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牛油果豆沙饭的做法食谱

简单易学的牛油果豆沙饭美食做法

  • 牛油果豆沙饭

  • 二米饭+豆沙+牛油果+桂花蜜，味道棒极了！用料牛油果半个二米饭一碗红豆沙适量桂花蜜适量牛油果豆沙饭的做法碗中刷层油，铺一层米饭压实再铺一层豆沙最后盖满米饭压实倒扣盘中牛油果对半切开，切薄片，铺在米饭上淋蜜即可好吃极了比八宝饭省事，但一样好吃啊...
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番茄豆腐牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的番茄豆腐牛油果沙拉做法

  • 番茄豆腐牛油果沙拉

  • 青芥味的油醋汁是灵魂！用料牛油果半个圣女果5颗嫩豆腐200g球生菜叶3片格兰诺拉麦片少量丘比芥末味油醋汁少量番茄豆腐牛油果沙拉的做法球生菜叶、圣女果洗净，沥干水份球生菜切丝1cm左右，圣女果对半切开牛油果对半打开，取一半切小块球生菜丝码在碗底，加上圣女果、牛油果丁嫩豆...
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牛油果冰沙的做法和图解 好吃的牛油果冰沙家常做法

  • 牛油果冰沙

  • 用料牛油果1个冰块适量牛奶100-200毫升炼乳适量牛油果冰沙的做法将牛油果去皮切成块和除炼乳外所有食材一起放入冰沙机内开始做冰沙将做好的冰沙倒入杯中淋上少许炼乳，就做完了。...
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牛油果沙司的做法和图解 好吃的牛油果沙司家常做法

  • 牛油果沙司

  • 用料熟牛油果1个蒜1瓣红色小尖椒1根新鲜的香菜叶碎3汤匙柠檬汁1汤匙盐1/2茶匙孜然粉1/4茶匙牛油果沙司的做法牛油果去皮，切细条，去核香菜切碎末，小尖椒切小块，蒜切末，备用上述所有食材装进食品处理器(榨汁机)，加入柠檬汁和盐，搅拌均匀将沙司装盘，撒少许孜然粉，即可用饼干蘸食...
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牛油果沙律的做法和图解 好吃的牛油果沙律家常做法

  • 牛油果沙律

  • 用料牛油果2个粟米半条车厘茄10数个即食蟹柳棒3根鸡肉肠或火腿肠2根千岛酱+青梅沙拉汁适量原味薯片牛油果沙律的做法所有材料拌匀后放冰箱冰镇半小时以上配薯片开吃...
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牛油果番茄豆腐沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果番茄豆腐沙拉做法

  • 牛油果番茄豆腐沙拉

  • 用料牛油果1个绢豆腐1盒小番茄4只欣和柠檬沙拉汁2勺丘比芝麻沙拉酱2勺牛油果番茄豆腐沙拉的做法按图摆好沙拉酱1：1混合往上浇简单又美味小贴士沙拉酱1：1混合如果不喜欢酸酸的口感可以只放芝麻酱...
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纳豆牛油果番茄沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的纳豆牛油果番茄沙拉做法

  • 纳豆牛油果番茄沙拉

  • 2人份用料牛油果1个纳豆1盒番茄1个醋10ml酱油10ml橄榄油15ml纳豆牛油果番茄沙拉的做法1:牛油果去皮去籽切块。番茄切块。2:所有材料混合均匀...
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牛牛（肥牛牛油果）沙拉拌饭好吃的烹饪方法 牛牛（肥牛牛油果）沙拉拌饭的地道做法和步骤

  • 牛牛（肥牛牛油果）沙拉拌饭

  • 特别适合夏天吃的一人食，清爽简单，真的好好吃，赶紧做起来吧用料牛油果半个西红柿1个青瓜1根生菜2-3片肥牛随意喜欢可以多加香甜沙拉酱适量料酒2-3勺蚝油2勺酱油、盐适量米饭1碗牛牛（肥牛牛油果）沙拉拌饭的做法准备食材，并切丁备用煮肥牛，加入盐、生抽、料酒，蚝油调味，肥牛不见血色...
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「牛油果沙拉」快手牛油果澳橙沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「牛油果沙拉」快手牛油果澳橙沙拉做法

  • 【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉

  • 用料牛油果1个鸡蛋1个澳橙1/2个黑胡椒适量【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉的做法牛油果对半切一个痕双手反向轻轻扭开取1/2橙子水煮蛋煮出来要在凉水里过一下牛油果去皮切块1/4橙子切丁1/4橙子挤汁鸡蛋切丁加黑胡椒...
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牛油果沙拉的详细做法大全,简单又营养的牛油果沙拉做法

  • 牛油果沙拉

  • 用料沙拉酱2勺寿司海苔1枚芝麻1勺核桃10克小鱼干1勺小番茄3个牛油果半个煮鸡蛋1个水晶冰菜适量萝卜芽适量根宝贝沙拉叶适量生菜适量芥末菜叶适量牛油果沙拉的做法沙拉的菜叶品种繁多点营养全面、菜叶在冰水里浸泡20分钟左右、口感更爽脆推荐用和风沙拉酱...
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皮蛋豆腐牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋豆腐牛油果沙拉做法

  • 皮蛋豆腐牛油果沙拉

  • 皮蛋和豆腐牛油果和豆腐两两组合都可以做沙拉三个结合在一起味道也很不错，既满足了吃皮蛋的心，又有吃牛油果的满足感~用料老豆腐1/2盒皮蛋一个牛油果半个紫洋葱适量（可不加）白芝麻少许小番茄2个生抽1/2勺味啉一勺橄榄油1/2勺苹果醋或白葡萄酒醋1/2勺皮蛋豆腐牛油果沙拉的做法...
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牛油果沙拉的做法和图解 好吃的牛油果沙拉家常做法

  • 牛油果沙拉

  • 现在的牛油果正当时，又香又便宜，试做一下牛油果沙拉。用料牛油果1个鸡蛋1个盐8克黑胡椒8克橄榄油1勺虾3只生菜6片柠檬半个白芝麻6克酱油半勺牛油果沙拉的做法本地生菜盐水浸泡一会儿后，捞出沥干水分。切成小块，茎部切小一点牛油果切开去核牛油果切横直刀，反一下就出来虾先处理...
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牛油果沙冰的做法和图解 好吃的牛油果沙冰家常做法

  • 牛油果沙冰

  • 超好吃！超简单！用料牛油果1个养乐多1瓶光明奶砖1个冰块一些牛油果沙冰的做法所有材料都加搅拌机里，打成糊，OK！...
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土豆牛油果鸡蛋沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的土豆牛油果鸡蛋沙拉做法

  • 土豆牛油果鸡蛋沙拉

  • 口感超丰富～巨饱腹用料土豆1个鸡蛋1个牛油果1个口蘑2个芝士片1片黑胡椒1勺沙拉酱适量玉米粒可选土豆牛油果鸡蛋沙拉的做法土豆鸡蛋煮熟捣碎，加入牛油果拌均匀。铺上口蘑片和芝士片放入烤箱200度20分钟左右一勺下去超多料！！我还放了玉米粒小贴士还可以加入鹰嘴豆、藜麦之类的！...
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纯素土豆牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的纯素土豆牛油果沙拉做法

  • 纯素土豆牛油果沙拉

  • 一直很喜欢土豆沙拉，常常拌上一大碗当饭吃。做土豆沙拉一定要用口感粘腻的酱拌了才好吃。以前就买现成的沙拉酱，后来想吃得健康...用料土豆1个牛油果1个黄瓜1根黑胡椒适量食盐适量纯素土豆牛油果沙拉的做法土豆去皮切丁，煮熟，晾凉；黄瓜切丁成熟的牛油果去皮去核，用勺子压成泥，加...
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(辅食）牛油果豆腐沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的(辅食）牛油果豆腐沙拉做法

  • (辅食）牛油果豆腐沙拉

  • ①月龄：12月龄以上②食材：内酯豆腐：一块，牛油果：一个，坚果拌饭料：适量③营养建议：牛油果豆腐沙拉可谓是一道素食辅食中黄金料理，丰富的优质蛋白配上满满的健脑脂肪酸是在婴幼儿生长发育期间不可缺少的美食。牛油果中的单不饱和脂肪酸含量达到80%，配上同样含有丰富不饱和脂肪酸的坚...
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牛油果圣女纳豆沙律的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果圣女纳豆沙律做法

  • 牛油果圣女纳豆沙律

  • 夏天清爽沙律用料牛油果半只圣女果5个柠檬2片胡椒粒适量盐少量纳豆一盒牛油果圣女纳豆沙律的做法将牛油果取出切片，圣女果切丁，装盘取出纳豆加入纳豆自带调料包，将其进行调味充分搅拌纳豆后，加入牛油果与圣女果，搅拌挤入柠檬汁，撒入胡椒粒和适量盐，如果觉得味道够就不用加盐。最...
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牛油果刺身沙拉盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果刺身沙拉盖饭做法

  • 牛油果刺身沙拉盖饭

  • 终于明白卖家秀和买家秀的区别了!~在网上看到ガスト今季的牛油果金枪鱼沙拉盖饭~!用新鲜的三文鱼刺身代替金枪鱼~!抱着试试的心态做了,果然还是有点不像........不过味道还是很不错的，就是做温泉蛋做失败了!!哼酱~!~!用料日本米适量生菜适量牛油果半个三文鱼适量鸡蛋一个...
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能量加油站（牛肉牛油果沙拉饭）的做法步骤及图解,美味正宗的能量加油站（牛肉牛油果沙拉饭）做法

  • 能量加油站（牛肉牛油果沙拉饭）

  • 炎热的夏日，吃腻了热腾腾的中餐！有时候沙拉吃不饱？怎么办呢！将将！沙拉饭在此！牛肉牛油果鸡蛋生菜五谷饭等等，营养丰富~补充一天所需能量！你的能量加油站！值得拥有~用料混合生菜60g小扁豆、烤小番茄适量鸡蛋半个烤核桃、蔓越莓、熟杏仁片适量五谷饭100g牛肉100g牛油果、熟红豆、紫...
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皮蛋牛油果豆腐沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋牛油果豆腐沙拉做法

  • 皮蛋牛油果豆腐沙拉

  • 一人食。日本的料理书上看到的做法。看到的时候觉得很不可思议的搭配，之后回家试了一下！真的太好吃了吧！！！！一口一个满足！求你们试试！！虽然没有过程图！！因为做的时候很期待！没拍！！但你们可以试试做做看！！！又简单又方便！！！用料牛油果半个绢豆腐几小块皮蛋1个味淋黑胡椒盐大葱酱油皮蛋牛油果豆...
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牛油果土豆双拼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果土豆双拼沙拉做法

  • 牛油果土豆双拼沙拉

  • 用料牛油果西红柿橄榄油盐柠檬土豆鸡蛋小红肠牛油果土豆双拼沙拉的做法牛油果西红柿切丁加入海盐；橄榄油；一点点柠檬汁即可。土豆鸡蛋小红肠煮熟切丁，一个蛋黄边打散边一点点放橄榄油至成糊状即可拌入切好的丁即可，可加一点盐。...
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牛油果无花果豆腐沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果无花果豆腐沙拉做法

  • 牛油果无花果豆腐沙拉

  • 用料牛油果1枚无花果1-2枚日式绢豆腐1盒牛油果无花果豆腐沙拉的做法ChopchopchopBlendblendblend小贴士要有柚子醋才是王道...
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芒果牛油果虾沙拉饭的做法步骤及图解,美味正宗的芒果牛油果虾沙拉饭做法

  • 芒果牛油果虾沙拉饭

  • 用料牛油果半个芒果半个杂粮饭一碗芝麻若干芝士碎若干黄瓜若干芝麻若干蕃茄酱1勺沙拉芝麻汁5克虾5只胡萝卜若干草莓1个芒果牛油果虾沙拉饭的做法1:黑米，大米，糙米，燕麦等杂粮混合煮饭。（杂粮丰富对孩子健康有好处，我家都是一罐子一罐子混合好的各种杂粮，煮饭时丢几把和大米一起...
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宝宝饭—牛油果蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝饭—牛油果蔬菜沙拉做法

  • 宝宝饭—牛油果蔬菜沙拉

  • 给娃吃的蔬菜沙拉，建议一岁半以后啊用料牛油果1个西兰花一小朵鸡蛋1个蓝莓半盒土豆半个沙拉酱适量柠檬汁少许宝宝饭—牛油果蔬菜沙拉的做法西兰花洗净，掰成小朵；土豆且成小丁；牛油果选黑色的，洗净切片，撒少许柠檬汁；蓝莓用纯净水洗净；清水放少许盐，把西兰花过水，可以稍微煮一下，试试...
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牛油果豆腐番茄沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果豆腐番茄沙拉做法

  • 牛油果豆腐番茄沙拉

  • 减肥的季节到了，用当季的牛油果、各色小番茄还有嫩豆腐，一起做一个清爽不胖的简单沙拉。沙拉汁很简单，用六月鲜酱油和柠檬片再加少许甜味混合出柔和开胃低热量的凉拌汁，无油低卡适合夏季，如何喜欢再撒一点磨碎的熟芝麻增加香味。6月17日-23日，学习食谱并在本页面上传你的跟做作...
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