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红豆薏仁花生汤的做法食谱

简单易学的红豆薏仁花生汤美食做法

  • 红豆薏仁花生汤

  • 祛湿美颜~用料红豆一把花生半把薏米一把冰糖4粒燕麦米半把糯米一丢丢红豆薏仁花生汤的做法由于没有称，就以手抓为准，凭感觉一个人吃的量~用天际的隔水炖，BB粥功能，正常三小时，个人比较喜欢软糯一点，所以定时四小时成品图，加了燕麦米略有嚼劲~冬天热着吃，夏天凉着吃，都很棒~...
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红豆薏仁红枣牛奶汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏仁红枣牛奶汤做法

  • 红豆薏仁红枣牛奶汤

  • 一款宿舍也可以做的简易养生汤～用料红豆适量薏米适量红枣三颗冰糖按口味添加（我减肥就不加啦）牛奶适量红豆薏仁红枣牛奶汤的做法取适量红豆和薏米浸泡，可以泡长一点时间，不然红豆不好煮烂。因为想早上起来就立马能吃到，所以我前一天煮开一小时左右，然后关上盖子用电饭锅保温模式...
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简单易学的花生红豆薏米汤美食做法

  • 花生红豆薏米汤

  • 用料红豆花生薏米随意糖适量花生红豆薏米汤的做法花生用开水浸泡半小时去衣，同时红豆薏米浸泡用开水半小时。将三种材料同时放入电饭煲，加水，按煮饭键半小时，后转煮粥键2小时，煮好后保温10分钟，放糖即可。...
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薏仁红豆汤(喝汤版)的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁红豆汤(喝汤版)做法

  • 薏仁红豆汤(喝汤版)

  • 很多这方面的菜谱啦~不过很多没有具体克重，所以上传我的配比给大家作参考。用料绿豆26g薏仁15g清水1L冰糖21g薏仁红豆汤(喝汤版)的做法绿豆26g称重薏仁15g称重冰糖21g称重绿豆薏仁清洗冰糖一起放入炖锅设定预约4小时，煮粥模式3小时，焖2小时后开锅。不用电炖锅的小伙伴可改用...
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红枣花生红豆薏仁牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花生红豆薏仁牛奶粥做法

  • 红枣花生红豆薏仁牛奶粥

  • 用料红豆1/4碗薏仁1/2碗核桃8颗桂圆12颗花生1/4碗红枣12颗水是煮饭水的1.5倍冰糖随意牛奶150ml红枣花生红豆薏仁牛奶粥的做法把薏仁，红豆，红枣，花生，核桃，桂圆洗干净，放电饭煲，冰糖加进去，我都是晚上做的，预约10小时之后，煮粥功能。煮好之后放牛奶，再按煮粥功能，让它沸腾，插头拔掉再闷...
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「养生茶饮」红豆薏仁茶的做法步骤及图解,美味正宗的「养生茶饮」红豆薏仁茶做法

  • 【养生茶饮】红豆薏仁茶

  • 用料红豆薏仁茶包2小袋【养生茶饮】红豆薏仁茶的做法购买现成的红豆薏仁茶放2个茶包+适量清水熬煮，出味即可！...
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薏仁红豆粥的做法和图解 好吃的薏仁红豆粥家常做法

  • 薏仁红豆粥

  • 用料薏米克红豆克红糖薏仁红豆粥的做法薏仁和红豆，放少一点，洗2遍泡一晚。电饭煲满水煮1个半小时加入红糖，可加淡奶...
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红豆薏仁的做法和图解 好吃的红豆薏仁家常做法

  • 红豆薏仁

  • 红豆薏仁水去湿美白用料红豆薏仁红豆薏仁的做法将薏仁红豆按一定比例放入锅中干炒，炒至红豆变黑，盛出等凉透放入密封罐备用。每天取一杯熬汤水，去湿美白哟，坚持！...
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养生壶版红豆薏仁茶的做法步骤及图解,美味正宗的养生壶版红豆薏仁茶做法

  • 养生壶版红豆薏仁茶

  • 红豆薏仁茶美白祛湿用料红豆100克薏米100克冰糖适量养生壶版红豆薏仁茶的做法准备好材料红豆薏米浸泡3小时放入养生壶中选择甜品键、煮制待豆子煮到你喜欢的软度加入冰糖调味即可成品...
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薏仁红薯红豆豆花冰粉的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁红薯红豆豆花冰粉做法

  • 薏仁红薯红豆豆花冰粉

  • 用料薏米一把红豆一把红薯2个啫喱粉一包豆花粉一包炼乳适量薏仁红薯红豆豆花冰粉的做法红豆薏仁预先泡2-3小时，准备一个焖烧壶，晚上睡觉前放入泡好的薏仁红豆，烧开水倒入没过豆豆盖上盖。第二天起来红薯切粒，倒出红豆薏仁一起煮10分钟就可以，如果没有焖烧壶哪就要煮个半小时再...
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红豆薏仁汤的做法和图解 好吃的红豆薏仁汤家常做法

  • 红豆薏仁汤

  • 红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品，可以消肿祛湿，热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，有美白、清热排毒的功效。用料红豆80克薏米80克水600克冰糖60克红豆薏仁汤的做法准备好红豆薏仁清洗干净后浸泡两个小时（容易煮熟）放入锅中按杂粮键煮熟...
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红豆薏米花生蜂蜜汤（下奶汤）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米花生蜂蜜汤（下奶汤）做法

  • 红豆薏米花生蜂蜜汤（下奶汤）

  • 妈妈的奶水一直喂不饱小妹妹，但是自从妈妈喝了这个汤以后，奶水就变的十分充足了！真是一个下奶神器啊！其实普通的朋友们喝也对身体很好，既补血又养胃。还很好喝。用料红豆两小把左右薏米两小把左右蜂蜜适量花生一小把红豆薏米花生蜂蜜汤（下奶汤）的做法将食材准备好，红豆薏米洗净，用...
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薏仁花生莲子排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁花生莲子排骨汤做法

  • 薏仁花生莲子排骨汤

  • 很适合夏天喝的汤，薏仁消肿去湿，莲子去心火，花生养胃。也可以加入红豆或黑豆，味道相当不错喔！用料薏仁1把莲子随意花生1把排骨一根生姜几片薏仁花生莲子排骨汤的做法1.花生，薏仁提前浸泡4小时，莲子无需提前泡。2.排骨汆烫一下洗去血水。3.所有材料放到盅里，放上适量清水，炖2.5小时...
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红豆薏仁花生糯米粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏仁花生糯米粥做法

  • 红豆薏仁花生糯米粥

  • 简单方便又美味清淡的粥红豆薏仁花生和糯米的好处不必赘言用料红豆薏仁花生糯米红糖红豆薏仁花生糯米粥的做法红豆、薏仁浸泡一晚上把红豆薏仁花生糯米统统放入高压锅~加水~水与原料的比例大概是3:1开煮~等高压锅开始叫了，让它再嘶吼十五分钟吧~然后关火，等开盖开锅后放入...
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薏仁红豆粥的详细做法大全,简单又营养的薏仁红豆粥做法

  • 薏仁红豆粥

  • 用料薏米100克红豆100克红枣10颗冰糖20克大米0.5杯薏仁红豆粥的做法食材入砂锅，煮开后小火慢炖香甜软糯😋小贴士1，红豆和薏仁米提前冷水泡一天一夜，2，熬至红豆开口后放入红枣和一勺藕粉搅拌...
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红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)做法

  • 红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)

  • 夏天女神除湿去水肿必备。还能美白哟。用料赤小豆一大把薏米一大把克水2000克红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)的做法赤小豆（非红豆）瘦长的那种，加薏仁一大把。用水泡一个小时。泡好的赤小豆和薏仁放入干净烧热的锅里。翻炒一下。因为薏仁性寒。这样能中和它的寒气。既能美白去湿。...
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红枣花生红豆薏仁枸杞黑米粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花生红豆薏仁枸杞黑米粥做法

  • 红枣花生红豆薏仁枸杞黑米粥

  • 补血养气，方便好吃用料红枣4颗花生20颗薏仁500g红豆500g枸杞100g黑米500g香米500g红枣花生红豆薏仁枸杞黑米粥的做法将红豆薏仁黑米淘米洗净后，放入花生枸杞红枣，浸泡一晚，或用电饭煲预约功能，第二天早上起来就能喝到鲜甜的补血粥啦在粥上顺便蒸个鸡蛋紫薯，早餐一分钟get小贴士...
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薏仁红豆汤的做法和图解 好吃的薏仁红豆汤家常做法

  • 薏仁红豆汤

  • 皮肤外油内干，睡觉流梦口水，肤色暗沉。为了美白祛湿，就用这个了用料红豆克一把薏米红豆的1/2克冰糖红豆的1/2克清水自己定薏仁红豆汤的做法先将红豆、薏仁分别清洗干净，晾干炒红豆，用小火。看到红豆颜色变深发黑，闻到豆香味，就可以起锅炒薏仁，小火，颜色变黄即可加一瓢水，大火烧开，中...
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简单易学的花生红豆薏仁粥美食做法

  • 花生红豆薏仁粥

  • 用料薏米一把红豆一把红枣3颗蜜枣1颗花生一把花生红豆薏仁粥的做法花生、红豆、薏仁米洗净备用，红枣洗净切片，再将蜜枣与以上4样一起放入电饭煲按煮粥模式即可……...
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花生薏仁玉米鸡脚汤的做法步骤及图解,美味正宗的花生薏仁玉米鸡脚汤做法

  • 花生薏仁玉米鸡脚汤

  • 冬天喝汤暖胃用料鸡脚薏仁花生生姜盐少量冰糖玉米花生薏仁玉米鸡脚汤的做法材料备齐，鸡脚要先抄水！有炖锅的先把除了鸡脚其它材料先一起炖，我是直接放电饭煲里有炖汤功能的，所以放电饭锅炖！炖个一个小时后把红枣鸡脚放进去！大概2个小时不到炖好，如果是炖锅，自己掌握看看鸡脚皮有...
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红枣枸杞薏仁红豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞薏仁红豆汤做法

  • 红枣枸杞薏仁红豆汤

  • 红枣枸杞补气血薏仁红豆除湿气前一晚放进慢炖锅第二天早上就能喝啦～用料薏米一把红豆一把红枣几颗枸杞一把红糖少许红枣枸杞薏仁红豆汤的做法红豆、薏仁加水泡半天放入慢炖锅，加入清水和红枣，高火炖一晚上早上转为低火，加入枸杞和红糖，洗漱完就能喝啦小贴士如果用炉灶的话先大...
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红豆薏仁花生红枣小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏仁花生红枣小米粥做法

  • 红豆薏仁花生红枣小米粥

  • 用料小米克红枣颗冰糖克花生薏仁红豆红豆薏仁花生红枣小米粥的做法清洗放入温水泡用高压锅35分钟...
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红豆薏仁饭的做法和图解 好吃的红豆薏仁饭家常做法

  • 红豆薏仁饭

  • 其实是一个废物利用的饭。。其实红豆和薏仁都很难熟。但是这个完全不用担心。因为我是红豆薏仁煲水喝。剩下的渣滓。晚上加点米。正常煮饭就可以了。非常健康好吃。用料红豆薏仁米红豆薏仁饭的做法红豆薏仁煲水喝。剩下的渣滓正常做饭就好。如果不想喝水。就提前泡一晚上...
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红豆薏仁粥的做法和图解 好吃的红豆薏仁粥家常做法

  • 红豆薏仁粥

  • 薏米红豆粥，通常具有祛湿功能，有助于降低身体的内热。通常还能用于湿邪等的良药，还能增强肾功能，具有清热利湿、滋养头发、防止脱发、使头发光滑柔软的作用用料薏米60克红豆60克红枣3颗糯米20克黑豆10克红糖60克红豆薏仁粥的做法将所有材料浸泡一天一夜，待各种材料能用手捏烂...
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红豆薏仁芡实冬瓜猪骨汤（去湿养生靓汤）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏仁芡实冬瓜猪骨汤（去湿养生靓汤）做法

  • 红豆薏仁芡实冬瓜猪骨汤（去湿养生靓汤）

  • 广东人爱喝汤，夏天来了，广东又热又湿，最适合喝红豆薏仁猪骨汤，这是妈妈教我煲的，嘻嘻😁我很爱吃薏仁芡实用料猪骨适量薏米小把红豆小把芡实小把冬瓜适量盐适量红豆薏仁芡实冬瓜猪骨汤（去湿养生靓汤）的做法准备好材料，2-4人喝的量，薏仁红豆芡实可提前跑半小时，我喜欢炖很久，啥都软了...
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