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洋葱鳕鱼的做法食谱

洋葱鳕鱼的做法和图解 好吃的洋葱鳕鱼家常做法

  • 洋葱鳕鱼

  • 用料鳕鱼块蒜洋葱半个黄油白葡萄酒胡椒粉欧芹碎Parsley洋葱鳕鱼的做法化鳕鱼，剪开袋子，挤出水分，放盆里腌制，酱油料酒盐糖腌制15分钟，料酒少一点蒜和洋葱切碎备好。热锅凉油，放入黄油，别的油也可以，放入蒜和洋葱，洋葱至少半头。慢慢划炒直到洋葱变软。放入鳕鱼，单面煎黄后反过来，注...
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洋葱马铃薯番茄银鳕鱼锅的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱马铃薯番茄银鳕鱼锅做法

  • 洋葱马铃薯番茄银鳕鱼锅

  • 用料洋葱一个土豆两个番茄两个银鳕鱼一片洋葱马铃薯番茄银鳕鱼锅的做法洋葱马铃薯番茄切厚片一层一层放上去银鳕鱼放最上面开小火煲味道很好放一点点盐完成味道好小贴士#八时入席#细细姐做的私房菜味道真的不错呢怕洋葱粘锅可以刷一点点油我是放了点水煲好的汤很鲜甜味道...
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洋葱番茄土豆鳕鱼锅的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱番茄土豆鳕鱼锅做法

  • 洋葱番茄土豆鳕鱼锅

  • 40分钟快手菜，味道清淡，方便上班族边做边炒菜煲汤。用料鳕鱼200g洋葱1个番茄2个土豆3个姜2片盐少许白胡椒粉少许油少许白葡萄酒1茶匙洋葱番茄土豆鳕鱼锅的做法番茄、土豆、洋葱洗干净，切成大块。鳕鱼块解冻，冲洗干净。在砂锅导入少量油，薄薄一层刷在锅底就好，可以防止粘锅。按...
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简单易学的鳕鱼洋葱土豆丸子美食做法

  • 鳕鱼洋葱土豆丸子

  • 适合健身族，学生党。简单易做。用料鳕鱼洋葱适量土豆4个生姜葱盐李锦记生抽少许面粉橄榄油鳕鱼洋葱土豆丸子的做法①土豆蒸熟，捣碎成土豆泥。②鳕鱼捣碎，洋葱切碎，生姜切碎，葱末加入盆里搅拌，加入适量盐，生抽，橄榄油，少许鸡精③静止15分钟④烤箱200°预热十分钟⑤丸子揉好，放在锡纸...
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葱烤鳕鱼的做法和图解 好吃的葱烤鳕鱼家常做法

  • 葱烤鳕鱼

  • 操作非常简单味道完美用料鳕鱼葱多些盐生抽料酒蚝油黑胡椒柠檬黄油葱烤鳕鱼的做法将鳕鱼洗净沥干加入少量料酒盐生抽耗油腌制1到2小时葱洗净沥干最好放外面晾晒一会儿以免烤的时候水分过多取一半的葱铺在烤网上放上腌制好的鳕鱼每片鳕鱼上放一小片黄油盖上剩余的葱包扎好...
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洋葱番茄薯仔银鳕鱼煲的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱番茄薯仔银鳕鱼煲做法

  • 洋葱番茄薯仔银鳕鱼煲

  • 最近翻看了“八时入席”，里面的这一道菜让我跃跃欲试，趁今天休息，赶紧试了一下，确实是一家老小都适合的菜，煮好后，自己一个人吃了两碗😋用料洋葱1个西红柿3个土豆3个鳕鱼约200克（一个人量）橄榄油适量盐适量黑胡椒粉适量白酒一小勺香草适量洋葱番茄薯仔银鳕鱼煲的做法首先准备好材...
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葱香鳕鱼的做法和图解 好吃的葱香鳕鱼家常做法

  • 葱香鳕鱼

  • 用料葱根盐克生抽鳕鱼葱香鳕鱼的做法鳕鱼洗净，用厨房纸吸干水分，撒上盐腌制半小时大葱切片，也可以小葱或者香葱切成段热锅凉油，放入葱片或者葱段，香味出来以后，放入鳕鱼小火煎制，变成金黄色后翻面适量生抽倒在鱼上，翻面煎制，注意锅底别干了～煎至生抽上色，鱼熟了即可～没有太多调料调味...
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洋葱番茄薯仔银鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱番茄薯仔银鳕鱼做法

  • 洋葱番茄薯仔银鳕鱼

  • 菜谱来自TVB情景剧《八时入席之爱回家》，简单易煮，包没失手。出于对银鳕鱼同薯仔既爱，我决定试下新菜。菜式最终大概煲出一两碗原汁鱼汤，超级美味。仔仔俾面喝了一碗仲想要哦！用料洋葱1只薯仔2只番茄1只银鳕鱼一块盐适量白胡椒粉适量料酒一汤勺洋葱番茄薯仔银鳕鱼的做法洋葱切...
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辅食 洋葱鳕鱼+土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的辅食 洋葱鳕鱼+土豆泥做法

  • 辅食 洋葱鳕鱼+土豆泥

  • 六个月的小宝宝可以吃。用料土豆1个洋葱少量黄线狭鳕一小块辅食洋葱鳕鱼+土豆泥的做法土豆去皮切块蒸二十分钟。鳕鱼解冻，检查下有没有刺，加两滴柠檬汁，洋葱切小块。蒸十分钟。添加少量水，用勺子或者研磨碗将食物处理成泥状。...
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简单易学的洋葱番茄鳕鱼锅美食做法

  • 洋葱番茄鳕鱼锅

  • 这两年有几次和老爸老妈一位共同的同事叔叔一起吃饭都觉得这位叔叔特别瘦，，一问才知道叔叔患了糖尿病，饮食需要格外注意才行，想到爸妈的年龄也跟叔叔差不多大，平常也需要多注意饮食的营养搭配，尽量的少油少盐健康饮食，这道煮菜虽然调味只有盐，但其内番茄增添酸甜浓郁的滋味，洋葱增...
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洋葱炒鳕鱼的做法和图解 好吃的洋葱炒鳕鱼家常做法

  • 洋葱炒鳕鱼

  • 这道菜真是来得很简单。因为没有吃过鳕鱼就想尝尝，这样爆炒纯属个人爱好哈哈。有个一次后就发现鳕鱼真的很好吃，嫩嫩的肉鱼皮还Q弹，关键是没刺啊，小朋友吃也很OK啦。简易又营养还上的了桌面。用料鳕鱼块料酒勺姜片盐克蒜瓣糖克洋葱洋葱炒鳕鱼的做法准备好鳕鱼切块，小块比较容...
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「食在Fastee」金蒜香煎银鳕鱼配洋葱的做法步骤及图解,美味正宗的「食在Fastee」金蒜香煎银鳕鱼配洋葱做法

  • 【食在Fastee】金蒜香煎银鳕鱼配洋葱

  • 用料银鳕鱼400g蒜头50g洋葱半只黑胡椒半茶匙盐适量生粉半茶匙橄榄油适量【食在Fastee】金蒜香煎银鳕鱼配洋葱的做法鳕鱼自然解冻去鳞用毛巾吸干水表面均匀洒盐拍上生粉烤盘调至最高温预热10分钟均匀涂抹橄榄油于烤盘放入鳕鱼烤盘全程保持高温防止鳕鱼收缩鳕鱼一面烤至金...
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洋葱蘑菇熏鳕鱼Smoked Cod的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱蘑菇熏鳕鱼Smoked Cod做法

  • 洋葱蘑菇熏鳕鱼Smoked Cod

  • 因为超市smokedcod特价，所以买来试试。发现下厨房没有相关的煮法，只能看歪果仁的recipe~以下食谱非原创～综合看到的歪果仁食谱，用了最简单的方法做，意外地好食，还get到了cream汤的做法😁感觉可以用这个方子做各种忌廉XX汤。用料熏鳕鱼SmokedCodfillet一片洋葱一个Butter一勺鲜...
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洋葱鳕鱼蒸的做法和图解 好吃的洋葱鳕鱼蒸家常做法

  • 洋葱鳕鱼蒸

  • 用料鳕鱼1块料酒1勺蒸鱼豉油1勺洋葱1个味极鲜2之一勺洋葱鳕鱼蒸的做法把洋葱切好放入盘中把鳕鱼解冻，清洗好放在洋葱上面。滴入一勺料酒，半勺味极鲜。上锅蒸，大火烧开后10分钟关火，取出，滴入适量蒸鱼豉油。配上米饭，开吃，别提多美味，有菜有鱼，一举两得，营养健康，低热量。小贴士因为...
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洋葱马铃薯番茄银鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱马铃薯番茄银鳕鱼做法

  • 洋葱马铃薯番茄银鳕鱼

  • 用料洋葱1个马铃薯3个（小而圆大概7-80g一个）番茄3个（最好选有机番茄）盐适量（优选岩盐）胡椒粉适量银鳕鱼400g左右（可适量增加）洋葱马铃薯番茄银鳕鱼的做法洋葱、马铃薯、番茄洗净切片，鳕鱼切块锅以珐琅锅最佳，没有可用陶瓷锅，像up主直接用不锈钢厚底锅，也是懒锅底刷一层橄榄油，底层用洋...
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洋葱番茄马铃薯银鳕鱼锅的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱番茄马铃薯银鳕鱼锅做法

  • 洋葱番茄马铃薯银鳕鱼锅

  • 这道菜原名是番茄马铃薯银鳕鱼锅。是《八时入席》林小小教的菜，一出口菜名就漏掉了洋葱~我就加上了。这菜简单好煮，怎么煮都不会出错，并且不论怎么煮都真的超级香，给男朋友煮过两次他都很爱。我做的和原版有一点点出入～原版做法我截图放在底下啦。用料洋葱1个西红柿2-3个（原只...
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葱浇鳕鱼的做法和图解 好吃的葱浇鳕鱼家常做法

  • 葱浇鳕鱼

  • 用料鳕鱼1块葱丝20克姜片4片胡萝卜丝少许香菜茎少许蒸鱼豉油一汤匙（15ml）花生油适量葱浇鳕鱼的做法鳕鱼块冲洗干净，用纸巾吸干鳕鱼表面水分。姜切片，香菜切段胡萝卜和葱切丝将两片姜摆在鱼盘里将鱼平放在姜片上再将剩下的两姜放在鱼上面锅里加凉水，烧开后再将鱼放置笼屉上，盖好...
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洋葱番茄土豆银鳕鱼锅的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱番茄土豆银鳕鱼锅做法

  • 洋葱番茄土豆银鳕鱼锅

  • 用料洋葱1只土豆2只蕃茄（中小型）8颗银鳕鱼2片迷迭香若干洋葱番茄土豆银鳕鱼锅的做法洋葱切片，用橄榄油爆香，加入少许白酒。将土豆切厚片铺在洋葱上，再铺上去皮番茄，最后摆上事先用盐和胡椒调味过的银鳕鱼。完成！小贴士全程无水烹饪，小火30分钟0K。番茄事先去皮，味道更好。...
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香葱鳕鱼包的详细做法大全,简单又营养的香葱鳕鱼包做法

  • 香葱鳕鱼包

  • 鳕鱼松鲜香味发挥到极致，再配上清新的小葱碎，还没出烤箱，厨房就被这小软包的香味笼罩了。用料普通面粉200克玉米油10克酵母2克鳕鱼松30克小葱碎10克鸡蛋1个香葱鳕鱼包的做法准备食材：普通面粉200克、玉米油10克、酵母2克、鳕鱼松30克、小葱碎10克、鸡蛋1个。调味说明：这个食谱...
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葱烧鳕鱼的做法和图解 好吃的葱烧鳕鱼家常做法

  • 葱烧鳕鱼

  • 用料鳕鱼段2酱油2勺盐少许料酒2勺蚝油1勺淀粉2勺小葱5根姜蒜少许白糖1小勺葱烧鳕鱼的做法鳕鱼段洗净，鱼身抹上淀粉调好葱姜蒜酱油蚝油料酒盐糖的酱汁，比例在配料表有，也可以根据个人喜好～大火热油，小火下锅煎鱼一面煎三分钟翻面继续煎，尽量煎完一面再翻面，避免翻多了鱼肉碎掉两...
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洋葱烤鳕鱼的做法和图解 好吃的洋葱烤鳕鱼家常做法

  • 洋葱烤鳕鱼

  • 第一次烤鱼烤箱做菜也太省事了以后多多烤用料鳕鱼块洋葱个橄榄油勺香料洋葱烤鳕鱼的做法鳕鱼各个面抹上油，撒上香料香料就家里有啥加啥，自己喜欢就好切一点洋葱拿一个大小合适的烧烤纸放上鱼肉，两边捏起来，跟卷糖纸一样把洋葱撒在鱼肉周围放进烤箱烤，按自家烤箱说明的时间烤我...
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鳕鱼洋葱酱面---宝宝辅食食谱的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼洋葱酱面---宝宝辅食食谱做法

  • 鳕鱼洋葱酱面---宝宝辅食食谱

  • 个人微信号：fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，分享一点自己的经验，让宝妈们少走点弯路，也记录两宝宝的食...
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鳕鱼洋葱酱面条---宝宝辅食食谱的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼洋葱酱面条---宝宝辅食食谱做法

  • 鳕鱼洋葱酱面条---宝宝辅食食谱

  • 个人微信号：fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，分享一点自己的经验，让宝妈们少走点弯路，也记录两宝宝的食...
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番茄洋葱马铃薯银鳕鱼锅的做法步骤及图解,美味正宗的番茄洋葱马铃薯银鳕鱼锅做法

  • 番茄洋葱马铃薯银鳕鱼锅

  • 用料鳕鱼块洋葱白酒土豆番茄胡椒盐番茄洋葱马铃薯银鳕鱼锅的做法一点油爆香洋葱淋一点白酒铺土豆，番茄银鳕鱼擦干水，撒盐，胡椒，放最上面加盖，小火半小时...
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番茄洋葱马铃薯银鳕鱼煲的做法步骤及图解,美味正宗的番茄洋葱马铃薯银鳕鱼煲做法

  • 番茄洋葱马铃薯银鳕鱼煲

  • 用料鳕鱼2块洋葱半个土豆3个盐5克西红柿2个胡椒粉3克罗勒或迷迭香若干或🙅🏻番茄洋葱马铃薯银鳕鱼煲的做法备料：银鳕鱼要厚片，土豆切块不要太小不然就煮化了，番茄去皮切块珐琅锅少许橄榄油或其它气味不重的油，煸一下洋葱洋葱上铺上土豆土豆上铺上番茄番茄上铺上银鳕鱼，撒上盐...
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