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四人份菠菜迷糊的做法食谱

简单易学的四人份菠菜迷糊美食做法

  • 四人份菠菜迷糊

  • 用料菠菜1把小米50克大米50克水1200ml盐适量四人份菠菜迷糊的做法把大米小米菠菜洗干净，放到豆浆机里面加入1200ml的水选择米糊功能然后就等待啦做好之后记得要加盐，可以先少放点，觉得淡了再加。做完正好是四个大人，一个小朋友的量，四大碗，一小碗...
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南瓜菠菜丹麦欧包 转 折一人份的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜菠菜丹麦欧包 转 折一人份做法

  • 南瓜菠菜丹麦欧包 转 折一人份

  • 用料高筋面粉100克盐0.5克泡打粉4克黄油软化6.5克黑胡椒少许孜然粒1克牛奶36克奶酪片1片菠菜10克熟南瓜丁10克南瓜菠菜丹麦欧包转折一人份的做法粉类混合加入软化黄油搓均匀倒入牛奶拌大概混合后加入南瓜菠菜奶酪无干粉状态便可在表面筛粉静置15分钟空气炸锅预热烤8分钟...
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菠菜糊糊的做法和图解 好吃的菠菜糊糊家常做法

  • 菠菜糊糊

  • 用料鸡蛋一或两个菠菜一把盐一勺面粉适量菠菜糊糊的做法一或两个鸡蛋加入适量的盐，搅拌将菠菜切碎倒入适量面粉，加水搅成面糊往锅中倒入水，烧热倒入菠菜煮1分钟关火，倒入面糊。煮倒面糊沸腾关火倒入鸡蛋，盖上盖子，放一会儿。在开火倒入碗中，就做好啦...
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脆皮烤鸡（四人份）的做法步骤及图解,美味正宗的脆皮烤鸡（四人份）做法

  • 脆皮烤鸡（四人份）

  • 原方子来自巴巴招牌脆皮烤鸡，我改成了合适自己的。做烤鸡的时候同时可以烤蔬菜，这样一餐就解决了。图片上是半只鸡，腌制材料适当减少，其他做法基本差不多。用料鸡（去掉内脏、脚爪、脖子前）1500克啤酒一瓶500ml迷迭香、罗勒、黑胡椒粉等没有也行大蒜3个，洋葱半个3个香菇、土豆、...
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酸酸辣辣菠菜面（两人份）的做法步骤及图解,美味正宗的酸酸辣辣菠菜面（两人份）做法

  • 酸酸辣辣菠菜面（两人份）

  • 留学期间学会的手擀菠菜面，配上最爱也最擅长的酸酸辣辣面的汤汁，周日晚上的美好时光～用料菠菜100g（约把）中筋面粉200克盐1克葱姜蒜适量紫菜适量虾皮适量蚝油2勺生抽适量胡椒粉适量醋适量花椒油适量芝麻油适量油辣子适量青菜适量肉或者火腿根据自己喜好添加酸酸辣辣菠菜面（两人...
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凤凰奶糊（两人份）的做法步骤及图解,美味正宗的凤凰奶糊（两人份）做法

  • 凤凰奶糊（两人份）

  • 用料牛奶236ml*2鸡蛋2个白糖6小勺凤凰奶糊（两人份）的做法准备两盒奶，倒入锅中小火加热（但不要煮沸）边加热边加入六小勺糖，搅拌两只鸡蛋打在碗里搅匀，待牛奶加热后倒入，搅拌均匀小火继续加热一下就可以倒出来吃啦...
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[一人份的便当]京酱菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的[一人份的便当]京酱菠菜做法

  • [一人份的便当]京酱菠菜

  • 用料里脊肉100克菠菜200克鸡蛋1个盐料酒食用油老抽1勺甜面酱0.5勺白芝麻淀粉水[一人份的便当]京酱菠菜的做法里脊肉切丝加少许盐料酒淀粉抓匀最后加少许油抓匀腌制菠菜去根洗净下锅焯水焯水时锅里加几滴油少许盐焯水后捞出清水冲洗挤干水分切成和肉丝差不多长短的长度鸡...
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红薯糯米饼（四人份）的做法步骤及图解,美味正宗的红薯糯米饼（四人份）做法

  • 红薯糯米饼（四人份）

  • 除了蒸红薯和碾碎的时间，制作大概半小时。挺好吃的哦，糯糯软软的😘这次用了沙地红薯，本身很甜，但加了糯米粉后并不是太甜，下次可以适量放些白砂糖🐴用料糯米粉两小碗不到红薯三个中等偏小牛奶适量白芝麻适量红薯糯米饼（四人份）的做法准备：红薯洗净，带皮切块蒸熟，去皮碾成泥备用。（这...
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菠菜鸡蛋瘦肉疙瘩糊，三人份。的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜鸡蛋瘦肉疙瘩糊，三人份。做法

  • 菠菜鸡蛋瘦肉疙瘩糊，三人份。

  • 三个人吃的量：菠菜四五棵洗净沥干水分切碎备用，也可以是别的青菜；瘦肉切丝或切碎末，调味腌制备用；一个鸡蛋搅打均匀备用；一碗面粉加一点儿盐拌匀，水管开最细水流，面粉接一点水，离开水流，搅拌均匀，再接一点水，移开搅拌，直到搅拌成小颗粒状；锅中加适量水烧开，倒入拌好的面疙瘩，边煮边搅拌，避...
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菠菜对虾（两人份）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜对虾（两人份）做法

  • 菠菜对虾（两人份）

  • 年节里，面对各种家宴大菜，再怎么美味也会令人心生顾忌；不如换几道江南的清鲜味道，来调理一下沉重了一冬的胃口吧～用料南美对虾2个菠菜100克葱白1段生姜1片盐2克蒜油1勺熟芝麻少许菠菜对虾（两人份）的做法对虾去壳、虾头及肠线洗净备用；菠菜去根洗净备用；锅中加水煮开，放入葱姜和少许...
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「椰香菠萝凉粽」迷你四角形的做法步骤及图解,美味正宗的「椰香菠萝凉粽」迷你四角形做法

  • 【椰香菠萝凉粽】迷你四角形

  • 酸酸甜甜的果味凉粽一款，清爽不油腻。这个月基本上要结束实验了，今天在跟导师讨论毕业论文的事。导师说给我一个特别重要的忠告：那就是千万不要在桌上放零食o(╯□╰)o他说他当年每天一盒饼干，写完以后重了1英石（大约6.35公斤）然后我说这不行啊，手边没点零食啃啃的话臣妾无法思...
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菠菜米糊的做法和图解 好吃的菠菜米糊家常做法

  • 菠菜米糊

  • 用料菠菜几片叶子菠菜米糊的做法去根茎（不好消化）23煮熟的菠菜叶是这样的，别煮太久营养会流失加水打成汁，米粉冲的稠一些再加入菠菜汁搅拌均匀...
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咸肉腊肠菜饭（四人份）的做法步骤及图解,美味正宗的咸肉腊肠菜饭（四人份）做法

  • 咸肉腊肠菜饭（四人份）

  • 用料咸肉250克左右腊肠普通小腊肠两根青菜一斤半大米2.5杯咸肉腊肠菜饭（四人份）的做法准备：*青菜洗净*咸肉切丁，泡冷水半天，去咸*腊肠切片*大米淘好，大米上方的水位比平时减少了一半做法：1.电饭煲烧米饭2.煮米饭期间，把青菜切成小丁丁3.米饭煮好，取消保温，下一步马上进行炒菜4.热锅...
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简单易学的菠菜粉丝 两人份美食做法

  • 菠菜粉丝 两人份

  • 用料菠菜一把龙口粉丝一把蒜两瓣，切片或粒小红辣椒切小粒菠菜粉丝两人份的做法龙口粉丝一把，洗净，水龙头开水稍微烫一下-------------------------滚水烫粉丝，烫好后捞入冷水，粉丝剪碎------------------------洗菠菜，洗干净后烫菠菜菠菜变色后，捞入冷水，把水挤干净调酱汁白醋香...
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菠菜泥米糊的做法和图解 好吃的菠菜泥米糊家常做法

  • 菠菜泥米糊

  • 用料菠菜5片叶子米糊2勺菠菜泥米糊的做法菠菜摘掉梗，只要叶子，用水煮熟~用研磨碗研磨过滤~注意取用的是过滤后的菜泥~菜汁和菜渣都不要哦~最后把米糊加水调好后跟适量菠菜泥和在一起~小贴士适合刚开始添加辅食的小宝宝~不需要调味哦~...
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日式牛肉饭 （四人份）的做法步骤及图解,美味正宗的日式牛肉饭 （四人份）做法

  • 日式牛肉饭 （四人份）

  • 伦敦没有吉野家，于是自己动手把亲切温暖的味道做出来～意外地快手和简单，只要材料齐全，从此再不用去快餐店～用料牛肉片（半肥半瘦）500g洋葱（中个）2.5个牛油/黄油30g生抽/日本酱油10勺柴鱼汤/高汤10勺清酒9勺味啉6勺日式荞麦面沾料3勺米醋1勺姜块1小块白芝麻少许盐少许白砂糖6勺日式...
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迷你蛋包饭（一人份）的做法步骤及图解,美味正宗的迷你蛋包饭（一人份）做法

  • 迷你蛋包饭（一人份）

  • 下午看了无间双龙，一集出现了大概有十次蛋包饭，于是脑洞就挡不住了(๑´ڡ`๑)想象了一下做法，来做吧(๑•̀ㅂ•́)و✧取材都是开冰箱有啥放啥，完全可以自我发挥，家里只有我一个人吃茄汁只好做一人份的(｡ŏ﹏ŏ)用料冷饭半小碗培根一条蛋一只蛋黄酱是命啊！番茄酱不然怎么是蛋包...
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菠菜泥迷糊的做法和图解 好吃的菠菜泥迷糊家常做法

  • 菠菜泥迷糊

  • 菠菜有“营养模范生”之称，它含有的大量膳食纤维，能促进消化，防止宝宝便秘。这一道菠菜泥米糊，可以给宝宝尝尝哦。欢迎加微信:ai-jing-mama.进入免费辅食微课堂，学习更多宝宝育儿小知识用料菠菜1根米粉适量菠菜泥迷糊的做法1.准备食材，将菠菜洗净后，用水浸泡一会儿。2.锅内加水...
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前菜—四季豆莲花白秋葵芝麻凉拌菜（1人份）的做法步骤及图解,美味正宗的前菜—四季豆莲花白秋葵芝麻凉拌菜（1人份）做法

  • 前菜—四季豆莲花白秋葵芝麻凉拌菜（1人份）

  • 家里菜园子里种了四季豆、秋葵，每天早上起来去摘几颗，做不了大菜，只能拿来做前菜。今天冰箱里剩了点儿莲花白，就一起做了道芝麻口味的凉拌菜。味道超级赞，我家女儿吃了还想吃，一直喊好好吃，还要吃😹由于没有拍图，就文本叙述。用料四季豆3-4根秋葵3根莲花白1/8棵鸡精适量酱油适量...
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「黏糊糊版」西红柿鸡蛋疙瘩汤双人份的做法步骤及图解,美味正宗的「黏糊糊版」西红柿鸡蛋疙瘩汤双人份做法

  • 【黏糊糊版】西红柿鸡蛋疙瘩汤双人份

  • 用料西红柿1个鸡蛋2只面粉1碗盐三调料勺胡椒粉一调料勺葱花一小撮亨氏番茄酱一小包香油几滴【黏糊糊版】西红柿鸡蛋疙瘩汤双人份的做法很简单【前提】：①我喜欢吃鸡蛋和疙瘩汤，不太接受西红柿过多的汤面。②我喜欢粘糊糊的。如果你和我口味相似那就继续看想去啦！超好喝！！step1...
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儿童迷你披萨一人份的做法步骤及图解,美味正宗的儿童迷你披萨一人份做法

  • 儿童迷你披萨一人份

  • 减肥老母亲不吃主食一个披萨太大娃又吃不了…所以诞生了这个食谱哈哈…(不是专业，家常配方而已呦)妥妥儿童一人份，绝不浪费一丢丢~用料面粉(高筋中筋都可以)60克水30克盐适量(一丢丢)白砂糖3克酵母0.6克橄榄油5克(配菜)鸡胸肉适量洋葱一丢丢蘑菇4根儿童迷你披萨一人份的做...
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菠菜鸡蛋热汤面（4人份）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜鸡蛋热汤面（4人份）做法

  • 菠菜鸡蛋热汤面（4人份）

  • 经典早餐，非常好吃，简单快手，操作容易用料姜5片葱小半根肉一小块面条两把菠菜两把鸡蛋1个油没过锅底海鲜酱油两平铲花椒面适量盐两勺鸡精一整勺大料几块水一整壶菠菜鸡蛋热汤面（4人份）的做法肉切横丝，化透开火，下油。油开后下姜片，再下肉。翻炒肉变色后撒花椒面将肉归到一侧，加入...
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菠菜饼糊糊的做法和图解 好吃的菠菜饼糊糊家常做法

  • 菠菜饼糊糊

  • 用料鸡蛋个菠菜把面粉克盐克菠菜饼糊糊的做法洗干净菠菜，放水中炒一下放入鸡蛋和面粉搅拌下加入菠菜，一起搅拌放入电饼铛，成行，出锅。小贴士我菠菜放多了，可以不用放那么多。...
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菠菜面糊的做法和图解 好吃的菠菜面糊家常做法

  • 菠菜面糊

  • 嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！用料菠菜2颗鸡蛋1个面粉20克西红柿半个食用油少许菠菜面糊的做法食材：西红柿用具：菜刀、菜板西红柿去皮切块。食材：菠菜用具：煮锅、筷子菠菜洗净去根，放入...
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麻辣香锅（四人份）的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣香锅（四人份）做法

  • 麻辣香锅（四人份）

  • 用料火锅底料半包姜5片蒜2头辣椒5个虾10只牛肉1块鱿鱼3头各类丸子若干金针菇半把土豆1个藕半节豆腐皮1张胡萝卜1根西兰花半个麻辣香锅（四人份）的做法丸子改刀虾、鱿鱼处理好，料酒腌制蔬菜切好，分盘分类焯水煮熟锅内放油烧热，放火锅底料融化，放盐、调料放辣椒姜蒜炒出香味。先放...
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