![美极海带的做法和图解 好吃的美极海带家常做法]( "美极海带的做法和图解 好吃的美极海带家常做法")
- 每年海边的朋友都会寄来一些半干的海带，每根拧成团晾干，既方便保存又方便食用，每次取一根，用清水泡发2小时以上，或炖、或炒，或凉拌。“美极海带”的名字，来自于以前常去的一家餐厅里一道凉拌海带的名字，餐厅已不复存在，美极海带是印象深刻一道美食之一。“美极海带”的凉拌配方灵...
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![酸辣海带丝「小美」的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣海带丝「小美」做法]( "酸辣海带丝「小美」的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣海带丝「小美」做法")
- 用料🎅😊酸辣海带丝【小美】的做法➖➖➖➖➖➖酸辣海带丝➖➖➖➖➖➖🔻【材料】：🔸蒜3瓣➕姜10g➕豆瓣酱1勺➕油10g➕海带丝500g➕料酒30g➕生抽25g➕醋30g➕胡椒粉适量。🔻【步骤】：1⃣🔸蒜3瓣➕姜10g，5秒/速度5，打碎。2⃣🔸放入一勺豆瓣酱➕油10g，3分钟/120℃/速度1。3⃣...
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![美味海带汤的做法和图解 好吃的美味海带汤家常做法]( "美味海带汤的做法和图解 好吃的美味海带汤家常做法")
- 用料海带100克胡萝卜半根西葫丝适量生抽2勺姜丝少许美味海带汤的做法锅内加适量油放姜丝和泡发的海带丝炒干水分加生抽把炒好的海带放到加了水的砂锅大火煮开，小火慢炖20分钟加适量胡萝卜丝继续炖5分钟西葫丝，用一点就够了最后出锅再加，放几滴香油，盐根据自己口味可加可不加...
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![完美复刻拉面馆里的酸辣海带根（海带头）的做法步骤及图解,美味正宗的完美复刻拉面馆里的酸辣海带根（海带头）做法]( "完美复刻拉面馆里的酸辣海带根（海带头）的做法步骤及图解,美味正宗的完美复刻拉面馆里的酸辣海带根（海带头）做法")
- 一直很喜欢吃我们这一家拉面馆的酸辣海带根，正好在网上买了一箱海带根，搜了菜谱自己改良了一下，真的和店里的味道一模一样，以后可以在家吃到撑了！用料海带根（头）500克小米椒（朝天椒）6个蒜8瓣生抽80克蚝油35克米醋120克糖70克（4小勺）盐20克（4调料勺）味精1克（半调料勺）泡椒100克～150克完美...
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![万能的美极海带秋葵鸡爪及其他的做法步骤及图解,美味正宗的万能的美极海带秋葵鸡爪及其他做法]( "万能的美极海带秋葵鸡爪及其他的做法步骤及图解,美味正宗的万能的美极海带秋葵鸡爪及其他做法")
- 这个配方可以做好多食材，比如海带，秋葵，鸡爪，所以名字不知道怎么起了。用料万能的酱汁：味极鲜一勺蚝油一勺镇江陈醋两勺糖四分之一勺配料：葱切碎姜切丝蒜切块花椒十几二十个八角半颗香菜可选红辣椒干鲜都行五个主料（三选一，其他大家也可以试试）：海带头鸡爪秋葵万能的美极海带秋葵鸡...
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![「极其简单」凉拌海带丝好吃的烹饪方法 「极其简单」凉拌海带丝的地道做法和步骤]( "「极其简单」凉拌海带丝好吃的烹饪方法 「极其简单」凉拌海带丝的地道做法和步骤")
- 夏天到了，傍晚下班回到家总是没有胃口吃饭。往往这个时候开胃凉菜最受欢迎！我们来做一道极其简单、不需要烹饪基础的“凉拌海带丝”吧！用料海带丝克醋2小勺生抽3小勺香菜1小棵蒜瓣4瓣儿【极其简单】凉拌海带丝的做法我用的是老鲜生压缩海带丝，就这么一小片冷水浸泡30分钟，就出...
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![美味海带卷的做法和图解 好吃的美味海带卷家常做法]( "美味海带卷的做法和图解 好吃的美味海带卷家常做法")
- 都是家乡菜！素卷好吃，用猪肉或鸡肉卷海带也好吃！简单易学！用料宽海带两三条盐少许淀粉二勺味精少许。辣椒粉少许油少许美味海带卷的做法将海带洗净，切成一指宽的长条。不要太长！取个干净的碗，放入淀粉盐等配料，加点水，放海带下去搅拌均匀！把海带卷成卷，放入干净的盘中，把碗里的水倒进...
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![（超！鲜美！）海带鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的（超！鲜美！）海带鸭汤做法]( "（超！鲜美！）海带鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的（超！鲜美！）海带鸭汤做法")
- 墨尔本进入了好冷的季节，每周做顿汤是我现在的目标！鸭肉其实在澳洲不够popular可以说不太好买。不过今天被我买到啦！一公斤多，没头，没要脖子，满足！用料鸭子1只海带1大片姜4片（大片）葱1根花椒若干干贝若干虾仁若干料酒适量白胡椒粉适量枸杞若干香菇2只（超！鲜美！）海带鸭汤的做法若干，适量...
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![香煎带魚一营养美味好吃极了的做法步骤及图解,美味正宗的香煎带魚一营养美味好吃极了做法]( "香煎带魚一营养美味好吃极了的做法步骤及图解,美味正宗的香煎带魚一营养美味好吃极了做法")
- 营养美味，带鱼对心血管，高血压，养肝补血。有一定的好处。老人小孩都喜欢，幸福快乐每一天，天天好心情😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料带鱼条姜片料酒勺淀粉勺葱根盐克香煎带魚一营养美味好吃极了的做法带魚洗净，擦干水份，切段去头尾，葱姜洗净切丝，带魚放大碗中，放入调味料腌制15分钟左...
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![美味海带腌的做法和图解 好吃的美味海带腌家常做法]( "美味海带腌的做法和图解 好吃的美味海带腌家常做法")
- 海带是一种营养价值很高的菜菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘、钾等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种功能。用料海带1张蒜2头姜适量葱1棵干红辣椒适量味达美半瓶醋半...
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![海带豆腐汤——味道淡的极致的做法步骤及图解,美味正宗的海带豆腐汤——味道淡的极致做法]( "海带豆腐汤——味道淡的极致的做法步骤及图解,美味正宗的海带豆腐汤——味道淡的极致做法")
- 人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。味道的极致，是他本身的鲜与淡。无需浓妆淡抹，亦可惊艳你的舌尖。用料深海小海带5克豆腐1块小葱1点海带豆腐汤——味道淡的极致的做法豆腐切块，深海小海带用水冲一下一点油，加水，加豆腐，海带，煮5分钟，适量盐调味，加小葱，出锅味鲜，菜嫩，美味小贴...
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![爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝做法]( "爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝做法")
- 海带是一个物美价廉的好东西，而且烧制非常简单，酸酸甜甜的口味小朋友也爱吃。喜欢的就是最好的，味道也是如此，按自己的意愿调味用料海带300克醋适量2勺糖适量10克盐适量3克油50克小米椒，蒜、姜适量香菜（可有可无）2根生抽适量2勺料酒适量2勺爽口海带丝，酸辣海带丝，糖醋溜海带丝的做...
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![低脂超鲜美北极虾海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的低脂超鲜美北极虾海带汤做法]( "低脂超鲜美北极虾海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的低脂超鲜美北极虾海带汤做法")
- 健身减肥期，总是低脂用餐，很多时候放弃口味了。这道汤一点油也不放，却出奇鲜美，而且蛋白质丰富，老少皆宜。用料北极虾10只裙带菜1把盐1克香葱适量芝麻适量低脂超鲜美北极虾海带汤的做法裙带菜冷水洗净泡发北极虾自然化冻水烧开，放入北极虾和裙带菜，煮沸，转中小火5分钟即可。放入...
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![瑶柱海带汤（对高血压极有疗效）的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱海带汤（对高血压极有疗效）做法]( "瑶柱海带汤（对高血压极有疗效）的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱海带汤（对高血压极有疗效）做法")
- 用料海带15克瑶柱25克发菜3-5克猪瘦肉200克盐少许蜜枣3个瑶柱海带汤（对高血压极有疗效）的做法先将材料准备好清水洗洗海带，换清水泡发30分钟，洗干净，切好备用；瑶柱温水泡20分钟左右洗净备用；海发菜，洗洗干净，备用，瘦肉洗洗干净，切大件备用；煲内加入瑶柱，海带，瘦肉，蜜枣，海发菜，加入8碗水，煲...
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![简单易学的简单易学美极海带美食做法]( "简单易学的简单易学美极海带美食做法")
- 我们这里的饭店，大都有这个小凉菜，简单易做，而且很美味。😀😀😀用料海带2片大蒜1头辣椒3个味极鲜10勺白糖1勺花椒少许食用油少许白开水适量简单易学美极海带的做法海带洗净切小片。大蒜切片，辣椒切圈。锅中加水煮海带，水开后煮3分钟，如果不喜欢咯吱咯吱口感的，可以多煮一会。捞...
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![海带美味汤的做法和图解 好吃的海带美味汤家常做法]( "海带美味汤的做法和图解 好吃的海带美味汤家常做法")
- 海带营养丰富，药用价值极高，不仅能防治人体缺钙、治疗糖尿，还能防治癌症。海带中还含有大量的多不饱和脂肪酸，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃海带能对“现代病”起到很好的预防效果。用料排骨海带姜料酒葱盐紫菜小海米或虾皮香菜海带美味汤的做法排骨洗净斩段，用加...
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![美极北极虾的做法和图解 好吃的美极北极虾家常做法]( "美极北极虾的做法和图解 好吃的美极北极虾家常做法")
- 用料北极虾30只葱适量姜适量蒜适量干辣椒一个花椒7、8粒八角2、3粒料酒适量蚝油适量生抽适量醋适量白糖适量盐适量香葱2根美极北极虾的做法冷冻北极虾冲水解冻，虾只粉嫩粉嫩，虾头非常干净，无需去虾线～🍒🍒锅中放油，烧至八成熟，待微微冒出轻盈白气，加入葱丝、蒜瓣、姜丝、干辣椒...
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![美极鲜带子的做法和图解 好吃的美极鲜带子家常做法]( "美极鲜带子的做法和图解 好吃的美极鲜带子家常做法")
- 我特别喜欢吃elementfresh里的中式海鲜饭其实就是用美极鲜把海鲜和蔬菜炒在一起很简单啊，可以自己做在下厨房也没看到类似的菜谱其实带子用来炒也很好吃呢！用料新鲜带子500-800g虾6-8只白玉菇一小包葱花少许盐一小撮（用于腌渍）黑胡椒一小撮淀粉10g料酒一小勺美极鲜酱油一大勺...
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![[极简]海带头包肉的做法步骤及图解,美味正宗的[极简]海带头包肉做法]( "[极简]海带头包肉的做法步骤及图解,美味正宗的[极简]海带头包肉做法")
- 老人孩子皆可食。用料盐渍海带头适量肉适量[极简]海带头包肉的做法1.将肉，盐渍海带头（或其他配菜，如木耳等）放入电压力锅中，加少量水淹没，煮熟即可。PS:上面为网图。2肉切块（可以炒炒，亦可不炒），海带头包肉即可食用。海带头可晒干保存。海带头还可冷冻保存。小贴士Ps:1.配菜可以加...
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![年菜 | 美极捞汁海蜇头的做法步骤及图解,美味正宗的年菜 | 美极捞汁海蜇头做法]( "年菜 | 美极捞汁海蜇头的做法步骤及图解,美味正宗的年菜 | 美极捞汁海蜇头做法")
- 海蜇头作为难入味的食材之一，难倒了不少大厨。“美极”鲜味汁在去腥的同时还能凸显海蜇头原有的鲜味，让这道捞拌菜鲜上加鲜。生炝海鲜、凉拌蔬果都可以试一试这款美极神鲜捞拌汁哦！美味秘籍其实很简单~快戳下方链接速速下单吧：☆美极鲜味汁：_bind=true&bc_fl_src=tmall_ma...
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![鲜美海带汤的做法和图解 好吃的鲜美海带汤家常做法]( "鲜美海带汤的做法和图解 好吃的鲜美海带汤家常做法")
- 一直在减脂的我，喝了一大碗，没有任何问题用料海带牛肉110克干蛤蜊肉十几个口菇2个葱花耗油半勺生抽半勺香油鲜美海带汤的做法准备好辅料，蛤蜊肉是超市买的干货，提前泡软牛肉我直接买的袋装的牛排肉，味道没要求，捏干水份切条海带，不要用厚的，买薄的裙边海带，泡好后淘洗干净，把长条的...
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![凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）做法]( "凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）做法")
- 用料裙带菜一把洋葱半个熟芝麻适量生抽两勺醋三勺盐适量橄榄油一勺凉拌裙带菜（海带苗、海带芽）的做法腌渍裙带菜洗净略泡一下。。。然后锅中烧开水放入裙带菜汆烫30秒。。。取出过凉水。。。然后沥干水分。。。然后半个洋葱切丝。。。把所有配料条件放入盆中搅拌均匀。。。...
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![极简美极鸭的做法和图解 好吃的极简美极鸭家常做法]( "极简美极鸭的做法和图解 好吃的极简美极鸭家常做法")
- 用料光鸭一只酱油老抽勺料酒勺生抽勺盐克姜片极简美极鸭的做法热油爆姜，放下光鸭煎到皮金黄调料煮至收汁，约30分钟砍件上台...
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![美极海带片的做法和图解 好吃的美极海带片家常做法]( "美极海带片的做法和图解 好吃的美极海带片家常做法")
- 海带的做法很多，炒海带和海带汤对我来说都过于腥，反倒是加入辣椒、蒜瓣和调味品腌制的凉拌海带最得我心，海带的鲜美配上酸甜口又辣的过瘾，专治各种没食欲。用料海带660克大蒜50克新鲜小米椒50克（不太能吃辣的可以少加，但不能不加）米醋60克蚝油60克生抽10克绵白糖25克盐5克美极海...
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![酸辣海带片，韩式海带根海带头的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣海带片，韩式海带根海带头做法]( "酸辣海带片，韩式海带根海带头的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣海带片，韩式海带根海带头做法")
- 一次在烧烤店吃到的，回来自己研究，已经做了很多次了，一发朋友圈，很多人问做法，所以抽空上传下步骤。用料大张海带片10斤（整箱买的便宜，厚的好吃）厨邦桶装特级生抽1/4桶恒顺玻璃瓶无添加陈醋4瓶小米椒(泰椒）一大把蒜10头花椒一把白糖约250克姜10大片(爱吃糖醋姜的可多放)酸辣海带片...
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烹调屋
![[极简]海带头包肉的做法步骤及图解,美味正宗的[极简]海带头包肉做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/c56c/c93a/c56c823cf0d12cbc0c75d6d395151fafbf07312343f75f0037108c2e80307f1f18d4ccf95c70b1c3-s.jpg "[极简]海带头包肉的做法步骤及图解,美味正宗的[极简]海带头包肉做法")
