![简单易学的三文鱼土豆软饼美食做法]( "简单易学的三文鱼土豆软饼美食做法")
- 分享一道给宝宝吃的小点心，十个月以上的宝宝就可以吃了，造型偏可爱，刚好也可以锻炼他们的抓握能力，培养他们对食物的兴趣，营养非常棒，做法也不难，厨房新手妈妈们也完全可以掌握。因为是给宝宝吃的，我没有放糖、盐，2岁以下宝宝还不可以吃这些调味料，不放调味料吃起来有土豆、胡萝卜...
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![宝宝辅食三文鱼土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食三文鱼土豆饼做法]( "宝宝辅食三文鱼土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食三文鱼土豆饼做法")
- 三文鱼中含有多种营养元素，优质的蛋白质、磷以及DHA和EPA，更有Ω-3不饱和脂肪酸是脑部、视网膜以及神经系统发育必不可少的物质。土豆也是高蛋白质食物，其中更是有人体所必须的8种氨基酸，具有保护人体的粘液蛋白，能够保持呼吸道、消化道以及关节腔的润滑，增强人体免疫力。做成...
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![熏三文鱼土豆泥煎饼卷的做法步骤及图解,美味正宗的熏三文鱼土豆泥煎饼卷做法]( "熏三文鱼土豆泥煎饼卷的做法步骤及图解,美味正宗的熏三文鱼土豆泥煎饼卷做法")
- 用料材料：2人小份煎饼部分：面粉80g蛋2个牛奶60g土豆泥部分：土豆泥粉65g+水305g或者2个中等大小土豆碾成约370g土豆泥洋葱小半个香葱1段Feta羊奶酪65g熏三文鱼65g熏三文鱼土豆泥煎饼卷的做法鸡蛋、面粉和牛奶，加入少量盐，搅拌均匀搅拌好的煎饼糊静置20分钟土豆泥与水搅拌均匀，水...
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![烟熏三文鱼土豆松饼的做法步骤及图解,美味正宗的烟熏三文鱼土豆松饼做法]( "烟熏三文鱼土豆松饼的做法步骤及图解,美味正宗的烟熏三文鱼土豆松饼做法")
- 用料土豆250g蛋糕粉75g泡打粉5ml鸡蛋2个牛奶125ml韭菜一小把发酵酸奶油①250g新鲜平叶欧芹一小把新鲜莳萝一小把盐适量现磨黑胡椒粉适量三文鱼200g烟熏三文鱼土豆松饼的做法土豆切滚刀块扔锅里蒸到糜烂，然后扔进蛋糕粉和泡打粉中，边碾压边搅拌均匀。鸡蛋倒入牛奶打匀，再倒入...
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![宝宝辅食-三文鱼土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-三文鱼土豆饼做法]( "宝宝辅食-三文鱼土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-三文鱼土豆饼做法")
- 用料三文鱼柳1块土豆一块鸡蛋1个菠菜一片杏鲍菇一点点虾皮粉一小勺宝宝辅食-三文鱼土豆饼的做法三文鱼柳去皮切碎、杏鲍菇切碎粒、土豆去皮切小块煮熟、菠菜叶切碎熟土豆碾碎加入其它碎，加一勺虾皮粉，一颗小一点的鸡蛋（我加了两颗鹌鹑蛋）如果不反感葱，可以在这一步加一点葱碎，...
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![柔软好咀嚼的三文鱼土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的柔软好咀嚼的三文鱼土豆饼做法]( "柔软好咀嚼的三文鱼土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的柔软好咀嚼的三文鱼土豆饼做法")
- 土豆蒸熟后做成土豆饼，可以完美避免火候掌握不好导致外焦里不熟的情况，这样做更适合宝宝咀嚼和消化哦用料土豆一个约300g鸡蛋1个面粉40克菠菜30g三文鱼30g儿童酱油适量海苔粉适量柔软好咀嚼的三文鱼土豆饼的做法准备材料土豆切块大火蒸12分钟至熟透菠菜焯水切碎备用三文鱼...
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![土豆三文鱼胡萝卜饼的做法步骤及图解,美味正宗的土豆三文鱼胡萝卜饼做法]( "土豆三文鱼胡萝卜饼的做法步骤及图解,美味正宗的土豆三文鱼胡萝卜饼做法")
- 小胖子的辅食，为自己记录成功的、喜欢吃的，也希望能给其他妈妈灵感。马上满9个月，七八颗牙已经萌出，讨厌勺喂，喜欢自己抓着吃，喜欢甜味蔬菜水果，不喜欢蔬菜。为了多吃一点菜，绞尽脑汁设计各种手指食物。第一次尝试这个有菜有肉的饼，全歼！最怕小嘴一撇勺子一推，最爱看啊呜啊呜全吃光，...
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![私房烟熏三文鱼土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的私房烟熏三文鱼土豆饼做法]( "私房烟熏三文鱼土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的私房烟熏三文鱼土豆饼做法")
- 调味料、装饰品都可以自选搭配；牛奶也可以换成清水哒用料土豆1个面粉适量鸡蛋1个调味料（黑胡椒粉、鲜辣粉、盐）适量白芝麻适量烟熏三文鱼适量装饰品（青椒、红椒）适量牛奶适量私房烟熏三文鱼土豆饼的做法蒸土豆等待的时候把鸡蛋、面粉、调味料、白芝麻等等倒入碗里将蒸好的土豆...
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![宝宝辅食：三文鱼土豆煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：三文鱼土豆煎饼做法]( "宝宝辅食：三文鱼土豆煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：三文鱼土豆煎饼做法")
- 适合9个月以上已经出牙的宝宝。三文鱼除了富含蛋白质以外，还含有大量的铜，铜对于宝宝的重要脏器和骨骼发育都起着重要作用。土豆和三文鱼搭配，味道松软可口，麻麻们快学了做给宝宝吃吧用料三文鱼100克土豆160克胡萝卜20克奶粉20克核桃油适量宝宝辅食：三文鱼土豆煎饼的做法准备...
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![三文鱼土豆胡萝卜饼的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼土豆胡萝卜饼做法]( "三文鱼土豆胡萝卜饼的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼土豆胡萝卜饼做法")
- 用料三文鱼一块胡萝卜熟的黄心土豆熟的洋葱一丁点芝麻油三四滴三文鱼土豆胡萝卜饼的做法泥，混合，手沾水，锅内按扁，熟了，被吃了，没拍照。...
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![烟熏三文鱼佐香煎土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的烟熏三文鱼佐香煎土豆饼做法]( "烟熏三文鱼佐香煎土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的烟熏三文鱼佐香煎土豆饼做法")
- 这是一道我最喜欢的brunch菜色。简单美味营养丰富。用料土豆两个烟熏三文鱼（可以自制）4到5大片涂抹的creamcheese少许芝麻菜少许柠檬半个黑胡椒盐植物油烟熏三文鱼佐香煎土豆饼的做法土豆洗净去皮擦丝。热锅里放入植物油，油要多一点，把土豆丝放入，用勺摊成饼状。煎至边缘微焦...
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![10月龄三文鱼土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的10月龄三文鱼土豆饼做法]( "10月龄三文鱼土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的10月龄三文鱼土豆饼做法")
- 三文鱼土豆饼建议月龄：10个月关键营养（kpn）：蛋白质 碳水化合物 虾青素 β-胡萝卜素 VC 食材：土豆50克，胡萝卜50克，三文鱼50克，姜2片，果蔬面10克营养：鱼肉是典型的低脂肪高蛋白的优质食材摄入更多营养的同时，摄入的油脂更少，有益于培养宝宝长远的健康。三文鱼及其他深海鱼中富含D...
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![简单易学的三文鱼土豆饼美食做法]( "简单易学的三文鱼土豆饼美食做法")
- 用料三文鱼块土豆个鸡蛋个盐生抽三文鱼土豆饼的做法三文鱼洗净切块，土豆洗净切丁，上锅蒸熟，取出压碎鸡蛋打散，放盐，适量生抽，不喜欢的可不放～蛋液，鱼碎，土豆碎，搅拌在一起，煎熟即可～鱼和土豆都是熟的，鸡蛋又很爱熟，所以不用煎太久～...
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![三文鱼豆腐饼的详细做法大全,简单又营养的三文鱼豆腐饼做法]( "三文鱼豆腐饼的详细做法大全,简单又营养的三文鱼豆腐饼做法")
- 豆腐浓缩了黄豆的精华，软嫩嫩嫩很容易咀嚼，而且富含很等地的蛋白质和钙质，搭配DH含量超高的三文鱼和时令蔬菜做成小饼，口感鲜美、外酥里嫩、软嫩好咀嚼，好吃到停不下来用料三文鱼50g豆腐一小块西兰花一小朵胡萝卜小半根杏鲍菇一个面粉适量葱花适量三文鱼豆腐饼的做法准备食材：...
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![软嫩三文鱼的做法和图解 好吃的软嫩三文鱼家常做法]( "软嫩三文鱼的做法和图解 好吃的软嫩三文鱼家常做法")
- 用料三文鱼块胡椒粉克盐克软嫩三文鱼的做法超市购买新鲜三文鱼，洗净用纸吸干，撒上盐和胡椒粉适量。火上做锅，放少量食用油。油热后，小心放入三文鱼，两分钟后翻面，煎一分钟。锅内加水少量，盖盖，三分钟，关火，出锅。这时的三文鱼非常鲜嫩可口，即使享用。冰箱里随手取新鲜生菜，清水洗净，用...
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![土豆三文鱼羹的详细做法大全,简单又营养的土豆三文鱼羹做法]( "土豆三文鱼羹的详细做法大全,简单又营养的土豆三文鱼羹做法")
- 0汞0污染的首选辅食，妈妈一定要学会它妈妈们在给小婴儿添加辅食的时候，都会选择给宝宝煮粥。但是清汤寡水的粥品，宝宝真的会喜欢吗？BigTummy挪威三文鱼，0汞0污染，是妈妈添加辅食，给宝宝补脑的首选鱼类。【土豆三文鱼羹】既有粥品浓稠的口感，更有鱼肉的鲜美，宝宝都爱吃的停不下来呢...
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![三文鱼蔬菜土豆鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼蔬菜土豆鸡蛋饼做法]( "三文鱼蔬菜土豆鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼蔬菜土豆鸡蛋饼做法")
- 这个饼是给我娃做的辅食，所以没加盐，大宝宝或者大人吃的话可以加些盐。蔬菜可以随便搭，尽情的把宝宝不喜欢的蔬菜切碎适量放进去。赶时间给娃做，过程没拍照，以后有机会再补吧。分享到朋友圈后好多小伙伴想要菜谱，我想干脆发这里好了。用料鸡蛋2个三文鱼50g蔬菜（我用的小白菜）适量...
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![三文鱼土豆泥饼(婴儿辅食)的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼土豆泥饼(婴儿辅食)做法]( "三文鱼土豆泥饼(婴儿辅食)的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼土豆泥饼(婴儿辅食)做法")
- 用料三文鱼150克土豆半个柠檬三分之一鸡蛋1洋葱2片菠菜碎一颗三文鱼土豆泥饼(婴儿辅食)的做法1.用柠檬汁将三文鱼块腌制15分钟(能明显闻见柠檬味道)2.用一片洋葱，切成碎碎的丁，拌入三文鱼中3.这时候把蒸熟的土豆打成土豆泥，也拌入容器中4.菠菜需要提前抄水，挤掉水分切碎，也拌...
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![简单易学的三文鱼土豆煎饼美食做法]( "简单易学的三文鱼土豆煎饼美食做法")
- 这款煎饼大人小孩都爱吃，真不错！用料三文鱼250克土豆2个（蒸熟）胡萝卜半根香肠2条（或午餐肉）鸡蛋2个吐司面包2片(切碎)洋葱1/4个玉米粒适量香葱适量柠檬叶4片切丝（可不用）土豆淀粉30克黑胡椒粉少许盐，糖，蚝油，生抽各适量调味三文鱼土豆煎饼的做法土豆蒸熟压成泥，其他所有材料切粒鸡蛋...
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![鲑鱼（三文鱼）炖土豆的做法步骤及图解,美味正宗的鲑鱼（三文鱼）炖土豆做法]( "鲑鱼（三文鱼）炖土豆的做法步骤及图解,美味正宗的鲑鱼（三文鱼）炖土豆做法")
- 暖心暖胃的料理用料土豆1个鲑鱼（三文鱼）1块四季豆3根鸿禧菇（海鲜菇）1把白洋葱1/2个黑胡椒少许盐少许克黄油1茶勺日式高汤300cc糖1/2茶勺清酒（台湾米酒）2茶勺味淋2茶勺生抽2茶勺鲑鱼（三文鱼）炖土豆的做法先处理鲑鱼（三文鱼），把鲑鱼刮鳞（这次的鲑鱼是朋友送来的整半条，所以还需要处理下），...
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![三文鱼土豆鸡蛋灌饼的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼土豆鸡蛋灌饼做法]( "三文鱼土豆鸡蛋灌饼的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼土豆鸡蛋灌饼做法")
- 利用家里现有的食材，早上突然想到就做了。用料鸡蛋3个新鲜三文鱼80克土豆一个花生油少许盐少许黑胡椒酱一小勺香葱适量三文鱼土豆鸡蛋灌饼的做法备料:土豆切丝，三文鱼切丁，葱切小段少许油炒土豆丝，加入盐和黑胡椒酱，等土豆丝炒熟后，规整成饼状，导入全蛋液。把三文鱼铺在表面，入图...
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![辅食-三文鱼土豆蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的辅食-三文鱼土豆蔬菜饼做法]( "辅食-三文鱼土豆蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的辅食-三文鱼土豆蔬菜饼做法")
- 三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、丰富的蛋白质、钙、铁及维生素D等，易消化吸收，而且没有刺，非常适合宝宝使用。再加上洋葱和胡萝卜使小饼口感香甜，适量面粉的加入使小饼又非常软糯，很适合牙少的小宝宝吃！用料三文鱼、土豆、胡萝卜洋葱、面粉辅食-三文鱼土豆蔬菜饼的做法把三文鱼...
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![三文鱼土豆饼（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼土豆饼（宝宝辅食）做法]( "三文鱼土豆饼（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼土豆饼（宝宝辅食）做法")
- 快手食谱，营养搭配均衡。萌煮生鲜三文鱼，小袋包装，没有鱼刺，非常方便！用料三文鱼1块（约28g）土豆30g西兰花一小朵鸡蛋1个（约45g）面粉15g坚果海鲜调味粉2g三文鱼土豆饼（宝宝辅食）的做法食材如图，西兰花可以换成其他蔬菜1.将土豆煮熟，西兰花焯水煮熟（保证食材同熟）2.将焯熟的西兰花和煮熟的...
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![自制狗饭~香煎三文鱼土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的自制狗饭~香煎三文鱼土豆饼做法]( "自制狗饭~香煎三文鱼土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的自制狗饭~香煎三文鱼土豆饼做法")
- 周末时间比较充裕，可以做饼啦。我的晚餐：蒸土豆+豆腐干炒胡萝卜所以在做的时候都是我吃什么它就吃什么，这样做起来不麻烦，才能持久的为它自制下去。用料三文鱼80g鱼皮1片（可用少许油代替）胡萝卜30g土豆40g豆腐干10g自制狗饭~香煎三文鱼土豆饼的做法准备食材切碎（除了鱼皮）土豆事...
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![软煎三文鱼的做法和图解 好吃的软煎三文鱼家常做法]( "软煎三文鱼的做法和图解 好吃的软煎三文鱼家常做法")
- 家里有一大龄畏鱼者，原因很简单，怕刺儿！不吃鱼就意味着少了很多健康元素的补给通道，所以，得想方设法的让这位吃鱼……怕刺儿，简单，去刺儿就好，工程浩大；把骨头炸酥一块儿下肚，不健康；那就尽量吃一些刺儿少的吧！做饭不能一根筋，怎么方便美味怎么来吧！家里的三文鱼是冷冻的，不适合做鱼生，所...
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烹调屋
