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迷迭香煎鱼排的做法食谱

简单易学的迷迭香煎鱼排美食做法

  • 迷迭香煎鱼排

  • 用料鱼块条盐克酱油勺迷迭香根胡椒粉克迷迭香煎鱼排的做法如果是从急冻拿出来，就放鱼和一点水进不粘锅焖煮到干水为止，一面煎香后翻面煎，放入盐胡椒粉迷迭香继续煎干身，最后起锅前放入酱油即可。也可以加紫苏或者葱花，完美...
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蘑古力迷迭香煎牛排的做法步骤及图解,美味正宗的蘑古力迷迭香煎牛排做法

  • 蘑古力迷迭香煎牛排

  • 肉乃济世良方•͈ᴗ•͈用料牛排2块迷迭香3～4根黄油1块黑胡椒少许海盐少许蘑古力迷迭香煎牛排的做法准备两块牛排解冻好将解冻好的牛排血水吸干锅热放黄油黄油融化以后放入牛排香煎牛排翻面，放入少许黑胡椒、少许海盐、几根迷迭香煎好以后别急着切，先放在砧板上醒肉切开后装...
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🥳SCD-迷迭香煎羊排的做法步骤及图解,美味正宗的🥳SCD-迷迭香煎羊排做法

  • 🥳SCD-迷迭香煎羊排

  • SCD“特殊碳水化合物饮食”是自主做出的选择，相关知识请自行百度，或查阅相关公众号，目前对我是有效果的，这里只是一个CD患者的简单日常饮食管理记录。感谢好胃口♥️感谢消化系统的照顾•ᴗ•用料羊排黑胡椒无抗结剂盐迷迭香八角蒜橄榄油🥳SCD-迷迭香煎羊排的做法用无抗结剂盐...
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香煎迷迭香三文鱼排的做法步骤及图解,美味正宗的香煎迷迭香三文鱼排做法

  • 香煎迷迭香三文鱼排

  • 香煎迷迭香三文鱼排，肉质太鲜美了，一点儿都不腥。用海盐、黑胡椒和迷迭香简单腌一下鱼排，锅里一滴油都不要放，先大火锁住水分，然后小火煎至两面金黄就好了，最后别忘了立起来煎下鱼皮，立马儿变成酥酥的，太美味了，一大块儿鱼排瞬间下肚，也没什么罪恶感，真好！用料三文鱼排1块海盐适量现...
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迷迭香煎虾的做法和图解 好吃的迷迭香煎虾家常做法

  • 迷迭香煎虾

  • 迷迭香和海鲜在一起真是绝配作为胶东人士什么样的虾都吃过这种风味的虾是我做过最简单但是最好吃的一到道用料虾16只迷迭香一把胡椒面凭感觉盐凭感觉橄榄油凭感觉蒜茸凭感觉柠檬半个迷迭香煎虾的做法虾壳剥掉背部滑一刀迷迭香切末柠檬挤出汁然后和虾还有盐胡椒面橄榄油蒜...
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迷迭香牛排的做法和图解 好吃的迷迭香牛排家常做法

  • 迷迭香牛排

  • 用料迷迭香四根黑胡椒四勺黄油十克海盐五克牛排两块孜然两勺蒜两瓣迷迭香牛排的做法先锤再用盐胡椒腌一下用迷迭香蒜煎一下再放入烤箱大功告成...
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迷迭香黄油香煎牛排的做法步骤及图解,美味正宗的迷迭香黄油香煎牛排做法

  • 迷迭香黄油香煎牛排

  • 好吃又不长肉，牛排是首选用料盐适量克牛排2块黄油5-10克黑胡椒适量勺橄榄油1勺海盐适量克迷迭香黄油香煎牛排的做法平底锅加橄榄油加热，放入牛排，1分钟左右翻面，加入迷迭香，提香。放入一块黄油，翻面后再煎1分钟，黄油化开后，入味到牛排，特别的鲜香。同时另一个锅煮土豆，并出锅晾一晾...
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迷迭香猪排的做法和图解 好吃的迷迭香猪排家常做法

  • 迷迭香猪排

  • 下班做饭就一个选择～快👍用料猪排四块蒜四片盐，黑胡椒若干料酒黄油挖一小勺迷迭香三四个迷迭香猪排的做法把猪排用刀背轻轻拍松然后两面擦盐胡椒和蒜末，料酒腌十分钟平底锅倒一点点油，锅热煎猪排，这时候把碗里剩余的蒜末平分在猪排上，翻面。撒迷迭香再翻面。放入黄油融化，倒入剩...
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迷迭香海盐煎烤猪排的做法步骤及图解,美味正宗的迷迭香海盐煎烤猪排做法

  • 迷迭香海盐煎烤猪排

  • 简单即是美味…用料迷迭香适量黑胡椒适量海盐适量猪排3块大蒜瓣3-5瓣小番茄或者芦笋适量迷迭香海盐煎烤猪排的做法将猪排用厨房纸吸干水分，两面撒上海盐和黑胡椒，用松肉锤将猪排两面敲松，放置20分钟到半小时（让调料入味）锅加热（不用放油），放入大蒜瓣，将猪排放置煎锅中，两面煎制熟透...
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煎牛排配迷迭香草酱。的做法步骤及图解,美味正宗的煎牛排配迷迭香草酱。做法

  • 煎牛排配迷迭香草酱。

  • 这个方子里面，先做了一种基础的牛排酱，然后在这个基础上，做了迷迭香草酱。因为我不太喜欢纯黑椒汁，总觉得把肉的本位都掩去了，在山姆会员商店买的雪龙黑牛的西冷牛排，非常漂亮的脂肪花纹，不想被重口的黑椒酱毁掉~~土豆泥和孢子甘蓝，在刚刚烤好蒸好的时候，几乎是没有味道的，但是不要...
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迷迭香羊排的做法和图解 好吃的迷迭香羊排家常做法

  • 迷迭香羊排

  • 圣诞大餐用料迷迭香3根羊排250克橄榄油2勺黑胡椒1勺土豆1/2个洋葱1/4个西葫1/2个圣女果6个大蒜3瓣盐适量百里香适量迷迭香羊排的做法腌制羊排：用叉子在羊排肉上扎几下方便入味，依次放入适量盐，百里香，黑胡椒，大蒜，撕一点迷迭香，再倒入红酒，放入冰箱腌制一小时。平底锅倒入橄榄油，...
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迷迭香煎眼肉M9牛排的做法步骤及图解,美味正宗的迷迭香煎眼肉M9牛排做法

  • 迷迭香煎眼肉M9牛排

  • 好友来做客，正好买的澳洲牛排到了，做了迷迭香烤鸡腿，帕夫洛娃蛋糕配这块牛排。我的这块牛排大概2.5Cm厚，我个人喜欢很厚的牛排，喜欢听牛排在油中滋滋的声音，然后整个房间里都是牛排和迷迭香的香气～不需要任何蘸料，小伙伴们对这个牛排爱到喝醉......原谅我在做的过程没有倒出手来...
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香菇蒸鳕鱼（附迷迭香煎鳕鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇蒸鳕鱼（附迷迭香煎鳕鱼）做法

  • 香菇蒸鳕鱼（附迷迭香煎鳕鱼）

  • 随便找个鲲图；证明我想好好做鱼的心！等我有了图贴上来哦！鳕鱼的营养真的好：富含镁，对心血管有保护作用，可以预防高血压等心血管疾病…含有大量胰岛素，能降糖，能治疗糖尿病…富含鱼肝油、维生素A、维生素D…性微凉；适合煎炒！以上都是书里说的…用料鳕鱼香菇适量葱姜盐料酒糖适量豉油...
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香煎迷迭香法式羊排的做法步骤及图解,美味正宗的香煎迷迭香法式羊排做法

  • 香煎迷迭香法式羊排

  • 用料羊排3块迷迭香3根土豆1个黑胡椒碎随意孜然随意海盐适量辣椒粉（可选）适量香煎迷迭香法式羊排的做法羊排用厨房纸吸干表面水分海盐+黑胡椒碎+孜然+辣椒粉+迷迭香，两面抹匀盖保鲜膜，入冰箱冷藏腌制4小时。锅内不放油，烧热，放入羊排，刺啦一声，过瘾☺️每面煎制2分钟左右，盛出备用（羊...
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迷迭香芥末籽酱煎鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的迷迭香芥末籽酱煎鸡排做法

  • 迷迭香芥末籽酱煎鸡排

  • 用料去骨鸡腿1只橄榄油1勺大蒜1头第戎芥末籽酱2勺芦笋5-6根海盐葱姜蒜粉黑胡椒各0.5勺迷迭香1根干柠檬碎1勺迷迭香芥末籽酱煎鸡排的做法去骨鸡腿肉展开去掉一些肥油洗净擦干正反面撒海盐➕葱姜蒜粉➕手磨黑胡椒按摩一下腌制10分钟煎锅里放少许橄榄油油热后鸡皮朝下放入鸡...
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香煎羊排（法式迷迭香版）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎羊排（法式迷迭香版）做法

  • 香煎羊排（法式迷迭香版）

  • 用料羊排750克迷迭香少量橄榄油1tablespoon粗盐1/4teaspoon蒜蓉少量黄油2teaspoon辣椒粉少量黑胡椒少量香煎羊排（法式迷迭香版）的做法橄榄油混合蒜蓉、海盐、黑胡椒、香料或者新鲜香草（迷迭香或者百里香都可以）少许凯宴辣椒粉，抹在羊排上按摩均匀。放冰箱冷藏室腌制1小时以上，...
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法式煎羊排配迷迭香汁的做法步骤及图解,美味正宗的法式煎羊排配迷迭香汁做法

  • 法式煎羊排配迷迭香汁

  • 用料羊排2块迷迭香1根黑胡椒1克盐2克迷迭香汁适量蒜1瓣法式煎羊排配迷迭香汁的做法涂抹黑胡椒盐腌制羊排15分钟煎羊排放入迷迭香百里香蒜瓣一起煎煎熟装盘即可迷迭香汁（洋葱西芹胡萝卜蒜切碎粒锅中融化黄油下洋葱西芹胡萝卜蒜碎炒上色下几粒黑胡椒颗粒香叶干迷迭香碎百里...
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迷迭香柠檬香煎银鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的迷迭香柠檬香煎银鳕鱼做法

  • 迷迭香柠檬香煎银鳕鱼

  • 因为想做的健康一点，所以这道菜没有放黄油。想吃的香一点的同学可以放黄油哦～用料银鳕鱼1块橄榄油2勺盐可以薄薄撒在银鳕鱼上那么多黑胡椒可以薄薄撒在银鳕鱼上那么多迷迭香2根柠檬4片迷迭香柠檬香煎银鳕鱼的做法先用厨房纸擦掉银鳕鱼上多余的水，在没有鱼皮那一面涂上薄薄一...
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迷迭香煎法式羊肩排的做法步骤及图解,美味正宗的迷迭香煎法式羊肩排做法

  • 迷迭香煎法式羊肩排

  • 喜欢迷迭香的香气，可以用来煎羊排，牛排等你喜欢的肉类用料羊（肩）排2片盐少量油少量黄油5-10克迷迭香4-6根现磨黑胡椒少量迷迭香煎法式羊肩排的做法1，羊（肩）排解冻2，抹干表面水份后，抹上少量盐和黑胡椒，腌制20-30分钟3，迷迭香洗净控干备用，我水培了一些，方便取用，且无农药4，锅底抹少量油，...
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迷迭香煎🐔的做法和图解 好吃的迷迭香煎🐔家常做法

  • 迷迭香煎🐔

  • emmm非常非常简单的西式简餐（不用烤箱哦）用料迷迭香1-2根橄榄油适量鸡肉鸡肉建议鸡翅或大鸡腿稍微小一点的手枪腿太大有点难熟胡椒粉适量盐适量大蒜2-3瓣可以做烧汁但是有些材料市面上不容易买到就用黑椒汁代替一下吧黑椒汁迷迭香煎🐔的做法先把鸡腿洗一下，迷迭香，大蒜，橄榄油...
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迷迭香烤羊排的详细做法大全,简单又营养的迷迭香烤羊排做法

  • 迷迭香烤羊排

  • 心血来潮网购了2kg的羊排今天把羊排烤了当晚餐、还做了搭配的蘸料、竟然意外的好吃！分享食谱给爱吃羊肉的朋友们！用料羊排2000克迷迭香4-5根洋葱3个橄榄油3-4勺黑胡椒1勺土豆3个大蒜2头盐适量糖适量生抽适量薄荷叶3-4片Parsley2-3根柠檬1.5个DijonSauce3-4勺小米椒1个迷迭...
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迷迭香柠檬香煎三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的迷迭香柠檬香煎三文鱼做法

  • 迷迭香柠檬香煎三文鱼

  • 用料三文鱼一块小青柠2个黑胡椒少许盐一小勺黄油一块橄榄油一小勺迷迭香2根迷迭香柠檬香煎三文鱼的做法山姆买的三文鱼。取一块自然解冻后。切成两小块。迷迭香去花盆里捡了两根。先用少许盐，手磨黑胡椒粉，一个小青柠切成一半挤汁，少许甘榄油给三文鱼做个按摩。腌制15分钟。...
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香煎迷迭香红酒小羊排的做法步骤及图解,美味正宗的香煎迷迭香红酒小羊排做法

  • 香煎迷迭香红酒小羊排

  • 我是一个不吃普通羊的人，对气味的敏感，实在无法接受普通羊身上的那股浓烈的味道。但我可以接受祁连山周边的羊羔，我想内蒙，新疆的好羊肉我应该更能接受吧！可惜在大都市的我们想要拥有这样的好羊，却非容易的事儿……嗯～我不吃羊，但我爱烹饪，所以不妨碍我去处理它♪(´ε｀)这次闺蜜有...
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‼️迷迭香香煎马鲛鱼的做法步骤及图解,美味正宗的‼️迷迭香香煎马鲛鱼做法

  • ‼️迷迭香香煎马鲛鱼

  • 种了一盆迷迭香，长的非常茂盛，中午煎马鲛鱼时随手掐了几株放进去，煎出来的鱼特别的香，小朋友吃了一大块😋用料马鲛鱼2块料酒2勺姜4片盐2克迷迭香3株橄榄油适量‼️迷迭香香煎马鲛鱼的做法马鲛鱼解冻洗净，用厨房用纸吸干水分，再倒入料酒，两面抹上盐，腌制20分钟。平底锅中倒入橄榄油...
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迷迭香煎三文鱼「生酮」【补充营养餐

  • 迷迭香煎三文鱼【生酮】【补充营养餐】

  • 三文鱼，含有大量的不饱和脂肪酸，即欧米伽3，可以增加血管弹性，对心血管疾病起到预防作用～跟菠菜一起吃，一盘搞定全面营养～用料三文鱼1块（250g）菠菜1把迷迭香1根海盐少许黑胡椒少许橄榄油1小勺（5ml）黄油5克椰子面（不生酮可以换低粉）1-2小勺迷迭香煎三文鱼【生酮】【补充营养餐】的做法理...
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