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黑米核桃牛奶糊的做法食谱

简单易学的黑米核桃牛奶糊美食做法

  • 黑米核桃牛奶糊

  • 黑米有“黑珍珠”的美称，我家猪仔最爱的早餐，每隔几天就会嚷着要喝，加了牛奶很浓郁，加了红枣枸杞不用放糖超香甜的，早上喝一碗，心情美美哒～🤩🤩用料黑米一小把核桃5个红枣5颗枸杞15粒燕麦一小把牛奶1盒水300ml，三个人的量黑米核桃牛奶糊的做法核桃剥壳，红枣洗净去核（某宝神器），枸杞和...
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「抗癌食记」7.木耳芝麻黑米核桃红枣牛奶糊好吃的烹饪方法 「抗癌食记」7.木耳芝麻黑米核桃红枣牛奶糊的地道做法和步骤

  • 【抗癌食记】7.木耳芝麻黑米核桃红枣牛奶糊

  • 今天带爸爸化疗后第一次复诊，白细胞太低，才1.9，医生建议住院调理几天，等调好了继续二期化疗。这提前住院来的猝不及防，下午办好手续就打了个升白针，回来路上看到一个方子，说是可以提升白细胞，食材家里都有，想着反正也要给爸爸做零食奶昔，试试看也行。原来的做出来味道怪怪的，确实不...
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豆浆机版黑米核桃芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机版黑米核桃芝麻糊做法

  • 豆浆机版黑米核桃芝麻糊

  • 很喜欢喝芝麻糊不过不喜欢加糯米或者糯米粉的市售版这个方法不需要炒香芝麻再研磨冲泡之类的只要有豆浆机就能轻松做啦用料黑米80~90g熟芝麻50g+大核桃仁5~6颗水800~1000ml燕麦米（可选）适量豆浆机版黑米核桃芝麻糊的做法准备材料，黑米、燕麦米等米类的需提前一天浸泡将黑米...
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黑芝麻黑豆黑米核桃糊（无糖版）好吃的烹饪方法 黑芝麻黑豆黑米核桃糊（无糖版）的地道做法和步骤

  • 黑芝麻黑豆黑米核桃糊（无糖版）

  • 最近在戒糖，很多外面卖的食品都有糖，所以只能靠自制了。这个配方比例是我研究了很多次，最终发现在成糊和口感上都比较均衡的。冲的时候一定要一次性倒入合适的开水，然后迅速搅动。用料黑芝麻100克黑米30克黑豆30克核桃30克糯米115克黑芝麻黑豆黑米核桃糊（无糖版）的做法把以上配...
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山药黑米糯米核桃红枣黑芝麻米糊的做法步骤及图解,美味正宗的山药黑米糯米核桃红枣黑芝麻米糊做法
红枣燕麦黑芝麻核桃奶糊的做法步骤及图解,美味正宗的红枣燕麦黑芝麻核桃奶糊做法

  • 红枣燕麦黑芝麻核桃奶糊

  • 早餐糊糊，暖暖的，适合这样的冬天！配片面包加个鸡蛋，就是能量充足的一顿早餐啦！一天啥事记不住，赶紧补脑！用料黑芝麻25克红枣6颗核桃6个燕麦20克牛奶2盒红枣燕麦黑芝麻核桃奶糊的做法备好料。黑芝麻本来就是熟的。核桃也可以烤熟再用，会更香，我这个没考。核桃去皮，大枣去核，全部倒入...
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黑糖核桃糊的做法和图解 好吃的黑糖核桃糊家常做法

  • 黑糖核桃糊

  • 冬至，“阴极之至，阳气始生”。“气始于冬至”，是养生好时机。核桃糯米固精肾，黑糖温润益气，荼薇花理气解郁，是养生食材，可多食。核桃烤香后与泡发好的糯米和越光米，加水搅打成浆，加入黑糖后煮至浓稠。食用时可加入核桃碎和一勺荼薇花酱。核桃糊香滑，荼薇花馥郁，来一碗是适合冬天细品...
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黑米牛奶糊的做法和图解 好吃的黑米牛奶糊家常做法

  • 黑米牛奶糊

  • 糊糊爱好者会喜欢的~用料黑米牛奶黑米牛奶糊的做法黑米浸泡一夜蒸熟成黑米饭黑米饭+牛奶+蜂蜜入料理机成糊小贴士糊糊的浓稠度就自己调节了，因为自己喜欢稠稠的就多放了点黑米饭...
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黑米黑豆核桃黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑米黑豆核桃黑芝麻糊做法

  • 黑米黑豆核桃黑芝麻糊

  • 用料黑豆刻度7黑米刻度7黑芝麻刻度6冰糖水加至1.2L核桃刻度7黑米黑豆核桃黑芝麻糊的做法黑芝麻炒熟；破壁机五谷功能；冰沙功能45s；出锅加点盐和糖。第二杯有点腻，下次少放点核桃。...
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牛奶黑米糊的做法和图解 好吃的牛奶黑米糊家常做法

  • 牛奶黑米糊

  • 用料牛奶600ml黑米豆浆机量杯一杯白糖3汤勺牛奶黑米糊的做法将黑米洗净用温水浸1小时将浸好的黑米倒入豆浆机内加入牛奶和白糖用五谷铛制作。滴声响起即可食用...
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核桃米糊糊的做法和图解 好吃的核桃米糊糊家常做法

  • 核桃米糊糊

  • 作为一个孕妈咪，为了宝宝在肚子里健康成长，每天各种水果，坚果都必须补充！对于干核桃，我相信很多朋友都跟我一样——不感兴趣！今天突发奇想用干核桃做了个米糊糊，感觉还不错！可以作为早餐或者饿了加餐来一杯！即营养又方便！用料干核桃仁若干，根据自己口味添加大米一小撮核桃米糊糊的做...
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「黑米核桃花生🥜糊」的做法步骤及图解,美味正宗的「黑米核桃花生🥜糊」做法

  • 「黑米核桃花生🥜糊」

  • 如题。。。继续努力每天一杯不重样，这个👉🏻「黑米核桃花生🥜糊」真的很香❣️❣️❣️用料黑米50克核桃仁25克花生米30克莲子6颗水1000ml「黑米核桃花生🥜糊」的做法准备所需食材。洗净。所有食材一起放入豆浆机或破壁机。加入水，选择米糊功能。好香👍👍👍小贴士无技巧无难度！...
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简单易学的冬·黑米核桃枣糊美食做法

  • 冬·黑米核桃枣糊

  • 好好爱自己~用料黑米80g核桃6个红枣6个燕麦2勺冰糖适量冬·黑米核桃枣糊的做法黑米体验一天晚上泡上，这样第二天更容易打碎，核桃剥好大枣去核，3个对半，3个切丁（大枣泡水之后呢，会伏在上面，豆浆机打不到，所以喜欢吃软枣的就对半，要么就切丁）第二天起早，将所有的原料倒入豆浆机，加水至...
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黑米核桃糊的做法和图解 好吃的黑米核桃糊家常做法

  • 黑米核桃糊

  • 最近跟黑米杠上了，姐真心没做好准备黑米加核桃混合最后迎接我的居然是如此魅惑的粉紫色。。太尼玛营养又骚动了！！用料核桃肉6-8个黑米狠狠一大大大勺糯米粉少量牛奶300ml白砂糖按口味黑米核桃糊的做法黑米提前浸泡一晚上后洗净，核桃泡水去皮后洗净，两者沥干备用；将黑米和核桃倒...
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红枣核桃黑芝麻黑豆黑米糊的做法步骤及图解,美味正宗的红枣核桃黑芝麻黑豆黑米糊做法

  • 红枣核桃黑芝麻黑豆黑米糊

  • 冬日里喝上一碗暖暖的养生糊糊用料黑米25克黑芝麻10克黄豆10克黑豆10克红枣3颗核桃仁适量（用于装饰）红枣3颗（用于装饰）黑芝麻粉适量（用于装饰）红枣核桃黑芝麻黑豆黑米糊的做法将黑米，黑芝麻，黑豆，黄豆，红枣放入炖锅中，倒入适量水（谁可以稍微多一点，豆子比较吸水）炖煮2~3个小时（也可放入...
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黑米核桃糊 宝宝健康食谱的做法步骤及图解,美味正宗的黑米核桃糊 宝宝健康食谱做法

  • 黑米核桃糊 宝宝健康食谱

  • 你好亲爱的，我是你的好朋友食谱君，给宝宝制作的400多道辅食，都收录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里，关注即可查看噢！包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类，再也不用为宝宝吃啥而发愁啦！刚添加辅食的宝宝，可以从容易消化的米汤、米粉、米糊慢慢过渡，但随着月龄的增长，单...
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小美牛奶核桃芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的小美牛奶核桃芝麻糊做法

  • 小美牛奶核桃芝麻糊

  • 转载用料牛奶克小美牛奶核桃芝麻糊的做法核桃50克；黑芝麻100克；牛奶250克；水350克；糖30克；糯米粉50克把所有食材全部放入主锅,设置10分钟/100℃/速度1。完成以后，再以3分钟/速度10，打磨即可丝滑香浓，营养丰富，特别适合当快手早餐。2个人吃稍微有点点多，很大一碗，3人吃份量比较合适小...
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黑芝麻核桃米糊（米饭版）的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻核桃米糊（米饭版）做法

  • 黑芝麻核桃米糊（米饭版）

  • 坚持每天喝一杯黑芝麻核桃糊，头发会变亮，皮肤也会润润的喔。也可以用生米做米糊将120g米饭替换成40g生米就可以啦用料熟芝麻15g熟核桃15g饮用水700g米饭120g冰糖适量黑芝麻核桃米糊（米饭版）的做法2个人的量。3-4个人的话，熟的核桃20g，熟黑芝麻20g，米饭120g，水1100ml。程序选择在...
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豆浆机芝麻核桃糙米牛奶养生糊的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机芝麻核桃糙米牛奶养生糊做法

  • 豆浆机芝麻核桃糙米牛奶养生糊

  • 用料核桃40g糙米30g黑芝麻60g牛奶250ml豆浆机芝麻核桃糙米牛奶养生糊的做法核桃、糙米和黑芝麻用水清洗并浸泡，加入牛奶，加水到豆浆机最高水位（我家的是1300ml）使用‘米糊’功能操作即可...
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简单易学的黑米核桃米糊美食做法

  • 黑米核桃米糊

  • 公众号：宝宝营养食堂微信号：1258692598每天更新宝宝营养辅食刚刚添加辅食的宝宝可以从米汤，米粉，米糊慢慢过渡，随着宝宝月龄的增长，单一的米糊已经不能满足宝宝了，可以给宝宝添加多种不同味道的食材。黑米是营养丰富的粗粮，含有丰富的蛋白质，它的铁，钙等元素都要远远高于普通大米。...
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核桃红枣黑米黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的核桃红枣黑米黑芝麻糊做法

  • 核桃红枣黑米黑芝麻糊

  • 黑芝麻营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素A、E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻直接吃不易吸收，把核桃，红枣和黑米一起加进去，加工成黑芝麻糊，早上吃，方便，易吸收又营养。用料黑芝麻50克黑米50克红枣10颗左右核桃20克水800毫升核桃红枣黑米黑芝麻糊的做法准备好食...
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「抗癌食记」10.玉米红枣核桃牛奶糊的做法步骤及图解,美味正宗的「抗癌食记」10.玉米红枣核桃牛奶糊做法

  • 【抗癌食记】10.玉米红枣核桃牛奶糊

  • 明天爸爸要二期化疗了，没办法下午回家做加餐了，昨晚在大润发买了新鲜的玉米，赶紧做了快手版的玉米红枣核牛奶糊。玉米之所以提前煮一下，是因为牛奶、红枣、核桃本身可以直接入口，这样处理一下玉米，再选用果蔬汁或者奶昔模式，可以节省时间，又不会因为食材过多造成破壁机糊底，味道还...
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简单易学的黑米核桃红枣米糊美食做法

  • 黑米核桃红枣米糊

  • 早上喝一杯比什么都有营养。用料黑米适量红枣颗核桃克白糖黑米核桃红枣米糊的做法东西都准备好黑米洗干净，倒入豆浆机核桃去壳红枣去核全部到入豆浆机，加点白糖于个人口味添加，按下米糊键，等它唱歌就可以了...
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早安糊糊--黑芝麻/核桃/黑米/糙米（BY小美）的做法步骤及图解,美味正宗的早安糊糊--黑芝麻/核桃/黑米/糙米（BY小美）做法

  • 早安糊糊--黑芝麻/核桃/黑米/糙米（BY小美）

  • 黑暗糊糊味道确实很好用料黑芝麻30克核桃50克水600克黑米/糙米120克冰糖40克早安糊糊--黑芝麻/核桃/黑米/糙米（BY小美）的做法过程没有拍照。1.黑芝麻/核桃/冰糖，入小美，速度10，时间1分钟，打成粉2.加入煮熟的黑米糙米饭，和煮饭时候的水速度2/温度100度/时间10分钟，混合煮熟3.速度1...
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简单易学的核桃黑豆玉米糊糊美食做法

  • 核桃黑豆玉米糊糊

  • 这糊糊是做核桃黑豆浆的副产品。自己做豆浆，除了豆子之外，总喜欢添加其他食材，比如黑芝麻、亚麻籽以及核桃。分别加了这三样东西的豆浆，味道亦有所不同，个人喜欢核桃味的，感觉似乎特别醇厚，特别香浓。核桃黑豆浆的功效自然很明了——健脑乌发，谁不想要呢？因此这款豆渣也显得宝贵些...
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