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润肺就得喝炖雪梨的做法食谱

简单易学的润肺就得喝炖雪梨美食做法

  • 润肺就得喝炖雪梨

  • 用料梨3个冰糖少许海底椰适量克无花果11个蜜枣1个润肺就得喝炖雪梨的做法材料如图，加热水炖2.5小时好了就放一点点冰糖就能喝啦。孩子好喜欢...
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冬季咳嗽就喝雪梨金桔汤，滋阴润肺，咳嗽不见了的做法步骤及图解,美味正宗的冬季咳嗽就喝雪梨金桔汤，滋阴润肺，咳嗽不见了做法

  • 冬季咳嗽就喝雪梨金桔汤，滋阴润肺，咳嗽不见了

  • 雪梨和金桔，有化痰止咳的效果，两者一起熬水喝有清热去燥，润肺的作用，效果加倍，加冰糖一起煮一煮，当糖水食用，孩子和我都很喜欢。冬天的雪梨价格便宜一块五一斤，水分大，清甜美味，经常一买十多斤，用来煮水喝，这次还加了灰枣，“一日三颗枣，青春永不老”，红枣除了有健康长寿功能外，含有高含量...
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润肺雪梨汤的做法和图解 好吃的润肺雪梨汤家常做法

  • 润肺雪梨汤

  • 最近的天气确实蛮干燥的，一早醒来就开始咳咳咳，喉咙又干又痒，实在是太难受啦😭现在雪梨汤已经成为了家人的每日必喝，清肺润嗓，降火去燥，尽在一杯中...融于生活的热爱，每一食每一物～用料梨1个干百合10片红枣6颗枸杞10粒润肺雪梨汤的做法1干百合冷水浸泡3小时2雪花梨削皮，备用3加少...
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润肺止咳雪梨陈皮炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳雪梨陈皮炖汤做法

  • 润肺止咳雪梨陈皮炖汤

  • 2022的元旦假期咳嗽排毒养肺用料梨1个冰糖适量枸杞5粒～6粒陈皮1片红枣1颗去核川贝2克～3克水2碗～3碗润肺止咳雪梨陈皮炖汤的做法陈皮1块，枸杞子5～6颗，红枣去核1颗，川贝粉2克～3克，冰糖适量。陈皮提前泡发，刮去白色囊。雪梨可提前用盐巴搓洗干净，用汤勺配合刀工即可获得最佳效果：挖空梨...
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润肺雪梨膏的做法和图解 好吃的润肺雪梨膏家常做法

  • 润肺雪梨膏

  • 用料雪梨10斤罗汉果2个红枣20颗生姜半个川贝磨粉5克冰糖少量润肺雪梨膏的做法全部用料合照一个～（用时5-6小时）用一个深点的汤桶，用盐巴清洗一下雪梨表面。（我做的是不去皮，雪梨皮有药用价值，去掉就没用）十斤大概这么多。切碎，去心，用搅拌机打成泥姜切丝、红枣去核、罗汉果敲碎不用...
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滋养润肺，超好喝的银耳雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的滋养润肺，超好喝的银耳雪梨羹做法

  • 滋养润肺，超好喝的银耳雪梨羹

  • 面对突发的疫情，我们不仅要做好防护措施保护好自己，增强自身的免疫力尤其关键！宅在家里进行适当的锻炼，保证充足睡眠，饮食上要均衡，多补充一些可以提高免疫力的食物再好不过了！今天和大家分享一道金燕耳雪梨汤，金燕耳功效和口感可以媲美燕窝，起到很好的清热润肺、养颜养颜和提高免...
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润肺清燥：冰糖炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的润肺清燥：冰糖炖雪梨做法

  • 润肺清燥：冰糖炖雪梨

  • 梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，今天做的是简易版的冰糖雪梨汤。用料梨1个红枣6颗冰糖10块水1.5升鲜银耳半朵润肺清燥：冰糖炖雪梨的做法准备好食材，梨切小块，鲜银耳撕成小朵，6颗红枣，10块冰糖～砂锅中加入1.5升水，将梨和银耳...
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川贝冰糖炖雪梨（止咳润肺）的做法步骤及图解,美味正宗的川贝冰糖炖雪梨（止咳润肺）做法

  • 川贝冰糖炖雪梨（止咳润肺）

  • 儿子上周出去玩着凉了，晚上有点咳，正好家里还有梨，赶紧炖个冰糖雪梨给他吃用料梨1个冰糖4-5粒川贝3-5克红枣1颗枸杞3-5粒陈皮我未加（家里没有了）川贝冰糖炖雪梨（止咳润肺）的做法梨去皮，在上方三分之一处切开，挖掉中间的核，放入红枣枸杞冰糖川贝，【我加了点冷开水，因为底被我挖了个洞...
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雪梨炖花椒（润肺治久咳）的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨炖花椒（润肺治久咳）做法

  • 雪梨炖花椒（润肺治久咳）

  • 冬季正值雾霾高峰季润肺排霾尤为重要看到苏菲雅一则微，正染感冒咳嗽，试了两天，效果颇好，遂写下过程很多人都知道雪梨寒凉，吃多了伤脾胃。但煮熟之后，梨的寒性大大减弱，哪怕虚弱的脾胃也可以吃一些了。而梨皮会变得略苦，去燥润肺的功效完全被释放出来。冰糖炖梨是最基础的吃法，介绍...
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雪梨炖燕窝，润肺又滋补的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨炖燕窝，润肺又滋补做法

  • 雪梨炖燕窝，润肺又滋补

  • 用料燕窝3克雪梨1只雪梨炖燕窝，润肺又滋补的做法雪梨榨汁，果汁分离，取汁把泡满6小时，体积膨胀六到八倍的燕窝撕碎，滤水，倒入鲜榨的雪梨汁！炖盅上锅蒸40分钟至1小时！依据个人口味闷炖！开盖开吃！...
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润肺止咳的橘红炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳的橘红炖雪梨做法

  • 润肺止咳的橘红炖雪梨

  • 《食疗本草》记载梨润肺凉性，消痰降火，《本草求真》记载梨清痰止咳。梨：生津润燥清热化痰，治热病津伤烦渴，热咳、便秘等。😌用橘红炖雪梨：肺脾同调，止咳祛痰，健脾化痰。适用于：1.平时消化功能欠佳，外感风寒引起的咳喘，上呼吸道感染引起的咳嗽，季节交替易患寒性感冒咳嗽的宝宝😷。2.日...
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「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的「冰糖雪梨炖雪燕」秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕做法

  • 【冰糖雪梨炖雪燕】秋冬必吃 润肺 冰糖雪梨炖雪燕

  • 每年秋冬换季时候闺女都会咳嗽，又不肯吃药，只能做这些甜甜的润肺滋润的炖品来吃啦，经常做的有盐蒸橙子，冰糖炖雪梨，金桔柠檬膏…每天轮着吃，好吃润肺止咳不上火。用料雪梨2个冰糖3克川贝粉（不咳嗽不用加）1-2克雪燕1粒纯净水少许【冰糖雪梨炖雪燕】秋冬必吃润肺冰糖雪梨炖雪燕的做...
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银耳莲子川贝母雪梨（好喝、润肺）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子川贝母雪梨（好喝、润肺）做法

  • 银耳莲子川贝母雪梨（好喝、润肺）

  • 爸爸这两天有些感冒、咳嗽，自告奋勇的给我爹煮梨水。又加了些料就做了这个。很好喝〜用料莲子一大把银耳一朵川贝母一把雪梨两个冰糖两大块（喜甜多放，不喜欢也可不放）水银耳莲子川贝母雪梨（好喝、润肺）的做法泡银耳和莲子，一小时左右即可。雪梨削皮切块。泡好的银耳撕成小块儿，比...
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老冰糖炖雪梨（止咳润肺）的做法步骤及图解,美味正宗的老冰糖炖雪梨（止咳润肺）做法

  • 老冰糖炖雪梨（止咳润肺）

  • 宝宝咳嗽可以做这一道简易版的冰糖炖雪梨用料梨1个冰糖适量红枣3只姜末一小把老冰糖炖雪梨（止咳润肺）的做法准备一个雪梨将梨头切掉（盖子），将梨子的核舀掉，中间的梨捣碎一部分姜切末放入老冰糖放入红枣放入盖上梨盖，上锅蒸熟蒸好啦！给宝宝吃吧！😜ོ小贴士每天一个，坚持一个礼拜咳嗽...
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川贝冰糖炖雪梨止咳润肺的做法步骤及图解,美味正宗的川贝冰糖炖雪梨止咳润肺做法

  • 川贝冰糖炖雪梨止咳润肺

  • 用料梨1个冰糖6颗川贝3克川贝冰糖炖雪梨止咳润肺的做法做好的冰糖川贝炖雪梨，肉质十分软烂，整个大梨的汤汁也是很清甜。需要的食材非常简单，大鸭梨一枚，黄冰糖一块儿，川贝适量。很多中药店都有现成的磨成粉状的川贝，也可以采购这种。鸭梨清洗干净之后，一切两半。第一次这么仔细...
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冰糖炖雪梨（止咳润肺）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖炖雪梨（止咳润肺）做法

  • 冰糖炖雪梨（止咳润肺）

  • 宝宝最近有点咳嗽，冰糖雪梨传统止咳润肺。用料梨一个冰糖4粒冰糖炖雪梨（止咳润肺）的做法雪梨去皮切顶，掏空梨核备用。（有人说雪梨不去皮更好，随自己吧）放入四五粒冰糖用较深的容器装着，因为会有很多汁水很好喝。隔水大火烧开，小火蒸上一个小时出锅冷却就可以了...
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枇杷叶炖雪梨水(润肺止咳)的做法步骤及图解,美味正宗的枇杷叶炖雪梨水(润肺止咳)做法

  • 枇杷叶炖雪梨水(润肺止咳)

  • 很多人都知道枇杷果可以润肺止咳，好处多多。却不知枇杷叶也属于中药的一种，它的药用价值很高，枇杷叶它归肺经和胃经，它的功效主要是清肺止咳、祛痰平喘，降逆止呕的作用。还对急慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、肺炎等等都有一定的效果。其次能清胃热降胃气，也可以用于热病口渴以及...
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润肺雪梨🍐的做法和图解 好吃的润肺雪梨🍐家常做法

  • 润肺雪梨🍐

  • 今天学员问我~老师，我最近一直咳嗽怎么办……这个天气突然骤升温至34度#肯定天干物燥的，如果不小心感了风寒#～#要咳嗽好久才能好～那么止咳平喘的食物就是新宠啦……雪梨🍐做法走一个呗！用料雪梨🍐1个川贝10克冰糖8克水适量润肺雪梨🍐的做法梨买回来洗干净，切开上头，抠出内心，有点...
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润肺雪梨饮的做法和图解 好吃的润肺雪梨饮家常做法

  • 润肺雪梨饮

  • 秋季干燥，湿度这么高的广东，也逃不掉脸干手干嘴唇干喉咙干的命运。秋季吃梨，但天气凉，一整个梨下肚，也是透心凉心飞扬～不如煲一碗糖水，润肺的同时，身体也暖暖的用料梨1个马蹄5个水适量红枣5颗黄冰糖3块润肺雪梨饮的做法梨洗净，用盐搓一下，削皮，皮要留着煲汤。去核切块。马蹄削皮切小...
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止咳润肺之冰糖炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的止咳润肺之冰糖炖雪梨做法

  • 止咳润肺之冰糖炖雪梨

  • 😁因为我家亲爱的经常咳嗽，🤔因为冰糖炖雪梨有止咳润肺功效，🙄因为我不爱吃雪梨，😋因为炖雪梨比新鲜雪梨好吃，😂所以就动手做了这个冰糖炖雪梨……用料雪梨1个冰糖少许枸杞10粒雪耳适量止咳润肺之冰糖炖雪梨的做法食材处理干净雪耳泡发待用雪梨去皮切开顶部，去芯；芯比较硬，先用...
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润肺止咳的川贝炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳的川贝炖雪梨做法

  • 润肺止咳的川贝炖雪梨

  • 喉咙发干，有点小咳嗽，那来一份润肺止咳的川贝炖雪梨吧！用料梨1个川贝粉1～1.5克冰糖适量枸杞适量清水适量润肺止咳的川贝炖雪梨的做法因为我的川贝粉一包是3克，能做两份，所以就做成两人份。将梨削皮切成小块，分别放入两个炖盅里，加入川贝粉，清水没过梨块表面，将川贝粉拌匀，冰糖适量，我...
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化痰止咳，滋阴润肺就喝它！川贝冰糖炖雪梨好吃的烹饪方法 化痰止咳，滋阴润肺就喝它！川贝冰糖炖雪梨的地道做法和步骤

  • 化痰止咳，滋阴润肺就喝它！川贝冰糖炖雪梨

  • 川贝清热润肺、化痰止咳的功效，雪梨具有生津解渴、祛痰、降火的功效，所以川贝炖雪梨可以用于治疗肺热咳嗽、痰稠等症状。同时也可以改善口渴咽干、咽喉肿痛。川贝炖雪梨多用于治疗外感风热，热痰咳嗦而导致的咳嗽咳痰。川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效，而且能养肺阴、宣肺、...
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润肺止咳•川贝炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳•川贝炖雪梨做法

  • 润肺止咳•川贝炖雪梨

  • 清热润肺，化痰止咳。川贝主要功效是清热润肺，化痰止咳，多用于肺热燥咳，我们家大的感冒咳嗽惹上小的，一个晚上轮流咳嗽，等他们今晚上喝了这个，希望我可以清静下了用料川贝3克梨2个冰糖20克去核红枣2粒麦冬8粒陈皮1/2个无花果干6粒润肺止咳•川贝炖雪梨的做法海底椰10片，无花果干6...
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雪梨润肺汤的做法和图解 好吃的雪梨润肺汤家常做法

  • 雪梨润肺汤

  • 防疫期间，不妨多喝润肺汤水，强肺保健，增强身体免疫力。这个组合的汤，炖出来之后不需要添加任何调味料，清甜口味，喝起来身心舒爽，是润肺养颜的汤水之选。份量是1-2人量用料雪梨干（或新鲜雪梨）2片新会陈皮1片泰国海底椰片6片无花果2个百合干6-8片薏米6克雪梨润肺汤的做法准备好食材，...
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润肺炖梨盅的做法和图解 好吃的润肺炖梨盅家常做法

  • 润肺炖梨盅

  • 最近抗疫，比较燥，又迎来春天，每天炖一盅，即润肺又去燥，不喜寒凉的人正合适。用料梨2个枸杞少许冰糖10克左右水润肺炖梨盅的做法梨洗净去皮，梨皮保留，要和梨肉一起炖。去好皮的梨子去仔切成小块，梨块大小形状随意，自己开心就好枸杞洗净备用将所有食材放入炖盅，把盖子盖好。隔水炖两...
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