洋葱鳕鱼蒸
- 蒸
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用料
鳕鱼1 | 块 |
料酒 | 1勺 |
蒸鱼豉油 | 1勺 |
洋葱1个 | |
味极鲜2之一勺 |
洋葱鳕鱼蒸的做法
把洋葱切好放入盘中
把鳕鱼解冻,清洗好放在洋葱上面。
滴入一勺料酒,半勺味极鲜。
上锅蒸,大火烧开后10分钟关火,取出,滴入适量蒸鱼豉油。
配上米饭,开吃,别提多美味,有菜有鱼,一举两得,营养健康,低热量。
小贴士
因为味极鲜和蒸鱼豉油都有一定的盐,大家可以根据自己的口味增减用量。
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