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青菜虾皮炒平菇的做法食谱

简单易学的青菜虾皮炒平菇美食做法

  • 青菜虾皮炒平菇

  • 冬天的青菜特别甜美，只要有平菇，怎么烧都好吃。用料青菜颗平菇克盐克虾皮青菜虾皮炒平菇的做法热锅倒油，我是不粘锅，所以油很少。油热后，先加入青菜根子翻炒。等根子变得变色了，再加叶子部分。叶子加入后，翻炒一下就可以加盐，虾皮，盐不能多，因为有虾皮的咸味了。虾皮湿润后，就加入平...
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平菇炒河虾的做法和图解 好吃的平菇炒河虾家常做法

  • 平菇炒河虾

  • 用料河虾200克平菇100克平菇炒河虾的做法锅中入油姜蒜辣椒爆炒出香加入小河虾爆炒至半红微微发硬时加入白酒爆炒出香加入1克白胡椒粉去腥生抽入味加入平菇翻炒加入少量水焖煮汤汁收尽出锅...
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平菇炒青菜的做法和图解 好吃的平菇炒青菜家常做法

  • 平菇炒青菜

  • 用料杭白菜3颗平菇200克盐适量糖一丢丢油适量平菇炒青菜的做法首先杭白菜，洗净备用（沥水）后平菇洗净，手撕成块（沥水）最后锅烧热，放适量油，油烧热差不多放平菇煸炒大概2分钟左右，然后放杭白菜炒，撒点盐，继续，差不多好了时候放一丢丢糖提鲜。一般我做这个是爆炒，全程3分钟左右就行，放糖是...
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白菜炒平菇的做法和图解 好吃的白菜炒平菇家常做法

  • 白菜炒平菇

  • 用白菜切丝和平菇炒的这道菜，虽然是素菜，但是味道鲜美，平菇嚼起来有肉的口感，其植物纤维能促进肠道蠕动，容易消化又不担心增肥，不妨多吃些。这种灰色扁平伞状的蘑菇，菜市场上非常多见，我们通常叫它平菇，也叫蚝菇，黑牡丹菇。虽然它其貌不扬，但是营养非常丰富，在中医上来说，能追风散寒、...
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虾干炒平菇的做法和图解 好吃的虾干炒平菇家常做法

  • 虾干炒平菇

  • 用料干中虾仁平菇葱姜蒜海鲜酱油蚝油料酒白糖胡椒粉杭椒美人椒（或用其他红绿椒）盐虾干炒平菇的做法虾仁洗净后，用温水泡两个小时以上至回软平菇洗净，撕成小条用开水晶焯过葱姜蒜切碎，辣椒切粒净锅入油，三成热下姜、蒜末爆香，下泡好的虾仁煸炒出香气，下青红辣椒翻炒均匀下平菇条，加...
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平菇青椒炒蛋的详细做法大全,简单又营养的平菇青椒炒蛋做法

  • 平菇青椒炒蛋

  • 记忆中家里菜的味道，鲜香爽口，很下饭！很挑食的宝宝都爱吃哦！用料平菇300克青椒2个鸡蛋3个生抽2勺蚝油1勺糖少许盐少许老抽半勺葱蒜适量平菇青椒炒蛋的做法平菇掰开清洗清水中浸泡10分钟鸡蛋打散备用按照图片上调一碗料汁热油倒蛋液炒熟后盛出备用锅内重新热油爆香葱蒜末放入...
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平菇炒咸菜的做法和图解 好吃的平菇炒咸菜家常做法

  • 平菇炒咸菜

  • 从小就好喜欢吃平菇，我们那边管平菇叫鸡肉菇，别说！感觉吃起来跟鸡肉蛮像！可能是从小就这么认为的缘故吧？跟咸菜一起炒感觉更好吃用料平菇一斤咸菜一两颗五花肉适量，不爱吃肉的可不加平菇炒咸菜的做法平菇用盐水浸泡，撕开一朵朵，炒时尽量挤干水，因为平菇会出较多水咸菜浸泡，洗净，用斜...
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菠菜炒平菇的做法和图解 好吃的菠菜炒平菇家常做法

  • 菠菜炒平菇

  • 平菇：平菇是低脂高纤的一种菌类，春天吃蘑菇吃也吃不胖，菇类的蛋白质含量之丰富是数一数二的。除了蛋白质，菇类还含有大量微量元素、矿物质、多糖类物质和膳食纤维。素食者除了绿蔬和豆制品以外，也很喜欢食用菇类，毕竟，除了高蛋白、低脂肪的有点之外，菇类也非常鲜美。春天吃蘑菇有...
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简单易学的青菜炒平菇的做法步骤及图解,美味正宗的简单易学的青菜炒平菇做法

  • 简单易学的青菜炒平菇

  • 用料平菇一大份青菜几颗生抽适量蚝油少许盐少许鸡精少许勺葱少许蒜三四瓣简单易学的青菜炒平菇的做法平菇先用手撕成一小朵一小朵的再分别把平菇和小青菜洗干净热锅下油后下葱蒜炒香下清洗干净的平菇炒下生抽蚝油盐和少许鸡精继续炒再下青菜炒匀（爱吃辣的可以下一些青红椒...
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青菜平菇的做法和图解 好吃的青菜平菇家常做法

  • 青菜平菇

  • 用料上海青1把平菇适量小米辣3个蒜4瓣干辣椒3个盐/味精/蚝油适量青菜平菇的做法准备步骤：1.上海青洗干沥水；2.平菇焯水（水开后放入水中）后过凉水沥干备用；3.小米辣、干辣椒切断；4.蒜切末；1.锅热放油，放入蒜末和干辣椒爆香锅；2.放入沥干后的青菜炒30秒；3.放入焯过水的平菇和小米辣；4....
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平菇小青菜的做法和图解 好吃的平菇小青菜家常做法

  • 平菇小青菜

  • 本来想用香菇的，但是我男票比较挑食，香菇类味道较重的菜他都不喜欢，所以改用了平菇，出乎意料的味道还不错，而且很清淡。因为我们在外面的出租屋里用的是电磁炉，我总觉得火力不够大，青菜炒出来都没法吃，而且青菜油少了没法炒，这个方子就不需要太多油，简直完美用料青菜平菇油盐蚝油平...
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素菜也鲜甜的平菇炒青菜的做法步骤及图解,美味正宗的素菜也鲜甜的平菇炒青菜做法

  • 素菜也鲜甜的平菇炒青菜

  • 味道清淡的叶菜，加上鲜美的平菇一起炒，口感丰富，鲜甜多汁。用料平菇200克青菜几颗肥肉(可无)少量蒜2瓣素菜也鲜甜的平菇炒青菜的做法这次用的是白菜心青菜洗干净，切斜口容易熟又入味。平菇洗干净，掰成小瓣。注意平菇特别容易吸水，掰前轻轻挤掉水份。锅里加点油，放入切薄的肥肉片...
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平菇炒油菜的做法和图解 好吃的平菇炒油菜家常做法

  • 平菇炒油菜

  • 用料油菜4棵平菇一坨蚝油2勺蒜2瓣生抽1勺干辣椒2个花椒5粒平菇炒油菜的做法热油下花椒干辣椒翻炒后下蒜蓉蒜发黄下平菇翻炒出水下油菜、蚝油翻炒均匀加生抽、鸡精，出锅...
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简单易学的青菜平菇烩皮肚美食做法

  • 青菜平菇烩皮肚

  • 皮肚这东西有人喜欢有人无感我喜欢皮肚面、杂烩汤、头道菜里面都少不了皮肚青菜平菇烩皮肚简单快手特别适合冬天连汤带菜搭一碗饭热腾腾的一餐就搞定了用料青菜3颗（350克）平菇200克皮肚1-2块小葱1根盐4-5克（1.5小勺）糖4-5克（1.5小勺）高汤（可选）1碗鸡精（可选）1勺青菜平菇烩皮肚的做...
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青椒·芹菜·平菇·虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的青椒·芹菜·平菇·虾仁做法

  • 青椒·芹菜·平菇·虾仁

  • 用料青椒70克平菇60克虾仁80克西芹100克盐1.25克生抽少许橄榄油5克青椒·芹菜·平菇·虾仁的做法1⃣️虾仁泡水解冻，切成小段。2⃣️青椒、西芹、平菇洗净。1⃣️青椒切四瓣，每瓣切细条，再切小块。2⃣️西芹茎叶分开。茎切成小段。3⃣️平菇撕开，切小段。1⃣️起锅热油，放入虾仁煸炒。再放...
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简单易学的素炒平菇青菜美食做法

  • 素炒平菇青菜

  • 用料平菇300克青菜300克大蒜3瓣食盐适量鸡精适量素炒平菇青菜的做法平菇洗干净备用平茹焯水上海青洗干净备用锅里放少许食用油，60度热加入蒜片，爆香加平菇，青菜翻炒炒熟装盘开吃...
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青椒炒平菇的做法和图解 好吃的青椒炒平菇家常做法

  • 青椒炒平菇

  • 用料青椒一个平菇300克蚝油1勺盐克酱油2勺淀粉1勺鸡汁1勺葱花蒜片青椒炒平菇的做法平菇开水焯两分钟，晾凉后把水分挤出去一些。炒香蒜片和葱花，再翻炒青椒丝一分钟，放入蘑菇翻炒几下，放入酱油，耗油，鸡汁翻炒一分钟，加入淀粉水勾芡，起锅前关火放盐拌匀出锅。好吃😋...
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青菜炒平菇的做法和图解 好吃的青菜炒平菇家常做法

  • 青菜炒平菇

  • 用料平菇250克青菜250克盐少许生抽1勺蚝油1勺青菜炒平菇的做法青菜和平菇洗净，平菇撕成条。锅中放油，油热下入平菇翻炒，变软后倒入青菜，调入调味品，青菜炒熟即可出锅。...
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平菇青椒炒虾仁（下饭菜）的做法步骤及图解,美味正宗的平菇青椒炒虾仁（下饭菜）做法

  • 平菇青椒炒虾仁（下饭菜）

  • 我的虾仁就是很大很好吃不加冰衣，本来多大炒出来就多大用料青椒个生抽勺料酒勺大号虾仁250克平菇100克平菇青椒炒虾仁（下饭菜）的做法大虾仁，没有冰衣，化出来多大就多大很大很嫩水晶虾仁，冷水泡泡很干净青椒切丝肉丝下锅煸香下香菇炒几下下虾仁炒到虾仁熟最后放青椒炒撒点盐一点...
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鸡油蘑菇虾皮炒青菜的做法步骤及图解,美味正宗的鸡油蘑菇虾皮炒青菜做法

  • 鸡油蘑菇虾皮炒青菜

  • 活鸡肚子里的鸡油可以熬成油脂，做菜时当高汤用。用料鸡油1勺青菜6两蘑菇2个虾皮1勺鸡油蘑菇虾皮炒青菜的做法锅中注入半碗水烧开，放入虾皮和蘑菇片煮开半分钟，放入1烧鸡油，倒入洗净的青菜，翻炒熟透。最后加盐调味，享用吧。...
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油菜炒平菇的做法和图解 好吃的油菜炒平菇家常做法

  • 油菜炒平菇

  • 用料油菜200克平菇100克葱半根蒜2瓣辣椒1小只油适量盐适量生抽1勺油菜炒平菇的做法葱切丝，蒜切片油菜切小块，平菇手撕成小片热锅冷油，油热后葱蒜炝锅放入平菇，炒软后淋入一勺生抽继续翻炒半分钟加入油菜，翻炒1分钟，加入辣椒，加适量盐继续翻炒2分钟出锅。...
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平菇青菜的做法和图解 好吃的平菇青菜家常做法

  • 平菇青菜

  • 毕业之后的我，因为想念妈妈的味道而学会的第一道菜，那种饭店食堂里吃不出的家常味道是我爱上这道菜的朴实原因。制作方便，用材简单，用料健康。下面👇分享给大家用料油10克青菜🥬六颗平菇🍄60克盐适量生抽1勺蚝油0.5勺红辣椒🌶️1个姜1片蒜瓣儿1颗平菇青菜的做法洗净平菇和🥬青...
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简单易学的青菜平菇炒蛋美食做法

  • 青菜平菇炒蛋

  • 简单，便捷，易上手用料平菇克鸡蛋个青菜颗油克盐克青菜平菇炒蛋的做法1.青菜、平菇洗净2.鸡蛋打散3.热油锅鸡蛋先炒一下，盛起4.平菇下锅炒，然后加入青菜炒，再加入鸡蛋一起炒5.加入适量盐6.完毕...
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快手菜之青椒平菇炒肉片的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜之青椒平菇炒肉片做法

  • 快手菜之青椒平菇炒肉片

  • 这道菜营养丰富，做法简单，富含丰富的纤维和蛋白质，适合日常炒制用料青椒2个平菇500克猪肉300克盐5克生抽3勺料酒2勺淀粉2勺十三香粉5克葱末5克姜末5克蒜末5克快手菜之青椒平菇炒肉片的做法青椒去籽切丝葱姜蒜切末猪肉切片提前用料酒、盐、十三香粉、生抽和淀粉腌制平菇洗净...
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电饭锅平菇青白菜皮蛋瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅平菇青白菜皮蛋瘦肉粥做法

  • 电饭锅平菇青白菜皮蛋瘦肉粥

  • 用料皮蛋2个瘦肉丁适量/150克/一小碗姜适量/2片大米适量/一碗半平菇适量/小半盘青菜半盘白菜半盘胡椒粉适量/一勺盐适量/一勺酱油适量/一勺料酒适量/一勺芝麻油/香油适量/一勺酱油/老抽适量/一勺糖适量/小半勺电饭锅平菇青白菜皮蛋瘦肉粥的做法准备1：洗了米，泡米一个小时。...
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