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番茄生菜瘦肉面的做法食谱

简单易学的番茄生菜瘦肉面美食做法

  • 番茄生菜瘦肉面

  • 美味可口，吃了停不下来😏用料生菜两颗西红柿两个瘦肉少量姜末少量蒜末三瓣蚝油一勺油少许盐适量生抽适量番茄生菜瘦肉面的做法第一步锅内烧开水，下面条，待面条熟后捞起，捞到盛有冷水的碗里，使其筋道第二步将瘦肉切好，和姜末搅拌均匀；再将西红柿切好备用，蒜切好备用。第三步热锅下...
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、生滚紫菜番茄瘦肉片汤。的做法步骤及图解,美味正宗的、生滚紫菜番茄瘦肉片汤。做法

  • 、生滚紫菜番茄瘦肉片汤。

  • 用料猪瘦肉紫菜番茄生姜葱生粉盐酱油料酒、生滚紫菜番茄瘦肉片汤。的做法1、生姜切片，猪肉切片，猪肉用生姜、料酒、盐、酱油、生粉腌制。2、番茄切块。3、紫菜洗净。4、葱切葱花。5、锅中放入番茄、紫菜，加水没过食材，中火煮至沸腾。6、倒入肉片，迅速搅散，中火煮至肉片熟成。7...
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番茄瘦肉粥的做法和图解 好吃的番茄瘦肉粥家常做法

  • 番茄瘦肉粥

  • 番茄瘦肉粥是高中食堂早餐的必备，酸甜开胃，浓稠的粥让番茄和瘦肉的味道完美融合，早上吃一碗很舒服开胃~用料西红柿1-2个大米1杯瘦肉200克青菜适量番茄瘦肉粥的做法瘦肉加胡椒粉剁碎，青菜切碎，番茄切小块备用。锅里按平时煮粥的量煮粥。煮到水开一会，米汤开始浓稠，加入番茄，中小火...
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简单易学的番茄瘦肉鸡蛋面美食做法

  • 番茄瘦肉鸡蛋面

  • 简单方便用料鸡蛋一个瘦肉1.5元（一个人）番茄一个葱，姜少许（买番茄的时候，让老板送你鸡蛋面一小抓番茄瘦肉鸡蛋面的做法准备原材料瘦肉切丝，姜切丝，加一点油，生粉搅拌一下先煮面，然后滚了放肉，最后放番茄。上桌时加葱。...
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生菜瘦肉汤的做法和图解 好吃的生菜瘦肉汤家常做法

  • 生菜瘦肉汤

  • 中午一个人吃饭，我懒得煮饭，然后这周午餐就连续吃了三天的面条了，已经吃腻了，真心不想吃了，我看了下冰箱，嗯哼，有生菜，青椒，瘦肉。那，我们来煮个生菜瘦肉汤吧。不想吃饭的时候喝汤最舒服了。用料瘦肉生菜白胡椒粉鸡蛋🥚酱油花生油盐生菜瘦肉汤的做法先把肉肉按自己的方法切好，然后腌...
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简单易学的番茄瘦肉刀削面美食做法
番茄香菇菠菜瘦肉羹的做法步骤及图解,美味正宗的番茄香菇菠菜瘦肉羹做法

  • 番茄香菇菠菜瘦肉羹

  • 好吃健康的东西未必就是制作复杂，用料考究的，这份瘦肉羹是妹子专为自己减肥准备的晚餐，营养好吃不长胖，最好18:00前进食，一小碗足矣，不能再多。用料西红柿半个瘦肉100克香菇1个菠菜一株淀粉少许食盐少于番茄香菇菠菜瘦肉羹的做法将番茄、菠菜、香菇切成颗粒，瘦肉切片用淀粉调匀...
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简单易学的番茄瘦肉汤面美食做法

  • 番茄瘦肉汤面

  • 最近在减肥，加上想要做饭的心又起来了……看看能不能坚持一个月😂平时工作日住宿舍，所以都基本是简单方便快捷的菜坚持少油少盐！用料瘦肉50克西红柿1个姜3片鸡蛋1个饺子2个红枣5颗番茄瘦肉汤面的做法先把瘦肉斜切放好，然后放几片姜片和倒点料酒番茄切块切片随个人习惯热锅，不...
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番茄瘦肉面的做法和图解 好吃的番茄瘦肉面家常做法

  • 番茄瘦肉面

  • 自己很喜欢吃面，试过很多方法改进，终于找到个比较好吃的煮法（个人口味不同），孩子老公都爱吃！吃过很多种面，发现排骨面煮最好吃（我们买的是竹昇排骨面）用料油适量姜少量蒜1瓣番茄1个排骨面4个（一家四口）猪展肉144克（一个）葱花按喜好生菜按喜好盐适量酱油少量糖适量生粉适量番茄瘦肉面的...
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番茄生菜汤的做法和图解 好吃的番茄生菜汤家常做法

  • 番茄生菜汤

  • 半夜玩手机实在太饿了，疯狂的想吃蔬菜，我大概是兔子变的…然后想起来还有一把刚买的生菜和几个番茄，于是起来做了个超快手【🍅生菜汤】一颗番茄和小半棵生菜就可以了，小白也会哦，完全没有难度番茄酸酸的很好吃，生菜只烫一下还比较脆，总之很爽口啊～颜色也很好看，红红绿绿的，安慰了我...
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番茄瘦肉黑椒意面🍝的做法步骤及图解,美味正宗的番茄瘦肉黑椒意面🍝做法

  • 番茄瘦肉黑椒意面🍝

  • 意面买了好久了，一直想做也没做。以前也没做过，就是喜欢吃西餐的感觉，正好今天17，我就把意面做了，差了好多资料做法，最后还是按照自己的感觉做了，你也来试试吧😍用料意大利面2份西红柿1个瘦肉片适量杏鲍菇半个青椒半个黑胡椒适量盐适量耗油适量淀粉2勺料酒1勺红烧酱油0.5勺番茄...
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辅食→番茄豆腐青菜瘦肉面的做法步骤及图解,美味正宗的辅食→番茄豆腐青菜瘦肉面做法

  • 辅食→番茄豆腐青菜瘦肉面

  • 宝宝已经一岁多了，中午煮粥晚上面条。用料番茄1个青菜1颗豆腐1小块瘦肉20克辅食→番茄豆腐青菜瘦肉面的做法西红柿切碎，青菜泡水瘦肉和姜片冷水下锅焯水，捞出切碎。白豆腐和青菜水煮开后下锅焯水切碎。番茄下锅煮出汁水，加适量水煮面条，水开后下入面条。水再次煮开后放入豆腐，...
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瘦肉炒生菜的做法和图解 好吃的瘦肉炒生菜家常做法

  • 瘦肉炒生菜

  • 生菜为什么要用泡的呢，是因为我比较喜欢吃泡面，有一次直接把生菜和泡面直接泡着吃，感觉生菜脆脆的味道不错，所以就泡着了用料生菜适量蒜3瓣瘦肉150克老抽1勺蚝油1勺生粉3小勺植物油适量鸡精适量生抽1小勺瘦肉炒生菜的做法生菜洗净用开水如图泡一下，喜欢脆的就泡一至二分钟就可...
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  • 番茄包菜瘦肉汤（减肥蔬菜汤）

  • 十一回家果断涨了N斤肉，回来就得往下甩啊往下甩~番茄本身就是热量极低，和包菜一起都是富含纤维素，入肚易产生气体的蔬菜，容易产生饱腹感，加少许瘦肉一起可以均衡营养，补充蛋白质，又不会长肉，同时煮烂的番茄具有抗癌的作用。做之前只是抱着试一下的心理，没想到做出来味道非常不错，十...
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「青菜瘦肉番茄鸡蛋面」的做法步骤及图解,美味正宗的「青菜瘦肉番茄鸡蛋面」做法

  • 「青菜瘦肉番茄鸡蛋面」

  • 有时候不想吃饭就想来一碗爽口简单的面用料青菜一把瘦肉若干克番茄1个鸡蛋2个面条适量油、盐少量「青菜瘦肉番茄鸡蛋面」的做法准备食材依次下锅完成！...
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简单易学的西兰番茄瘦肉面美食做法
番茄瘦肉饭的做法和图解 好吃的番茄瘦肉饭家常做法

  • 番茄瘦肉饭

  • 对每个上班族来说，这是个懒人做饭法，下班回家，用电饭煲煮，洗个澡就能吃了！用料番茄猪肉150克米大半勺盐少量油少量生粉少量番茄瘦肉饭的做法将瘦肉洗干净，沥干水，放入少许盐，少许油，少许生粉，均匀腌好淘米洗净，放入电饭煲，放入适量水（注意比平时要少一点点水，因为番茄有水分）。放入番茄，...
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简单易学的番茄青菜瘦肉面美食做法

  • 番茄青菜瘦肉面

  • 家里最近1个不能吃腥，1个不能吃任何自带白骨，性寒，瓜类，腥类的食物。每晚睡前一则内容就是想破头脑她们到底能吃啥。经昨晚好好想想，冰箱剩下3只番茄，最后决定煮面。然后今又早早地牵着小表弟出去买瘦肉和青菜还有面包糖果啫喱牛奶和沐浴露，结果就是坑姐的从8点晃到了10点才到家...
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香菇白菜瘦肉番茄粥的做法步骤及图解,美味正宗的香菇白菜瘦肉番茄粥做法

  • 香菇白菜瘦肉番茄粥

  • 方便快捷的一道美食用料猪肉250g白菜一颗香菇五个米400g盐适量花生油适量香菇白菜瘦肉番茄粥的做法白菜切好，大小适中少许盐，花生油，腌制待用用热水泡五分钟，切条形状煮粥完成...
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番茄鸡蛋香菇瘦肉汤面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋香菇瘦肉汤面做法

  • 番茄鸡蛋香菇瘦肉汤面

  • 我家萌宝最喜欢吃面条了，所以就做了这道营养丰富的汤面，宝宝一下子吃了两碗呢！用料番茄1个鸡蛋2个香菇2个瘦肉100克面条四人份青菜一小把盐、油、生抽、老抽适量胡萝卜适量番茄鸡蛋香菇瘦肉汤面的做法备菜:番茄、胡萝卜切丁，瘦肉切成肉丝，香菇泡软后切丁，青菜洗干净。肉丝加适...
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简单易学的番茄瘦肉窝蛋面美食做法

  • 番茄瘦肉窝蛋面

  • 今天我是家里的深夜小厨。用料瘦肉适量番茄切块四个鸡蛋两只蒜蓉适量油适量糖适量盐适量酱油适量番茄瘦肉窝蛋面的做法瘦肉切片，下油，盐，酱油再加一点点糖调味，拌匀，放着。其他食材处理好后，肉也腌的差不多了。深锅下油放入蒜蓉炒香，加入瘦肉快炒，颜色变白后加入番茄炒匀，变软后加...
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简单易学的番茄土豆瘦肉面美食做法

  • 番茄土豆瘦肉面

  • 第一次尝试煮稍微用点心的饭菜。作为一名有30年经验的手残党，之前无论煮粥煮面，都是就把材料切块，然后一锅熟就好了。但宝宝越来越大了，不用心，宝宝不吃呀。用料西红柿1个土豆三分之一个瘦肉50克蝴蝶面50克番茄土豆瘦肉面的做法番茄煮一分钟，然后取出撕皮番茄切丁备用土豆蒸15...
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番茄炒瘦肉的做法和图解 好吃的番茄炒瘦肉家常做法

  • 番茄炒瘦肉

  • 番茄含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维生素C不被破坏尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的。用料番茄3个猪瘦肉适量油适量盐适量生粉适量番茄炒瘦肉的做法将番茄、猪瘦肉清洗干净，番茄去蒂切块，猪瘦肉切片后放...
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素食，番茄生菜汤面的做法步骤及图解,美味正宗的素食，番茄生菜汤面做法

  • 素食，番茄生菜汤面

  • 我们学佛，就是要发扬中国佛教爱国进步的优良传统，要保持社会的稳定，促进民族的团结，爱国爱民，遵纪守法。我们传承佛法，弘扬中华优秀的文化。祝愿祖国繁荣昌盛，世界和平🌷🌷🌷用料西红柿2个挂面1小把生菜适量食用油适量、盐少许、鲜蔬粉适量素食，番茄生菜汤面的做法🌴番茄生菜汤面...
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番茄瘦肉汤的做法和图解 好吃的番茄瘦肉汤家常做法

  • 番茄瘦肉汤

  • 用料瘦肉克番茄瘦肉汤的做法先把肉的水份挤干给一点点盐和胡椒粉抓匀，然后给生抽多给一点老抽少一点搅匀，保证每个肉有佐料，腌制二十分钟。平菇也是挤干水分，然后锅里面给点肉翻炒一下，一碗水加一点点生抽上色盖锅盖煮开。准备一两勺淀粉加水搅匀。水开放肉，肉倒进锅里不要急着...
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