- 用料香蕉1根草莓适量蓝莓适量牛奶250克草莓蓝莓香蕉奶昔的做法草莓、蓝莓洗净,香蕉去皮所有食材放入料理机倒入牛奶、糖打30秒美味奶昔...
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- 一道属于冬去春来的治愈系小清新饮品用料牛油果1个草莓适量牛奶一盒蓝莓一盒砂糖或蜂蜜蓝莓牛油果草莓奶昔的做法草莓蓝莓和牛油果都是非常适合在早春吃的应季水果,加入牛奶打成奶昔,不但口感清新,而且对皮肤也超级好!把所需要的食材都洗干净切好,牛奶一盒(两人份)把材料都放入...
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- 用料香蕉1根蓝莓20颗牛奶200克酸奶200克小美蓝莓香蕉奶昔的做法所有材料放入主锅,30秒/速度10倒入杯子饮用...
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- 草莓🍓+香蕉🍌,低卡健康,好喝又营养,不加糖跟蜂蜜都非常好喝哦!用料草莓5个香蕉1根牛奶200ml❤️草莓香蕉奶昔❤️的做法草莓🍓放盐浸泡,清水洗净我用的是温氏的纯牛奶,200毫升一瓶,榨完刚好一杯香蕉🍌切块放榨汁杯中,加入牛奶30秒后,奶香滑腻的奶昔就做好啦倒入水杯,好喝👍👍👍...
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- 买了一个破壁料理机,每天要多用用!用料大草莓jamboostrawberries5胡萝卜carrot半根蓝莓blueberries2把香蕉banna2根冰块icecube1杯草莓蓝莓香蕉胡萝卜奶昔的做法一股脑的全部放进去,40秒搞定2杯份...
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- 快手好吃饱腹,颜值高的早餐哦!用料蓝莓半盒香蕉1根即食燕麦片2-3勺(普通吃饭勺)牛奶没过食材高一点,比较随意蓝莓香蕉燕麦奶昔碗的做法蓝莓、香蕉、燕麦片和牛奶放入榨汁机,打至细腻倒入碗里,上面随意撒自己喜欢的水果结果格兰偌拉……我还挖了一勺自制花生酱开吃吧,好吃哦😋小贴...
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- 奇异果营养价值高,多吃好处多多,但它最营养的部位在果皮部分,可惜的是,许多朋友却只吃果不吃皮,因此建议吃奇异果时,彻底把奇异果洗净,最好连皮一起吃下去,这样才能把水果中的所有营养都吃了下去。用料奇异果1个香蕉1条蓝莓10颗牛奶100ml奇异果香蕉蓝莓奶昔的做法奇异果用刀子刮...
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- 天线宝宝最爱的宝宝奶昔。香香甜甜,粉粉可爱,与樱花盛开的春日更配哟~用料香蕉半根草莓5个酸奶半杯草莓香蕉奶昔的做法草莓切小块儿放入榨汁杯中加入香蕉倒入酸奶打开榨汁杯,等40秒,一杯粉粉嫩嫩的草莓香蕉奶昔就完成啦!小贴士草莓切小块,酸奶不用太稠,也可以加点牛奶,太稠不容易...
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- 最快手又好喝的饮品用料香蕉1根蓝莓40克牛奶250ml蓝莓香蕉奶昔~magimix的做法把所以材料放入主锅设置奶昔模具,1分钟后一杯美味的奶昔就做好啦...
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- 用料香蕉1根(约150克)牛奶200-250克50%黑巧克力12克草莓120克冰块适量香蕉草莓巧克力奶昔(牛奶奶昔)的做法准备香蕉。准备草莓。装玻璃杯,搅拌。牛奶加巧克力锅里加热融化,倒入搅拌好的香蕉草莓酱中,继续料理机搅拌一下。做好了,可加些冰块,味道更好,准备享用吧!...
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- 最近挺喜欢做甜品的,方法简单,美味不输品牌店,食材上乘,干净卫生,分享给大家。😋用料草莓15个香蕉1根纯牛奶2瓶/400-500ml旺仔牛奶2瓶白糖1-3勺西米一把草莓奶昔/草莓香蕉的做法煮西米备用。(不会的话得自行看教程哦)准备以上食材(草莓切10个左右就可以了,剩下几个后面用)草莓对半切,...
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- 立夏了,天气越来越热,除了吃咸鸭蛋,好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合(喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块)150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用量搅打后浓稠粘性的水果(如:香蕉、榴莲)60克色彩丰富的水果(如:草莓、蓝莓、芒果、火龙果)80...
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- 陈洁仪在天天向上做的!好喝!用料酸奶牛奶香蕉蓝莓草莓蜂蜜或冰糖蓝莓草莓香蕉奶昔(懒人版)的做法所有的材料草莓洗净去蒂对切蓝莓洗净我用的一根香蕉看个人喜好.所有的东西放进榨汁机铛铛铛.好看好喝健康的奶昔就完成了小贴士草莓最好提前用盐水浸泡.如果香蕉熟透则不用添加...
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- 用料蓝莓香蕉酸奶早餐麦片蓝莓香蕉奶昔smoothie的做法香蕉切片,用心形模具印出爱心形状的香蕉片,贴在杯子里面。杯底铺厚一层早餐麦片(图中是Post的水果麦片)蓝莓+香蕉+酸奶一起打成浓稠状的奶昔,倒进杯子里4、接着放满早餐麦片至杯口淋上酸奶最后放蓝莓,薄荷叶装饰。...
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- 如同下春雪时野地里皑皑积雪下红艳的草莓用料香草冰激凌草莓香蕉牛奶草莓冰激凌冰块糖分控专用:白糖薄荷叶春雪草莓香蕉奶昔的做法草莓,香蕉牛奶,香草冰激凌,草莓冰激凌和适量冰块放榨汁机打成奶昔是糖分控的加糖不是的绕道倒入杯中,放上雪糕块放上薄荷叶享用~...
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- 每次做裸蛋糕多出来的草莓和蓝莓,就打一杯奶昔喝掉!用料草莓蓝莓香蕉牛奶柠檬汁(或自制浓稠酸奶)『Double-berrySmoothie』草莓蓝莓奶昔的做法搅拌机打碎搅匀~如果用牛奶的话,加一根熟了的香蕉,可以更浓稠一点~为了防止香蕉氧化变黑,需要加柠檬汁,请在最后加入,再搅一下混合均匀就...
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- 夏日运动后来一份颜值又高又低脂健康的Smoothie代餐,补充能量又不流失肌肉,岂不美哉。热量参考:350-500calories用料蛋白粉(可选)一勺(36g)冷冻香蕉中等大小一根冷冻草莓中等大小五颗无糖脱脂希腊酸奶230g左右水/豆奶/牛奶100ml左右坚果/奇亚籽/亚麻籽等适量Fitness|香蕉草莓奶...
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- 用料草莓若干蓝莓若干酸奶350克轻食系列:莓果奶昔蓝莓草莓奶昔的做法我买的冻草莓和蓝莓一起放入料理机中草莓和蓝莓需要提前解冻一起做成代餐饮品350克酸奶加水果,大概在450克。酸奶品牌可以替换。...
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- 最近开始吃素,戒肉戒蛋奶。早晨跑完1小时步,大汗淋漓,这样一杯豆奶昔可以补充丰富的维生素和电解质,又富含蛋白质和健康的脂肪,实在是美味又营养。用料香蕉(小)2-3根白玉豆浆(无糖,家庭号)500ml一袋新鲜蓝莓(超市盒装)一小盒(大约200g)核桃3-5颗葡萄干一小把碾碎的黑芝麻2勺(也可不加)香...
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- 菜谱转自b站,感谢GUYU桑的搬运&翻译&授权搬运~HowToMakeStrawberryBananaSmoothie(Recipe)ストロベリーバナナスムージーの作り方(レシピ)适合清凉夏天又是少女系颜色!安利!用料草莓3个苹果1/2个香蕉1个桃子1/2个杏仁奶3/4杯冰块4个莓香蕉奶昔的做法桃子、苹果去皮去...
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- 娃爱喝,记录一下用料蓝莓约100克香蕉1根养乐多1瓶牛奶约半盒(250ml的那种)蓝莓香蕉养乐多奶昔的做法所有食材放果汁杯里搅打10秒,搅打两次,倒入喜欢的杯中即可。小贴士有酸奶可以放点。夏天可以放二三冰块。两杯的量,做好后尽快食完,要不然会变色。...
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- INS:goyologb站搬运用料草莓个香蕉根牛奶克酸奶克炼乳goyologvlog香蕉草莓奶昔的做法香蕉草莓酸奶牛奶炼乳完成...
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- 做了两种口味,草莓和香蕉的,两杯用了一罐牛奶!冬天可以热下牛奶就是热饮了用料草莓7个香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗净,对半切开,草莓和牛奶倒进破壁机(我用的小孩子的辅食机)香蕉也是如此,弄得小点喜欢吃甜的,可以加点糖小贴士放冰箱里冷藏下口味更佳...
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- 用料冷冻香蕉2根ArcticPower果粉—野生蓝莓粉2茶匙冷冻蓝莓1把花生黄油1茶匙野生蓝莓&香蕉奶昔的做法将所有原料放置到食品处理容器或高速搅拌机中快速搅拌直至乳脂状放置碗中并根据个人喜好添加辅料开始享受它吧!...
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- 减肥代餐,营养美味!用料牛油果半个香蕉一根蓝莓适量牛奶适量牛油果香蕉蓝莓奶昔的做法牛油果,香蕉切小丁,蓝莓洗干净,待用将食材放入搅拌机,加入牛奶,搅拌后倒出...
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