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银耳百合红枣 羹的做法食谱

简单易学的银耳百合红枣 羹美食做法

  • 银耳百合红枣 羹

  • 银耳百合红枣养颜生津，配上美善品，开启无人看管的模式，想喝就喝。用料泡发百合20克新疆红枣10颗15g黄冰糖100克新鲜银耳230g宁夏枸杞15g农夫山泉1500克银耳百合红枣羹的做法所有食材洗干净后入主锅，美善品设置时间60分钟100速速度1。温馨提示：如果有甜水溢出来，可以敞开量杯盖...
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银耳薏米红枣百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳薏米红枣百合羹做法

  • 银耳薏米红枣百合羹

  • 银耳不仅含有17种氨基酸,还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高,银耳又叫白木耳,白木耳味甘，性平。功能利五脏，补气血。适用于五脏虚弱、气血不足、面色无华、毛发不泽。经常吃白木耳，能使人的新陈代谢增强，血液循环旺盛，各个组织器官的功能得...
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银耳莲子百合红枣薏米羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合红枣薏米羹做法

  • 银耳莲子百合红枣薏米羹

  • 美丽的秋季来啦～秋季饮食应以滋阴润肺为佳，下面给大家推荐一款适合秋季食用的私家羹肴:银耳红枣百合薏米汤。这是以银耳和百合为主要食材制成的一款家常汤品，本人添加了红枣、薏米等配料。如此搭配起到了很好温凉互补，滋润肺安神的作用。银耳富含维生素D，对生长发育十分有益；它...
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莲子百合红枣银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的莲子百合红枣银耳羹做法

  • 莲子百合红枣银耳羹

  • 秋冬季节比较干燥，于是我就利用现成的食材做了道莲子百合红枣银耳羹，既能润燥又能养颜，甜丝丝暖烘烘的，是秋冬糖水的不二之选啊。(🔈各类食材的用量可根据自己的需要适量增减)用料莲子50克百合20克银耳1/4朵红枣10颗冰糖40克莲子百合红枣银耳羹的做法①银耳泡发，百合和莲子浸...
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银耳百合莲子红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合莲子红枣羹做法

  • 银耳百合莲子红枣羹

  • 养颜、暖胃，又美味！过年大鱼大肉后，来一碗，太好喝了吧。😊用料银耳1朵冰糖1把莲子1把百合1把红枣10颗枸杞10粒小元宵十几个银耳百合莲子红枣羹的做法浸泡食材1小时。清洗干净，并把银耳撕成小片。倒入清水，大火煮开。大火煮开后，倒入冰糖，转入小火，慢炖1小时。半小时左右可以搅动几...
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红枣百合银耳羹好吃的烹饪方法 红枣百合银耳羹的地道做法和步骤

  • 红枣百合银耳羹

  • 春季是万物复苏的季节，也是润肺的好季节，家里有小朋友总是要变着花样给她做美食。希望我的菜谱您会喜欢😊用料百合5-7克银耳0,5朵红枣9颗枸杞10粒冰糖5粒水适量红枣百合银耳羹的做法第一步：我用的是新鲜银耳，用了二分之一朵。提前把冷冻的鲜银耳从冰柜里拿出来，放在水里浸泡10...
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红枣百合银耳莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣百合银耳莲子羹做法

  • 红枣百合银耳莲子羹

  • 这个喝上一周，清口气。既美容养颜又清除口腔异味，女神养生秘籍，快快做起来！现在的人胃火大，多少都会有点口气，喝上一周立竿见影。别问我咋知道的😂用料银耳适量百合适量莲子适量红枣适量冰糖180g-200g水自家砂锅差半指接满红枣百合银耳莲子羹的做法银耳、百合、莲子、红枣分开...
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红枣银耳百合莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳百合莲子羹做法

  • 红枣银耳百合莲子羹

  • 用料银耳1朵红枣适量百合适量莲子适量冰糖适量枸杞少量根据家里的人口，适量选取红枣银耳百合莲子羹的做法银耳温水泡发，去掉根部，泡发后撕成小片，大概泡一个下午就可以了莲子同上，温水泡发一个下午，洗净去除莲子心干百合，温水提前半小时泡发就可以了大枣去核切块，备用枸杞适量，少...
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银耳百合红枣桂圆羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合红枣桂圆羹做法

  • 银耳百合红枣桂圆羹

  • 宿舍简易版用料银耳一只，泡出来超多百合抓了几把红枣一把桂圆一把冰糖一把银耳百合红枣桂圆羹的做法泡发银耳，我是晚饭时间开始泡的，泡到11点，再撕成小块，去掉黄黄的蒂部，再放入电饭锅中，加入烧开的水红枣百合洗好，去掉桂圆壳，加入冰糖，多加点甜哦～我是放入电饭煲中，加入差不多3l电饭...
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银耳百合红枣羹两吃法的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合红枣羹两吃法做法

  • 银耳百合红枣羹两吃法

  • 无意间发现这个羹可以做饮料用料新鲜银耳半朵红枣1把百合15克冰糖适量银耳百合红枣羹两吃法的做法加莫过食材稍微多一点的水，煮半小时左右直到汤汁胶化取上图勺子量的1到2勺醪糟，半碗纯银耳羹汤汁，配上适量光明新鲜牧场的牛奶，就是一碗很好喝的温热饮料。牛奶和醪糟量随你喜...
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养顏银耳百合红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的养顏银耳百合红枣羹做法

  • 养顏银耳百合红枣羹

  • 为了消耗干银耳、干百合，熬银耳费时又怕不糯，于是这是最方便的法子用料干银耳半朵干百合15片小红枣（去核）10粒冰糖/黄冰糖姆指大1-2粒水见步骤3养顏银耳百合红枣羹的做法将干百合、干银耳温水/凉水都可，洗净，泡15分钟左右（时间充分的可以半小时）放入破壁机加水到'soup'...
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懒人版百合红枣银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版百合红枣银耳羹做法

  • 懒人版百合红枣银耳羹

  • 电饭煲熬银耳羹真的太省事了！用料银耳1朵红枣3—5颗枸杞5—8粒百合5—8片懒人版百合红枣银耳羹的做法银耳用冷水泡开，红枣、百合洗净银耳切碎把银耳、红枣、百合放入电饭煲里。（红枣可以用手撇个口子，更加入味。）加冷水至刻度2功能调至粥/汤，预约时间2小时。（2小时倒计时+煮粥/...
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宝宝银耳百合红枣枸杞羹的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝银耳百合红枣枸杞羹做法

  • 宝宝银耳百合红枣枸杞羹

  • 给宝宝一道又营养的点心也是不错的。冬天润肺润肠，还可以给大人美颜呢！用料银耳1朵红枣2颗枸杞3-5粒百合4-5片宝宝银耳百合红枣枸杞羹的做法1.银耳浸泡一夜；2.红枣和枸杞准备炖的时候再浸泡；3.百合浸泡2小时。先炖银耳2小时，主要出胶原。2小时后加入百合，红枣，枸杞再继续炖1小时...
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百合红枣枸杞银耳羹 快速出胶的粘稠银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的百合红枣枸杞银耳羹 快速出胶的粘稠银耳羹做法

  • 百合红枣枸杞银耳羹 快速出胶的粘稠银耳羹

  • 从小就喜欢喝银耳羹，特别喜欢吃软软糯糯的银耳。读大学时，食堂里的银耳羹总是清汤糖水一样，银耳就像装饰。后来自己开始琢磨，买了很多种银耳，试了很多方法，现在基本都能快速喝到自己喜欢的银耳羹了，方法分享给大家。选材和熬制方法都要注意噢。很简单哒。用料银耳半朵百合一小把...
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银耳莲子百合红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合红枣羹做法

  • 银耳莲子百合红枣羹

  • 宝贝的最爱马上行动(●°u°●)​ 」最适合我这种懒人了用料百合适量克红枣适量颗莲子适量克银耳适量朵冰糖适量克银耳莲子百合红枣羹的做法银耳莲子百合红枣，宝宝喜欢红枣故加的有点多红枣除外，其余3样下冷水泡1小时，我来不及时泡10分钟就开炖，别学我哈！有时间那就多泡泡，让...
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宿舍自制红枣百合银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍自制红枣百合银耳羹做法

  • 宿舍自制红枣百合银耳羹

  • 在宿舍用200w小锅煮银耳羹！第一次尝试就出胶了，开心！因为是第一次尝试，泡发都是在妈妈的远程指导下完成的，哈哈哈。但是煮的时长和方法是自己摸索的！用料银耳1/4朵百合五瓣枸杞五粒冰糖15克（大约十三粒）红枣片八片焖烧杯1个（可以不用）水600ml宿舍自制红枣百合银耳羹的做法银耳在温...
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红豆红枣薏仁银耳百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣薏仁银耳百合羹做法

  • 红豆红枣薏仁银耳百合羹

  • 秋收冬藏，秋天得补，食补羹汤第一用料薏米适量银耳适量冰糖适量红豆适量百合适量红枣适量莲子适量核桃仁适量红豆红枣薏仁银耳百合羹的做法准备食材，洗净沥干水。加入适量清水，炖锅晚上预约7小时，早上起来后，就可以享用美食。出锅前加入冰糖。...
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红枣红豆莲子百合银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣红豆莲子百合银耳羹做法

  • 红枣红豆莲子百合银耳羹

  • 这是一款简单好吃的美味汤羹，宝贝一岁左右我就开始做给他吃了！甜甜的美美的！汤羹材料之所以写适量是因为这个没有什么比例，可以根据自己的喜好来添加！用料红豆适量莲子适量百合适量银耳半朵红枣适量冰糖适量红枣红豆莲子百合银耳羹的做法准备好食材，先将红豆，莲子，百合提前一天用...
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银耳红枣莲子百合小羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣莲子百合小羹做法

  • 银耳红枣莲子百合小羹

  • 第一次下厨的说～用料银耳2--3朵莲子10颗红枣5只花生10颗百合15片冰糖2块银耳红枣莲子百合小羹的做法泡发银耳，泡发莲子，清洗花生和百合，大枣去核加入纯净水放入炖盅内炖制2.5小时炖制完成后、焖半个小时以上味道更好，口感更粘稠噢...
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懒人银耳百合红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的懒人银耳百合红枣羹做法

  • 懒人银耳百合红枣羹

  • 秋天干燥需滋润，尤其女人最需要滋阴养颜，平时炖银耳总是要炖几个小时，又费煤气又麻烦。今天这个小妙方是从陈允斌老师的书中看到的，自己天天炖，很方便，特来分享给大家。用料银耳半朵莲子适量百合银耳的1/5红枣适量冰糖适量懒人银耳百合红枣羹的做法昨晚忘记拍图了，很简单。先把...
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莲子银耳百合红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的莲子银耳百合红枣羹做法

  • 莲子银耳百合红枣羹

  • 个人比较喜欢百合的味道。百合的功效也很多。1、百合性微寒平，味甘微苦；入肺经；2、具有润肺，清火，安神的功效；3、主治咳嗽，眩晕，夜寐不安，天疱湿疮。用料莲子银耳百合红枣枸杞冰糖莲子银耳百合红枣羹的做法莲子洗净后用清水浸泡，时间最好久一点。浸泡后把中间的绿色东西取出。银耳...
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红枣银耳莲子百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳莲子百合羹做法

  • 红枣银耳莲子百合羹

  • 秋干气燥之时，来一碗滋润的红枣银耳莲子百合羹最合适不过了👯‍♀️用料银耳1朵百合1朵莲子15粒红枣6颗黄冰糖1大块纯净水适量红枣银耳莲子百合羹的做法将上述材料准备好，此处莲子选用新鲜莲子，从莲蓬里刚剥出来的；黄冰糖具有清热解毒滋阴润肺的功效，另外它让银耳汤的色泽更好看...
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银耳红枣莲子百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣莲子百合羹做法

  • 银耳红枣莲子百合羹

  • 银耳美容养颜。用料银耳半朵莲子20克红枣15颗冰糖30克枸杞40粒百合一把银耳红枣莲子百合羹的做法银耳用凉水泡发。大概两个小时。红枣，莲子，枸杞。百合也放凉水泡软。泡发的银耳洗干净，去底部黄色的蒂。撕成小块。放在高压锅里面。红枣，枸杞，莲子，百合也放入。不要加冰糖。加入...
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银耳红枣百合莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣百合莲子羹做法

  • 银耳红枣百合莲子羹

  • 清菲菲有一款速食银耳莲子羹，特别适合当早餐。如果有空的话，可以试试慢食版~用料莲子10克百合6克枸杞8克黄冰糖14克红枣4颗银耳半朵桂圆4颗银耳红枣百合莲子羹的做法材料洗好备用。1.取银耳半朵，用温水泡发，撕成小块儿。2.红枣切片，莲子、百合泡水半小时，莲子如果有芯，要去掉。...
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银耳桂圆红枣百合莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桂圆红枣百合莲子羹做法

  • 银耳桂圆红枣百合莲子羹

  • 学给爸爸做的用料莲子15克银耳半朵红枣7颗枸杞30粒冰糖15克桂圆7颗百合5克先煮银耳和百合莲子！银耳桂圆红枣百合莲子羹的做法银耳泡发桂圆扒皮枸杞洗干净大枣去核莲子百合也总冷水泡银耳多煮开后换小火之后一起放入去了核的红枣！桂圆！...
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