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百合鸡头米糖水的做法食谱

简单易学的百合鸡头米糖水美食做法

  • 百合鸡头米糖水

  • 要帮助大家补元气、好吸收，最好就是在粥里加入山药﹙淮山﹚跟芡实。做法是将山药略剁碎，芡实加上米，和适量的水，一同放入锅中以小火焖煮。呈现粥糜状后放入冰糖调味即可。“山药芡实粥”能够补脾，也具有和胃作用。用料冰鲜鸡头米椰浆西瓜粒青苹果粒糖百合鸡头米糖水的做法冰鲜鸡头...
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芡实（鸡头米）百合黄桃甜水的做法步骤及图解,美味正宗的芡实（鸡头米）百合黄桃甜水做法

  • 芡实（鸡头米）百合黄桃甜水

  • 我们拿鸡头米炒过菜，软软糯糯的口感甚是喜人，今天我们用它来做一道简单的快手糖水吧。用料百合60克鸡头米60克黄桃罐头1罐柠檬糖浆或者白糖适量芡实（鸡头米）百合黄桃甜水的做法芡实洗净，我买的是鲜芡实，真空包装，不需要泡发，多洗几遍就可以用啦，一小袋用起来也正好，如果你买不到新...
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水中双鲜的聚会－鸡头米百合炒河虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的水中双鲜的聚会－鸡头米百合炒河虾仁做法

  • 水中双鲜的聚会－鸡头米百合炒河虾仁

  • 用料鸡头米河虾豌豆百合水中双鲜的聚会－鸡头米百合炒河虾仁的做法先说说原料：活河虾，百合，鸡头米，豌豆少许（主要是配色用的，没有也行）今天这个菜做法不难，就是费点功夫剥河虾仁。6两活河虾剥出虾仁，放少许料酒和盐搅拌一下备用。鸡头米解冻后洗干净沥干，豌豆去壳，百合剥开去内层的薄...
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鲜百合玉米鹌鹑蛋糖水的做法步骤及图解,美味正宗的鲜百合玉米鹌鹑蛋糖水做法

  • 鲜百合玉米鹌鹑蛋糖水

  • 转季最适合的清火糖水用料百合100克鹌鹑蛋半斤玉米粒200克红枣适量装饰糖适量鲜百合玉米鹌鹑蛋糖水的做法鹌鹑蛋煮熟剥皮，直接一点水加糖熬小火熬到表面有点变深色就可以关火放凉，这个是潮州人比较喜欢的做法可以试一下如果觉得不够韧，可以在开火熬一下放凉百合和玉米粒洗干...
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鸡头米糖水的做法和图解 好吃的鸡头米糖水家常做法

  • 鸡头米糖水

  • 用料鸡头米桂花蜜鸡头米糖水的做法水开后加入鸡头米，烧1分钟即可。加点桂花蜜妥了。...
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鸡头米百合豌豆虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的鸡头米百合豌豆虾仁做法

  • 鸡头米百合豌豆虾仁

  • 营养丰富又好吃的一道家常菜，新鲜鸡头米〈芡实〉〈叮咚有送〉软糯有嚼劲，健脾补肾润燥，我很喜欢吃。加胡萝卜、豌豆、百合、虾仁〈可以不加〉直接用勺子勺着吃。把虾仁换玉米粒，就是素食啦。用料鸡头米〈新鲜〉100克胡萝卜〈切丁〉30克豌豆50克虾仁〈如果素菜就换玉米粒〉100...
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糖水|薏米莲子百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的糖水|薏米莲子百合羹做法

  • 糖水|薏米莲子百合羹

  • 薏米～莲子～百合～样样都是好好吃的～用料百合20～25克莲子12～15颗薏米20～25克枸杞8～12粒桂圆3～4颗（可不用）冰糖24～28克水750～1000克糖水|薏米莲子百合羹的做法如上述材料所示，准备好材料。不一定非要特别准确，差不多就可以了。可以根据个人的口味有些许的调整。这次用的是炖锅做的薏米莲子...
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百合糖水的做法和图解 好吃的百合糖水家常做法

  • 百合糖水

  • 兰州百合，生食也很甘甜，煮熟后沙沙的口感，很甜软，秋季配雪梨煮糖水，润喉清肺.用料百合若干克雪梨一个苹果一个百合糖水的做法洗洗洗，切块两朵百合，掰开洗白白先煮雪梨和苹果，煮软以后加入百合，再煮一分钟，加入冰糖即可....
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糖水鸡头米的做法和图解 好吃的糖水鸡头米家常做法

  • 糖水鸡头米

  • 说是土豪食材，18元一份也不是很贵就买了，到货发现原来就是98g。用料冰糖尝到有甜味鸡头米98g水两大日式碗糖水鸡头米的做法1.水烧开加冰糖2.倒入鸡头米煮1分钟（第一次做煮了2分钟，但是也有说煮1分钟，说2分钟会老，下次试试）。3.吃。有点像珍珠，qq的，清香。...
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薏米百合莲子花胶糖水的做法步骤及图解,美味正宗的薏米百合莲子花胶糖水做法

  • 薏米百合莲子花胶糖水

  • 薏米百合莲子花胶有补益润泽养颜美容的效果即美味又可口用料莲子百合薏米红枣花胶薏米百合莲子花胶糖水的做法所需的食材：红枣、薏米、花胶、莲子、百合花胶清水泡30-60分钟，然后清洗干净备用剩余食材都洗净备用把洗净的红枣➕莲子➕薏米➕百合➕花胶➕适量水隔水炖3小时炖...
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百合皂角米紫薯糖水的做法步骤及图解,美味正宗的百合皂角米紫薯糖水做法

  • 百合皂角米紫薯糖水

  • 皂角米又称雪莲子、皂角仁，是皂荚的果实。皂角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪。皂角米有清肝明目、美容养颜、通脉养心的功效与作用。用料皂角米10g百合40g40g紫薯1块1块红枣片20g20g莲子30g30g冰糖30g30g百合皂角米紫薯糖水的做法皂角米、百合多次冲洗干净。泡...
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鸡头米银耳百合莲子糖水的做法步骤及图解,美味正宗的鸡头米银耳百合莲子糖水做法

  • 鸡头米银耳百合莲子糖水

  • 鸡头米健脾益气，银耳、百合、莲子有润肤养颜、润肺养阴的食材。超甜蜜又有益心身的糖水，节假日宅家煮上一煲吃得开心又有益心身。用料鸡头米（鲜芡实）100克银耳1朵百合100克莲子50克鸡蛋2个冰糖适量鸡头米银耳百合莲子糖水的做法食材：鸡头米（芡实）、莲子、百合、雪耳、鸡蛋。食材...
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桂花百合鸡头米糖水的做法步骤及图解,美味正宗的桂花百合鸡头米糖水做法

  • 桂花百合鸡头米糖水

  • 百合甜脆鸡头米软糯桂花清新绝配用料鸡头米1杯鲜百合1个桂花1撮冰糖1块桂花百合鸡头米糖水的做法鲜百合，不要买成百合干哦鸡头米，比芡实更小一点更好吃，没有湖腥味准备好鸡头米洗干净百合也洗干净煮沸睡后加入原料，煮1-2分钟，加入桂花就好了开吃吧...
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鲜莲子百合鸡蛋糖水的做法步骤及图解,美味正宗的鲜莲子百合鸡蛋糖水做法

  • 鲜莲子百合鸡蛋糖水

  • 莲子全身都是宝，营养丰富口感好。具润肺滋阴、养胃生津、清热活血，强心的功效。特别是莲子心，如果家中小孩晚上睡觉常常听见磨牙的声音，心躁引起可以用莲子心煲瘦肉水，吃上一两次就不会出现。用料鲜百合1/2朵鲜莲子1斤左右冰糖适量鸡蛋鲜莲子百合鸡蛋糖水的做法每年一到夏天就...
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椰香南瓜百合鸡头米的做法步骤及图解,美味正宗的椰香南瓜百合鸡头米做法

  • 椰香南瓜百合鸡头米

  • 这道菜在粤菜馆或者私房菜馆里很常见，菜里一般都有芋头，南瓜，珍珠马蹄，鸡头米等食材，因为家里人不怎么吃芋头，所以就只用了其中几种材料，其实可以加的食材有很多，大家可以用不同的材料尝试一下～用料南瓜适量新鲜百合适量鸡头米适量盐少许椰浆一盒椰香南瓜百合鸡头米的做法南瓜切粒...
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简单易学的鸡头米百合糖水美食做法

  • 鸡头米百合糖水

  • 我妈炖的。我觉得很好吃。鸡头米配百合➕点糖桂花，真的很幸福。就是碳水太高。用料百合1把干桂花随意鸡头米1把冰糖1块鸡头米百合糖水的做法鸡头米和百合加水和冰糖扔北鼎里，启动煮汤那个功能就行了。吃之前放糖桂花。...
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黄小米银耳红枣百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的黄小米银耳红枣百合糖水做法

  • 黄小米银耳红枣百合糖水

  • 黄小米性平，味甘。可健脾胃，有消食止泻、益肺益气的功效。黄米具有安眠功效，主治阳盛阴虚，夜不得眠症。黄米可滋补强体，可补中益气，肺病患者宜食。黄米有乌发的功效。黄米可以补肝肾，疗疮解毒。前几天陪朋友去市里的中医院看病，医生顺便看了我的脸色说我最近睡不好，而且老熬夜，女生...
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冰镇绿豆百合糯米糖水的做法步骤及图解,美味正宗的冰镇绿豆百合糯米糖水做法

  • 冰镇绿豆百合糯米糖水

  • 我们小时候，家里没有冰箱，所以夏天要喝一碗冰镇绿豆汤的想法变得很奢侈……然而在童年的记忆里，炎炎夏日，外婆煮了锅绿豆汤，用冷水激凉，小小的我拿着几分钱捧着保温瓶到附近的冰站去泡一瓶冰水。回来盛半碗绿豆汤，加半碗冰水，舀一勺糯米，哇塞！没有空调的童年竟然也可以有那么清凉的...
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糖水百合的做法和图解 好吃的糖水百合家常做法

  • 糖水百合

  • 百合有清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的作用，很适合秋冬天食用。但百合的味道有些微苦，所以搭配甜的东西来食用会更好！这个糖水我加了黄桃和葡萄，不仅颜色更加好看，而且百合经过糖水的浸泡，不再那么苦涩，更加容易入口了！这道糖水的主角是百合，所以水果部分可以换成其他糖水充足的水...
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鸡头米百合桂花糖水的做法步骤及图解,美味正宗的鸡头米百合桂花糖水做法

  • 鸡头米百合桂花糖水

  • 某一天，尝到了新鲜鸡头米的清甜糯香，一发不可收拾，时时刻刻惦记着。又到了新鲜物品上市季，那个兴冲冲的感觉……美味需要分享……用料速冻新鲜鸡头米150g新鲜百合1个桂花干少许冰糖30克鸡头米百合桂花糖水的做法鸡头米解冻，洗净，用净水浸泡备用。新鲜百合洗净。锅内放清水，煮开，...
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百合陈皮西米红豆糖水的做法步骤及图解,美味正宗的百合陈皮西米红豆糖水做法

  • 百合陈皮西米红豆糖水

  • 百合清肺火、陈皮可以化痰理气，配在一起，即养阴、又化痰用料陈皮2片百合适量红豆适量冰糖适量姜2片西米适量百合陈皮西米红豆糖水的做法把红豆洗干净，用水浸泡一晚陈皮泡软，用小刀刮去白瓤，切丝把红豆、百合、陈皮洗干净倒入电饭煲内，加水，按下煲粥键，设1个半小时待煮沸后加入冰...
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简单易学的薏米百合糖水美食做法

  • 薏米百合糖水

  • 单纯的薏米糖水应该是我最爱的糖水，没有之一了。小时候一到暑假，家里就喜欢煲清补凉，里面就有薏米，总觉得吃不够。其实糖水并不是夏天才用来降暑，秋冬皮肤干燥，更需要用来降燥滋润。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。它易消化吸收、清暑利湿、降压、利尿及抗癌...
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鸡头米系列--清甜鲜糯的百合鸡头米炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的鸡头米系列--清甜鲜糯的百合鸡头米炒虾仁做法

  • 鸡头米系列--清甜鲜糯的百合鸡头米炒虾仁

  • 👼💃💃百合大家一定都吃过，微微有点苦的口感虽然清凉降火，但也让人有点敬而远之。可是中国地大物博，就有那么一种百合是清甜可口，毫无苦涩的，你知道吗？那就是兰州百合。💋💋💋💘💘💘兰州百合味极甜美，纤维很少，关键毫无苦味，味觉丝毫无抵触。兰州百合个头大，色泽洁白如玉，是百合中的...
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莲藕莲心百合薏米糖水的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕莲心百合薏米糖水做法

  • 莲藕莲心百合薏米糖水

  • 用料藕一小节莲心百合大薏米适量桂圆肉大核桃肉若干冰糖二小块莲藕莲心百合薏米糖水的做法除百合外的所有食材洗净，放入焖烧锅，加三倍量的水。低档过夜。早晨起来把处理好的百合放入，半小时可以美美的吃了。...
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鲜虾芦笋百合鸡头米的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾芦笋百合鸡头米做法

  • 鲜虾芦笋百合鸡头米

  • 用料芦笋根虾只百合克鸡头米鸡蛋清个料酒淀粉酱油盐鲜虾芦笋百合鸡头米的做法鲜虾掐头去尾去虾线；加蛋清、料酒、酱油淀粉；按摩拌匀放十分钟百合、鸡头米焯水1分钟，浸凉水；芦笋焯水2分钟，浸凉水，备用。把虾翻炒了，放备好的芦笋、百合、鸡头米，翻炒一会儿，撒上海盐翻炒，熟了就成功了...
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