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餐豆的做法食谱

减脂餐/豆皮肉卷好吃的烹饪方法 减脂餐/豆皮肉卷的地道做法和步骤

  • 减脂餐/豆皮肉卷

  • 这款豆皮肉卷是蒸的保留了食物的营养和原香还挺好吃的满足~用料干豆皮2张瘦肉馅约500克小葱1根胡萝卜半根干香菇6朵盐2克胡椒粉或花椒粉适量（也可不放）减脂餐/豆皮肉卷的做法干香菇提前清水泡开切丁胡萝卜切丁葱花和瘦肉馅拌一块儿加盐（当时并未想起来写菜谱所以只有已经拌...
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土豆小餐包的详细做法大全,简单又营养的土豆小餐包做法

  • 土豆小餐包

  • 小高姐的方子，自己减量做了好几次，用30升的烤箱刚好用料去皮土豆一个150克高筋面粉160克鸡蛋一个50克牛奶50克白糖20克新良酵母3克黄油20克土豆小餐包的做法150克左右的土豆，切小丁加适量水放微波炉高火打4分钟全部食材放入面包机搅拌15分钟，面团里有土豆颗粒也没关系，把面团...
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豆沙餐包的做法和图解 好吃的豆沙餐包家常做法

  • 豆沙餐包

  • 用料鸡蛋2个牛奶加鸡蛋共190高筋面粉270克酵母粉4克盐3克糖7+13克食用油25克豆沙馅12个圆球豆沙餐包的做法鸡蛋＋牛奶190左右，加入面粉，酵母粉，盐，糖，揉到光滑，加油揉出膜。温暖地方进行一发。发至两倍大，揉面排气，分成12份，揉圆，盖上保鲜膜松弛10-15分钟。包好馅料，烤盘刷油摆好，包上...
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豆沙餐包的详细做法大全,简单又营养的豆沙餐包做法

  • 豆沙餐包

  • 揉面团烤面包上瘾了用料高筋面粉350克豆沙餐包的做法按照基础餐包的方法制作，再包入自制的豆沙馅亮晶晶的好期待✨小贴士用自制豆沙馅，保存不了多久，三天之内吃完，否则豆沙馅会酸败。超市买的豆沙面包可以放很久，防腐剂的添加可想而知...
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早餐豆浆的做法和图解 好吃的早餐豆浆家常做法

  • 早餐豆浆

  • 家里有包子，早晨配豆浆刚好用料黄豆一把花生仁10颗其他辅料可加可不加早餐豆浆的做法黄豆洗净放豆浆机里，花生也放进去，放冷水，辅料我捏了几粒小茴香，愿意放别的可以随便放，比如放胡萝卜、放南瓜、放黑米、放苹果、只要你喜欢就行选干豆功能开始打豆浆，等着喝就行了小贴士1:虽然...
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蜜豆餐包的做法和图解 好吃的蜜豆餐包家常做法

  • 蜜豆餐包

  • 用料高筋粉250克蜜豆适量鸡蛋2个（留一部分蛋液刷面包表面）牛奶水120克糖30克酵母粉2克盐1克玉米油30克蜜豆餐包的做法面，蛋，糖，酵母粉，盐家牛奶水和成面团！揉面10分钟，开始手沾油继续揉面，一直把所有油都揉到面里，继续揉面到出手套膜！差不多一共需要揉面一小时。发酵两倍大，分成八个...
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早餐豆沫的做法和图解 好吃的早餐豆沫家常做法

  • 早餐豆沫

  • 王律师上周就点了豆沫，一直没做，今天早上就做了吧家里也没海带了，青菜也没了，只有一把芹菜叶子，还好也能用，虽然外面卖的没有豆腐，家里有就给用上吧用料花生米30克红薯粉1把海带丝1把盐3克香油1勺豆沫粉1包青菜4颗豆腐皮1张豆腐1块早餐豆沫的做法准备好家里有的食材煮一锅开水，把...
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豆沙小餐包的详细做法大全,简单又营养的豆沙小餐包做法

  • 豆沙小餐包

  • 用料高筋面粉(王后)260克低筋面粉(紫罗兰)60g蛋液36g黄油25克细砂糖35克奶粉8克酵母4克牛奶125克盐4克炼奶18克豆沙160克豆沙小餐包的做法高筋粉低筋粉，砂糖，盐，酵母一起放入搅匀，后加入除黄油外的材料，拌匀，用手揉光滑面团后，剪开分成小剂子，把黄油放入，揉至面团光滑，然后再用摔打...
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豆沙餐包!的做法和图解 好吃的豆沙餐包!家常做法

  • 豆沙餐包!

  • 可以做19个左右。面团的配方十分百搭，可以做成吐司，也可以做成餐包。做成吐司的话是2个450克吐司的量。用料液种高筋面粉100克牛奶110克酵母2克盐1克水合法主面团高筋面粉400克白砂糖40克牛奶（+-10克）70克全蛋液40克盐5克淡奶油60克水40克蜂蜜20克主面团余料酵母5克水48克黄...
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豌豆苗餐的做法和图解 好吃的豌豆苗餐家常做法

  • 豌豆苗餐

  • 我的豌豆苗餐是一碗双豆蛋花汤和包着豆苗的鸡蛋面饼，属懒笨人应急之作。用料白豆腐150克豌豆苗300克面粉200克鸡蛋2个盐水味精豌豆苗餐的做法把面粉加适量水和一个鸡蛋调成蛋面糊（另一个鸡蛋打汤时用），豆腐切成小块焯水后备用小火，平底锅里倒一点食用油抹开，下面粉糊（200克面粉...
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红豆餐包的详细做法大全,简单又营养的红豆餐包做法

  • 红豆餐包

  • 个人记录用料水/牛奶80g高筋面粉（维良）210克（各面粉牌子吸水量不同）鸡蛋1个白砂糖45克室温软化的黄油（奈特兰）20克耐高糖酵母（圣琪）2克蜜豆适量淡奶油（可不加）8克蛋液（刷表面）1只奶粉（可不加）10克红豆餐包的做法白砂糖放进80g水里，化成糖水备用面粉、奶粉、全蛋液、酵母、淡奶油、糖水混...
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早餐土豆饼的详细做法大全,简单又营养的早餐土豆饼做法

  • 早餐土豆饼

  • 要说土豆，它可是妥妥的宝藏食材。价格便宜不说，做法更是多得数不过来，既可以当主食，也可以当配菜，拿它来做一份简单又美味的小饼，几分钟解决娃的早餐，太省心了～用料土豆1个鸡蛋2个盐适量葱花适量黑胡椒适量早餐土豆饼的做法准备好食材土豆切小块，放入锅里煮熟捞出放入碗中打入鸡蛋...
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代餐粘豆包的详细做法大全,简单又营养的代餐粘豆包做法

  • 代餐粘豆包

  • 一是为了解馋，二是为了减肥，用来减肥代餐，吃得饱又低卡，一举两得。用料豆：赤小豆，红豆，红芸豆，黑豆米：黑米，红米，薏仁米糯米粉，普通面粉去核的红枣，葡萄干，冰糖代餐粘豆包的做法各类豆、米用清水泡一夜，天暖放冰箱泡，第二天早上就可以放电高压锅煮。已经泡了一夜，煮的时候水量跟豆豆齐平。...
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土豆餐包的做法和图解 好吃的土豆餐包家常做法

  • 土豆餐包

  • 用料面粉6cup土豆2个黄油1/2cup糖3/4cup鸡蛋2个牛奶3/4cup盐2tsp酵母41/2tsp温水1/4cup土豆餐包的做法搞起来...
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林云志减肥增肌餐13-蒜蓉长豆缸豆豆角蒜蓉角豆带豆快手家常菜，早餐午餐晚餐健康减脂蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的林云志减肥增肌餐13-蒜蓉长豆缸豆豆角蒜蓉角豆带豆快手家常菜，早餐午餐晚餐健康减脂蔬菜做法
早餐豆花的做法和图解 好吃的早餐豆花家常做法

  • 早餐豆花

  • 🎄吃腻了甜食，来点不一样的！超级简单跟我一起做吧！用料黄豆500克水3500克葡萄糖内酯9克早餐豆花的做法黄豆洗好泡发4小时左右，使用果汁机打成豆浆，过滤豆渣，撇去浮沫豆浆加热至沸腾，离火！准备一个干净的盘用20克温水化开葡萄糖内酯，待豆浆到85摄氏度是倒入盘中，等待20分钟就可以享...
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黑豆浆早餐的详细做法大全,简单又营养的黑豆浆早餐做法

  • 黑豆浆早餐

  • 营养健康又美味用料黑豆50克黑米30克黑芝麻20克黑豆浆早餐的做法准备食材放入破壁机,加适量的水放上谷维滋就完成了~...
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豆豆的早餐的做法和图解 好吃的豆豆的早餐家常做法

  • 豆豆的早餐

  • 用料爱心耐心豆豆的早餐的做法起床默念外面的早餐很难吃动手做吃饱了一起看蜡笔小新啦...
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毛豆豆厨娘午餐&晚餐系列的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆豆厨娘午餐&晚餐系列做法

  • 毛豆豆厨娘午餐&晚餐系列

  • 用料盘子装得下菜的容量餐桌布至少一张。餐具真的是要吃的啊。毛豆豆厨娘午餐&晚餐系列的做法用心用心。吃起来！...
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豆氏早餐的做法和图解 好吃的豆氏早餐家常做法

  • 豆氏早餐

  • 给每天乖乖吃早餐的自己。用料心情豆氏早餐的做法混搭...
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土豆套餐的做法和图解 好吃的土豆套餐家常做法

  • 土豆套餐

  • 儿子最爱吃土豆，薯条和土豆泥，在外面买不放心，所以自己动手制作这道简单易学的土豆套餐。儿子吃的开心至极，我也很欣慰。薯条在切的时候不能太细，煮软加入盐放入冰箱冷藏10分钟。用料土豆2个盐克牛奶黑胡椒酱芝麻沙拉土豆套餐的做法把土豆切片大火放在蒸锅里蒸软，捣烂成泥状放...
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早餐·豆丝的做法和图解 好吃的早餐·豆丝家常做法

  • 早餐·豆丝

  • 一到冬天，特别怕冷，早上就喜欢吃上一碗热乎乎的豆丝用料豆丝适量大白菜几片大葱一根早餐·豆丝的做法将大白菜洗干净，斜切片成稍大块，大葱切成片往锅里放入适量的水，加热至水沸腾豆丝入锅，加入大白菜和大葱，然后等5分钟即可来吃了小贴士一个人吃的话，豆丝的量即自己吃饭的碗一半，...
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豆渣餐包的做法和图解 好吃的豆渣餐包家常做法

  • 豆渣餐包

  • 不浪费食物，吃一个吃货最基本的素养！用豆浆机榨完豆浆过滤出来的豆渣，倒了？不好！那就做成面包吧！非常好吃！（因为是一时兴起做的，没把过程拍出来🤪）用料豆渣250克高筋面粉400克酵母4克糖80克淡奶油50克豆渣餐包的做法材料很简单吧，做法也简单！全部倒入厨师机，搅拌到三光状态，直接在搅拌...
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红豆餐包的做法和图解 好吃的红豆餐包家常做法

  • 红豆餐包

  • 今天晚上面包机刚到忍不住酒对它上下其手了主要分了两个吧一个是面包机做的面包那个会偏向全麦吐司的口味还有一个是红豆餐包是用烤箱做的这个味道不错所以想给大家推荐一下用料高筋面粉250克鸡蛋1个酵母3克黄油25克细砂糖（糖霜）25克盐1克牛奶（奶粉）25克水110ml蜜蜜豆可根据...
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赤小豆餐包的详细做法大全,简单又营养的赤小豆餐包做法

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