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办公室快手沙拉的做法食谱

简单易学的办公室快手沙拉美食做法

  • 办公室快手沙拉

  • 用料千禧西红柿（小西红柿）10个黄圣女果10个紫甘蓝2片苦菊叶少许食盐少许橄榄油1勺果醋1勺柠檬四分之一个办公室快手沙拉的做法将千禧、黄圣女果、紫甘蓝、苦菊叶洗净切好备用，撒少许盐，一勺橄榄油和果醋一勺（不爱吃酸的可以省略），最后挤几滴柠檬汁即可。小贴士撒盐后可以放置一...
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沐沐酱办公室快手奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的沐沐酱办公室快手奶茶做法

  • 沐沐酱办公室快手奶茶

  • 无糖无添加健康纯奶茶如果喜欢茶香浓的，可以多放几包，市面上的某点点，某芳园都是超浓才让我成为忠实fans的，立顿茶包这点浓度多放几包完全不用在怕的用料牛奶400克立顿茶包2-3包盐一丢丢沐沐酱办公室快手奶茶的做法红茶包用少许热水浸泡，泡出深红色茶汤我图示里的茶水太多了点...
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简单易学的办公室减脂沙拉美食做法

  • 办公室减脂沙拉

  • 减脂期的办公室午餐，以沙拉为主，方便制作和携带。用料土鸡蛋贝贝南瓜西兰花生菜圣女果鸡胸肉办公室减脂沙拉的做法西兰花和生菜都以淡盐水焯过土鸡蛋煮熟对半切贝贝南瓜非常简单，微波炉叮8-10分钟就很粉糯了。小贴士西兰花和生菜都以淡盐水焯过，也可以用小苏打水泡一会吃生的...
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办公室快手的雕花咖啡的做法步骤及图解,美味正宗的办公室快手的雕花咖啡做法

  • 办公室快手的雕花咖啡

  • 办公室一族可以快手冲泡的挂耳咖啡，加上自制奶泡，就可以变化出很多不同的花样。用料浓缩挂耳咖啡1包全脂牛奶200ML巧克力酱少许工具参考下面图片几个办公室快手的雕花咖啡的做法首先准备以上三种工具。万能网都有买的，而且白菜价格。首先泡一杯很浓的挂耳咖啡，取杯子一半的就...
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办公室の食的做法和图解 好吃的办公室の食家常做法

  • 办公室の食

  • 在办公室的时候比在家多，记录一下朝朝暮暮🌈🌙☔❄用料安宁一点平静一点淡然一点耐心一点办公室の食的做法2020.2.12午青汁奶茶2020.2.11午餐...
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办公室便当的做法和图解 好吃的办公室便当家常做法

  • 办公室便当

  • 今年这场疫情虽然到现在还没有结束，但是很多人已经陆续开始复工了，复工后又迎来了新的问题，就是工作时间的工作餐怎么解决？因为饭店都不开门，点外卖还是有一定的困难，另外为了减少与其他人的接触，点外卖也是有顾虑的，那么工作餐怎么解决呢？于是带饭上班成了很多人特殊时期的首选。...
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办公室蒸饭的做法和图解 好吃的办公室蒸饭家常做法

  • 办公室蒸饭

  • 每天不能去食堂，自己无法早起准备午饭，上班路上提着笨重的饭盒？电热餐盒可以解决以上所有问题！用料贝贝南瓜4分之1腊肉一根胡萝卜半根根耗油一小勺小熊电热饭盒米适量黑米适量办公室蒸饭的做法晚上将所有蔬菜和肉切丁，放在袋里装好第二天将食物带到办公室，我的米，调料都是放在办...
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办公室餐的做法和图解 好吃的办公室餐家常做法

  • 办公室餐

  • 上班的人儿天天吃外卖很辛苦的😂😂😂所以自己在淘宝买了电热电饭锅。在家里先准备好材料。回公司煮一下就OK啦。用料金针菇适量脚趾肉适量茶树菇适量红肉适量葱少许酱油适量蒜头碎适量米饭适量猪油适量办公室餐的做法茶树菇先泡水。大概是泡两个小时。脚趾肉是去猪肉摊买...
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《花花家的菜》办公室速食蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的《花花家的菜》办公室速食蔬菜沙拉做法

  • 《花花家的菜》办公室速食蔬菜沙拉

  • 有人不喜欢沙拉酱的味道，做个沙拉汁的减肥餐，大拌菜口味，办公室减肥餐五分钟搞定！用料生菜3-5片小柿子10个左右即食麦片一把日式口味沙拉汁一瓶《花花家的菜》办公室速食蔬菜沙拉的做法生菜洗净小柿子洗净，用十个左右即食麦片沙拉汁用前摇一摇生菜手撕成小块放盘里接着放小柿...
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办公室快手蒸菜系列的做法步骤及图解,美味正宗的办公室快手蒸菜系列做法

  • 办公室快手蒸菜系列

  • 由于工作性质，中午在公司吃饭，又不愿点外卖吃，于是想起湖南蒸菜来，正好兑积分兑了两个锅，这下可派上用场了。就仿蒸菜来做吧！此处记录，方便自己查看，不喜勿喷！用料生抽勺蚝油勺香油勺办公室快手蒸菜系列的做法切好菜，如果碰上不容易入味的菜，先放上油、盐、生抽等，让菜浸湿入味，然后上...
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办公室特饮的详细做法大全,简单又营养的办公室特饮做法

  • 办公室特饮

  • 办公室必学的两种“皮肤”养生⏰特饮用料百香果1个菠萝半个柠檬1个木橘花2片冰糖30克生姜50克红茶2包办公室特饮的做法办公室必学的两种“皮肤”养生⏰特饮🌿久坐办公室的小姐姐通常会面临一个很严重的问题~便秘~我们办公室的小姐姐也是很严重的便秘，基本上一天都不⁉️⁉️⁉...
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办公室快手奶茶(减脂版)的做法步骤及图解,美味正宗的办公室快手奶茶(减脂版)做法

  • 办公室快手奶茶(减脂版)

  • 用料红茶适量脱脂奶粉1小包办公室快手奶茶(减脂版)的做法热水冲泡红茶，把茶叶取出，留茶水茶水稍微放凉一点，加入奶粉一边加一遍边搅拌。小贴士也可以把奶和茶单独冲泡最后混合不减肥的可以用甜奶粉代替甜度自己调整，也可以加蜂蜜...
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简单易学的办公室快手奶茶美食做法

  • 办公室快手奶茶

  • 跟外面卖的奶茶味道很像，又很快手方便～用料牛奶一罐200ml乌龙茶一撮老塘子云南老黑糖一块办公室快手奶茶的做法先把茶叶用一次性茶包袋包住，加热水没过茶包袋2厘米左右（就是水不用太多啦～）然后就+红糖，红糖融得差不多了+牛奶搅搅搅～尝尝是不是很好喝～小贴士1.燕塘高钙牛奶味道像旺...
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办公室版超快手芒果奶冻的做法步骤及图解,美味正宗的办公室版超快手芒果奶冻做法

  • 办公室版超快手芒果奶冻

  • 看到这个题目的厨友会不会在心里嘀咕:搞错没，在办公室里折腾这个，好过分的样子。不过你要是能够提前15分钟上班，从折腾到收拾好残局，15分钟足矣。只要不占用上班时间，老板不会对你有意见吧？你的办公室有开水壶和冰箱吗？有的话就完全可以做这道方便快捷健康的奶冻，放到下午当下午...
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「办公室午餐攻略」-鸡蛋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「办公室午餐攻略」-鸡蛋沙拉做法

  • 【办公室午餐攻略】-鸡蛋沙拉

  • 30分钟能搞定的办公室沙拉小熊电煮锅用料土豆2个鸡蛋1个胡萝卜半根黄瓜半根沙拉酱3勺盐适量【办公室午餐攻略】-鸡蛋沙拉的做法洗土豆蒸一段时间土豆，可以用勺子把皮剥开，很简单。土豆蒸时间长一点，30分钟。蒸锅下面，可以放入鸡蛋，蒸熟。这样节省时间。蒸的时候，可以继续工作。...
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办公室晚餐的做法和图解 好吃的办公室晚餐家常做法

  • 办公室晚餐

  • 晚上七点才能下班，回家做饭已经饿晕了，在办公室煮一碗面，确实经济实惠管饱省时！用料鸡蛋2个面条一份玉米半根葱花姜酱油少量办公室晚餐的做法鸡蛋提前煮熟冷水放姜玉米粒水开放面饼煮十分钟放葱花最后捞出来放酱油OK...
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办公室奶茶的做法和图解 好吃的办公室奶茶家常做法

  • 办公室奶茶

  • 早餐牛奶喝腻了？疫情期间不方便点外卖？办公室里随时能喝到的奶茶？三分钟搞定！用料牛奶(全脂)1盒红茶两小搓烫开水20克保温杯1只红糖1勺左右其他杯子(一次性纸杯亦可)1只办公室奶茶的做法保温杯里加入上述用量的红茶和红糖，再加入20g左右的烫开水(加水后体积约为原材料的两倍)...
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快手办公室龟苓膏奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的快手办公室龟苓膏奶茶做法

  • 快手办公室龟苓膏奶茶

  • 最近不是肥宅快乐茶很火么？之前有做过锅煮奶茶，适合冬天。夏天的办公室下午茶，不想叫外卖，也可以轻松炮制简易快手版龟苓膏奶茶！用料牛奶一盒红茶包2个龟苓膏（含蜜）一盒快手办公室龟苓膏奶茶的做法龟苓膏一盒（含蜜）、红茶茶包两个、牛奶一罐这次用的是元初自有品牌3.9的罗汉果龟苓...
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办公室午餐的做法和图解 好吃的办公室午餐家常做法

  • 办公室午餐

  • 今天业务多很忙，做个面条简单快手！用料鸡蛋1个番茄1个玉米半根瘦肉适量面饼1个姜酱油适量办公室午餐的做法冷水放姜番茄玉米水开放鸡蛋和瘦肉大概十分钟倒出汤来，开水煮面，面好可以开吃！...
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超简单的办公室简餐牛肉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的办公室简餐牛肉沙拉做法

  • 超简单的办公室简餐牛肉沙拉

  • 一份下来肚子也是饱饱的，热量也不高，适合减脂健身人士哦~快做一份吧！图片较长，展开查看哦~用料肉牛肉100克黑胡椒酱20克蔬菜玉米粒/豌豆粒适量，我喜欢吃玉米，所以加的多，啦啦啦）生菜适量千禧果适量黄瓜片适量胡萝卜片适量膨化麦片不超过5克土豆泥土豆200克盐0.5克黑胡椒粉0.5克沙...
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办公室减脂快手午餐的做法步骤及图解,美味正宗的办公室减脂快手午餐做法

  • 办公室减脂快手午餐

  • 清炒上海青低脂鸡胸肉（减脂餐并不是只有难吃的沙拉减脂餐也可以很好吃）用料上海青适量圣农鸡胸肉块杂蔬适量青椒半个蒜头一瓣食盐适量橄榄油适量蚝油适量办公室减脂快手午餐的做法将上海青洗净去根，不需要切，大块的吃起来口感更好，然后将蒜头拍扁即可锅里加入少量橄榄油，油热后...
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办公室必备的做法和图解 好吃的办公室必备家常做法

  • 办公室必备

  • 早就听说蜂蜜柠檬水是大老婆小娘们的美白必备产品，试了一个月，效果不错哟～用料蜂蜜一瓶柠檬一个办公室必备的做法给大家看一下我的办公室必备物品家里老老少少都常喝蜂蜜，但是市面上百分之九十九全是掺假蜂蜜，真的想买都买不到，假蜂蜜喝了有个什么劲嘛，于是老公包了一个蜂场，搞了...
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冰糖橘子:办公室快手小食的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖橘子:办公室快手小食做法

  • 冰糖橘子:办公室快手小食

  • 买的橘子拿来办公室吃，发现有点酸，不太适合我这老男人，所以就做成橘子冰糖水，当然了你们要是叫它橘子罐头也行哈，在办公室坐这个最大的好处就是不用切，扒个橘子泡壶茶的时间就做好了，嘻嘻，小点声领导在后面😁😁用料橘子3个冰糖适量冰糖橘子:办公室快手小食的做法橘子扒好，把白色皮...
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办公室快手香喷喷午餐🥣的做法步骤及图解,美味正宗的办公室快手香喷喷午餐🥣做法

  • 办公室快手香喷喷午餐🥣

  • 随着疫情的不断发展我们在办公室自己做美味午餐🥣食材都是盒马鲜生买哒🥰用料蒸饺若干鱼丸1包牛肉丸1包块状咖喱1盒魔芋丝1盒鸡毛菜1包办公室快手香喷喷午餐🥣的做法蒸饺放电饭煲按下煮饭键食材洗净锅中倒入冷水烧开放入鱼丸➕牛肉丸放入1块咖喱块根据自己喜好加入哦等鱼...
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办公室拌菜的做法和图解 好吃的办公室拌菜家常做法

  • 办公室拌菜

  • 办公室小姐妹们，天天嚷嚷着减肥，可是天天午饭都吃的嗨嗨的，为了能让口号有点存在感，姐妹们自制了办公室拌菜，哪里知道，一吃就惊天为人，一发不可收拾。用料球生菜1棵素鸭1份豆干1包金枪鱼罐头1罐泡椒鱼皮1份薄千张2张水果醋1勺办公室拌菜的做法没图，球生菜洗好了，手撕小块；豆干切成...
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