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胖仙乱的做法食谱

简单易学的胖仙乱吃乱拍集美食做法

  • 胖仙乱吃乱拍集

  • 记录。用料halfgod一个胖仙乱吃乱拍集的做法这个真没有。...
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乱乱炒的做法和图解 好吃的乱乱炒家常做法

  • 乱乱炒

  • 用料猪肉200克葱1根蒜苗3根土豆1个香菜少许青椒1个乱乱炒的做法肉切片放入料酒，生抽，盐，糖腌制10分钟蒜苗，葱，青椒切丝装盘备用同样土豆也切丝锅烧热加油放入肉片翻炒，肉变色后盛出备用用剩下的油来炒土豆丝加入青椒，蒜苗，葱段一起翻炒然后放入肉片，加一点点水，翻炒后盖上锅盖改小...
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简单易学的胖子零食-烧仙草美食做法

  • 胖子零食-烧仙草

  • 多希望你就是最后的人/但年轮和青春不忍相认/一盏灯/一座城/找一人/一路的颠沛流离。用料水仙草粉糖胖子零食-烧仙草的做法仙草和水的比例是1:30……用两个容器就够，一碗里装仙草，一碗里适量白糖，有idea的可以把糖换成其它口味🍒烧一壶水，大爱我家的烧水壶ACA凉水搅匀仙草粉...
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简单易学的吃不胖的仙豆糕美食做法

  • 吃不胖的仙豆糕

  • 减肥又想吃的小伙伴可以试试简单的味道解馋挺好用料紫薯5个铁棍山药4根代糖5克洋车前子壳3克脱脂牛奶50克吃不胖的仙豆糕的做法紫薯山药切片上锅蒸，大约15分钟，记得切薄一些哦^_^紫薯压泥山药压泥紫薯里包上流心馅儿，我放了洋车前子壳+明治酸奶，口感类似麻薯，揉成球待用。山药...
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好吃不胖简单易做鲜芋仙的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不胖简单易做鲜芋仙做法

  • 好吃不胖简单易做鲜芋仙

  • 一个小电锅就可以get的美味甜品～用料芋头一块牛奶一包椰汁一盒红豆适量紫薯一个糯米粉适量好吃不胖简单易做鲜芋仙的做法红豆提前泡一夜，加水煮软。荔浦香芋一块，紫薯一个，去皮洗净切块。放上蒸架，跟红豆一块煮，煮到筷子能插透就OK，我是大概二十多分钟，取出紫薯、芋头继续煮红豆...
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胡乱乱炒饭的详细做法大全,简单又营养的胡乱乱炒饭做法

  • 胡乱乱炒饭

  • 用料剩米饭1碗胡萝卜半根洋葱半个线椒2根小米椒1根香油一点点料酒一点点生抽一点点盐一点点黑胡椒一点点肉末一小坨胡乱乱炒饭的做法炒饭嘛，混在一起炒熟就行哈哈哈哈哈...
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乱炖烧仙草的做法和图解 好吃的乱炖烧仙草家常做法

  • 乱炖烧仙草

  • 嗯。。真是怎么好看怎么来，吃到最后发现牛奶变成了一种很好看的颜色用料凉粉40克椰蓉少许水1120克葡萄干少许😂牛奶刚好覆盖烧仙草即可乱炖烧仙草的做法1👀准备烧仙草过程参照其他po主，我觉着拿锅铲搅拌比较好，可以刮锅底。看着加吧😂怎么好看怎么来吧小贴士大气泡一定要弄...
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好吃不胖之仙女越南春卷的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不胖之仙女越南春卷做法

  • 好吃不胖之仙女越南春卷

  • 收到味好美寄来的酱汁试用，简直大爱❤️，每种酱汁都是日常下厨必备，调味省心，味道也比自己调制的要好吃，简直不要太方便……这次就用泰式甜辣酱以及两瓶特色辣椒酱制作好吃简单方便，还吃不胖的仙女越南春卷🧚…用料鸡蛋2个鸡胸肉1块胡萝卜半根青瓜半根盐适量越南春卷皮若干张黑胡...
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乱乱乱入的做法和图解 好吃的乱乱乱入家常做法

  • 乱乱乱入

  • 嘿嘿嘿用料随便呐！乱乱乱入的做法123...
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吃不胖仙女的减脂零食～美味烤虾干的做法步骤及图解,美味正宗的吃不胖仙女的减脂零食～美味烤虾干做法

  • 吃不胖仙女的减脂零食～美味烤虾干

  • 那天买来伊份的烤虾干，十几块没几个，趁着虾价还平民，30买了一斤基围虾，虾干烤起来。用料基围虾1斤盐，葱，姜，料酒适量吃不胖仙女的减脂零食～美味烤虾干的做法基围虾洗净去虾🦐须，去虾线（怎么挑，自己去找秘方），飞水，加入葱，姜，料酒，盐🧂可以略多些。3分钟浸泡30-60分钟，使虾入味沥干水分200度...
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吃不胖仙女🧚的主食～烤箱烤红薯的做法步骤及图解,美味正宗的吃不胖仙女🧚的主食～烤箱烤红薯做法

  • 吃不胖仙女🧚的主食～烤箱烤红薯

  • 超级喜欢烤红薯，特别是马路边上那种桶里烤出来的，但素上海现在市区的马路上要找到流动摊贩可能性不大😂，罢罢罢，自己动手，丰衣足食。用料红薯3只锡纸或烘焙纸1张吃不胖仙女🧚的主食～烤箱烤红薯的做法其实过程非常非常简单，红薯洗净，烤盘垫锡纸或烘焙纸都可以，200°，不用预热直接烤，...
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仙人掌乱入的做法和图解 好吃的仙人掌乱入家常做法

  • 仙人掌乱入

  • 仙人掌❤❤❤❤用料仙人掌1个土适量神奇的调料（时间）无限制水无限制仙人掌乱入的做法种下仙人掌（不拍）照顾搞定啦...
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低卡好吃不胖东北乱炖！满足减脂中国胃！的做法步骤及图解,美味正宗的低卡好吃不胖东北乱炖！满足减脂中国胃！做法

  • 低卡好吃不胖东北乱炖！满足减脂中国胃！

  • 用料鸡胸肉1块土豆2个彩椒1个茄子1个西红柿1个葱末蒜末适量生抽1勺盐3克胡椒粉2克清水没过食材低卡好吃不胖东北乱炖！满足减脂中国胃！的做法图里都有啦超简单的...
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乱做神仙鸡.猪脚鸡的做法步骤及图解,美味正宗的乱做神仙鸡.猪脚鸡做法

  • 乱做神仙鸡.猪脚鸡

  • 在外面吃过特色菜神仙鸡，味道独特，份量不足，不过瘾，国庆在家试试，自创版，卖相不佳，将就着吃吧。见谅！用料三黄鸡整鸡1只猪脚2只杏鲍菇两根葱结一小把生姜1块南乳/腐乳汁适量糖适量生抽适量盐适量各种香料适量料酒适量乱做神仙鸡.猪脚鸡的做法三黄鸡整只，冷水浸泡去血水，不汆水。备...
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吃不胖仙女🧚的减脂食谱～美味烤南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的吃不胖仙女🧚的减脂食谱～美味烤南瓜做法

  • 吃不胖仙女🧚的减脂食谱～美味烤南瓜

  • 五月了，是不是应该控制一下，过剩的食欲，因为疫情都长胖了吧，早上啃了根大玉米，吃了个大西柚，晚上来份烤南瓜吧，简单不会失败，且非常非常美味！用料南瓜随意盐少许橄榄油少许吃不胖仙女🧚的减脂食谱～美味烤南瓜的做法南瓜🎃品种随意哦，我这是最一般的南瓜，洗净切块，皮留着。给它浑身刷一...
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神仙佛系韩式火锅（随心所欲大乱炖版）的做法步骤及图解,美味正宗的神仙佛系韩式火锅（随心所欲大乱炖版）做法

  • 神仙佛系韩式火锅（随心所欲大乱炖版）

  • 为国家做贡献呆在家的第n天，南方在今天下起了2020年的第一场雪，气温骤降，一个人在家，没有炸鸡，那就来一份韩式火锅778～用料炒年糕酱3勺泡菜100克马苏里拉奶酪适量鸡蛋1个娃娃菜2颗蛋饺3个胡萝卜1根西兰花3朵菜花5朵玉米粒适量神仙佛系韩式火锅（随心所欲大乱炖版）的做法将蔬菜均匀...
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胖哥乱卤肉的做法和图解 好吃的胖哥乱卤肉家常做法

  • 胖哥乱卤肉

  • 媳妇爱吃肉！！！用料五花肉300克猪肘一小个鸡爪8两冰糖50克老抽1勺生抽3勺十三香少量卤料少量，菜场老板配的3块钱，放了一半盐适量味精少量料酒适量胖哥乱卤肉的做法1、洗净，鸡爪指甲剪掉2、水开，加盐，八角，桂皮，料酒。焯个5分钟，盛起过凉水。这一步记得同时烧一壶开水备用。3、热油，化...
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小仙女的福音，好吃不胖的鸡米花🌸的做法步骤及图解,美味正宗的小仙女的福音，好吃不胖的鸡米花🌸做法

  • 小仙女的福音，好吃不胖的鸡米花🌸

  • 貌似美食都与高热量挂钩，又想吃又不敢吃应该是每个仙女每天要烦心的事，对于鸡米花这类油炸高热量我更是望而生畏，但是吃货的脚步是不可以停下来的，入了烘培的路，就一直走下去，烤箱是我一生挚爱，用烤箱冒出来的鸡米花，香脆可口，热量可以😄哈哈哈，少太多太多，看到封面的图了吗？一大盘子...
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浓厚果汁酸奶-胖胖的小仙女必备夏日饮品的做法步骤及图解,美味正宗的浓厚果汁酸奶-胖胖的小仙女必备夏日饮品做法

  • 浓厚果汁酸奶-胖胖的小仙女必备夏日饮品

  • 进来的是不是都想快速刷脂啊！，那么恭喜你来对了，这个并不是奶盖，只是样子像罢了，而且这些材料家中都有，加油！相信你只要坚持每天喝，都会有结果的🍵🍵🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸偷偷告诉你，饱腹感很强哦！用料酸奶根据自己草莓适量(装饰用，可不加)苹果1个蜜桃1个即使燕麦适量(可不加)...
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不长胖乱炖（土豆炖翅根儿）的做法步骤及图解,美味正宗的不长胖乱炖（土豆炖翅根儿）做法

  • 不长胖乱炖（土豆炖翅根儿）

  • 随心搭配食材(o^^o)为尽量减少脂肪摄入，补充优质蛋白质，特意去买的翅根儿，家里有土豆胡萝卜，所以想到做一版随意的乱炖，好吃又不长胖(o^^o)，好久才做一次菜的人，味道还算不错👍用料土豆2个胡萝卜1根尖椒1个香菜3根姜3片花椒粒8生抽1勺盐5g不长胖乱炖（土豆炖翅根儿）的做法翅根儿洗...
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乱乱炖的做法和图解 好吃的乱乱炖家常做法

  • 乱乱炖

  • 做了一次好吃简单记下用料土豆1个茄子1个甘蓝小半个芸豆大概半斤麻椒1个胡萝卜那么几片生抽比较少蚝油比较多料酒比较少番茄酱适量大料几粒大葱炸锅豆瓣酱2大匙乱乱炖的做法洗洗切切炒炒加水炖下次准备西红柿换掉番茄酱...
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果缤纷思慕雪~胖仙女苦夏日常续命的做法步骤及图解,美味正宗的果缤纷思慕雪~胖仙女苦夏日常续命做法

  • 果缤纷思慕雪~胖仙女苦夏日常续命

  • 第一次看到这种饮品的时候，我就惊了个呆！这是什么神仙美味？长得也太好看了吧，不仅长的好看，连名字都很琼瑶，各方面都符合一位有着严重强迫症的中年文青的审美标准，瞬间种草。思慕雪的口感类似冰沙，健康程度却远甩冰沙几条街。传统冰沙多半是用果粉、香精勾兑后与碎冰混合制成，而思...
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好喝不长胖！低脂清凉烧仙草的做法步骤及图解,美味正宗的好喝不长胖！低脂清凉烧仙草做法

  • 好喝不长胖！低脂清凉烧仙草

  • 这个是低配版烧仙草。简单易制作，热量又低！还不损其中的营养。确定不试试吗？用料黑凉粉30水600+50克煮茶水500克茶叶1克红糖15克奶粉50克好喝不长胖！低脂清凉烧仙草的做法黑凉粉与50克水调匀，600克水加热备用。水烧至微沸缓缓倒入调好的黑凉粉快速混合均匀，加热至黑色即可倒入...
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胖胖胖！的做法和图解 好吃的胖胖胖！家常做法

  • 胖胖胖！

  • 在吃吃喝喝的道路上越来越胖…用料一个专吃甜品的胃一个爱吃肉的胃胖胖胖！的做法买买买吃吃吃...
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乱炒乱炖的做法和图解 好吃的乱炒乱炖家常做法

  • 乱炒乱炖

  • 讨厌的夏天用料婆婆买什么菜乱炒乱炖的做法下油下料下菜下蒜蓉起锅切蒸蒸蒸活...
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