当前位置：烹调屋 >

苹果雪梨炖瘦肉的做法食谱

简单易学的苹果雪梨炖瘦肉美食做法

  • 苹果雪梨炖瘦肉

  • 用料苹果1个（150克）雪梨1-2个（300克）瘦肉450克姜4片（10克）南北杏20克红枣25克无花果或蜜枣1粒（10克）杞子8克苹果雪梨炖瘦肉的做法苹果和雪梨去核切块，红枣去核，瘦肉汆烫后捞出沥干。所有材料放入炖盅，加入3碗开水，盖盖子隔水炖两小时，加盐调味。...
  • 26496
雪梨苹果瘦肉止咳汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨苹果瘦肉止咳汤做法

  • 雪梨苹果瘦肉止咳汤

  • 1、雪梨的功效早已为众人所知，雪梨具有清润止咳，润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。而苹果含有的苹果酸、维生素C能够安定血糖，可预防心肌炎。而且具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。另外，苹果还有减肥作用，肥胖者适当多吃苹果，可...
  • 16583
苹果🍎雪梨🍐炖瘦肉汤 🥣的做法步骤及图解,美味正宗的苹果🍎雪梨🍐炖瘦肉汤 🥣做法

  • 苹果🍎雪梨🍐炖瘦肉汤 🥣

  • 润肺养颜去燥梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤喝，但雪梨性凉，一次不宜多吃，尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，更不可以贪吃哦😜苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果煮熟后，所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，能达到降低血糖、抗炎杀菌的...
  • 21404
滋阴润肺 - 苹果雪梨瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润肺 - 苹果雪梨瘦肉汤做法

  • 滋阴润肺 - 苹果雪梨瘦肉汤

  • 用料苹果4个梨4个瘦肉250克无花果150克干百合50克姜片2片葱1根料酒适量盐巴适量滋阴润肺-苹果雪梨瘦肉汤的做法准备，称量所有材料和泡百合。p.s把粘在猪肉上的肥肉切掉。凉水加入瘦肉，姜片和葱段，水滚后煲3-5分钟，拿出瘦肉洗干净浮沫。把苹果和雪梨用盐清洗干净。p.s一定要把...
  • 6800
秋季滋润汤水之苹果雪梨瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季滋润汤水之苹果雪梨瘦肉汤做法

  • 秋季滋润汤水之苹果雪梨瘦肉汤

  • 秋风飒飒，天高物燥，滋润汤水请备上用料瘦肉克梨个苹果个南北杏各10克无花果10克陈皮1片秋季滋润汤水之苹果雪梨瘦肉汤的做法一定选用这种皇冠水晶梨，功效最好苹果雪梨洗净去皮去核；南北杏无花果陈皮提前浸泡15分钟；瘦肉洗净切块，热水过一过；材料准备好后放适量水，隔水炖3小时...
  • 27230
苹果雪梨玉竹瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨玉竹瘦肉汤做法

  • 苹果雪梨玉竹瘦肉汤

  • 妈妈教的，说是有清润的功效。这几天考试吃不好考完了给自己做点吃的～用料苹果一个雪梨一个瘦肉3块钱的我忘了看看有多重了。。玉竹5片水两升苹果雪梨玉竹瘦肉汤的做法苹果，雪梨洗净切块。玉竹浸泡十分钟，洗一下。瘦肉洗净切块，加点盐和生粉腌一下。水煮开后放入苹果，雪梨，玉竹。...
  • 19291
苹果雪梨雪耳瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨雪耳瘦肉汤做法

  • 苹果雪梨雪耳瘦肉汤

  • 近段时间很多人感冒、咳嗽，煲一个清润的汤，解解干燥。用料苹果（切大块）1个雪梨（切大块）1个雪耳（泡软）半朵瘦肉（切块）1斤红枣（去核）3粒枸杞约20粒虫草花（可不要）适量姜（切片）一小块盐适量苹果雪梨雪耳瘦肉汤的做法将雪耳泡软撕成小朵，瘦肉切大块焯水过冷，苹果、雪梨去核切大块，姜切片。（瘦肉切...
  • 11942
苹果雪梨南北杏瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨南北杏瘦肉汤做法

  • 苹果雪梨南北杏瘦肉汤

  • 用料瘦肉1斤苹果、雪梨各2个南北杏半两姜2片苹果雪梨南北杏瘦肉汤的做法1、瘦肉洗净飞水盛起洗净。2、苹果、雪梨洗净，切块。南北杏洗净。3、烧开水放入全部材料，大火煲30分钟，转小火煲2小时，下盐调味。...
  • 6668
简单易学的雪梨苹果瘦肉汤美食做法

  • 雪梨苹果瘦肉汤

  • 这道简单汤水是妈妈教我的，好有小时候的味道，简单得来又滋润，是秋冬最好汤水之一！最近老是熬夜热气，加上秋冬季节，干燥的的不行，觉得自己体内积聚了不少火气，这时来一碗苹果雪梨瘦肉汤就最适合不过了，润肺消燥、清热化痰，火气全消！因此，建议你在家里尝试着煲煲这款汤，润肤润肺，养血生肌...
  • 17845
简单易学的苹果雪梨瘦肉汤美食做法

  • 苹果雪梨瘦肉汤

  • 苹果雪梨瘦肉汤，四季皆宜的汤。秋冬空气干燥，可以润肤润肺；春夏人体内集聚火气，可以清热化痰。用料苹果2个梨2个瘦肉250克无花果（或蜜枣）3个苹果雪梨瘦肉汤的做法苹果、雪梨洗净，去皮去心，切成小块；瘦肉切成小块。所有材料全部放进煲中，加入适量水，开始用大火煮开后，改用小火煮一个半...
  • 31277
简单易学的雪梨苹果炖瘦肉汤美食做法

  • 雪梨苹果炖瘦肉汤

  • 喝汤是广东人的习惯，老火炖汤都是家常，今天心血来潮炖雪梨汤，本来要放一点南杏北杏一起熬更好，不料市场卖药材的没来。不过不放味道也不影响哦^_^用料雪梨2个苹果1个胡萝卜一根瘦肉250g骨头少许（我买5块钱）姜两片雪梨苹果炖瘦肉汤的做法苹果、雪梨、萝卜去皮切块（苹果雪梨也可以...
  • 10988
无花果雪梨苹果瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的无花果雪梨苹果瘦肉汤做法

  • 无花果雪梨苹果瘦肉汤

  • 无花果性味甘平，具有清热解毒的功效，苹果能生津止渴，雪梨则润肺消燥、清热化痰，这道略带甜味的苹果雪梨瘦肉汤，有利于润燥，滋润的功效特别强，不管是老人还是宝宝都可以饮用哦，适合所有季节。用料苹果1个雪梨1个瘦肉100克无花果6个南北杏各15克姜3片无花果雪梨苹果瘦肉汤的做法备...
  • 11473
简单易学的苹果雪梨煲瘦肉美食做法

  • 苹果雪梨煲瘦肉

  • 用料苹果10个梨5个瘦肉1000克姜少量盐适量苹果雪梨煲瘦肉的做法将苹果，雪梨削皮切成八等分猪肉洗净，切小块，放入沸水中焯熟备用锅中倒入开水，将猪肉和姜放入锅中中火煮40分钟放入苹果雪梨继续煲半个小时放入盐和鸡粉（或味精）调味即可乘出...
  • 7490
*苹果雪梨瘦肉汤*的做法步骤及图解,美味正宗的*苹果雪梨瘦肉汤*做法

  • *苹果雪梨瘦肉汤*

  • 去燥降火、润肤润肺的养生汤苹果能生津止渴，雪梨则润肺消燥、清热化痰，无花果性味甘平，具有清热解毒的功效。但此汤脾虚的人不宜多喝。用料苹果5个梨1个瘦肉100-300g南北杏15g玉竹15g枸杞10g进口无花果干3粒水2000ml盐1羹*苹果雪梨瘦肉汤*的做法腌好瘦肉焯一下备用，洗净南北...
  • 6885
秋日滋润靓汤:苹果雪梨煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的秋日滋润靓汤:苹果雪梨煲瘦肉做法

  • 秋日滋润靓汤:苹果雪梨煲瘦肉

  • 秋天天气干燥，容易上火，是时候煲呢款靓汤滋润下啦！用料苹果2个雪梨2个瘦肉500克南北杏少许蜜棗3粒无花果5粒怀山，莲子，百合各少许秋日滋润靓汤:苹果雪梨煲瘦肉的做法痩肉切小块，用滚水飞水，苹果雪梨去皮，去芯，切块，所有材料洗干净，放入煲内，加约大半煲水煲滚，转慢火再煲1.5小时，下盐即...
  • 18962
秋季滋润靓汤——苹果雪梨瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季滋润靓汤——苹果雪梨瘦肉汤做法

  • 秋季滋润靓汤——苹果雪梨瘦肉汤

  • 秋季最适合饮润肺理气汤，这个汤最清润了，什么人都适合。平时很多人留言问可否用排骨、猪骨、牛肉煲汤？其实这个问题问得很好，无论你喜欢吃什么，但你要知道吃什么才对身体更好？瘦肉汤是最正气的，怎样煲汤才不会吃到三脂飙升？1.不能老煲老火汤，1.5个小时内的汤最合适。2.不要以为猪...
  • 8450
无花果雪梨炖瘦肉🍭的做法步骤及图解,美味正宗的无花果雪梨炖瘦肉🍭做法

  • 无花果雪梨炖瘦肉🍭

  • 假期之所以快乐美好是因为他有结束之时🍅🍓今天也是超级认可这句话的含义鸭用料无花果3个瘦肉20克梨0.5个杏2-3克无花果雪梨炖瘦肉🍭的做法🎊🎇新鲜的水果🌲🥟瘦肉汆水🍓🍊放入隔水炖都用热水呀🍊🎉1-2h就ok🎈🇨🇳甜甜香香的味道.没有加盐调味.直接喝了一大碗～清肺化痰～香...
  • 4368
瘦肉炖雪梨的做法和图解 好吃的瘦肉炖雪梨家常做法

  • 瘦肉炖雪梨

  • 简单到爆的炖品，非常适合想美容养颜又讨厌下厨的人。用料瘦肉雪梨瘦肉炖雪梨的做法瘦肉切大块，冷水下锅焯水，洗净。焯过水的瘦肉冷水下锅，加入雪梨块，隔水炖2小时。加少许盐调味，出锅。...
  • 26892
无花果雪梨炖瘦肉止咳汤的做法步骤及图解,美味正宗的无花果雪梨炖瘦肉止咳汤做法

  • 无花果雪梨炖瘦肉止咳汤

  • 止咳润肺，鲜甜好味！用料无花果5个梨1个瘦肉7两北杏适量百合适量蜜枣1个无花果雪梨炖瘦肉止咳汤的做法将无花果、雪梨洗干净，切块状。洗干净瘦肉，切块状，飞水去血水。将药材浸泡20分钟后，与瘦肉、无花果、雪梨一起放在煲里。按每人一碗到两碗的份量，添加适量的清水。煲1.5-2小时...
  • 11672
苹果雪梨瘦肉汤（文怡版）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨瘦肉汤（文怡版）做法

  • 苹果雪梨瘦肉汤（文怡版）

  • 冬季，尤其北方的大多地方，天气很冷，空气很干燥，我们日常的工作环境，又大多以空调为主，我们的皮肤，和肺部多少都会有些不适。因此，建议你在家里尝试着煲煲这款汤，润肤润肺，一举两得。用料中型苹果半个中型雪梨1个猪里脊500克无花果干3个南北杏仁各15克枸杞3克盐1茶匙（5克）清水2000毫升...
  • 28403
苹果雪梨无花果炖猪月展的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨无花果炖猪月展做法

  • 苹果雪梨无花果炖猪月展

  • 秋风起，又临近中秋水果特别丰富，在市场偶尔有些一点点烂的水果卖（硬币大小的伤口），无人问津怪可惜的，就过去挑了一只雪梨一只苹果尝试煲汤，一共先一蚊；再买了六块钱猪月展提味，没想到味道这么好！平时煲汤动不动就二三十蚊啊，果断推广了～ps：一定要隔水炖哦！用料雪梨1只苹果1只猪月展半斤...
  • 11487
苹果雪梨雪耳无花果瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨雪耳无花果瘦肉汤做法

  • 苹果雪梨雪耳无花果瘦肉汤

  • 用料苹果3个梨4个无花果4粒瘦肉400克南北杏1勺姜2片盐适量苹果雪梨雪耳无花果瘦肉汤的做法無花果及南北杏用水泡一会。雪梨洗淨後去芯切粒塊，雪梨芯一定要去得好清，如果唔係成煲湯就會變酸啦~对半切开雪耳浸透，然後剪去硬蒂再剪細舊~瘦肉汆水備用~煲內放約2.5L水，然後加入所...
  • 4730
养生苹果雪梨瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生苹果雪梨瘦肉汤做法

  • 养生苹果雪梨瘦肉汤

  • 长假后都会觉得自己吃多了要清清肠胃，不适宜油腻饮食，水果入汤没有油腻，很适合。用料瘦肉300克苹果1个梨1个姜3片蜜枣1个养生苹果雪梨瘦肉汤的做法所有材料切切切吧切吧切吧苹果可以切大块些，不然容易煮化了焯水焯水飞水、清洗所有材料加入，加水大水滚转中小火，煲1.5小时关火前...
  • 22694
雪梨无花果川贝炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨无花果川贝炖瘦肉做法

  • 雪梨无花果川贝炖瘦肉

  • 春天，带来了春暖花开，也带来了各种病菌。所以，春天，确实不是我喜欢的季节。2月底到3月中，家里的小朋友感冒，咳嗽不停。看医生、吃药成了这阵子的主调，终于慢慢稳定下来。这个时候，该食疗上场了。无花果，清热解毒，化痰去湿川贝，润肺化痰，散结消痈雪梨，润肺清燥、止咳化痰、养血生肌如果...
  • 31659
止咳汤-苹果雪梨瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的止咳汤-苹果雪梨瘦肉汤做法

  • 止咳汤-苹果雪梨瘦肉汤

  • 用料小苹果2个大雪梨1个猪肉400克无花果1粒南北杏20克去核红枣6粒杞子3克蜜枣1粒姜10克止咳汤-苹果雪梨瘦肉汤的做法姜切片，苹果和雪梨去芯切块。其他材料洗干净备用。猪瘦肉氽烫后沥干。所有材料放入锅里，加入12碗清水，煲2小时。...
  • 31722

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接