![脾虚的你一定要喝的汤，才能更好的祛湿的做法步骤及图解,美味正宗的脾虚的你一定要喝的汤，才能更好的祛湿做法]( "脾虚的你一定要喝的汤，才能更好的祛湿的做法步骤及图解,美味正宗的脾虚的你一定要喝的汤，才能更好的祛湿做法")
- 现在很多的大人和小孩因为喜欢吃生冷寒凉的食物，还有就是暴饮暴食不规律饮食等造成脾胃虚弱，脾虚的同时，还容易积食，口臭，便秘，盗汗，心火旺盛，特别是孩子，脾虚收纳不了五谷杂粮的气血造成身材瘦小，长不高等等脾主运化功能，乃后天之本，只有把脾调理好，才能有效提高体质脾虚的人一般都会...
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![网红祛湿糕 祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的网红祛湿糕 祛湿膏做法]( "网红祛湿糕 祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的网红祛湿糕 祛湿膏做法")
- 去除体内湿气今天做出来的祛湿糕，比较符合大众的需求，现代社会基本每个人体内都有湿气，这款祛湿糕方便大家携带，随手来2粒，基本一个月就可以见效，我下面简单给大家介绍一下祛湿糕🍉🍉🍉祛湿糕主要成份：红豆、薏米、杏仁、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、蜂蜜！功效：祛湿、养肝、健脾胃...
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![祛湿粉的做法和图解 好吃的祛湿粉家常做法]( "祛湿粉的做法和图解 好吃的祛湿粉家常做法")
- 这些原材料，出了500克粉。用料茯苓芡实莲子淮山药扁豆赤小豆薏米桂圆干祛湿粉的做法除了桂圆干，所有材料混合，小火炒熟，大概半个小时左右。桂圆干我买的是熟的，可以直接吃的。破壁机打成粉，分几次打，都成粉以后再复打。这些材料我打了500克粉。茯苓会个别打不碎，我发现了就捞出去...
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![秋天祛湿，冬天才能更好的滋补「三蒸三晒祛湿丸」简易版本🔥的做法步骤及图解,美味正宗的秋天祛湿，冬天才能更好的滋补「三蒸三晒祛湿丸」简易版本🔥做法]( "秋天祛湿，冬天才能更好的滋补「三蒸三晒祛湿丸」简易版本🔥的做法步骤及图解,美味正宗的秋天祛湿，冬天才能更好的滋补「三蒸三晒祛湿丸」简易版本🔥做法")
- 🌞千寒易祛，一湿难除。想祛湿先健脾！身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食后或者午后腹胀，大便比较稀，舌体胖或边有齿痕，脉象虚弱。体内湿气重的人，大多都是饮食油腻，缺乏运动的人，所以这些人经常会感觉身体沉重、四肢无力，更不愿意活动，这是...
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![祛湿水的做法和图解 好吃的祛湿水家常做法]( "祛湿水的做法和图解 好吃的祛湿水家常做法")
- 用料薏米一把红豆一把芡实一把干山药片七八片红枣5颗祛湿水的做法加水煮，可以用养生壶煲汤功能...
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![健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖做法]( "健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖做法")
- 我是属于湿胖型的，爱上火，喝水都长胖，肉多但抵抗力不行。尤其生完孩子后身体底子更差，想给自己补一下，但一吃滋补的东西就上火，医生说体内湿气太重脾胃不好，要先祛湿。开了一些祛湿健脾的中成药回来吃，但那个简直太难吃了，吃了几次就坚持不下去了。后来朋友让我试下她做的祛湿糕，味...
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![网红祛湿膏 祛湿糕的做法步骤及图解,美味正宗的网红祛湿膏 祛湿糕做法]( "网红祛湿膏 祛湿糕的做法步骤及图解,美味正宗的网红祛湿膏 祛湿糕做法")
- 由于本人湿气重，才想到自吃➕分享家庭自制祛湿糕、🍃湿气不除，就会引起湿疹，痘痘反复发作，虚胖水肿，减肥总减不下去，💔脾胃虚弱，大便干燥、便秘、大便稀烂不成型问题,舌苔齿痕，👅口苦口干等等，而想要除去湿气，首选祛湿糕！用料薏米100克蜂蜜适量赤小豆100克茯苓100克淮山药100克芡实1...
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![祛湿汤的做法和图解 好吃的祛湿汤家常做法]( "祛湿汤的做法和图解 好吃的祛湿汤家常做法")
- 夏天到了喜欢喝各种冷饮冻过的水果糖水之类的，湿气会大大加重，所以比较经常炖一些祛湿汤。用料薏米一小把木棉花干两到三朵姜一片鸡架骨（鸡肉或猪骨）适量红枣两颗水两碗祛湿汤的做法把薏米木棉花洗净浸泡半小时，骨头泡去血水，红枣去核，准备好所有食材后一起放去炖盅隔水炖两个半...
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![祛湿茶的做法和图解 好吃的祛湿茶家常做法]( "祛湿茶的做法和图解 好吃的祛湿茶家常做法")
- 用料茯苓克芡实克薏米克赤小豆陈皮片枸杞大麦山药苦荞祛湿茶的做法9种药材搭配煮水。...
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![爆款祛湿糕 祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的爆款祛湿糕 祛湿膏做法]( "爆款祛湿糕 祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的爆款祛湿糕 祛湿膏做法")
- 介绍:祛湿糕，纯手工真材实料👇产品规格✅：250克/罐 每罐160粒左右主要成份✅：赤小豆、熟制薏米、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、黑豆，莲子，杏仁蜂蜜🍯 功效✅：祛湿、养肝、健脾胃、去水肿适用人群✅：体内湿气重、虚胖、易上火、湿疹、青春痘、头发油、口臭、脾胃虚弱等，喝酒...
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![简单易学的祛湿糕 祛湿膏美食做法]( "简单易学的祛湿糕 祛湿膏美食做法")
- 祛湿糕一定要安排上啊！三伏天，外界阳气最盛，湿气最重，是一年中最热的时节，此时做养生，排湿，扶正祛邪，行气活血，延年益寿效果是平时3倍以上！功效：健脾、祛湿、排毒、祛火、减脂，远离湿胖、口臭、便秘，脸上头发不再油腻腻，不再手脚出汗体臭异味儿，和湿疹、口臭、便秘、口干说拜拜…携带方...
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![可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕的做法步骤及图解,美味正宗的可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕做法]( "可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕的做法步骤及图解,美味正宗的可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕做法")
- 很久以前做过祛湿粉，代餐，但是口感不好就放弃了！于是研究出这款可以方便携带，不用开水冲的祛湿糕。亲试不容易发胖，还瘦了3斤多！亲们学起来！不方便做的➕linlinjia888❤️这款祛湿糕客户反馈排宿便特别好！❤️十人九湿，除湿好处多①短期效果：改变口臭、解酒、通便②中期效果：祛痘、美白...
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![真正能祛湿，健脾，【三蒸三晒祛湿丸]( "真正能祛湿，健脾，【三蒸三晒祛湿丸")
- 有木有姐妹湿气重，天天胡吃海塞加班应酬！🍋脸上长痘痘，小肚子鼓鼓的，头发爱出油，嘴巴还有味道！！分享祛湿气的好物—《三蒸三晒祛湿丸》🍋每天2粒吃了几次后皮肤像开了挂一样痘痘啥都没了，也通畅咯🍋排毒祛湿气的同时又能消肿美肌，肚子摸着平平的舒服😌作为一个南方人，感觉无时无刻...
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![祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松做法]( "祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松做法")
- 夏天祛湿当然要追求方便啦，祛湿茶什么的还得煮，还得洗杯子，累……祛湿糕想吃就吃，除了做起来配料有点多，其他没毛病！我要祛除湿胖！我要瘦！用料茯苓80克薏仁80克山药80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑豆20克熟黑芝麻100克杏仁4克芡实40克熟黑芝麻2200克熟糯米粉2160克祛湿糕祛湿膏祛除湿...
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![祛湿膏的做法和图解 好吃的祛湿膏家常做法]( "祛湿膏的做法和图解 好吃的祛湿膏家常做法")
- 春夏季潮湿多雨，且早晚温差较大，湿气极其容易堆积在体内，中医古谚：千寒易除，一湿难祛。中医视湿气为大敌，称为“万恶之邪”。人体的湿气过重时，会引发各种各样的疾病~现在也是祛湿最好的时间了，所以祛湿膏，安排。用料熟茯苓35克熟薏仁25克熟赤小豆30克熟芡实20克熟白扁豆25克山药3...
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![网红祛湿糕，祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的网红祛湿糕，祛湿膏做法]( "网红祛湿糕，祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的网红祛湿糕，祛湿膏做法")
- 十人九湿，单纯的红豆薏米并不能彻底祛湿今天教大家制作一款健脾祛湿糕，口感清香，携带方便，健脾的同时更有效的祛湿、排毒、祛火、减脂，远离湿胖、口臭、便秘，脸上头发不再油腻腻，不再手脚出汗体臭异味儿，和湿疹、口臭、便秘等..…用料薏米100克蜂蜜适量赤小豆100克茯苓100克山药1...
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![祛湿糕的做法和图解 好吃的祛湿糕家常做法]( "祛湿糕的做法和图解 好吃的祛湿糕家常做法")
- 祛湿糕更适合脾胃不好的人群哦。湿寒胃寒脾虚的一定要吃祛湿糕不仅仅是祛湿，更重要的是健脾！每天吃8-10颗用料薏米50克芡实50克茯苓50克糯米粉适量黑芝麻50克山药50克蜂蜜适量赤小豆50克祛湿糕的做法所有食材超市或者烘干用破壁机打成粉末，拌匀，先少量加入蜂蜜，整形成片成片待...
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![祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）做法]( "祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）做法")
- 💓每年的3-9月是湿气最重的几个月，症状严重的：手脚蜕皮、湿疹、荨麻疹、汗疱疹、嗜睡、人没精神、没有食欲……各种不适都来了，所以祛湿糕它来了，每天3到6颗，纯天然食材，问题迎刃而解！祛湿糕，吃好又营养，养胃还去湿气，一举多得！果如你头发爱出油、部面油亮...
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![健脾祛湿糕 祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿糕 祛湿膏做法]( "健脾祛湿糕 祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿糕 祛湿膏做法")
- 祛湿糕祛湿糕成份：赤小豆、薏仁、杏仁、茯苓、芡实、山药、黑芝麻★简介：健脾祛湿，对于脾胃虚弱，消化不良，面黄疲倦等有非常好的效果，可培养脾胃，益气健中用料薏米100克赤小豆100克茯苓100克淮山100克芡实100克黑芝麻1...
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![祛湿糕 祛湿膏好吃的烹饪方法 祛湿糕 祛湿膏的地道做法和步骤]( "祛湿糕 祛湿膏好吃的烹饪方法 祛湿糕 祛湿膏的地道做法和步骤")
- ♥︎纯手工六味祛湿糕♥︎赤小豆、薏米、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、杏仁等…功效：祛湿、养肝、健脾胃、祛水肿！适合体内湿气重、虚胖、易上火、湿疹、青春痘、头发油、口臭、脾胃虚弱等。是健脾祛湿即好吃的小零食！用料薏米100克赤小豆100克茯苓80克山药90克芡实80克杏仁70克黑...
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![「祛湿膏」的做法和图解 好吃的「祛湿膏」家常做法]( "「祛湿膏」的做法和图解 好吃的「祛湿膏」家常做法")
- 中自医古就有“一膏百草，八九参灵”。指是的好的方膏，胜得过颗八人参，九灵根芝。膏方不好好看配方，灵不灵熬看制。【祛湿膏】是一款针对大众群体进行日常调理的膏方，具有祛湿、清热，开食欲，除口臭的功效，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用...
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![把湿气去了，才能更好的减肥的做法步骤及图解,美味正宗的把湿气去了，才能更好的减肥做法]( "把湿气去了，才能更好的减肥的做法步骤及图解,美味正宗的把湿气去了，才能更好的减肥做法")
- 想要瘦首先解决的就是湿气❗️湿气不解决你那浑身乏力，肚子大肚便便，手脚起水泡，怎么都解决不了❌（补气血第一名的玉灵膏）（让孩子爱上吃饭，调理脾虚积食便秘的食谱）（吃了量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）用料赤小豆350克薏米450克芡实150克茯苓150克山药200克蜂蜜1000克把...
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![祛湿糕 祛湿膏好吃的烹饪方法 祛湿糕 祛湿膏的地道做法和步骤]( "祛湿糕 祛湿膏好吃的烹饪方法 祛湿糕 祛湿膏的地道做法和步骤")
- 能做出想咱家祛湿糕这么好吃的不多[偷笑]祛湿糕所有料材全部都是天然湿祛的，完全无副作用，2岁上以都能食用祛湿糕不是简单祛湿还有山药茯苓够能健脾助消化而且口感特别棒，这款以可当零食吃哦因为都是五谷杂粮，非常方便康健...
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![五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥的做法步骤及图解,美味正宗的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥做法]( "五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥的做法步骤及图解,美味正宗的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥做法")
- 夏天，西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了，祛湿茶必须两三天煲一次，尽量直接当水喝，不加糖，毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了，糖易使人长胖🙃但小孩子喝，还是适当加一点点，要不都不太愿意喝，总比喝饮料好吧夏天湿气都祛了，进入秋冬就易进补啦用料薏米80克赤小豆80克扁豆80克云...
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![简单易学的祛湿膏 祛湿糕美食做法]( "简单易学的祛湿膏 祛湿糕美食做法")
- 🌸︎纯手工六味祛湿糕赤小豆、熟制薏米、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、蜂蜜🍯功效✅：祛湿、养肝、健脾胃、祛水肿适用人群✅：体内湿气重、虚胖、易上火、湿疹、青春痘、头发油、口臭、脾胃虚弱等，喝酒、熬夜、脾气大等肝脏需要调理的人士用料薏米100克蜂蜜适量勺赤小豆100茯苓10...
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