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肉末豌豆苗的做法食谱

肉末豌豆苗的做法和图解 好吃的肉末豌豆苗家常做法

  • 肉末豌豆苗

  • 豆苗适合上汤，因为豆苗本身没有鲜味，需要有东西提鲜才好吃，又不喜欢放味精，上汤又太复杂，所以快手菜的话可以放肉末提鲜，一样好吃用料豆苗适量盐适量肉末适量蒜末2瓣肉末豌豆苗的做法豌豆苗去老的部位，洗净，豌豆苗如果留了老的部位，影响整盘菜的口感蒜切末锅里放少许油，煸香蒜末放...
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肉末豌豆的做法和图解 好吃的肉末豌豆家常做法

  • 肉末豌豆

  • 用料豌豆500克肉末适量料酒1勺蒜3瓣盐适量辣椒适量青椒半个胡萝卜1小段生抽1勺花椒粉适量蚝油1勺肉末豌豆的做法鲜宛豆剥壳洗净焯水两三分钟肉青椒辣椒胡萝卜切末，孩子怕辣，没放辣椒肉末炒变色加胡萝卜炒软加青椒翻炒加蚝油生抽料酒蒜末花椒粉翻炒加豌豆加盐翻炒均匀加葱花...
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豌豆牛肉末的做法和图解 好吃的豌豆牛肉末家常做法

  • 豌豆牛肉末

  • 用料牛肉末150克熟豌豆100克洋葱丝50克冬菇丁50克冬笋丁50克调料蒜末瓣植物油料酒水淀粉酱油豌豆牛肉末的做法锅内倒入水，煮沸，加入豌豆焯熟。锅内倒入植物油烧热，爆香蒜末，加牛肉末炒散盛出。锅内留底油，烧热后下洋葱丝、冬笋丁、牛肉末、冬菇丁、豌豆炒熟。加入酱油、料酒、...
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蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗做法

  • 蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗

  • 江浙沪地区从小吃到大的一道菜，豌豆苗软嫩爽口，清淡健康用料盐适量大蒜两瓣豌豆苗250克蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗的做法1、豌豆苗清洗干净。注意⚠️一定选择嫩的豌豆苗，否则口感不好，如果买的偏老的豌豆苗，记得把老根掐掉再清洗干净。蒜瓣切成蒜末备用。2、大火，油烧热，七分热的时候...
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豌豆苗的做法和图解 好吃的豌豆苗家常做法

  • 豌豆苗

  • 用料豌豆苗250克盐少许高汤1碗豌豆苗的做法用淘米水浸泡豌豆苗20分钟，用清水洗干净装盘（盘子事先预热过）。将煮沸的高汤淋在豌豆苗上，撒上盐，盖上盖子闷1分钟，开盖即可。小贴士如果怕老，不闷也行...
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豌豆肉末汤的做法和图解 好吃的豌豆肉末汤家常做法

  • 豌豆肉末汤

  • 用料豌豆1袋猪肉末一个四喜丸子量酱片葱花豌豆肉末汤的做法肉末解冻，豌豆洗净，姜片，葱花备用。油热后，放入肉末，用筷子边搅散，边炒至肉末完全变白，加入豌豆和姜片，继续翻炒3m。放适量冷水煮开，加盐继续煮5m，加少量醋，适量葱花，一滴麻油，2滴辣椒油后，起锅。...
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发豌豆苗的做法和图解 好吃的发豌豆苗家常做法

  • 发豌豆苗

  • 用料豌豆140g发豌豆苗的做法1⃣️浸种：淘洗几次，浸泡6~12小时，水量约种子2倍。2⃣️发种：沥水篮铺育苗纸，将豆不重叠的铺上，上盖布(保湿遮光)上放另一接水盘压上再加冰袋(受压豆苗粗壮)3⃣️灌溉：前期避光，早晚淋水，温度(9~23度)适宜，第二天发芽，芽长2~4cm拿掉布见光绿化4⃣️光照：4~5天长至3...
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豆汤豌豆苗的做法和图解 好吃的豆汤豌豆苗家常做法

  • 豆汤豌豆苗

  • 在一家叫做梧桐欣雨烤鱼店里发现的小惊喜～试做了一下，味道不错。既有豌豆苗的鲜味，又有豆味，配合着略加精调的底汤。相信你们会喜欢的～用料豆苗300克豌豆米100克葱少许盐少许大喜大牛肉粉一小撮（可替换鸡精）素高汤粉一小撮（可直接替换成高汤或鸡汁）香菇泡好的水100g（可不加）白胡椒少...
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肉末🐷豌豆的做法和图解 好吃的肉末🐷豌豆家常做法

  • 肉末🐷豌豆

  • 超级快手的四川风味下饭菜，简单、美味、营养。用料前夹肉200克豌豆300克生姜1小块大蒜3瓣小葱2根泡椒3个郫县豆瓣1勺料酒1勺生抽2勺花椒油半勺香油半勺鸡精半勺糖少许胡椒粉少许淀粉1小勺肉末🐷豌豆的做法1⃣前夹肉用家用绞肉机绞成肉末，用淀粉、生抽、少许盐、花椒油、少...
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麻豌豆苗的做法和图解 好吃的麻豌豆苗家常做法

  • 麻豌豆苗

  • 豌豆苗，味清香、柔嫩爽口。用料麻豌豆适量育苗盆1个豌豆的份量请按育苗盆的大小而定，以平铺在盆底，豌豆密集又不重叠的份量为宜。麻豌豆苗的做法麻豌豆浸泡过夜，平铺在育苗容器里。我是巧用了微波炉配件的蒸笼。每天早晚淋湿(或喷湿)豆子，盖上盖子保湿保温利于发芽，等长出嫩芽...
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豌豆炒肉末的做法和图解 好吃的豌豆炒肉末家常做法

  • 豌豆炒肉末

  • 《本草纲目》中记载，“豌豆具有祛除面部黑斑，令面部有光泽”的功效。这是其中所含维生素A原作用的结果。除此之外，豌豆的膳食纤维是香蕉的2倍。刚从豆荚中剥出来的豌豆米十分鲜嫩，吃起来也更软糯、青翠的颜色也很讨人喜。与肉末搭配，荤素均匀，加上炸辣椒的酸辣味更能引爆味蕾，我...
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自制豌豆苗的详细做法大全,简单又营养的自制豌豆苗做法

  • 自制豌豆苗

  • 豌豆苗味美营养，深受大家的喜爱，但是大家又担心市场上的豆苗不安全，那么我来告诉大家怎么自制美味营养的豌豆苗吧！用料豌豆种子一小碗篮子一个厨房用纸一张毛巾一张喷水壶一个自制豌豆苗的做法豌豆种子泡水一晚上，篮子底铺一张厨房用纸，再铺上泡好的豆子用毛巾盖起来每天喷两三...
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发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿的做法步骤及图解,美味正宗的发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿做法

  • 发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿

  • 最近大家都在发各种芽苗菜，我网购的豆子有两种，为了确定两种不同的豌豆发出的苗儿有区别，顺便做了个“豌豆实验”😁😁😁用料麻豌豆、绿豌豆克发苗盘发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿的做法网购的四层发苗盘小推车Day1:上面褐色的是麻豌豆，下面绿色的是绿豌豆，分别清洗干净，凉...
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拌豌豆苗的做法和图解 好吃的拌豌豆苗家常做法

  • 拌豌豆苗

  • 豌豆苗我一炒就老，开水烫一下凉拌倒是蛮合适的。用料豌豆苗，油皮拌豌豆苗的做法豌豆苗洗净，用开水烫一下，一分钟以内吧，可以用筷子搅拌几下。过凉水，然后放到案板上用刀切几段。（可以有效的提升口感）用喜欢的调料拌，我放了生抽，盐，芝麻油和鸡粉。装盘。油皮切丝拌一下。摆在豆苗的周...
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肉末豌豆汤的做法和图解 好吃的肉末豌豆汤家常做法

  • 肉末豌豆汤

  • 这一段时间（长度大概一个多月到两个月），正是吃嫩豌豆和豌豆尖的时节，很多年前，我在论坛上写过一篇文章叫《时令》，说的是什么时节吃什么东西，过去江南人很讲究不时不食，现在的城市打工人有不少已经不知道哪些菜正确的时令是哪个时间段，毕竟科技辅助人工种植，一年四季都能让你吃到，越...
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肉末炒豌豆的做法和图解 好吃的肉末炒豌豆家常做法

  • 肉末炒豌豆

  • 家常小炒，给老公和我下饭用料豌豆粒500g肉末200g胡萝卜尖椒干辣椒筒蒜瓣葱段花椒酱油盐肉末炒豌豆的做法尖椒一个，胡萝卜一小段切丁，干红辣酱温开水泡十分钟，才能顺利切成段，不算天气干燥容易一切就碎了。我个人喜欢吃西红柿切了小半个西红柿丁一起。蒜瓣，葱段。老公不喜欢吃生...
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豌豆肉末面的做法和图解 好吃的豌豆肉末面家常做法

  • 豌豆肉末面

  • 用料豌豆适量猪肉末适量。面条适量酱油适量豆瓣酱适量生抽适量盐适量油适量豌豆肉末面的做法往锅里放油，热后，再把肉末倒进锅里炒。炒到白色为止。加入豆瓣酱，炒成红色。放入豌豆。继续炒，再加上水。等豌豆差不多软后再放入酱油，盐等调料。最后一步就是下面条。将面条放入汤中...
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豌豆炒肉末的详细做法大全,简单又营养的豌豆炒肉末做法

  • 豌豆炒肉末

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料猪肉馅100g鲜豌豆300g干辣椒15g食用油15g葱花15g生抽20g老抽10g水80g水淀粉玉米淀粉5g水15g豌豆炒肉末的做法锅内倒入油，油热以后倒入干辣椒、香葱末、肉末。快速打散肉末翻炒至变色成熟。倒入所有的豌豆再炒1分钟。倒入生抽、老...
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豌豆苗汤的做法和图解 好吃的豌豆苗汤家常做法

  • 豌豆苗汤

  • 这是一碗春天的味道～豌豆苗也只有春天才能吃到的美味用料豌豆苗一把火腿片适量熟的咸鸭蛋一个熟的鸡蛋一个蚝油一勺蒜头2瓣豌豆苗汤的做法豌豆苗洗净备用火腿鸡蛋鸭蛋切好备用蒜头切好热火冷油放入蒜片爆香下火腿片炒一分钟放入鸡蛋鸭蛋碎炒一分钟倒入一碗开水煮开放入豌...
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豌豆肉末的做法和图解 好吃的豌豆肉末家常做法

  • 豌豆肉末

  • 用料豌豆400克猪肉300克盐一勺生抽一勺料酒一勺蒜粒一大勺生姜一小块淀粉一大勺花椒10粒豆瓣一小勺豌豆肉末的做法水煮豌豆，煮到豌豆变软为止。备用。肉剁碎，把姜块也切在里面，肉再剁细一些会好一点。备用。下锅炒之前，在肉末里放一勺生抽，一勺盐，一勺料酒，一勺豆瓣，一勺淀粉加水...
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豌豆苗 芽苗菜 豆苗的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆苗 芽苗菜 豆苗做法

  • 豌豆苗 芽苗菜 豆苗

  • 健康营养，没有化学添加剂黑豆的营养价值1、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花...
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豌豆苗凉面的详细做法大全,简单又营养的豌豆苗凉面做法

  • 豌豆苗凉面

  • 天热，就不想吃饭了，只想吃凉面用料豌豆苗300克蒜3瓣香油1勺盐适量豆瓣酱2勺生抽1勺香醋1勺老干妈2勺干辣椒面少许豌豆苗凉面的做法豌豆苗用开水过一下，放凉水后捞干备用凉面煮好后过冷水然后捞出来用香油搅拌可以放少许盐锅热后放油爆香大蒜然后放豆瓣酱干辣椒面炒香加入豌...
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豌豆苗餐的做法和图解 好吃的豌豆苗餐家常做法

  • 豌豆苗餐

  • 我的豌豆苗餐是一碗双豆蛋花汤和包着豆苗的鸡蛋面饼，属懒笨人应急之作。用料白豆腐150克豌豆苗300克面粉200克鸡蛋2个盐水味精豌豆苗餐的做法把面粉加适量水和一个鸡蛋调成蛋面糊（另一个鸡蛋打汤时用），豆腐切成小块焯水后备用小火，平底锅里倒一点食用油抹开，下面粉糊（200克面粉...
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豌豆苗饼的详细做法大全,简单又营养的豌豆苗饼做法

  • 豌豆苗饼

  • 小时候奶奶，妈妈都会做这样的传统早餐，掐一把家门前的豌豆苗，几勺糯米粉，一个鸡蛋，少许盐，这就是一顿早晨齿间的美味了……用料豌豆苗一把鸡蛋1个盐少许豌豆苗饼的做法豌豆苗一把洗净，再切碎一点切碎的豌豆苗放入碗中，加一个鸡蛋，两个也行加入适量糯米粉和少许盐加入温水，热水都可...
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炒豌豆苗的做法和图解 好吃的炒豌豆苗家常做法

  • 炒豌豆苗

  • 又到l豌豆苗好吃时！用料豌豆苗150g虾皮20g盐炒豌豆苗的做法将豌豆苗、虾皮及调料放入锅中，翻炒．装盘...
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