅中焯熟捞出拎水，晾凉，放入白开水，蒜切片，泰椒切段，调和米醋、蚝油、酱油、老抽、盐等调料，倒进海带里，泡一天，即可食用。小贴士调理依个人口味添加...
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超好吃 巨简单‼️酸辣爽口超过瘾海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃 巨简单‼️酸辣爽口超过瘾海带丝做法

  • 超好吃 巨简单‼️酸辣爽口超过瘾海带丝

  • 🌈今天分享海带丝超好吃的做法，5分钟就能搞定🥰吃过一次就想吃第二次第三次❣️好吃绝了，拌米饭吃真的好吃到怀疑人生，不信快试试，不好吃来找我👀用料海带丝500克大蒜3瓣小葱3根生姜4片豆瓣酱1勺泡椒1勺生抽陈醋蚝油食盐白糖超好吃巨简单‼️酸辣爽口超过瘾海带丝的做法1⃣️：海带丝...
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夏日开胃菜🔚酸辣爽口凉拌海带黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日开胃菜🔚酸辣爽口凉拌海带黄瓜做法

  • 夏日开胃菜🔚酸辣爽口凉拌海带黄瓜

  • 用料海带丝200克香菜3-4根小米椒3-4个青瓜2条花生米一小把蒜头2粒白醋适量生抽适量盐少许芝麻香油适量蒜蓉辣酱2勺夏日开胃菜🔚酸辣爽口凉拌海带黄瓜的做法海带放入锅里煮沸捞出，青瓜直接拍扁切块。将黄瓜，海带，炒熟的花生米，香菜放入大菜盆里开始放调料调味儿。小米椒，蒜头，白...
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「凉拌海带丝」夏日必备凉菜，酸辣爽口的做法步骤及图解,美味正宗的「凉拌海带丝」夏日必备凉菜，酸辣爽口做法

  • 【凉拌海带丝】夏日必备凉菜，酸辣爽口

  • 夏天到了，怎么少得了凉拌海带丝呢？酸辣爽口的家常小菜，快学起来吧！用料海带丝250克朝天椒6颗大蒜6-8瓣葱1根香菜1根生抽2-3勺陈醋1勺鸡精1勺盐半勺-1勺香油1勺辣椒粉1-2勺（可不加）【凉拌海带丝】夏日必备凉菜，酸辣爽口的做法海带丝泡下水洗干净，我买的是盐渍海带需要多洗几遍沥干...
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爽口酸辣藕带的详细做法大全,简单又营养的爽口酸辣藕带做法

  • 爽口酸辣藕带

  • 早上去逛菜市场，看见有卖藕带的，炎炎夏日，做个酸辣爽口藕带，爽口又下饭🥣用料藕带半斤大蒜三瓣生抽一勺米醋一勺白糖一勺盐一勺香油一勺泡椒2个爽口酸辣藕带的做法准备好食材按视频上说的添加调料汁最后放上灵魂的泡椒时关键小贴士这个拌藕带最后放小米辣，泡椒和泡椒水是整个...
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爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝做法

  • 爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝

  • 海带是一个物美价廉的好东西，而且烧制非常简单，酸酸甜甜的口味小朋友也爱吃。喜欢的就是最好的，味道也是如此，按自己的意愿调味用料海带300克醋适量2勺糖适量10克盐适量3克油50克小米椒，蒜、姜适量香菜（可有可无）2根生抽适量2勺料酒适量2勺爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝的做...
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酸辣银耳拌海带(脆爽)的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣银耳拌海带(脆爽)做法

  • 酸辣银耳拌海带(脆爽)

  • 脆爽可口，酸酸辣辣。用料醋适量糖少许(提味)蒜3瓣盐适量小葱1根海带半片银耳半朵辣椒面适量食用油少许味精可有可无酸辣银耳拌海带(脆爽)的做法泡发海带和银耳。海带切丝，加盐水煮，可以多煮一会，喜欢硬一点的口感就根据情况少煮一会。银耳撕小片，水煮。沸水焯一下，15秒左右吧。...
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酸辣海带片，韩式海带根海带头的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣海带片，韩式海带根海带头做法

  • 酸辣海带片，韩式海带根海带头

  • 一次在烧烤店吃到的，回来自己研究，已经做了很多次了，一发朋友圈，很多人问做法，所以抽空上传下步骤。用料大张海带片10斤（整箱买的便宜，厚的好吃）厨邦桶装特级生抽1/4桶恒顺玻璃瓶无添加陈醋4瓶小米椒(泰椒）一大把蒜10头花椒一把白糖约250克姜10大片(爱吃糖醋姜的可多放)酸辣海带片...
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酸辣藕片—酸辣爽口的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣藕片—酸辣爽口做法

  • 酸辣藕片—酸辣爽口

  • 莲藕微甜脆嫩，含有丰富的蛋白质和维生素，热量极低且能提供让人满足的饱腹感，不管任何烹饪方式都非常好吃。这道菜式用清炒的方法，保留了藕片的脆爽口感，加入了小米辣和白醋后，就成了一道酸辣爽脆的下饭菜。用料藕500g小米辣3根橄榄油15ml白醋5ml盐4g酸辣藕片—酸辣爽口的做法莲...
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腌酸萝卜#清脆爽口 酸甜带辣的做法步骤及图解,美味正宗的腌酸萝卜#清脆爽口 酸甜带辣做法

  • 腌酸萝卜#清脆爽口 酸甜带辣

  • 很怀念桂林吃的酸，白萝卜酸甜爽口。但是家里这边没有卖的，只能照猫画虎的捣鼓一份了（不正宗）清脆爽口酸甜带辣好吃的停不下来(｡･ω･｡)ﾉ用料白萝卜1支白醋白糖盐克小米辣个小泡椒姜片蒜片花椒粒纯净水（白开水）腌酸萝卜#清脆爽口酸甜带辣的做法准备泡萝卜需要的材料白萝卜去皮，切成如图...
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海边人家的酸辣海带片的做法步骤及图解,美味正宗的海边人家的酸辣海带片做法

  • 海边人家的酸辣海带片

  • 没有故事，就是爱吃。谢谢你，收藏、关注我！用料海带一斤生抽5勺小米椒10个蚝油3勺白糖3勺蒜1头盐看情况麻椒油5克醋5勺海边人家的酸辣海带片的做法1，把海带洗干净泡1～3个小时。2，泡好的海带切成菱形。3，放锅里蒸熟，或者煮熟。温馨提示一哈：蒸熟的海带不够软糯；如果喜欢软糯，直接放锅...
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酸辣拌土豆片，酸辣爽口不油腻的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣拌土豆片，酸辣爽口不油腻做法

  • 酸辣拌土豆片，酸辣爽口不油腻

  • 吃起来有点像外面卖的凉拌菜的味道，很好吃，很有味道，用这个调料汁拌其他菜应该也不错😊用料土豆1个葱1大勺蒜末1大勺熟白芝麻1大勺辣椒粉1大勺油2大勺生抽3大勺醋2大勺蚝油1大勺白糖少许小米椒2个青辣椒1根酸辣拌土豆片，酸辣爽口不油腻的做法土豆去皮，切成2毫米的片水开后放入...
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