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酱汁鱿鱼的做法食谱

酱汁鱿鱼的做法和图解 好吃的酱汁鱿鱼家常做法

  • 酱汁鱿鱼

  • 简单美味用料鱿鱼韩式辣酱一勺甜面酱一勺蚝油一勺海鲜酱油两勺小葱适量鲜蒜三棵蒜苗适量香菜适量孜然少量酱汁鱿鱼的做法把鱿鱼洗净切丝煮熟备用把所有的调料混合搅拌均匀加少量白水稀释淋在煮熟的鱿鱼上撒上切好的蒜末葱花搅拌均匀...
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简单易学的酱汁鱿鱼，下饭菜美食做法

  • 酱汁鱿鱼，下饭菜

  • 这道菜别做烤着吃了，一出锅我流口水了，一道硬菜有滋有味很下饭，鱿鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养丰富的海产品，其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。孩子多吃点有助于利于骨骼发育和造血。鱿鱼还能缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能，现在的孩子们学习任务很重，就连我儿子刚上幼...
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茄汁鱿鱼的做法和图解 好吃的茄汁鱿鱼家常做法

  • 茄汁鱿鱼

  • 用料鱿鱼只西红柿个淀粉勺盐克糖克蒜瓣姜酱油勺耗油茄汁鱿鱼的做法鱿鱼切刀花焯水～➕淀粉酱油耗油糖盐腌制一会～热油锅倒姜蒜爆香～➕鱿鱼爆炒～番茄切块～待鱿鱼炒至一半➕番茄🍅➕少许糖盐焖几分钟出锅～小贴士茄汁捞饭炒鸡好次(๑´ڡ`๑)...
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蜜汁鱿鱼的做法和图解 好吃的蜜汁鱿鱼家常做法

  • 蜜汁鱿鱼

  • 九月的《亲爱的，热爱的》十一月的蜜汁鱿鱼对“现男友”的热爱依旧不减，这道蜜汁女孩专属的蜜汁鱿鱼🦑，一定要学起来哦用料鱿鱼1只料酒1勺辣椒粉1勺胡椒粉适量盐1勺洋葱半个蜂蜜2勺蚝油1勺韩式拌饭酱1勺蜜汁鱿鱼的做法将新鲜鱿鱼收拾干净后，切成鱿鱼圈，放入碗中，加入料酒，辣椒粉，...
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酱汁鱿鱼 （烤箱版烤鱿鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的酱汁鱿鱼 （烤箱版烤鱿鱼）做法

  • 酱汁鱿鱼 （烤箱版烤鱿鱼）

  • 自从入手了烤箱，每周会为烤箱想一个菜。保证烤箱使用率（不能闲置呀）菜谱为了记录做法。用料鱿鱼2只孜然粉1勺辣椒粉1勺（不吃辣可不放）葱1根生抽2勺蚝油1勺黑胡椒粉1勺盐3克（半勺）料酒1勺酱汁鱿鱼（烤箱版烤鱿鱼）的做法洗干净鱿鱼，一定撕掉黑膜。用热水简单烫一下，才好处理。鱿鱼切片，...
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原汁鱿鱼的做法和图解 好吃的原汁鱿鱼家常做法

  • 原汁鱿鱼

  • 用料鱿鱼1只姜末20g葱花20g六月鲜轻盐12克牡蛎酱油20g花生油20g原汁鱿鱼的做法鱿鱼去掉膜，开肚去掉内脏，洗好后，切花刀（横切、竖切）切出想要的大小原料备好炒锅烧开水，放入切好的鱿鱼，煮3分钟取出放入盘内，加入轻盐酱油放上葱花、姜末，花生油烧开后淋到上面上菜啦...
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红烧酱汁鱿鱼圈/筒的做法步骤及图解,美味正宗的红烧酱汁鱿鱼圈/筒做法

  • 红烧酱汁鱿鱼圈/筒

  • 首先要说明一点，本来我是想切一条完整的摆盘，结果摆反方向，失败了，干脆就切圈了，如果没有摆盘要求，建议可以直接切成圈下锅煮第一次做红烧鱿鱼，一直很纠结要放什么调味料，最后为了保留其鲜味，调料只放了酱油，蚝油，冰糖，料酒，少许的盐，没想到还成功了温馨提示：1.不要煮太久，老了不好吃，一般...
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酱鱿鱼的做法和图解 好吃的酱鱿鱼家常做法

  • 酱鱿鱼

  • 很有嚼劲。🌹鱿鱼要调大一点的烧好会缩小很多。用料鱿鱼1只葱姜蒜2根/3片/4瓣韩式辣酱（可略）1/2汤勺生抽3汤勺老抽1/2汤勺蚝油1/2汤勺白糖1/2汤勺料酒2汤勺酱鱿鱼的做法放2汤勺食用油，开大火，油热后放入葱姜蒜爆香。可以事先将所有调料放入碗中。将洗净的鱿鱼放入锅中，放入所...
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鱿鱼酱的做法和图解 好吃的鱿鱼酱家常做法

  • 鱿鱼酱

  • 卡片记忆方便自己查阅用料孜然粉3勺糖15克盐3克生抽1勺蚝油2勺大蒜粉3g辣椒粉1勺蒜蓉辣酱2勺油5克鱿鱼酱的做法搅和搅和...
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泰汁鱿鱼筒的做法和图解 好吃的泰汁鱿鱼筒家常做法

  • 泰汁鱿鱼筒

  • 在37度2试过，久久不能忘怀，自己来一客试试吧！用料鱿鱼1只青柠半个小米辣1只蒜泥2瓣香菜半支糖少量鸡精少量鱼露3匙泰汁鱿鱼筒的做法买鱿鱼时，让卖家清理干净，留下鱿鱼整筒。烧开水，下几片姜，焯熟鱿鱼待用。将小米辣、蒜瓣、香菜剁成蓉，半只青柠榨汁，再下鱼露、糖和鸡粉调成泰汁。...
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西屋特约之酱汁烤鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的西屋特约之酱汁烤鱿鱼做法

  • 西屋特约之酱汁烤鱿鱼

  • 鱿鱼的营养价值非常高，其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分。一到夏天就是撸串喝啤酒，鱿鱼肉串在架子上烤得滋滋作响，忍不住咽口水，但是路边摊，健康隐患一直都在，今天教大家自己在家也可以做出食欲满满的烤鱿鱼。这么做鱿鱼，既能做菜肴，也能当主食，外...
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烧汁鱿鱼的做法和图解 好吃的烧汁鱿鱼家常做法

  • 烧汁鱿鱼

  • 用料鱿鱼2-3只酱油2勺蚝油1勺糖5克盐1克葱1根小米椒适量姜蒜适量烧汁鱿鱼的做法鱿鱼洗净去皮焯水捞起厨房纸擦干水份倒油小火煎一下捞起晾凉小火倒入调好酱汁加入水与淀粉熬制不要太稠哦鱿鱼切好浇入酱汁放入葱丝即可小贴士葱丝尽量选择细葱哦...
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蜜汁鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的蜜汁鱿鱼做法

  • 蜜汁鱿鱼

  • 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鱿鱼3只蒜2瓣蜂蜜20g生抽15ml老抽5ml料酒10g盐2g黑胡椒碎根据口味添加蜜汁鱿鱼的做法鱿鱼洗净后切圈。热锅冷油，爆香蒜末，放入鱿鱼，浇入料酒，翻炒。加入生抽、老抽、蜂蜜、黑胡椒、盐、清水，咕噜咕噜煮1分钟；出锅撒芝麻点缀。小贴士「...
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糖醋汁鱿鱼的做法和图解 好吃的糖醋汁鱿鱼家常做法

  • 糖醋汁鱿鱼

  • 鱿鱼整只食用的话，我比较喜欢挑母的，就是鱿鱼身体分略宽里面带鱿鱼籽，如果是公的话是瘦长型的。新鲜的鱿鱼会是银光闪闪的，若不新鲜煮后就会掉头。用料鱿鱼300蒜糖醋盐鸡精辣椒适量糖醋汁鱿鱼的做法鱿鱼提前去除里面的墨籽。蒜切碎备用水烧开，入鱿鱼煮2分钟熟后捞出。然后用凉...
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酱汁烤鱿鱼的做法和图解 好吃的酱汁烤鱿鱼家常做法

  • 酱汁烤鱿鱼

  • 用料鱿鱼500g甜面酱1勺韩国辣酱2勺姜粉1勺生抽2勺盐1/2勺白芝麻1勺食用油适量烧烤酱2勺酱汁烤鱿鱼的做法把鱿鱼处理干净，切条、片或圈，用厨房纸把水分吸干，把烧烤酱、韩国辣酱、甜面酱、姜粉、生抽和盐在小碗内混合均匀北鼎烤箱预热210度等待的时间把鱿鱼码放在烤盘上，刷上一...
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辣汁鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的辣汁鱿鱼做法

  • 辣汁鱿鱼

  • 颜色惨白的鱿鱼不是那么招人喜爱但是同时兼具辣椒的后劲柠檬的酸爽黄瓜的清脆味道复合且雪白映衬艳黄、鲜红、翠绿颜色分外好看这款辣汁小鱿鱼统统满足你用料剑鱿一只黄瓜一根辣椒因人而异柠檬一颗蒜两颗生抽15克鱼露15克糖2克辣汁鱿鱼的做法首先汆烫鱿鱼（水煮沸，把鱿鱼放...
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酱汁烤鲜鱿的做法和图解 好吃的酱汁烤鲜鱿家常做法

  • 酱汁烤鲜鱿

  • 用料鲜鱿1只（1斤/只）酱油、糖、味精酱汁烤鲜鱿的做法1、用酱油腌制2小时2、烤箱中火烤10分钟3、放入酱油汁即可...
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酱爆鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的酱爆鱿鱼做法

  • 酱爆鱿鱼

  • 川味儿的酱爆鱿鱼，鲜香猛辣，朦胧中觉得嘴里一片噼里啪啦，许多辣香在烟花般烫舌，满嘴的香——豆瓣酱辣得沉稳，倒不杀人；辣椒面却是刺客，偷偷摸摸潜了进去，整个口腔麻住，哭笑不得，身子也能抖一机灵。用料鱿鱼2只洋葱半条蒜苔1小把孜然粉5克辣椒粉15克小米椒3个郫县豆瓣酱15克生抽15克...
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秘汁鱿鱼的做法和图解 好吃的秘汁鱿鱼家常做法

  • 秘汁鱿鱼

  • 这次的鱿鱼食材颠覆了我一直以来对鱿鱼的看法，处理得很干净，肉质很厚实，让我抱着重新认识的态度，很认真地研究了这道菜。这道菜的口味很适合小朋友，我家的娃一个人吃掉一只。用料鱿鱼2只蚝油1勺老抽1勺生抽2勺红腐乳汁2勺冰糖适量料酒1勺葱，姜，香叶，八角适量秘汁鱿鱼的做法食材很...
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烧汁鱿鱼筒的做法和图解 好吃的烧汁鱿鱼筒家常做法

  • 烧汁鱿鱼筒

  • 用料鱿鱼500克酱油2勺盐半勺糖1勺料酒3勺蚝油3勺姜2片片烧汁鱿鱼筒的做法鱿鱼洗干净，拉住头往外扯，肚子就都出来了，留下头和墨囊。鱿鱼的皮撕走。烧一锅水，水里放2片姜(去鱿鱼腥味)，水开放鱿鱼，煮2分钟关火，闷2分钟。捞出来，剪圈、不要剪断，备用。油、盐、糖、酱油、蚝油放锅里，小...
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夏日家常复刻路边铁板鱿鱼—酱汁鱿鱼嘴的做法步骤及图解,美味正宗的夏日家常复刻路边铁板鱿鱼—酱汁鱿鱼嘴做法

  • 夏日家常复刻路边铁板鱿鱼—酱汁鱿鱼嘴

  • 最爱路边摊铁板鱿鱼，吃了好多年，最爱鱿鱼嘴，每次只有少量几串要靠关系预留，现在不迷恋路边摊了，在家自己做。用料鱿鱼嘴随意韩式辣椒酱一勺孜然粉白芝麻生抽雪碧瓶大蒜花椒辣椒酱盐夏日家常复刻路边铁板鱿鱼—酱汁鱿鱼嘴的做法某宝买的新鲜鱿鱼嘴！焯水！注意开水下，2分钟一个个清...
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蜜汁鱿鱼丝的做法和图解 好吃的蜜汁鱿鱼丝家常做法

  • 蜜汁鱿鱼丝

  • 用料鱿鱼干2只腌制：姜丝+胡椒粉+料酒适量+少许+1勺油+姜丝适量料汁：蜂蜜+蚝油+水1.5勺+2勺+3勺配菜：青椒+蒜苗+芹菜1个+1根+1根蜜汁鱿鱼丝的做法准备食材1:芹菜去掉叶子，1:鱿鱼干加水提前半天浸泡，2:将泡软的鱿干洗净，3:取出内骨、然后切成丝，4:装碟备用，，，1:鱿鱼须碗中加入：姜丝+胡...
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香烤鱿鱼（无油自制酱汁）的做法步骤及图解,美味正宗的香烤鱿鱼（无油自制酱汁）做法

  • 香烤鱿鱼（无油自制酱汁）

  • 下班路上看到铁板鱿鱼小脏摊儿，担心不卫生，于是自己动手。用料鱿鱼500克孜然粉5克黑胡椒粉3克白胡椒粉3克椒盐3克辣椒粉3克孜然粒5克甜面酱10克黄豆酱10克酱油10克蚝油8克香烤鱿鱼（无油自制酱汁）的做法两只鱿鱼冲洗干净。调料备好，够咸的话盐可以不用哈。切开鱿鱼身，内脏全部扔...
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蚝汁烧鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的蚝汁烧鱿鱼做法

  • 蚝汁烧鱿鱼

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蚝油30g盐2g糖8g水100g食用油20g老抽5g鱿鱼2只鹌鹑蛋15个葱花根据口味添加蚝汁烧鱿鱼的做法鱿鱼切花刀这件事不要强求，能切就切，不能就直接用鱿鱼圈也是可以的。鱿鱼去掉须子，内脏，皮等，一分为二，在表皮那面切菱形花刀，不要在肚子那面...
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捞汁鲜鱿鱼的做法和图解 好吃的捞汁鲜鱿鱼家常做法

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